Чем вредна вода с фтором

Фтор выполняет очень важные функции в организме, а именно:

— наряду с фосфором и кальцием участвует в образовании и укреплении костной ткани и зубной эмали (в том числе, способствует ускорению срастания костей при переломах);

— принимает участие во множестве важных биохимических реакциях;

— способствует здоровому росту ногтей и волос;

— стимулирует процессы кроветворения (способствует формированию, развитию и созреванию эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов);

— способствует укреплению иммунитета, а также поддерживает его на соответствующем уровне;

— выводит из организма соли радионуклидов и тяжелых металлов;

— используется в качестве профилактики пародонтоза и кариеса.

Суточная потребность фтора

Суточной нормой фтора для человека считается приблизительно 3-4 мг, при этом, как известно, большая часть элемента приходит в организм с потребляемой водой.

Данные научных исследований указывают, что сильным поражением кариеса страдают жители тех мест, где содержание фтор – ионов в воде ниже 0,5 мг/л, особенно эта ситуация актуальна для детей.

Анализ содержания фтора в питьевой воде, воде водных объектов Еврейской автономной области, свидетельствует о низком содержании фтора в воде (среднегодовая концентрация менее 0,5 мг/л).

По данным лабораторных исследований Федерального бюджетного учреждения здравоохранения «Центр гигиены и эпидемиологии в Еврейской автономной области», содержание фтора составляет:

Содержание фтора в поверхностных, подземных водах и питьевой воде (мг/л)

Источник

Содержание фтора в водопроводной воде: польза или вред?

Наличие в воде фтора никак не влияет на ее вкус и запах. Выяснить, содержатся ли примеси этого вещества в водопроводной воде, можно при помощи спектрофотометра В 1100. По решению Всемирной организации здравоохранения предельно допустимая концентрация фтора составляет 0,5-1 мг/литр.

Фтор в водопроводной воде: положительное воздействие

Фтор важен для обеспечения нормального функционирования организма человека. Данное вещество по праву считается основополагающим элементом костной и зубной тканей. Оно способствует укреплению костей. Фтор помогает организму усваивать железо, благодаря чему на должном уровне поддерживается иммунитет и выработка лейкоцитов. Одним из важнейших достоинств этого вещества является способность выводить из организма радионуклиды. Недостаток фтора в организме оказывает негативное влияние на состояние кожи, волос и ногтей. Вода, обогащенная фтором, нейтрализует вымывание минеральных солей из зубной эмали. Она способна замедлить процесс развития кариеса, так как насыщает необходимыми минералами пораженные кариесом области зубов.

Фтор в водопроводной воде: отрицательное воздействие

Переизбыток фтора в воде превращает ее в сильнейший яд. Если уровень примесей данного вещества значительно превышен, у человека постепенно может развиться такое заболевание, как флюороз. Этот недуг можно распознать по внешним проявлениям. На зубной эмали у больного появляются белые пятна. Большое количество фтора воде также может стать причиной истощения организма. Человек будет чувствовать слабость и вялость. Токсичное действие фтора в воде значительно увеличивает риск развития миастении. Повышенное содержание фтора в водопроводной воде крайне опасно для печени, так как данное вещество обладает способностью накапливаться в этом органе и постепенно разрушать его ткани. Оно негативно влияет на функционирование щитовидной железы и выработку гормонов. Провести анализ на содержание фтора в водопроводной воде позволяет спектрофотометр В-1200.

Источник

Фтор в зубной пасте: за и против

В состав большинства средств по уходу за зубами и полостью рта входит фтор. Это важное вещество, которое способствует укреплению эмали и предупреждает распространение патогенной микрофлоры.

В организме фтор содержится в зубной эмали и костях в количестве около 2,5–3 г. Наша суточная потребность в нем — 1,5–5 мг. При недостатке этого элемента на зубах образуется кариес. Поэтому в США и некоторых странах Европы фтор рекомендован для добавления в питьевую воду и зубные пасты.

В последнее время всё чаще появляются статьи о том, что фтор в зубной пасте вреден. Правда ли это? Попытаемся разобраться.

Чем полезен фтор

Фтор выполняет важные задачи в организме.

Вместе с фосфором и кальцием участвует в образовании и укреплении костной тканиизубной эмали.
Способствует здоровому росту ногтей и волос.
Стимулирует процессы кроветворения: формирование, развитие и созревание эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов.
Укрепляет иммунитет и поддерживает его на соответствующем уровне.
Выводит из организма соли радионуклидов и тяжёлых металлов.

В составе средств по уходу за полостью рта фтор помогает избежать проблем с зубами и решить уже существующие.

Предотвратить кариес. Фтор проникает в структуру эмали, предотвращает кариес и лечит его на стадии белого пятна.
Защитить от деминерализации. Соединение фтора с гидроксиапатитом (главным элементом зубной эмали) образует фторгидроксиапатит — вещество, которое её восстанавливает. Так происходит реминерализация эмали.
Защитить от молочной кислоты. Фтор мешает бактериям вырабатывать молочную кислоту. Это снижает рост патогенной микрофлоры и даёт эмали дополнительную защиту.

Чем опасен дефицит фтора

Дефицит фтора в организме чаще всего обусловлен его пониженным содержанием в питьевой воде (менее 0,7 мг/л). Другая возможная причина — неправильная регуляция обмена фтора в организме. Недостаток этого вещества ослабляет зубную эмаль, делая её более уязвимой к кариесу. У ребёнка при недостатке фтора могут проявиться задержки окостенения и дефекты минерализации костей. У взрослого человека при длительном дефиците возрастает риск развития остеопороза.

Если фтора в организме слишком много

Фтор содержится не только в средствах по уходу за полостью рта и водопроводной воде, но и в продуктах питания. Максимально допустимая суточная норма потребления — 10 мг.

Другие причины избытка фтора:

хроническая интоксикация соединениями фтора на производстве;

неправильная регуляция обмена фтора в организме.

Избыток фтора для организма опаснее, чем дефицит, так как влечёт за собой необратимые процессы. В первую очередь страдают зубы и кости, могут произойти нарушения метаболизма, ухудшение свёртываемости крови, и т.д. У детей ещё до прорезывания зубов развивается эндемический флюороз — это хроническое поражение зубной эмали в виде пятен различной величины, формы и цвета. Через 10–20 лет избытка фтора в организме развивается флюороз костей, который может перейти в остеосклероз, остеопороз и остеосаркому (злокачественное образование).

Продукты с фтором для зубов

Фторирование воды

Больше всего фтора (более 60%) мы получаем с питьевой водой. В России содержание фтора в воде природных источников обычно низкое — менее 0,5 мг/л. Только в подземных водах Тверской, Московской, Рязанской, Свердловской и Челябинской областей концентрация фтора повышена (достигает 4,4 мг/л). Поэтому в большинстве городов водопроводную воду искусственно фторируют, добавляя в неё фторсодержащие соединения. У каждого региона свои показатели по фторированию водопроводной воды.

Фтор в зубных пастах

Концентрацию фтора в зубной пасте измеряют в ppm или процентах. Аббревиатура ppm расшифровывается как parts per million и отражает количество частиц фтора на миллион. Если на тюбике указано, что в пасте 900 ppm фтора, это означает, что в 1 кг будет 900 мг этого элемента.

Чем выше концентрация фтора, тем лучше паста восстанавливает эмаль. У профилактических паст она составляет 950–1150 ppm, у лечебных — 1350–1500 ppm.

Фтор в составе паст может встречаться в различных соединениях: аминофторидах, фторидах натрия, монофторфосфатах натрия, фториде олова.

Имеет мощное антибактериальное и восстанавливающее действие. Активное вещество снижает способность бактерий перерабатывать сахар в кислоту, которая разрушает эмаль.

Признан наиболее эффективным для профилактики кариеса. Образует защитную плёнку на поверхности зубов, из которой фтор поступает в эмаль и укрепляет ее.

Доказанно эффективен, но имеет побочный эффект: сначала осветляет восстановленные участки эмали, а затем приводит к их заметному потемнению.

Источник

Фтор в воде и норма его содержания. Польза или вред?

Фтор (F) – это девятый химический элемент, являющийся сильнейшим окислителем и имеющий резкий запах, похожий на хлор и озон одновременно. Этот элемент легко вступает в реакцию с любыми другими элементами и может способствовать их разрушению. Не зря с древнегреческого языка фтор переводится, как разрушение, вред. В природе элемент встречается в почве и воде, а также используется в атомной промышленности, медицине, фармакологии и ракетостроении.

Какова же роль фтора для человеческого организма и несет ли он вред нашему здоровью?

Изучая этот элемент, можно сделать вывод, что повышенное содержания фтора в воде несет как вред, так и пользу для тела человека. Фтор участвует во многих химических процессах в нашем теле, необходим при выполнении различных его функций, а также выступает в роли строительного элемента тканей организма. Человек ежедневно сталкивается с этим элементом, он содержится в некоторых продуктах питания, таких как морепродукты, некоторые овощи и фрукты.

Функциональная роль фтора в теле человека

Фтор входит в состав соединительной, костной и зубной тканей человека, поэтому определенное его количество должно поступать в организм, чтобы обеспечивать нормальное его функционирование. Он укрепляет кости, препятствует их ломкости, а также делает зубную эмаль тверже, препятствует ее разрушению. Люди, живущие в местности, где природные ресурсы насыщены фтором, имеют более крепкие и здоровые зубы.
В кровеносной системе фтор выполняет не последнюю роль в процессе усвоения железа, поддерживает нормальное функционирование иммунитета, участвуя в функции кроветворения, а именно образовании белых кровяных телец – лейкоцитов. При попадании в тело человека радионуклидов, элемент участвует в процессе их выведения. Также не последнее место он занимает в обеспечении нашего ухоженного внешнего вида, поддерживая здоровье волос и ногтей.

Вещества в организме должны быть сбалансированы

Так что же, следует употреблять внутрь как можно больше фторсодержащих продуктов и воды, чтобы быть здоровым? Но во всем необходима мера. Так, при переизбытке фтора, он начинает функционировать как сильнодействующий яд. Он может нанести серьезный вред здоровью, а последствия негативного воздействия могут быть необратимыми.

Так в чем же вред фтора для человека?

Существует мнение, что пусть лучше в теле будет недостаток фтора, нежели его переизбыток. Первыми признаками разрушительного воздействия F могут быть тошнота, рвота, хроническая усталость, ощущение постоянного недосыпа. Если в организм человека попадает более 2 грамм фтора, то такая доза считается недопустимой и даже может привести к летальному исходу. Наиболее уязвимыми к пагубному воздействию фтора являются дети. Он снижает активность иммунной системы, в первую очередь, что снижает способность защитных систем противостоять всевозможным инфекциям. Чаще всего переизбыток фтора встречается воде.

Какую опасность несет в себе фторированная вода?

Не один десяток лет среди ученых ведутся споры о вреде и пользе фторсодержащей воды. Основным источником перенасыщения организма фтором является вода, что оказывает общее негативное воздействие на здоровье. Избыток вызывает головокружение, гипотонию, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, так как способствует чрезмерному накоплению кальция в костях и нарушению обменных процессов.

Будьте внимательны к воде, которую пьете!

Очень многие, пока еще не особо озадачивается выбором воды для питьевых целей. И это является непростительным пренебрежением к своему здоровью, так как употребление воды без разбора приведет к перенасыщению организма и фтором, в том числе, не говоря уже об остальных вредных веществах, которые могут содержаться в неочищенной воде. А это, в свою очередь, приведет к ряду серьезных заболеваний. Необходимо уделять пристальное внимание к качеству воды, которую Вы потребляете.

Обращайте внимание на состав покупной воды

Если покупать воду в магазине, следует внимательно изучать этикетку, содержание фтора в ней, по сравнению с водой из крана, может быть повышено в лечебных целях. Одним из возможных последствий может быть флюороз – заболевание зубной эмали, при котором на ней появляются пятна или, на крайней стадии, происходит полное изменение цвета и формы зубов.
Также еще одним из возможных негативных влияний фтора на организм может быть накопление алюминия в мозге, что, в свою очередь, приведет к расстройствам психики.

Но умеренное содержание фтора в воде приносит пользу:

Регулирует обмен веществ;
Способствует повышению иммунитета;
Укрепляет зубы и препятствует появлению кариеса;
Регенерирует костную ткань и препятствует развитию остеопороза;
Улучшает кровообращение;
Укрепляет общий тонус организма.

Таким образом, можно выделить как негативное, так и благоприятное влияние фтора на организм. Поэтому следует соблюдать баланс, помнить про суточную норму этого элемента и изучать состав потребляемой воды. Необходимо учитывать, что грань между пользой этого элемента и возможным ущербом очень тонкая. И желательно постоянно следить за тем, что мы потребляем и в каких количествах. А чтобы не озадачиваться этими вопросами и не выискивать в своем состоянии симптомы, появляющиеся при переизбытке F в организме, лучше быть уверенными в качестве потребляемой воды и установить питьевой фильтр.

Самые современные и эффективные системы очистки питьевой воды — ЗДЕСЬ!

Источник

Компонент	Название на тюбике	Комментарий
Sodium monofluorophosphate	Малоэффективен, так как из-за скорости распада начинает действовать только на 3–4 минуте чистки.
Фторид натрия	Sodium fluoride

Чем вредна вода с фтором

Фтор: о вреде и пользе