- Увлажнение и питание кожи лица
- Увлажнение и питание кожи лица 18.02.2019 15:18
- Увлажнение кожи — механизм действия
- Почему недостаточно естественного увлажнения
- Питание кожи
- Как правильно проводить домашние процедуры увлажнения и питания
- Бальнеотерапия
- Виды бальнеотерапии
- Принцип действия бальнеотерапии
- Виды минеральных вод, используемых для водолечения
- Показания к бальнеотерапии
- Противопоказания к бальнеотерапии
- Термальная вода для лица
- Что значит — термальная вода?
- Состав
- Для чего нужна термальная вода для лица
- Какого эффекта можно ожидать
- 8 лучших средств для лица с термальной водой в составе
- Очищающая пенка, придающая сияние, Pureté Thermale, Vichy
- Мицеллярная очищающая пенка, La Roche-Posay
- Ночной успокаивающий уход интенсивного действия лица и контура глаз Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay
- Уход-маска для интенсивного увлажнения кожи «Ночной спа-уход. Aqualia Thermal», Vichy
- Компенсирующий комплекс дневной крем-уход Neovadiol для нормальной и комбинированной кожи в период менопаузы, Vichy
- Средство для восстановления плотности кожи и овала лица для нормальной и сухой кожи Substiane, La Roche-Posay
- Восстанавливающий и укрепляющий уход для кожи вокруг глаз Mineral 89, Vichy
- Антивозрастной уход для контура глаз Redermic R Yeux, La Roche-Posay
- Как выбрать лучшую термальную воду
- Как использовать термальную воду в уходе за кожей лица
Увлажнение и питание кожи лица
Увлажнение и питание кожи лица 18.02.2019 15:18
Увлажнение и питание — важнейшие элементы полноценного ухода за кожей. К сожалению, не все знают, как правильно проводить процедуры, чтобы добиться максимального результата. Чтобы понять это, нужно разобраться в сути процессов.
Увлажнение кожи — механизм действия
Кожа — защитная оболочка тела человека, которая, в отличие от всех остальных органов и тканей, находится во влажной среде только одной своей стороной. Внешняя — подвержена негативному влиянию окружающей среды, высушивающей ее. Дерма и подкожная клетчатка получают максимально доступное увлажнение, тогда как эпидермис чаще всего испытывает нехватку увлажняющих веществ не только снаружи, но иногда и изнутри. Вот почему врачи постоянно напоминают о важности употребления воды в достаточном количестве.
Почему недостаточно естественного увлажнения
Естественное увлажнение в коже идет постоянно. Поднимаясь к дерме по капиллярам, вода соединяется с гиалуроновой кислотой и превращает ее в гель. Оставшаяся, испаряется с поверхности кожи. В идеале, этот процесс должен обеспечивать полноценное увлажнение, но на деле этого не происходит.
Согласно исследованиям косметологических компаний, в половине случаев недостаток влаги в коже является следствием неправильного ухода и основная ошибка в нем — злоупотребление очищающими средствами.
Признаки обезвоживания кожи:
- ощущение стянутости;
- тусклый цвет;
- неровная поверхность;
- расширенные поры;
- шелушение;
- покраснения.
Стоит учесть, что обезвоживанию подвержены все типы кожи в той или иной степени, поэтому, для каждого из них нужно подобрать правильный увлажняющий крем:
- нормальная. Легкие текстуры, содержащие достаточное количество коллагена.
- жирная. Нежирные препараты, с высоким содержанием витамина E.
- сухая. Жирные кремы с высоким содержанием натуральных масел, эластина, коллагена, витаминов A и C.
- комбинированная. Матирующие гели, не содержащие масел.
Основной проблемой для большинства является определение типа кожи, т.к. обезвоженная может проявлять признаки присущие нескольким. В таком случае терапию лучше доверить специалисту. Косметолог проведет необходимые исследования, назначит процедуры и подберет правильный уход.
Питание кожи
Вторым по очереди, но не по важности, идет питание кожи. Правильный подбор средств в этом случае так же важен, как и сбалансированный подбор продуктов в пищевом рационе, напрямую влияющем на внешний вид и самочувствие.
Питательные кремы имеют более плотную структуру и содержат большое количество биологически активных веществ, способствующих поддержанию кожи в хорошем состоянии. Важно выбирать их с учетом индивидуальных особенностей, в частности возраста:
- до 30 лет. Нормальная кожа еще не нуждается в специализированном уходе. Достаточно пользоваться питательными кремами, соответствующими возрасту и обеспечить правильный косметический уход. Речь не идет с случаев, когда имеются отклонения от нормы: жирность, сухость, акне и т.п. В состав уходовых средств обязательно должны входить витамины A, E, C, P, минералы и кислоты.
- 30-45 лет. Время, когда появляются первые возрастные изменения — морщинки вокруг глаз, изменение цвета кожи. Состав косметики должен измениться. Он должен включать витамины A, C, E, группы B, кофеин, гиалуроновую кислоту.
- 45-50 лет. Возрастные изменения могут стать еще более выраженными. Увеличивается глубина морщин, появляется склонность к опущению уголков глаз и губ, могут наметиться брыли и проявиться нарушение контура лица. Для возрастной кожи нужен особый уход. Содержание кремов должно стать более сложным, учитывающим особенности возрастных изменений в организме женщины. В их составе должны быть витаминные комплексы, природные биостимуляторы и экстракты растений, гиалуроновая кислота, ретиноиды.
- 50 лет и старше. Кремы должны иметь плотную структуру и богатый состав. Они обязательно должны содержать полный комплекс витаминов и минералов, гиалуроновую кислоту, коллаген, ретиноиды, экстракты растений.
Правильно подобрать питание для кожи может только специалист, особенно при появлении возрастных изменений. Вовремя проведенные антивозрастные салонные процедуры помогут сохранить свежесть кожи надолго, а правильный домашний уход продлит их эффект.
Как правильно проводить домашние процедуры увлажнения и питания
Неслучайно утренними считаются увлажняющие кремы, а вечерними — питательные. Это связано с биологическими ритмами, т.к. утром кожа менее восприимчива. Чтобы уходовые процедуры имели максимальный эффект следует придерживаться следующей последовательности действий:
- Очищение. Тщательно очистите кожу от макияжа, кожного сала и пыли. Умойтесь, подходящей вашему типу пенкой.
- Тонизирование. Воспользуйтесь тоником, он не только увлажнит кожу, но и повысит эффективность последующих манипуляций. Не пренебрегайте этим этапом, правильно подобранный тоник способен творить чудеса.
- Увлажнение или питание. Используйте крем, нанеся его легкими похлопывающими движениями на лицо, шею и зону декольте.
Нельзя на этом этапе не упомянуть о масках. Увлажняющие или питательные — они являются ключевыми продуктами любого ухода. Лучше всего использовать их в вечернее время, когда эффективность будет максимальной.
При подборе учитывайте, что в их состав входит большое количество биологически активных веществ, что может привести к аллергическим реакциям, в случае предрасположенности к ним. Перед покупкой, посоветуйтесь с косметологом.
Желательно несколько раз в год проходить курсы салонных процедур, направленных на питание и увлажнение кожи, а между ними использовать косметику, специально подобранную специалистом именно для вашей кожи.
Источник
Бальнеотерапия
Бальнеотерапия – это ряд методик лечения и профилактики заболеваний с помощью минеральных вод. Относится к физиотерапии, показана пациентам любого возраста. О целебных свойствах минеральной воды было известно еще в Древней Греции и Риме. Тогда люди, желая оздоровиться, погружались в бассейны с водой различной температуры – термы или бани. Также воду с растворенными в ней солями употребляли внутрь.
Виды бальнеотерапии
Современное водолечение разделяется на такие виды:
- лечебные ванны;
- душ с направленными струями;
- водный массаж;
- умывание;
- плавание.
Также минеральные воды естественного или искусственного происхождения могут назначаться внутрь, в виде клизм и орошений.
Принцип действия бальнеотерапии
Соли металлов, растворенные в минеральной воде, создают различное осмотическое давление, активно влияют на терморегуляцию и способны ускорять или замедлять обмен веществ. Кроме того, соли способны раздражать рецепторы на поверхности кожи, а ионы – проникать в клетки организма и работать катализаторами для ряда реакций. Ответом на такие действия служат функциональные и, иногда морфологические, изменения в органах и тканях.
Благодаря бальнеотерапии ускоряется регенерация кожных покровов, улучшается состояние сосудов, нормализуется тонус мышц, разгружается опорно-двигательный аппарат, укрепляется иммунитет, нормализуется сон. Теплые ванны с эфирными маслами способны расслабляюще действовать на нервную систему, снижать уровень стресса, улучшать работу головного мозга.
Также методы бальнеотерапии могут усиливать действие некоторых лекарственных препаратов, создавать условия для лучшего всасывания и работы лекарств, а в некоторых случаях и полностью заменять их.
Виды минеральных вод, используемых для водолечения
В зависимости от растворенных в воде веществ различают:
- сероводородные – улучшают работу сердца и сосудов, благотворно влияют на белковый обмен;
- углекислые – активируют клеточное дыхание, устраняют последствия ишемии тканей;
- хлоридо-натриевые с солями йода и брома – улучшают работу щитовидной железы, нормализуют обмен веществ;
- радоновые – умеренно облучают организм, полезны при расстройствах нервной системы, нарушениях обмена веществ. Обладают омолаживающим действием за счет ускорения регенерации поврежденных клеток;
- мышьяковистые – ускоряют метаболизм;
- азотные – оказывают расслабляющее и успокаивающее действие.
Все минеральные воды улучшают состояние кожи, часто показаны при сухости, мелких повреждениях кожного покрова. Улучшают тургор кожи, ее цвет, нормализуют кровообращение, незначительно разглаживают морщины.
Показания к бальнеотерапии
Пациентам разного возраста, особенно пожилым и страдающим от хронических заболеваний, лечебные ванны и другие водные процедуры показаны при таких патологиях:
- болезнях опорно-двигательного аппарата – ревматизме, артрите, артрозе, остеохондрозе, в период реабилитации после переломов и травм;
- заболеваниях эндокринной системы – сахарном диабете, гипо- и гипертиреозе;
- гормональных сбоях;
- патологиях сердца и сосудов – ИБС, сердечной недостаточности, аритмии, гипертонической болезни;
- нарушении обмена веществ – ожирении, атеросклерозе и других.
Длительность курса, вид процедуры, тип минеральной воды назначает физиотерапевт. Он же расписывает продолжительность воздействия, режим посещения ванн или бассейнов. Каждому пациенту выдается памятка о подготовке к терапии, в которой указано, то нужно брать с собой на процедуру, обозначена необходимость принимать гигиенический душ перед сеансом и ограничения приема пищи за 2-3 часа до начала процедуры.
Противопоказания к бальнеотерапии
Противопоказания рассматриваются в каждом индивидуальном случае и в привязке к конкретной процедуре. Водолечение не назначается в случае:
- острых инфекционных заболеваний;
- повышения температуры любого генеза;
- значительных повреждений кожи, незаживающих ран или язв;
- злокачественных опухолей в терминальной стадии;
- кахексии;
- психических нарушений в стадии обострения;
- в первые дни реабилитации после инфарктов или инсультов.
Любые противопоказания могут быть пересмотрены с течением времени. При возникновении неприятных ощущений, нежелательных реакций пациент обязан сообщить о них физиотерапевту для корректировки терапии.
Источник
Термальная вода для лица
Говорят, летом в сумочке у каждой девушки должен лежать флакон с термальной водой, чтобы, когда это будет нужно, освежить и увлажнить кожу. Впрочем, этот совет актуален и зимой, и в межсезонье: термальная вода для лица, как и косметика на ее основе, поистине универсальны.
Алина Хараз Автор
Екатерина Турубара Эксперт
Что значит — термальная вода?
Кажется, какую воду ни возьми, ее действие будет одинаковым. Но это не так: «Все зависит от количества микроэлементов, — объясняет Александр Прокофьев. — На флаконах вы наверняка встречали надпись «содержание микроэлементов и солей на литр воды (мг/л). Так вот, низкоминерализованная вода идеально подойдет для чувствительной кожи — она не будет раздражать ее, а наоборот, смягчит и успокоит. А высокоминерализованная хороша для жирной кожи: благодаря высокой концентрации солей она отлично впитывает кожное сало и устраняет ненужный блеск».
Определите свой тип кожи, чтобы узнать, какая термальная вода вам подходит!
Состав
содержащихся в ней минералов.
бактерий — например, Vitreoscilla filiformis, которая, как было доказано в лабораториях L’Oréal, также оказывает благоприятное воздействие на кожу. Стоит пояснить, что в косметике бактерии, естественно, не содержатся, используются лизаты бактерий — их частицы, способные обеспечить необходимый эффект.
Для чего нужна термальная вода для лица
Термальная вода необходима во время перелетов, длительных поездок: тут вам очень пригодится спрей для лица.
Она незаменима в летнюю жару — после загара, при ожогах.
Зимой и в межсезонье она спасает кожу в сухих помещениях.
Термальную воду можно применять после агрессивных эстетических процедур, после бритья. И просто для умывания лица.
Некоторые девушки используют «термалку» вместо тоника — протирают ею лицо после снятия макияжа.
Если сбрызнуть ею лицо, перед тем как нанести крем, эффект от последнего, возможно, будет более заметным, поскольку кожа насытится влагой и минералами.
А еще, как уже было сказано, термальная вода (и косметика на основе термальной воды) может подойти людям с проблемной и чувствительной кожей, она улучшает состояние при дерматитах и других кожных заболеваниях.
Какого эффекта можно ожидать
освежать, активизировать в ней процессы обновления;
поддерживать уровень увлажненности.
В термальной воде содержатся минералы и бактерии, чрезвычайно полезные для кожи © Getty Images
8 лучших средств для лица с термальной водой в составе
Термальная вода Vichy — вулканическая, ее добывают из источника Lucas на территории французской провинции Овернь, в ней содержится как минимум 15 минералов.
Вода из термального источника La Roche-Posay, кроме солей, содержит олигоэлементы, необходимые чувствительной (да и вообще любой) коже.
А вот какие средства с термальной водой нравятся редакции Skin.ru больше всего.
Очищающая пенка, придающая сияние, Pureté Thermale, Vichy
Бережно удаляет макияж и загрязнения, не оставляет ощущения сухости. Кроме термальной воды, которая обладает успокаивающими свойствами, в состав пенки входит экстракт коры дерева ши — он отвечает за детокс-эффект.
Мицеллярная очищающая пенка, La Roche-Posay
Прекрасное средство для чувствительной кожи: пенка бережно очищает ее, не оставляет ощущения сухости. В главных ролях — термальная вода и глицерин, которые увлажняют и смягчают кожу.
Ночной успокаивающий уход интенсивного действия лица и контура глаз Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay
Интенсивно увлажняет сухую кожу. Формула содержит аллантоин, витамин Е и нейросенсин, который успокаивает кожу и тем самым способствует уменьшению раздражения, связанного с сухостью кожи. Сквален и термальная вода помогают укреплять ее защитный барьер.
Уход-маска для интенсивного увлажнения кожи «Ночной спа-уход. Aqualia Thermal», Vichy
Вы спите, а он работает! Термальная вода, гиалуроновая кислота, молекула аквабиорил и питательное масло ши — «тяжелая артиллерия» ухода-маски, который эффективно увлажняет кожу, дарит комфорт и буквально оживляет ее. Кожа становится свежей, мягкой и сияющей.
Компенсирующий комплекс дневной крем-уход Neovadiol для нормальной и комбинированной кожи в период менопаузы, Vichy
Кроме термальной воды, содержит гиалуроновую кислоту и проксилан, который известен свойствами активизировать выработку коллагена. Крем-уход уменьшает морщины и повышает упругость кожи, оказывает заметный лифтинг-эффект, корректируя контуры овала лица.
Средство для восстановления плотности кожи и овала лица для нормальной и сухой кожи Substiane, La Roche-Posay
Активные ингредиенты крема — молекула проксилан, известная своим способностью активизировать выработку коллагена, серин и аргинин с их восстанавливающими свойствами, пчелиный воск, масла абрикоса и карите, которые питают и смягчают кожу.
Восстанавливающий и укрепляющий уход для кожи вокруг глаз Mineral 89, Vichy
Активные вещества, термальная вода и гиалуроновая кислота, укрепляют и защищают кожу, помогают ей бороться с признаками старения, сокращают морщины, а кофеин помогает уменьшить темные круги под глазами.
Антивозрастной уход для контура глаз Redermic R Yeux, La Roche-Posay
Кофеин в составе крема делает менее заметными «мешки», темные круги под глазами и следы усталости. Уход содержит мощные антиоксиданты — ретинол и витамин Е. Морщинки разглаживаются, кожа становится более упругой.
Как выбрать лучшую термальную воду
Натрий, сера, цинк принесут пользу жирной коже и помогут ей не стать проблемной. Неслучайно эти компоненты активно включают в состав косметики для жирной и проблемной кожи.
Селен принимает активное участие в антиоксидантной системе, а значит такая вода будет способствовать защите кожи от агрессивной внешней среды и даже от первых признаков старения кожи. И для чувствительной кожи такая вода принесет комфорт.
Калий в сочетании с натрием будут полезны и жирной, и комбинированной, и нормальной коже, но для сухой и чувствительной кожи такой коктейль может оказаться недостаточно мягким.
Как использовать термальную воду в уходе за кожей лица
распылив термальную воду, сразу промокните лицо салфеткой;
сбрызните лицо и сделайте легкий массаж кожи, как будто «вбиваете» живительную влагу подушечками пальцев;
распылите термальную воду и запечатайте богатую микроэлементами влагу увлажняющим или питательным кремом.
Если вы используете термальную воду на пляже, сразу промокните лицо салфеткой или распыляйте ее на лицо и тело, когда находитесь в тени. Дело в том, что капельки воды, отражаясь, усиливают действие ультрафиолета. А избыточное внимание солнца коже совершенно ни к чему! Зато после солнечных ванн средство не только освежит, но и успокоит перегретую кожу.
И прямо противоположная ситуация: не пытайтесь распылять термальную воду на лицо на морозе. А вот в офисе или дома в чрезмерно сухом из-за отопления воздухе она поможет поддержать увлажненность кожи.
Вы можете использовать ее сразу после очищения кожи, вместо тоника. То есть умылись с помощью геля или пенки, промокнули лицо, и можно сразу распылять термальную воду. Она станет проводником для питательных компонентов сыворотки или крема, которые вы нанесете следом.
Если распылить термальную воду поверх крема-ухода до нанесения тонального средства, можно до самого вечера не беспокоиться о цвете лица.
Чтобы зафиксировать макияж, нужно распылить воду на кожу с расстояния 10-15 сантиметров — так на коже останется тонкая вуаль, а не капли. Излишки влаги можно слегка промокнуть салфеткой.
В спортзале распылите воду над головой: приятное облако мгновенно освежит кожу.
Бесплатная видеоконсультация с экспертом Lancôme
Праздник ухода за кожей с L’Oreal Paris и Garnier!
Источник