Будь спокоен как вода
Плывите по течению
Если в тебе нет ничего жесткого и застывшего, все, что тебя окружает, раскроется само собой. Двигаясь, будь как вода. Остановившись, будь как зеркало. Откликайся подобно эху.
Двигаться вместе с течением — вот принцип боевых искусств. Опытный боец не мыслит категориями средств, ведущих к достижению цели. Вместо этого он всецело пребывает в настоящем, разделяя каждое мгновение и двигаясь вместе с ним. Путь и завершение становятся одним и тем же движением, и суть его в гармонии. Все заученные формы и приемы становятся одним живым движением, способным приспособиться к любой ситуации.
Если двигаться вместе с течением, заученные приемы преображаются в свободное творчество, и ты начинаешь действовать искренне и спонтанно. Ученик становится мастером.
Двигаясь вместе с течением, ты вместо того, чтобы противодействовать, становишься частью потока, позволяя событиям развиваться естественным образом. Ты подобен безмятежной, зеркальной водной глади — твой разум неподвижен и бдителен, мягко отражает все вокруг, как прекрасное, так и ужасное, не позволяя ничему задерживаться и создавать помехи. Это состояние разума именуется “мидзу-но кокоро”, “дух как вода”.
Двигаясь вместе с течением, ты становишься уравновешенным и спокойным. Ты стараешься всегда и во всем быть, как вода — ибо вода может быть какой угодно: она может быть мягкой, а может — мощной, может быть неподвижной, а может течь, может нести что-то на себе, а может поглотить, может быть легкой и тяжелой, может сделаться твердой, а может превратиться в пар.
Двигаясь вместе с течением, люди с видимой беспечностью переходят от одной дистанции к другой, и действуют расслабленно и безмятежно. Люди воды мягки снаружи и сильны внутри.
Двигаясь вместе с течением, ты должен умертвить свое эго. Джозеф Кэмпбелл в своей книге “Сила мифа” определяет эго как “то, чего, по вашему мнению, вы хотите; то, во что вы желаете верить; то, что вы, как вы полагаете, можете себе позволить; то, что вы решили любить; то, что, на ваш взгляд, вы обязаны”. Далее он пишет: “Все это может быть слишком мелким. В таком случае оно прижмет вас к стенке… В конечном итоге вам придется самим выполнить последнее деяние [убиение эго].” Даже величайшим мастерам воинских искусств (и всем возвышенным людям воды) приходиться сражаться с ним в одиночку.
Способ умертвить эго — погрузиться в самосознание и во всем — во всем! — действовать изнутри. Сосредоточенный разум уравновешен, непоколебим и лишен эго. Он соединен со всем сущим, потому что исходит от Абсолюта, источника всей энергии и всякого сознания.
Подобный воде разум свободен и пребывает в покое. Он сильный, живой и чуткий. Он безграничен, и потому вас невозможно припереть к стенке — до тех самых пор, пока вы поддерживаете это состояние духа.
Люди воды мягки, лишены эго, естественны и ничем не скованы.
Через несколько лет после того, как я начал изучать боевые искусства, и вскоре после того, как вода стала для меня путеводной метафорой, мой наставник попросил меня поработать с ним в паре. Стоял прекрасный, теплый летний день. Мы решили выйти на улицу и поотрабатывать ци сао.
Я старался поддерживать положительную энергию на высоком уровне и сделать мягкость своим образом жизни. Я развил в себе чувствительность. Я чувствовал себя здоровым и сильным, физически и духовно.
Думаю, можно сказать, что в тот день я был в хорошей форме — и в том, что касается искусства, и в том, что касается жизни, — и что они слились воедино. Мы с наставником плавно выполняли упражнение. Мы отрабатывали его много лет, и я еще никогда, ни разу не достал его — ну, во всяком случае так, чтобы это можно было засчитать. “Когда удар прошел, — однажды объяснил тренер, — вы оба это поймете, и ты, и противник”.
Так мы работали: наносили удары, отклоняли их, вместе перетекали от одной позиции к другой. Я не чувствовал обычного напряжения кратковременной утраты контроля, как частенько со мной случалось, когда я отрабатывал ци сао с тренером. Впрочем, я вообще не чувствовал ничего особенного — просто, похоже, удачно двигался вместе с течением. Чем дольше мы отрабатывали упражнение, тем отчетливее я ощущал, как возрастает наша энергия. А затем внезапно гармония оказалась нарушена. Следующее, что я почувствовал — это наставник меня толкнул, а я, даже не задумавшись, словно вода, спокойно обтекающая камень, перекатил запястье через его руку и спокойно, плавно нанес удар, попавший точно в цель.
Заученный прием сделался живым движением. Я достал тренера.
На миг все сделалось растянутым, словно в замедленной съемке. Я сам не мог поверить в то, что произошло. Я подумал, что это тот самый удар, к которому я так долго стремился. Тренер всегда говорил, что когда-нибудь этот день настанет, и это будет честью и для него как для учителя, и для меня как ученика.
Никто из нас не сказал ни слова. Но затем я увидел, как лицо тренера озарилось радостью: он совершенно искренне, от чистого сердца оценил мой удар как превосходный. Он поздравил меня и сказал, что я добился значительных успехов.
Я усвоил тогда еще один урок. Если мы двигаемся вместе с течением, мы должны признавать успехи, вне зависимости от того, принадлежат они нам или кому-то другому; признавая их, мы их разделяем, становимся их частью. А затем мы движемся дальше, мягко, естественно и без груза эго — словно вода, струящаяся и вечно текущая.
Чего я не знал тогда, так это того, что вскоре меня ожидает еще один праздник. Но его нужно было еще дождаться.
Я сделал принцип “быть как вода” путеводным для себя — не только на тренировках, но и в жизни. Чем бы я ни занимался — старался выполнить срочную работу, улаживал сложные взаимоотношения или личные трудности, или пытался придать новую силу и глубину радостному моменту, — память о том, что нужно быть как вода делала мою жизнь легче и счастливее.
Я помню, в частности, один случай сложных межличностных отношений, возникших в некой общественной группе, недавно разделившейся из-за политических разногласий. Половина группы хотела сместить одного из руководителей, а вторая половина пыталась укрепить его положение. Я был там новичком, и, естественно, каждая группировка изо всех сил пыталась привлечь меня на свою сторону.
Однако же, мои цели не совпадали с задачами ни той, ни другой фракции. В результате всякий раз, когда я чувствовал, что кто-то старается перетянуть меня на свою сторону, я становился податливым, протекал через эти манипуляции и мягко, спокойно высказывал свое мнение, когда представлялась такая возможность.
У воды есть одно великое свойство: она может преображаться таким образом, чтобы соответствовать любому окружению и любой ситуации, и при этом оставаться собой, целиком и полностью. Я полагался на принципы воды и верил, что она вынесет меня туда, где мне следует быть. Бывали времена, когда мне приходилось чуть ли не становиться невидимым, чтобы меня не накрыло враждебностью, вспыхнувшей из-за человека, ставшего камнем преткновения, и теперь направленной друг на друга. В моменты обострений я стремился оставаться как можно более текучим, чтобы можно было обходить разговоры, становящиеся ожесточенными, и, если удавалось, старался смягчить их, перевести на другие рельсы, сделать более веселыми. В другие моменты лучше всего было оставаться недвижным и вести себя, словно зеркало, не позволяя, чтобы что-то задевало меня лично. В конце концов человек, послуживший причиной конфликта, подал в отставку по собственному желанию, а я узнал, что совершенно не обязательно поддаваться манипуляциям. Я могу мыслить свободно, сохраняя беспристрастность и ясность мышления, и вместе с тем нормально общаться с окружающими.
Все мои любимые примеры о движении с потоком относятся к событиям, принесшим мне радость. Я настоятельно советую вам поступать именно так со всем, что приносит вам радость и счастье. Если ваш жизненный опыт схож с моим, то как только вы начнете сводить все воедино, вы сами увидите, как много сложных ситуаций и людей, проходящих через вашу жизнь, становятся составной частью всего того, что ведет вас к счастью. Мне приходит на ум пример одной моей подруги, которая уволилась с работы, не имея на примете другой. Она совершенно не знала, что ее ждет, но поверила, что жизнь вынесет ее туда, куда нужно. Она оставалась расслабленной и сосредоточенной, плывя от одного предложения работы к другому. Вскоре она нашла себе новое рабочее место, где у нее сложилась очень плодотворная карьера.
Потоку нужно довериться. Сперва это может быть нелегко, но чем больше мы трудимся над тем, чтобы осознать роль подобного движения в нашей жизни, тем изящнее и бесстрашнее мы учимся жить.
В жизни, как и на татами, нас ждут не только успехи, но и неудачи. Научитесь двигаться вместе с потоком, и тогда вы добьетесь высочайшего уровня взаимодействия и целеустремленности. Живите здесь и сейчас, будьте уверенны, будьте непосредственны, будьте свободны.
А самое главное — будьте как вода.
Вода — это самое мягкое и самое слабое существо в мире, но в преодолении твердого и крепкого она непобедима, и на свете нет ей равного.
Постарайтесь вспомнить как можно больше свойств, присущих воде, а затем занесите их в записную книжку или дневник. Теперь выберите одно из них и представьте, как вы претворяете его в жизнь — используя все концепции воинских искусств, которые уже излагались в этой книге, — в конфликтной ситуации, а затем — в ситуации, сопряженной с радостью, дабы улучшить каждую из них.
Попытайтесь применять это свойство воды в вашей повседневной жизни. Посмотрите, что из этого получится.
Затем переходите к следующему свойству воды и перебирайте их одно за другим.
Выводы. Быть как вода
Сегодня я буду стараться поддерживать свое тело и разум в состоянии, лишенном раз и навсегда заданной формы, подобном воде. Я буду пытаться принимать форму того пространства, в которое вхожу.
Сегодня я буду пытаться, когда будет представляться такая возможность, идти по пути наименьшего сопротивления.
Сегодня я постараюсь углубиться в свое сознание и по возможности действовать из этого выигрышного положения.
Сегодня я постараюсь ни на кого не давить.
Сегодня я постараюсь не забывать, что действовать гармонично — означает уступать силе.
Сегодня я попытаюсь отрешиться от всего, что усвоил, и поверить, что все это проявится во мне само собою, когда возникнет необходимость.
Сегодня я постараюсь, чтобы мой разум оставался спокойным, словно водная гладь, отражающая все, что находится рядом, позволяющая всему скользить по ее поверхности, но не идущая рябью.
Сегодня я буду помнить, что только я, и никто иной, могу решать, что для меня хорошо, а что плохо.
Сегодня я буду помнить, что эти идеи следует внедрять в жизнь, или они станут мертвыми теориями.
Сегодня я буду помнить, что, уступая внешней силе, я пребываю в гармонии с Абсолютом.
Источник
Философия Брюса Ли
Философия Брюса Ли («Водяной Дракон»)
https://www.youtube.com/watch?v=xRz6U4r95WU (видео)
«Я говорю, опустоши свой ум, будь аморфным, бесформенным, как вода. Ты наливаешь воду в чашку, она становится чашкой. Ты наливаешь воду в бутылку,
она становится бутылкой. Ты наливаешь воду в чайник, она становится чайником. Вода может течь, а может крушить. Будь водой, друг мой…
Стили разъединяют людей, потому, что у каждого есть, собственная доктрина и потом эта доктрина становится евангелием, который нельзя изменить, но если у тебя нет стиля, если ты просто говоришь вот я, простой человек как мне выразить себя целиком и полностью, тогда ты не создашь стиля, потому что стиль это процесс кристаллизации, процесс постоянного роста.
Когда ты бьёшь вот слегка наклоняясь вперёд, (надеюсь, я не выпаду из кадра), ты должен бить со всей силой, очень резко, вкладывая в это всю свою энергию, делая своё тело оружием, настоящим оружием.
Мне ничего не стоит устроить шоу, задать всем жару,
создать вокруг себя такой ореол и чувствовать себя крутым или я могу проделывать фальшивые трюки ослеплять ими или демонстрировать затейливые движения, но по-настоящему, по-настоящему выразить себя, не лгать себе и честно выразить себя, вот это друг мой, очень, очень трудно…
В наши дни нельзя просто ходить по улицам раздавая пинки и тумаки, потому что сами понимаете отношение к такому человеку, очевидно, каким бы положительным он не был.»
***
Комментарий:
Кунг-фу (есть такая трактовка в широком смысле) – это жизнь
1) «Я говорю, опустоши свой разум, будь аморфным, бесформенным, как вода… Будь водой, друг мой…»
(Освободи разум для своего духа, будь готов к переменам, …)
2) Вот я, простой человек как мне выразить себя целиком и полностью — Создай свой стиль (образ) жизни как процесс кристаллизации, процесс постоянного роста (жизненной Силы и Духа) вкладывая в это всю свою энергию, делая своё тело орудием.
3) «По-настоящему вырази себя» (Вырази свою Суть)
***
(автору подборки спасибо)
«1. Человек творящий — творит сам. Это всегда важнее, чем устоявшийся стиль или система.
2. Учитель не открывает истины, он — проводник истины, которую каждый ученик должен открыть для себя сам. Хороший учитель — лишь катализатор.
3. Запомни: даже самое крепкое дерево сломать проще, чем побеги бамбука или ивы, изгибающиеся на ветру.
4. Мой выбор — боевые искусства, моя профессия — актёр. Моя главная роль — художник жизни.
5. Вспыльчивость очень скоро сделает из тебя дурака.
6. Не думай, чувствуй! Это как указывать пальцем на Луну. Не концентрируйся на пальце, или пропустишь эту божественную красоту.
7. Очисти свой разум. Стань бесформенным как вода. Когда воду наливают в чашку, она становится чашкой. Когда воду наливают в чайник, она становится чайником. Будь водой, друг мой.
8. Простота — высшая ступень искусства.
9. Во все времена конец героев был таким же, как и конец обычных людей. Все они умерли, и воспоминания о них постепенно изгладились из памяти людей. Но пока мы живы, мы должны понять себя, разобраться в себе и выразить себя.
10. Если всегда ставить себе границы в том, что можешь сделать, физические или любые другие, можно с таким же успехом быть мертвецом. Это распространится на работу, на мораль, на всю жизнь. Нет никаких границ, только горизонтальные участки стабилизации. Но нельзя на них оставаться, нужно выходить за их пределы. Если это убьёт — значит, убьёт.
11. Только постоянная и добросовестная тренировка в боевом искусстве обеспечит долгую и счастливую жизнь.
12. Кино — это сочетание коммерческого творчества и творческой коммерции.
13. Правда не имеет пути. Правда жива, следовательно, изменчива.
14. Обычный человек — совокупность рутин, идей и традиций. Если идти по этому пути — ты познаешь рутины, идеи, и традиции, — свою тень. Ты не познаешь себя.
15. Бой не выигрывается одним ударом. Тебе придётся научиться держать удары или нанять телохранителя. Забудь слова победа и поражение. Забудь о гордости и боли. Позволь противнику войти в тебя, проникнуть в твою плоть. Проникни и ты в его плоть, проникни ему под кожу. Дай переломать тебе кости. Не думай о безопасности — положи всю свою жизнь перед ним.
16. Цель не обязательно должна достигаться. Порой это просто направление двигаться дальше.
17. Хороший боец не тот, кто напряжён, а тот, кто готов. Он не думает и не мечтает, он готов ко всему, что может случиться.
18. Ты должен БЫТЬ тренировкой, вместо того, чтобы ДЕЛАТЬ тренировку. Ты должен быть свободен. Вместо сложности формы должна быть простота выражения.
19. Мудрый способен взять больше с глупого вопроса, чем глупец способен взять с мудрого ответа.
20. Чем сложнее метод, тем меньше свободы. Придерживаясь методов и правил, мы создаём себе ограничения. Если кто-то хватает тебя, бей. Все эти продвинутые техники нефункциональны.
21. О чём ты думаешь, тем ты и становишься.
22. К чёрту обстоятельства. Я создаю возможности.
23. Я учусь понимать, вместо того, чтобы судить. Я не могу слепо следовать толпе и принимать их подход.
24. Я не учитель. Я просто помогаю тебе изучать себя.
25. Я не боюсь того, кто изучает 10,000 различных ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар 10,000 раз.
26. Если любишь жизнь, не теряй времени, — время есть то, из чего сделана жизнь.
27. В бою всегда побеждает спонтанность. Зубрёжка всегда проигрывает.
28. Не важно, что ты даёшь, важно, как ты даёшь.
29. Знаний не достаточно, ты должен применять их. Желания не достаточно, ты должен делать.
30. Ошибки всегда можно себе простить, если только найдётся смелость признать их.
31. Соберите всех великих учителей вместе в одной комнате, и они будут согласны во всём друг с другом. Соберите вместе их учеников, и они во всём будут спорить друг с другом.
32. Позёрство и показуха — это виденье славы у слабаков.
33. Используй только то, что действительно работает. И бери это отовсюду где можешь найти.
34. Хороший учитель защищает учеников от собственного влияния.»
Автор: Брюс Ли
Источник
