Active вода с лимоном калорийность

Калорийность Вода Актив/Active с лимоном . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Вода Актив/Active с лимоном».

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 20 кКал 1684 кКал 1.2% 6% 8420 г
Углеводы 4.8 г 219 г 2.2% 11% 4563 г
Вода 100 г 2273 г 4.4% 22% 2273 г
Витамины
Витамин В5, пантотеновая 0.18 мг 5 мг 3.6% 18% 2778 г
Витамин В6, пиридоксин 0.05 мг 2 мг 2.5% 12.5% 4000 г
Ниацин 0.54 мг
Макроэлементы
Калий, K 28 мг 2500 мг 1.1% 5.5% 8929 г
Магний, Mg 3.2 мг 400 мг 0.8% 4% 12500 г

Энергетическая ценность Вода Актив/Active с лимоном составляет 20 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность вода с лимоном . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «вода с лимоном».

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 7.8 кКал 1684 кКал 0.5% 6.4% 21590 г
Белки 0.208 г 76 г 0.3% 3.8% 36538 г
Жиры 0.023 г 56 г 243478 г
Углеводы 0.692 г 219 г 0.3% 3.8% 31647 г
Органические кислоты 1.315 г
Пищевые волокна 0.462 г 20 г 2.3% 29.5% 4329 г
Вода 97 г 2273 г 4.3% 55.1% 2343 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 9.23 мг 90 мг 10.3% 132.1% 975 г
Читайте также:  Когда понос водой от чего

Энергетическая ценность вода с лимоном составляет 7,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность Вода с лимоном . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Вода с лимоном».

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 7.8 кКал 1684 кКал 0.5% 6.4% 21590 г
Белки 0.208 г 76 г 0.3% 3.8% 36538 г
Жиры 0.023 г 56 г 243478 г
Углеводы 0.692 г 219 г 0.3% 3.8% 31647 г
Органические кислоты 1.315 г
Пищевые волокна 0.462 г 20 г 2.3% 29.5% 4329 г
Вода 97 г 2273 г 4.3% 55.1% 2343 г
Витамины
Витамин А, РЭ 0.5 мкг 900 мкг 0.1% 1.3% 180000 г
бета Каротин 0.002 мг 5 мг 250000 г
Витамин В1, тиамин 0.009 мг 1.5 мг 0.6% 7.7% 16667 г
Витамин В2, рибофлавин 0.005 мг 1.8 мг 0.3% 3.8% 36000 г
Витамин В5, пантотеновая 0.046 мг 5 мг 0.9% 11.5% 10870 г
Витамин В6, пиридоксин 0.014 мг 2 мг 0.7% 9% 14286 г
Витамин В9, фолаты 2.077 мкг 400 мкг 0.5% 6.4% 19259 г
Витамин C, аскорбиновая 9.23 мг 90 мг 10.3% 132.1% 975 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.046 мг 15 мг 0.3% 3.8% 32609 г
Витамин РР, НЭ 0.0462 мг 20 мг 0.2% 2.6% 43290 г
Макроэлементы
Калий, K 37.62 мг 2500 мг 1.5% 19.2% 6645 г
Кальций, Ca 12.69 мг 1000 мг 1.3% 16.7% 7880 г
Магний, Mg 3.54 мг 400 мг 0.9% 11.5% 11299 г
Натрий, Na 3.23 мг 1300 мг 0.2% 2.6% 40248 г
Сера, S 3.08 мг 1000 мг 0.3% 3.8% 32468 г
Фосфор, P 5.1 мг 800 мг 0.6% 7.7% 15686 г
Хлор, Cl 2.23 мг 2300 мг 0.1% 1.3% 103139 г
Микроэлементы
Бор, B 40.4 мкг
Железо, Fe 0.139 мг 18 мг 0.8% 10.3% 12950 г
Марганец, Mn 0.0105 мг 2 мг 0.5% 6.4% 19048 г
Медь, Cu 55.85 мкг 1000 мкг 5.6% 71.8% 1791 г
Молибден, Mo 0.231 мкг 70 мкг 0.3% 3.8% 30303 г
Фтор, F 79.23 мкг 4000 мкг 2% 25.6% 5049 г
Цинк, Zn 0.0288 мг 12 мг 0.2% 2.6% 41667 г
Читайте также:  Как поить грудничка водой комаровский

Энергетическая ценность Вода с лимоном составляет 7,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Рецепт Вода с лимоном . Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Вода с лимоном

Вода 250 г
Лимонный сок в бутылке 10 г

Пищевая ценность и химический состав «Вода с лимоном».

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1.2 кКал 1684 кКал 0.1% 8.3% 140333 г
Углеводы 0.4 г 219 г 0.2% 16.7% 54750 г
Вода 99.6 г 2273 г 4.4% 366.7% 2282 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.33 мг 1000 мг 0.4% 33.3% 23095 г
Магний, Mg 0.96 мг 400 мг 0.2% 16.7% 41667 г
Натрий, Na 0.87 мг 1300 мг 0.1% 8.3% 149425 г
Сера, S 0.96 мг 1000 мг 0.1% 8.3% 104167 г
Хлор, Cl 1.35 мг 2300 мг 0.1% 8.3% 170370 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0015 мг 2 мг 0.1% 8.3% 133333 г
Медь, Cu 0.58 мкг 1000 мкг 0.1% 8.3% 172414 г
Молибден, Mo 1.538 мкг 70 мкг 2.2% 183.3% 4551 г
Фтор, F 96.15 мкг 4000 мкг 2.4% 200% 4160 г

Энергетическая ценность Вода с лимоном составляет 1,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность вода с лимоном . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «вода с лимоном».

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 7.8 кКал 1684 кКал 0.5% 6.4% 21590 г
Белки 0.208 г 76 г 0.3% 3.8% 36538 г
Жиры 0.023 г 56 г 243478 г
Углеводы 0.692 г 219 г 0.3% 3.8% 31647 г
Органические кислоты 1.315 г
Пищевые волокна 0.462 г 20 г 2.3% 29.5% 4329 г
Вода 97 г 2273 г 4.3% 55.1% 2343 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 9.23 мг 90 мг 10.3% 132.1% 975 г

Энергетическая ценность вода с лимоном составляет 7,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Оцените статью