Плавание с трубкой для дыхания (правда о подвиге Сцилиуса)
Самый простой способ знакомства с подводным миром — ныряние с маской, ластами и дыхательной трубкой (на английский манер это развлечение называют шноркеллингом/сноркеллингом по названию дыхательной трубки — шноркель/сноркель). Именно таким способом в прибрежных водах Средиземноморья наблюдал красоты безмолвного царства Гай Гилпатрик, рассказавший о своих приключениях в серии увлекательных очерков, опубликованных в 1934 году известнейшей газетой «Ивнинг Пост», и в первой книге о подводном плавании, нырянии и охоте «Перепончатый Пучеглаз» (The Conpleat Goggler), вышедшей в 1938 году. И подобно тому, как «…декабристы разбудили Герцена, и он ударил в «Колокол»…», откровения Гилпатрика не только потрясли никому пока не известного лейтенанта французского флота Жака Кусто, но заразили любовью к таинственным водным глубинам целые поколения мечтателей и романтиков…
Достоверно установлено, что уже в V веке до н.э греческие пловцы зарабатывали на жизнь добычей морской губки и выполнением так называемых секретных военных заданий. Классический пример подобной операции — подвиг Сцилиуса, относимый летописцами к 500 году до н.э. Как рассказывает эту историю Геродот, грек был пленен и отдан в рабство гребцом на галеры персидского царя Ксеркса I. Однажды, накануне нападения персидской эскадры на греческий флот, вооруженный ножом Сцилиус бросился в море, выпрыгнув за борт. Его сочли утонувшим и искать не стали. Он же спрятался под водой, использовав для дыхания трубку, приготовленную из стебля тростника, и благополучно дождался ночи. Под покровом темноты он прокрался среди неприятельских судов и перерезал якорные канаты, нарушив строй флотилии и посеяв панику в стане врага. Потом он проплыл морем 9 миль (около 15 км), пока не встретил греческие корабли у мыса Артемизий.
Сегодня мы рассмотрим медицинские аспекты свободного плавания, разберем, что происходит с организмом, когда человек пользуется дыхательной трубкой для поиска ракушек, какие его подстерегают опасности, характерные для данного вида подводного спорта. Эти знания не только интересны, но в дальнейшм помогут понять некоторые особенности функционирования организма как обычного аквалангиста, так и техно-дайвера. Какой длины была трубка трубка Сцилиуса? Можно ли, используя для дыхания шноркель, спрятаться на глубине 5 м? А на глубине 25 м? Оказывается, нельзя. И вот почему.
Обычно вдох осуществляется за счет расширения грудной клетки. На тело человека, опустившегося под воду, действует гидростатическое давление. Величина давления прямо пропорциональна глубине погружения. Плотность воды составляет около 1000 кг/м³, т.е. 1 г/см³, значит на глубине 0,5 м на каждый квадратный сантиметр поверхности будет действовать давление около 50 г. Площадь грудной клетки составляет около 0,4 м² или 4000 см². Для того, чтобы сделать вдох, находясь на глубине 50 см, необходимо преодолеть «сопротивление» 200 кг. На глубине 1 м, где давление составляет уже 100 г/см², дыханию через шноркель будет «противодействовать» уже 400 кг. Думаю, ни у кого не возникнет желания спорить, что при таких условиях работа дыхательных мышц бывает затруднена.
Но гидростатическое давление — далеко не единственное препятствие к широкому использованию дыхательной трубки на глубине. Еще есть так называемое сопротивление дыханию. Чтобы наглядно представить, что это такое, проделайте простой опыт, попробовав дышать через соломинку для коктейля. Чтобы заставить воздух проходить по трубке всегда необходимо затрачивать усилие. Работа будет тем большей, чем уже и длиннее трубка, чем больший объем газа необходимо протолкнуть за единицу времени, чем выше плотность газа (ученые называют это законом Бернулли). Возникает противоречие: в идеале шноркель, чтобы он не мешал дышать, должен быть широким, коротким, а дышать необходимо «по чуть-чуть» и медленно, в реальной же жизни пловцу нужна длинная узкая трубка для обеспечения интенсивного дыхвния «на пределе возможностей».
Объем вдоха-выдоха у здорового человека в покое составляет около 0,5 л, число дыхательных циклов в минуту — 12. Трубка длиной 0,5 м и диаметром 1 см, через которую за 1 мин. прогоняют 12 л воздуха (6 л газа — 12 вдохов по 0,5 л — проходит в одну сторону, а потом выходит обратно, в сумме это дает 12 л) создает избыточное сопротивление, эквивалентное давлению 0,33 кг/см². При физической нагрузке минутный объем дыхания возрастает до 30-40 л, следовательно, через трубку должно пройти 60-80 л воздуха. В этом случае необходимо преодолеть уже 2,3 кг/см²! Трубка того же диаметра длиной 1 м составит «сопротивление» 0,63 кг/см² в покое и 3,8 кг/см² в условиях интенсивного плавания. Между прочим, при спокойном дыхании «сопротивление» соломинки для коктейля, о которой мы недавно вспоминали, должно составить около 4 кг/см². Сравнивайте сами.
И еще одно замечание. Человек совершает дыхательные движения грудной клеткой для того, чтобы постоянно обновлять воздух в легких. При каждом вдохе ему необходима порция свежего газа. Долго дышать «по замкнутому циклу», т.е. вдыхать воздух из того же резинового бурдюка, куда делается выдох , невозможно. Это понятно даже на бытовом уровне, в таком резиновом бурдюке обязательно должна быть смена газа, т.е. приток «свежих» порций. Дыхание через шноркель можно уподобить дыханию из бурдюка: при выдохе использованный воздух остается в полости трубки и при последующем вдохе попадает обратно в легкие. Если объем шноркеля достаточно велик, развивается ситуация, когда при вдохе свежий воздух заполняет сам шноркель, а легкие получают тот газ, вытесняемый из дыхательной трубки, который уже раньше побывал в легких — в ходе предшествующих дыхательных циклов. Получается так, что человек вдыхает и выдыхает одни и те же порции воздуха, а тот газ, что входит в шноркель при вдохе, просто не доходит до легких.
Объем трубки диаметром 1 см и длиной 1 м составляет 0,314 л. Вспомните, мы только что говорили, что объем вдоха-выдоха здорового человека в состоянии покоя составляет около 0,5 л. Следовательно, если дышать через такую трубку, более половины вдыхаемого воздуха всегда будет «несвежим». Это равносильно тому, чтобы дышать лишь вполовину потребности: попробуйте, лежа на диване, когда читаете этот номер, сознательно ограничить объем дыхательных движений, не увеличивая их частоты. Уверен, более 2-3 мин Вы не протянете, — обязательно начнете дышать глубоко и часто. Тоже самое происходит и с пловцом.
Объем дыхательной трубки, присутствие которого выключает некоторое количество вдыхаемого-выдыхаемого воздуха из вентиляции, называют «мертвым пространством». Чем этот объем больше, тем чаще и глубже вынужден дышать пловец для того, чтобы наладить нормальный газообмен в организме. Например, для того, чтобы компенсировать присутствие метрового шноркеля диаметром 1 см, в состоянии покоя пловец вынужден делать не 12 вдохов-выдохов по 0,5 л, а 20 дыхательных циклов по 1 л. При работе средней интенсивности частота дыхания уже составит не 20 в 1 минуту, как должно было бы быть, а 30, причем объем вдыхаемого и выдыхаемого газа возрастет с 1,5 л до 1,6-1,8 л.
Таким образом, мы обозначили 3 фактора, которые ограничивают размеры дыхательной трубки и возможную глубину ее использования. Первый фактор связан с гидростатическим давлением, стремительно нарастающим по мере погружения ныряльщика на глубину. Второй обусловлен сопротивлением, которое оказывает шноркель движущемуся по нему воздуху. Третий определяется наличием так называемого мертвого пространства, исключающего из эффективной вентиляции немалую часть воздуха, поступающего в дыхательную трубку на вдохе. Как воздействие этих факторов выглядит в реальной жизни? Вопрос заслуживает детального рассмотрения.
Представим, человек усилием дыхательных движений преодолевает действие гидростатического давления, заставляя воздух на вдохе поступать по трубке на большую глубину, в грудной полости при этом возникает значительное разрежение. Это сопровождается так называемым присасывающим эффектом. Легкие не только наполняются воздухом, но начинают «набираться» кровью, словно губка, опущенная в воду. Сосуды переполняются кровью, легочная ткань набухает, отекает и даже может разорваться. Водолазные врачи называют такое состояниеобжатием грудной клетки.
Пострадавшие жалуются на слабость, выглядят бледными, синюшными. После подъема на поверхность обнаруживается так называемое клокочущее дыхание, связанное с присутствием в дыхательных путях влаги. С кашлем отделяется большое количество мокроты с примесью крови. Пульс очень частый, едва прощупывается, артериальное давление резко снижено.
По сути, легкие оказываются заполненными жидкостью и в них почти не остается места для воздуха. Соответственно, несмотря на присутствие обычных дыхательных движений грудной клетки, кровь в легких не может насытиться кислородом. Кроме того, при возобновлении дыхания через разрывы сосудов в кровеносную систему может проникнуть воздух и его пузырьки закупорят кровоток в жизненно важных органах.
На какой глубине и как быстро развивается это состояние? Многое зависит от индивидуальной тренированности организма. Опыт показывает, что попытки дышать через шноркель на глубинах, превышающих 1,5 м, очень быстро, в течение нескольких минут, завершаются обжатием. Дыхание же на глубине около 0,5 м крайне редко приводит к подобным нарушениям.
Следующий фактор, дыхание против повышенного сопротивления шноркеля. Оно легко заканчивается развитием так называемого гипербаротензионного синдрома. Когда человек долго дышит против повышенного давления, происходят существенные изменения в работе его сердечно-сосудистой системы. Читатель легко их себе представит, если попробует выполнить описанный ранее прием дыхания через соломинку для коктейлей, в крайнем случае — через плотно сомкнутые губы. Кровь приливает к голове, нарастает чувство распирания, могут появиться боли в голове и глазах. Лицо отечное, багрово-синюшного цвета.
Затем присоединяется слабость, шум в ушах, одышка, неприятные ощущения в области сердца. Возможны кровотечения из носа и из мелких надрывов слизистой оболочки рта и глотки. Позже обнаруживаются мелкоточечные кровоизлияния на коже шеи и груди. Пострадавшие выглядят заторможенными, безучастными, с трудом понимают обращенные к ним вопросы. Речь медленная, невнятная. Возобновление нормального режима дыхания стабилизирует ситуацию, состояние улучшается.
При продолжении преодоления повышенного сопротивления дыханию могут развиться судороги с потерей сознания, сменяющиеся комой. Механизм нарушений связан с тем, что существенное длительное превышение давления в легких и дыхательных путях над внешним давлением, окружающим грудную клетку, блокирует движение крови по венам, идущим в грудной полости. Соответственно возврат крови из верхней половины тела к сердцу нарушается, голова переполняется, развивается отек головного мозга.
Опытным путем установлено, что для предотвращения гипербаротензионного синдрома длина шноркеля не должна превышать 1 м, а диаметр не может быть меньше 18 мм.
Теперь разберем, что происходит в случаях, когда вентиляция легких оказывается недостаточной, например, вследствие значительной величины «мертвого простанства». В альвеолярном воздухе накапливается столько углекислого газа, что у пловца развиваетсяотравление углекислым газом. Вначале у пострадавшего утончается восприятие запахов, возникает ощущение духоты и жара, возможно немотивированное повышение настроения, т.е. эйфория. Усиливается отделение слюны, если ныряльщик одет в гидрокомбинезон сухого типа, он потеет. Резко учащается дыхание, появляется головная боль, нередко пульсирующая, головокружение, сонливость. Возникает чувство нерешительности, теряется чувство времени. Лицо краснеет, сердце бьется часто. Чуть позже кожные покровы приобретают синюшный оттенок, и возникают судороги. Обращает на себя внимание удлинение выдоха. Далее угнетаются все жизненные функции и наступает смерть.
В каких случаях может разввиться подобное состояние? Например, если использовать для дыхание шноркель диаметром 2 см и длиной 1 м, удушье наступит очень быстро. Объем такой трубки, т.е. объем «мертвого пространства» составит 1,25 л, и сколько бы пловец не дышал, провентилировать легкие от накапливающегося углекислого газа ему не удастся. Если объем мертвого пространства равен 160 мл (полуметровый шноркель сантиметрового диаметра), глубокое и частое дыхание обеспечит ныряльщику сносное существование достаточно долго: отравление наступит лишь при интенсивной физической работе, когда организм выделяет слишком много углекислоты. Путем опытов и рассчетов установлено, что размеры шноркеля должны обеспечивать величину «мертвого пространства» никак не более 450 мл.
С учетом ограничений, разобранных выше, отечественные ГОСТы предусматривают следующие размеры дыхательной трубки для плавания: длина — не более 380 мм, диаметр 18-20 мм. Такая геометрия обеспечивает достаточную безопасность и предупреждает большинство патологических специфических изменений, которые могли бы развиться у пловца.
Так что же Сцилиус? Как можно прокомментировать его подвиг с точки зрения физиологии и медицины? Следует знать, что, используя для дыхания полый стебель тростника, он вряд ли мог погрузиться на глубину, большую метра. А учитывая, что, со слов историков, он просидел под водой несколько часов (до захода солнца), скорее всего, он прятался на глубине около 0,5 метра. Трудно представить, чтобы в прозрачных водах теплого южного моря его не обнаружили наблюдатели с персидских кораблей.
И еще одно замечание. Знаменитый грек провел в воде несколько часов до исполнения диверсионной операции, а потом плыл 15 км до мыса Артемизий, на что должно было уйти еще 12-15 часов. Итого получается не менее 15-20 часов. Даже в теплых тропических морях температура воды на удалении от берега редко превышает 25 градусов. Даже если допустить, что в тот день и в том месте, где Сцилиус совершал подвиг, море прогрелось до 28 градусов, трудно предположить, чтобы он мог провести столь долгое время в воде без переохлаждения (Он должен был бы начать замерзать через 4-6 часов). Однако, «..это уже совсем другая история…», о переохлаждении см. другие статьи на нашем сайте.
Источник
Как выбрать трубку для фридайвинга, подводной охоты и плавания
Трубка для дайвинга или плавания необходима для непрерывного дыхания во время плавания. Это удобное приспособление позволяет дышать когда лицо в маске опущено в воду и не поднимать голову каждый раз чтобы сделать вдох. Важно правильно выбрать трубку. В хорошо подобранной маске и трубке
можно плавать в воде часами. Современные трубки для плавания выпускаются из пластика и силикона — надежных, легких и износостойких материалов. Мировые производители предлагают множество моделей, цветовых и конструктивных решений для любого вида отдыха на поверхности и под водой.
Какие бывают трубки?
Практически все трубки оснащены удобными креплениями (за исключением классических трубок для фридайвинга), которые позволяют просто и без усилий прикрепить трубку к маске. В зависимости от модели и конструкции самой трубки, крепление может быть жестким или подвижным. Чем больше подвижных элементов в креплении и чем шире возможность его подгонки, тем комфортнее и удобнее будет трубка, что очень важно для сноркелинга (плавание с маской и трубкой по поверхности), когда трубка используется непрерывно для дыхания. Так же трубка может иметь мягкие гофрированные вставки, что тоже дает больший комфорт при ее использовании. Любая трубка состоит из самой трубки и мягкого силиконового загубника. Трубки с резиновыми загубниками, на сегодняшний день, практически не производятся. Силикон мягкий, комфортный и гипоаллергенный материал, который хорошо сохраняет свою форму. Трубки бывают с простым или анатомическим загубником, соответственно, вторые более удобны.
Трубки бывают с клапанами и без клапанов. Трубка с одним нижним клапаном (дренажным) позволяет легко и без усилий удалять попавшую в нее воду, вода легко выдувается через установленный рядом с загубником клапан. Трубки с двумя клапанами, верхним и нижним, практически защищены от попадания в них воды. Верхний клапан перекрывает трубку когда она опускается под воду и не дает заливаться воде. Однако, следует понимать, что абсолютно “сухих” трубок не бывает, невозможно полностью изолировать трубку от попадания в нее воды, но такие трубки наиболее удобны и комфортны для сноркелинга или дайвинга.
Так же как и маски, трубки можно разделить на:
- Трубки для дайвинга или сноркелинга
- Трубки для фридайвинга или подводной охоты
Трубки делят на взрослые и детские, у самих трубок обычно не бывает размерного ряда. Современные производители предлагают множество различных моделей, цветовых и конструктивных решений, позволяющих быстро и без труда подобрать нужную трубку для любого занятия в воде.
Трубки, предназначенные для взрослых и без спецификации в названии не должны использоваться детьми. Покупая трубку ребенку убедитесь, что это трубка меньшего размера, обозначенная как детская.
Выбор
Фактически, для любого занятия в воде подходит любая трубка. Это означает, что и дайвер и фридайвер и подводный охотник могут пользоваться одинаковой трубкой. Однако, для наибольшей функциональности и комфорта, следует разделить модели по виду погружений и выбирать соответствующие.
Как выбрать трубку для фридайвинга
Следует выбрать максимально простую конструкцию. Трубки для фридайвинга используются без клапанов, мягких гофр и даже без креплений. Фридайвер использует трубку когда готовится к нырку на поверхности или передвигается по поверхности. При нырянии трубка достается изо рта. Поэтому клапана и мягкие вставки для комфорта там попросту не нужны. Гораздо важнее эргономичная и легкая конструкция, чтобы под водой во время ныряния ничего не мешало и не отвлекало. Обычно классические трубки для фридайвинга продаются без креплений (крепятся под ремешок маски) или со съемными креплениями.
Трубка для фридайвинга и подводной охоты OMER Slalom
Как выбрать маску для фридайвинга — Нырять можно и без ласт и без трубки и без гидрокостюма. Нырять без маски тоже можно, но зрение под водой без маски затруднено.
Как выбрать трубку для для подводной охоты
Действуют все критерии выбора как и для фридайвинга. Всё как и у фридайверов происходит на задержке дыхания. Охотники, которые охотятся на малых глубинах и/или вовсе не ныряют, а охотятся с поверхности, для большего удобства могут использовать трубки с одним или с двумя клапанами. Выбор трубки для ПО можно свести к выбору между мягкой и жесткой трубками. Мягкие трубки производятся из силикона и очень хорошо гнутся и сгибаются. Такие трубки хороши при охоте на течениях и/или охоте в камышах и разных средах где можно зацепиться за что-то или удариться трубкой. Мягкая трубка будет снижать вибрации и удары. Для всех остальных условий подходят жесткие трубки, которые делаются из силикона и пластика. Трубка для подводной охоты, так же как и маски и гидрокостюмы, может иметь камуфляжную окраску если это необходимо.
8 лучших масок для фридайвинга, которые не «Сфера» — проверенный годами продаж и отзывами наших клиентов и студентов список масок для фридайвинга
Как выбрать трубку для дайвинга и сноркелинга
Поскольку у дайвера или сноркелера нет необходимости в выборе максимально упрощенной конструкции, то можно сказать, что здесь подойдет любая трубка. Поэтому для дайвинга и сноркелинга помимо выбора трубки по прямому функциональному назначению, появляется возможность выбирать более удобные и комфортный модели с клапанами, поворотными креплениями и мягкими гофрами.
Трубка для дайвинга и плавания TUSA HyperDry Elite
Для дайвера может оказаться важным в какую сторону ориентирован загубник трубки. И хотя в большинстве трубок загубники “смотрят” правильно, на право (или трубки вовсе симметричны), при выборе трубке нужно обратить внимание на то, что она должна удобно размещаться с левой стороны головы. т.к с правой стороны будет размещен регулятор. Уход и хранение Трубки, как и любое другое снаряжение, нельзя надолго оставлять под прямыми солнечными лучами и нужно обязательно промывать пресной водой после погружений и плавания в соленой воде.
Подпишитесь на нашу Рассылку и канал в Телеграм @fordiving чтобы не пропускать важное
Источник