Для чего используется водородная вода

Простой состав, сложное воздействие — польза и вред водородной воды

Первыми живительную силу водородной воды посчастливилось оценить жителям Японии. В Стране восходящего солнца ее используют в терапевтических целях. Живой водой лечат обезвоживание и серьезные инфекционные заболевания. Именно японские торговые марки занимаются выпуском качественных аппаратов для приготовления эликсира молодости в домашних условиях.

Что собой представляет, ее плюсы и минусы

Водородная вода – это питьевая жидкость, которую также называют живым напитком. Она насыщена молекулами, которые не имеет между собой связи. Особенность молекулярного водорода – в способности бороться с оксидантами, которые оказывают негативное воздействие на здоровье и приводят к развитию воспалительных процессов. Провоцируют накопление опасных веществ в организме человека:

• слабая физическая активность;
• загрязнение воздуха;
• вредные привычки (курение, алкоголизм).

Для снижения уровня оксидантов рекомендуется употребление водородной воды. Среди ее основных достоинств:

• участие в обменных процессах и в борьбе со свободными радикалами;
• благодаря малому размеру молекулы эффективно проникают в биологические мембраны, насыщая клетки полезными элементами;
• не имеет противопоказаний к применению.

Молекулярный водород не является окислителем, как обычная питьевая вода, поэтому организм не затрачивает энергию для ее усвоения.

Научное исследование пользы и вреда водородной воды впервые было представлено в журнале Nature Medicine «Hydrogen acts as a therapeutic antioxidant by selectively reducing cytotoxic oxygen radicals».

В чем польза для организма

Живая вода обладает множеством полезных свойств:

• устраняет признаки аллергической реакции;
• борется с кожными заболеваниями;
• защищает клетки от воздействия радиации;
• увеличивает ценность экзогенных и эндогенных антиоксидантов;
• выводит из организма шлаки, токсины и тяжелые металлы;
• активирует развитие защитной реакции организма.

При регулярном приеме водородной воды происходит оздоровление всех систем внутренней секреции. Такое питье полезно не только для взрослых людей, но и детей, беременных и кормящих женщин.

При спортивных тренировках

Ощутимую пользу источника долголетия оценят те, кто придерживается здорового образа жизни. Во время занятия спортом человеку требуется значительное количество кислорода. Благодаря употреблению молекулярного водорода можно восстановить водный баланс и вывести излишние оксиданты, накопившиеся при интенсивных физических нагрузках.

Обогащенная молекулами водорода жидкость полезна для спортсмена, хотя бы по причине того, что она способна:

• активировать обменные процессы в организме;
• препятствовать накоплению молочной кислоты в мышцах;
• подавлять развитие патологических процессов;
• снижать риск повреждения мышечной ткани.

Воду, насыщенную молекулами, рекомендуется применять до и после спортивных тренировок.

При похудении

При регулярном употреблении молекулярного водорода:

• нормализуется уровень сахара в крови;
• стабилизируется концентрация жировых клеток в печени;
• организм насыщается влагой.

Помимо этого живая вода помогает людям, страдающим от ожирения.

Для снижения веса также отлично подойдут смузи на основе овощей, ягод и фруктов

В косметологии

Водородный напиток оказывает полезное действие не только на органы внутренней секреции. Он производит хороший эффект на кожу и волосы. Утренние умывания живой водой позволяют избавиться от:

Также вещество наделено защитными свойствами, предупреждая негативное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу.

Напиток способствует разглаживанию морщин

Противопоказания к употреблению

Молекулы напитка не представляют опасности для здоровья. Еще с уроков биологии известно, что в кишечнике человека образуется водород. Живая вода не способна сохранять полезные качества длительное время. Водород быстро испаряется, поэтому к приему рекомендуется только свежеприготовленный напиток.

Как сделать в домашних условиях

Самый простой способ получить водородную воду — воспользоваться техникой электролиза. Это разложение обычной питьевой воды на кислород и молекулярный водород H2. Для воплощения в жизнь этой задумки не обойтись без специального оборудования, которое состоит из генератора и контейнера.

Что такое генератор: его принцип действия

Это простой электролизер, который предназначен для выработки водорода. Его конструкция состоит из нескольких важных деталей:

• реактора – емкости с прочным корпусом, имеющим одинарные или двойные стенки;
• электродов – элементов, которые подсоединяются к специальному источнику питания;
• контейнера – водяного затвора;
• патрубка – устройства для отвода газа.

Принцип работы генератора

При работе с домашним генератором важно знать, что аппарат функционирует на постоянном токе. Для этого можно воспользоваться автомобильным аккумулятором.

Среди брендовых аппаратов для приготовления напитка, стоит отметить генераторы:

Принцип действия оборудования для приготовления водородной воды довольно прост:

• с помощью двух электродов, опущенных в воду, поступает напряжение от внешнего источника питания;
• в основной резервуар добавляется щепотка поваренной соли – это дает возможность улучшить реакцию;
• в области катода, который присоединен к клемме «-» в активной фазе электролиза будет образовываться водород;
• в зоне анода (полюс «+») начнет выделяться кислород;
• итогом цикла газообразные вещества вступают в реакцию и поступают по патрубку в водяной затвор.

Функция последнего элемента генератора заключается в отведении пара и предотвращении негативного эффекта в контуре.

Набор Enhel H2 water

Контейнер

Резервуар предназначен для хранения водородного напитка. Емкость поддерживает нужную концентрацию газа в течение трех дней. В продаже предлагается огромный выбор функциональных аппаратов, которые могут продлевать срок хранения жидкости.

В контейнерах для хранения живой воды предусмотрено наличие клапана, который защищает лечебный состав напитка от контакта с окружающей средой. Например, резервуар модели H2 Bag имеет наружное алюминиевое покрытие, а внутри емкости жидкость защищена от окисления стенками из пищевого пластика.

Контейнер для хранения

Как правильно употреблять

Эликсир молодости не имеет побочных эффектов и противопоказаний. При этом существует ряд рекомендаций для приема водородной воды:

• ежедневно следует употреблять не более 30 мл воды на 1 кг веса;
• при высоких физических нагрузках и тренировках норму приема жидкости стоит увеличить на 15-20%;
• пить необходимо натощак за 30 минут до первого приема пищи;
• воду можно использовать для наружного применения (проведения гигиенических процедур).

Экономичный вариант для приготовления напитка — портативная система SYNTEAM

Бьюти-блогер Юлия Энхель считает, что молекулярный водород идеально подходит для умывания лица и ополаскивания волос. Вещества проникают в кожные клетки, способствуя увеличению гидратации организма.

Источник

Что такое водородная вода?

Первыми, кто представил миру водородную воду, являются японцы. Несколько тысячелетий этой водой для питья из целебных источников снабжалась императорская семья.

В одном из интервью, которое брали у императора Акихито, он заявил, что воде из целебного источника, его семья уделяет огромное значение. Ученые заинтересовались, что же такого особенного в этом источнике и выяснили, что в нем водородная вода. Что же такое водородная вода, если в формуле воды водород присутствует как ее основа? Попробуем сегодня это выяснить, а заодно рассмотрим вопрос приготовления водородной воды самостоятельно, подручными средствами.

Всем известно, что в воде водород присутствует наряду с кислородом и связан с ним. Молекула водорода содержит два атома и сам по себе водород летуч. Найти его у поверхности тяжело, можно встретить его только у целебных ключей, так как водород в них растворен, что препятствует улетучиванию. А в связи с тем, что целебные ключи расположены под землей, то молекулы водорода хорошо сохраняются и только оказываясь на поверхности они начинают покидать жидкость.

После того, как была открыта водородная вода, ее провозгласили живой водой. Конечно, как описывается во многих легендах и сказках, эта вода не воскресит из мертвых, но излечить больных людей ей по силам.

Какими свойствами обладает водородная вода?

Молекулярный водород является эффективным антиоксидантом. По сравнению со многими другими антиоксидантами его молекулы значительно меньше по размеру и легко проникают в клетки организма, оказывая точечный эффект.

Многие пытаются самостоятельно изготовить водородную воду, которую можно пить. Для этого учеными был разработан особый генератор, который насыщает обычную воду из водопровода антиоксидантом. Так как молекулы водорода обладают способностью проникновения через мембрану, то ученые, создавая этот прибор, учли этот момент и изготовили специальную тару, стенки которых не пропускают молекулы водорода.

Как приготовить водородную воду?

Существует несколько способов приготовления водородной воды, как из природных источников, так и из обычной питьевой воды. Первым способом является сатурация, при котором вода насыщается молекулами водорода. Этот способ похож на обычный бытовой сифон, который был у многих Советских семей. Разница в том, что тот прибор насыщал воду углекислым газом, а сатуратор насыщает воду водородом из специальных баллончиков.

Другим способом обогащения жидкости водородом является метод электролизации, при котором пропускается через жидкость электрический ток. Молекулярный водород при таком методе образуется на катоде, а на аноде образуется кислород. Такую воду можно получить при реакции жидкости и металлов. Но при таком методе существует большая вероятность реакции жидкости с различными металлами и конечный продукт может быть насыщен различными примесями, требующими дополнительную фильтрацию, что сведет на нет весь эффект от получения водородной воды. Поэтому, более качественным методом насыщения воды водородом является сатурация.

В какой таре хранить водородную воду?

Приготовленную водородную воду желательно употребить сразу, так как по истечении двадцати минут, после ее приготовления она теряет свои качества и целебные свойства. Контейнер для ее хранения должен быть из металла, в основном их изготавливают из алюминия. Вода в такой емкости остается живой до семи дней. Существует множество различных зарубежных компаний для хранения приготовленной водородной воды. Российские производители тоже не остались в стороне. Они изготавливают тару из стекла, обогащенного металлом. Такой способ изготовления тары дает поразительный результат. В ней приготовленная водородная вода не теряет свои свойства в течение года.

Польза или вред от водородной воды?

Польза водородной воды доказана ученными и не подлежит сомнению. Даже космонавты используют в своем рационе водородную воду, которая способствует блокировке воздействия радиации из космических излучений. Радиационные излучения из космоса способствует ускорению выработки оксидантов, ослаблению организма, его сбоям и возникновению аллергических реакций. Применение водородной воды способствует сокращению аллергии у детей, помогает организму человека в переработке веществ, которые ее вызывают.

Сегодня можно встретить различные приборы для приготовления водородной воды. В основном предпочтение отдается приборам основанных на электролизе. Принцип работы данных аппаратов мы рассматривать сегодня не будем, так же, как и их стоимость. Главное при выборе такого прибора внимательно ознакомится с данными о производителе товара, состав комплектации, подробное описание и гарантийные обязательства, в случае его поломки. Можно почитать отзывы о водородной воде, но реальных отзывов очень мало, так как в России водородная вода еще не набрала такой популярности, как в странах Западной Европы и Японии. Все отзывы в основном опираются на высказывание знаменитостей, за редким исключением профессоров, которые рассказывают о чудодейственном влиянии водородного показателя на организм. Говорить о подлинности таких комментариев не приходится. Но и исключать реальную пользу водородной воды не стоит, так как факт о пользе ее применения ученными однозначно доказан!

Источник

Все о водородной воде: польза, вред и показания

Наше тело подвергается вредному воздействию внешних факторов и свободных радикалов: ультрафиолет, грязный воздух, стресс, дым, магнитные поля, неправильное питание и прочее. Клетки нашего организма теряют собственные эндогенные антиоксиданты и быстрее стареют. В результате тело подвергается разрушительным процессам: воспаления, тканевый стресс, длительные недуги. В борьбе со свободными радикалами высокую эффективность демонстрирует молекулярный водород. Ученые нашли способ насыщения воды этим элементом, и доказали терапевтическое воздействие такого напитка многочисленными экспериментами.

Один из популярных трендов сегодня – это водородная вода, которая обещает продлить молодость и решить ряд проблем со здоровьем. Разберемся что это такое, и какие исследования доказывают эффективность напитка.

Во-первых, что такое водородная вода, её особенности

Обычная питьевая вода уже содержит водород, а вариант водородной предполагает дополнительное насыщение Н2 путем барботирования чистого газа, или с помощью электролиза, который разлагает молекулу воды на газообразный водород и кислород. При этом химическая формула не меняется, реакции не происходит. По ощущениям жидкость идентична обычной, ведь газ не имеет запаха и вкуса.

Напиток характеризуется терапевтическими, антиоксидантными свойствами, оздоровительным потенциалом, что доказано многими научными экспериментами. Главный смысл – борьба с оксидантами, взаимодействие с которыми не предполагает вредных продуктов распада.

Водородная вода

Обогащенная Н2 жидкость имеет следующие отличительные особенности:

Отрицательный окислительно-восстановительный потенциал (от -150 до -600 мВ).

рН – соответствует кислотности исходной воды.

Концентрация газа – растворимость молекулы крайне низкая: при нормальных физических исходных в одном литре растворяется 1,8 мл. водорода. Элемент отличается самым малым весом, проникает через пластик и стекло, поэтому воду следует употребить в течение 15 минут после насыщения.

Итак: водородная вода – насыщенная дополнительно молекулами Н2, не имеющий запаха и вкуса, напоминающий газированный напиток.

Польза и вред водородной воды

На основании многочисленных исследований, было доказано, что обогащённая газом жидкость является мощным стимулятором обменных процессов, которые запускают нейтрализацию активных токсинов. Ученые утверждают, что польза водородной воды для человека неосязаемая, на данный момент доказано несколько особенностей полезного действия на организм:

Вывод активных форм кислорода, которые образовываются из-за распада соединений кислорода.

Нормализация процессов метаболизма, и как следствие – ингибирование окисления клеточных оболочек.

Повышение секреции собственных антиоксидантов.

Согласно выводам японских, корейских ученых, главная польза для человека заключается в антивоспалительном действии. Мягко взаимодействуя с оболочкой клетки, реакция не имеет негативных последствий, чего не скажешь об аптечных медикаментах.

Польза и вред водородной воды

Элемент взаимодействует только с самыми сильными токсинами, в результате воздействий образует безвредное вещество – воду.

Систематическое употребление напитка, дает возможность запустить ряд противодействий, которые способны:

Снизить окислительный стресс и риск иммунных сбоев. В условиях постоянного ухудшения экологической ситуации, качества пищи, стресса, минимизация этих рисков с помощью насыщенной воды обеспечивает отличную профилактику недугов.

Усилить энергетический обмен веществ, что приводит к снижению и нормализации веса.

Препятствовать накоплению липидов в печени, запускать процессы самоочищения.

Повышать уровень общей сопротивляемости тканей.

Снижать метеозависимость, нейтрализовать аллергию.

Препятствовать заболеваниям: артрита, ревматизма, атеросклероза, сахарного диабета, онкопатологий.

Минимизировать последствия химиотерапии и процедур облучения.

Быстро восстановить силы после изнурительных тренировок, что делает ее незаменимым веществом для спортсменов. При этом элемент не является допингом. Недавние изучения продемонстрировали, что напиток предупреждает повреждение мозга после травмы, что важно для спортсменов, которые занимаются контактными видами.

Восстановить эмоциональное состояние: атом регенерирует клетки головного мозга.

Изменить рН организма: увеличивает кислотность в щелочную сторону.

Помочь в борьбе с заболеваниями кожи, сердечно-сосудистой, мочеполовой, пищеварительной систем, травмами глаз и потерей слуха.

Помимо внутреннего употребления, насыщенную воду рекомендуют к наружному применению в косметологических целях: для борьбы с сухостью кожного покрова, аллергическими реакциями и воспалениями. Широко применяют для антивозрастных процедур: атом предупреждает образование морщин. Многие салоны перешли на использование только водородной, что позволило продлить и усилить результат от процедур.

Какую воду необходимо пить, чтобы быть здоровым?

практикующий врач терапевт-диетолог, натуропат

После прохождения нашего бесплатного вебинара вы узнаете:

Какая вода вредна для организма, и какими свойствами должна обладать полезная вода.

Как вода влияет на красоту, процессы восстановления, иммунитет и хронические заболевания.

Как с помощью воды обезопасить овощи и фрукты от нитратов и пестицидов.

Отметим, что резкого улучшения состояния организма не будет: потребуется 2-3 месяца, прежде чем человек заметит изменения.

Напиток не имеет противопоказаний для взрослых и детей.

Механизмы влияния Н2

Чтобы понять положительный эффект от влияния молекулы, нужно разобраться в способах её воздействия на молекулярном уровне. Н2 оказывает один из самых высоких антиоксидантных действий по сравнению с другими соединениями (витаминами). Такое свойство обусловлено тремя следствиями:

Усиление эндогенных антиоксидантов.

Ингибирование продуктов распада.

Подавление реактивного азота.

Противовоспалительный эффект достигается 4 способами:

Снижение окислительного стресса и как следствие уменьшение всплеска провоспалительных цитокинов.

Уменьшение перекисного окисления липидов.

Активация противовоспалительных цитокинов.

Снижение выработки хемокинов и подавление ответных иммунных реакций в лейкоцитах.

Газ способен предотвратить клеточную гибель несколькими путями:

Снижению окислительного напряжения.

Активации антипоптотических белков.

Механизмы влияния Н2

Многие исследовательские работы демонстрируют антивозрастные свойства, что обуславливается:

Снижением повреждений ДНК митохондрий.

Подавлением окислительного напряжения в клетке и митохондриях.

Таким образом, процедуры воздействия Н2 на организм человека широкие, а эффекты могут замедлить процессы старения и увеличить продолжительность жизни.

Водородная вода: мнение врачей и экспертов

Научные обоснования полезности обогащённой воды берут начало, когда команда японских ученых обнаружила антиоксидантные свойства водорода. С тех пор насобиралось более 2000 публикаций и исследований, которые экспериментально подтверждают пользу растворенного газа.

Японские и китайские эксперименты 2008 года доказали, что газ снижает уровень оксидативного стресса и предотвращает атеросклероз. Сегодня известно более 150 различных заболеваний, с которыми эффективно борется водород. Последние публикации отмечают, что терапевтические результаты обнаружены во всех тканях, охватывают 31 категорию недугов и 166 моделей болезней.

Сегодня более 40% населения Японии употребляют водородную воду ежедневно, у многих стоит домашний генератор Н2.

Таим образом, использование элемента – научный вопрос, которым занимаются ученые со всего мира. Новые исследования о пользе Н2 появляются каждый день: ежегодно выходит более 100 публикаций на эту тему.

Врачи западной и отечественной медицины рекомендуют каждому включить в свой рацион воду, насыщенную атомами водрода.

Кому рекомендована «живая вода»

Обогащенную водородом воду можно применять всем без исключения: дети, пожилые люди, беременные и кормящие женщины, спортсмены и офисные работники.

Спектр положительного влияния очень широк, поэтому напиток рекомендуемый:

Для работников предприятий вредного производства – защищает от радиации и выводит токсины.

Для людей, чей труд связан со стрессовыми ситуациями – активизирует работоспособность.

Спортсменам – поможет быстро восстановить водный баланс, избавляет от мышечных болей.

Людям с хроническими заболеваниями – для поддержания жизненного тонуса.

Для тех, кто восстанавливается после травм, операций и медицинских процедур – помогает быстрее прийти в форму.

Насыщенный напиток рекомендуют употреблять беременным женщинам, так как научно доказано, что жидкость снимает напряжение плаценты, улучшает её микроструктуру, снижает риск выкидыша и улучшает развитие плода.

Кому рекомендована «живая вода»

Ежедневное регулярное употребление приводит к общему оздоровлению организма на клеточном уровне, усвоению витаминов и минералов.

Таким образом обогащённая жидкость будет полезна жителям мегаполисов с их напряженным графиком и плохой экологией городов, спортсменам, людям с хроническими недугами и тем, кто хочет продлить молодость.

Водородная вода для детей, взрослых и пожилых

Главный принцип молекулы – это антиокисление и предупреждение болезней, вызванных окислением клеток. В случае болезни, водород предотвращает оксидирование здоровых клеток и замедляет прогрессирование недуга.

Время регенерации и самовосстановления зависит от индивидуальных параметров человека. Быстрее всего восстанавливаются слизистые и органы ЖКТ.

Обогащенная водородом жидкость будет полезна для ребенка, ведь она способствует развитию коры головного мозга, что приводит к улучшению памяти. Кроме того, жидкость:

Помогает лучше усваивать кальций в связи с тем, что насыщена ионным кальцием (из-за электролиза).

Стимулирует пищеварение и улучшает перистальтику кишечника.

Помогает привить полезную привычку пить воду, а не сладкие газировки.

Тяжело оценить пользу, которую напиток может принести пожилым людям:

Химический элемент замедляет процессы ревматоидного артрита, так как подавляет окислительный стресс.

Обогащенная жидкость благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему: предотвращает атеросклероз, помогает быстро восстановиться после болезней и операций.

Эксперименты подтвердили способность такой воды предотвращать развитие болезней Паркинсона и Альцгеймера.

Таким образом, употребление Н2Н2О походит для всех возрастных категорий, ведь позволяет решить и предупредить широкий спектр проблем со здоровьем.

Водородная вода и похудение

Иногда процесс борьбы с весом заходит в тупик: человек правильно питается и занимается спортом, но вес не меняется. В таком случае диетологи и нутрициологи рекомендуют заменить обычную воду на водородную. Она помогает похудеть за счет:

Ускорения метаболизма: процесс обмена веществ у каждого индивидуален, а обогащенная Н2 жидкость способствует ускорению метаболизма в три раза, что приводит к быстрому сжиганию калорий.

Борьбы с висцеральным жиром: жировые отложения вокруг внутренних органов очень сложно уходят. Исследования 2011 года доказало, что элемент Н2 уменьшает жировую ткань вокруг печени, снижает уровень сахара в крови, стимулирует энергетический обмен. Все это благодаря активации гормона роста.

Контроля сахара в крови.

Вывода токсинов: молекула достигает всех клеток, уничтожает радикалы, в результате чего образуется вода. Вредные вещества быстрее растворяются и выводятся.

Поддержки состояния кожи: элемент запускает выработку коллагена и эластина, что не дает эпидермису потерять тонус.

Напиток незаменимый помощник в достижении параметров идеального тела, ведь помогает ускорить обменные процессы, стабилизировать концентрацию глюкозы, вывести токсины и повысить тургор кожи.

Водород и нарушение обмена веществ

Многочисленный японские исследования доказали улучшения состояния здоровья пациентов с сахарным диабетом – на 88%, кожными заболеваниями – на 96%, с аллергией – на 99%.

Водород и нарушение обмена веществ

Последние научные работы доказывают прямую взаимосвязь между преддиабетом и окислительным напряжением. Антиокислительное действие Н2 обеспечивает нормализацию липидного обмена и имеет ряд терапевтических свойств:

Контроль глюкозы и чувствительности к инсулину.

Улучшение гликемического контроля.

Борьба со свободными радикалами.

Избавляя от окислительного процесса, способствует повышению эффективности работы поджелудочной железы. Сегодня лечение жидкостью Н2Н2О широко практикуется в Германии, Японии и США.

Дерматологические проблемы эффективно устраняются с помощью газа Н2, содержащегося в воде. Антиоксидантный механизм позволяет избавиться от покраснений и воспалений. Защита митохондрий обеспечивает профилактику появления опухолей. Все та же система работает против атопических аллергических реакций: водород ингибирует активность всех молекул, которые участвуют в процессе аллергической реакции. Питье водородной воды дает возможность бороться с аллергическими ринитами, конъюнктивитом и поллинозом.

Таким образом, насыщенная жидкость имеет огромный потенциал, чтобы использоваться в лечебных целях.

Водородная вода и спорт

Не секрет, что при занятиях спортом важна гидратация, обогащенная водородом жидкость не только восстанавливает водно-солевой баланс, но и силы.

В процессе физических упражнений образуется огромное количество продуктов распада из-за повышенного потребления кислорода. Они повреждают клетки и становятся причиной боли. Молекула стимулирует защитные свойства каждой клетки и помогает оперативно восстановить энергетический баланс.

Исследование 2012 года, для которого привлекли команду футболистов, показало, что Н2Н2О уменьшает концентрацию молочной кислоты в мышцах, что делает возможным быстро регенерировать ткани. Поэтому зарубежные спортсмены вместо обычной пьют водородную воду.

Спортсменам нужно употреблять воду, обогащенную Н2 для увеличения выносливости и продуктивности, для снятия крепатуры и заживления микротравм, для гидратации и повышения метаболизма.

Водородная вода и косметология

Регулярное употребление «живой воды» улучшит состояние кожи, ногтей и волос, снимет воспаления и сократит морщины. Её можно применять наружно – для косметологических процедур. Благодаря высокой проницаемости, эффективны умывания, протирания и примочки. Кожа становится мягкой, увлажненной, без покраснений. Газ активно защищает организм от влияния солнечной радиации.

Для усиления воздействия масок и бальзамов для волос, следует добавить водородную воду. Волосы заметно приобретут шелковистость.

В салонах красоты пользуется популярностью процедура водородных ванн, после которых заметно улучшается эластичность и тургор кожи, пропадают воспаления и сухость.

На основе насыщенной воды, японские производители создают всевозможные средства. Водород – отличный проводник полезных компонентов в клетку. В России такая косметика появилась недавно, но уже пользуется огромным спросом.

Дозировка и побочные эффекты

Доказано, что молекула водорода не имеет побочных эффектов: она не токсична даже при высоких концентрациях.

В большинстве исследований, люди употребляли до двух литров воды, при этом организмом поглощалось около 40% элемента. Сейчас не существует методологических показаний по количеству употребляемого водорода. К тому же молекула быстро улетучивается, поэтому напиток нужно употребить в течение 15 минут после насыщения.

Следует ориентироваться на тот объём воды, который сможет усвоить организм – 30 мл на 1 кг массы. Употреблять больше – плохо для почек и сердца. Начинайте с низких доз и постепенно увеличивайте.
Что касается дозировки водорода: она была утверждена китайскими учёными в 2017 году: оптимальный эффект и результат показала доза от 1,5 до 3 мг в сутки.

Дозировка и побочные эффекты

Исследования не выявили побочных свойств и передозировки газом. Молекула водорода не токсична даже при больших концентрациях.

Обогащенная водородом вода и мифы

Тренд на водородную воду породил много скептицизма, ведь характер влияния жидкости на организм до конца не изучен. Чтобы до конца разобраться в пользе, следует развенчать мифы, связанные с напитком.

Первое заблуждение – водородную воду придумали ученые. В природе такая встречается в подземных и горных источниках.

Водород взрывоопасен – молекула в растворенном состоянии совершенно безопасна, элемент взрывоопасен только в газообразном состоянии.

Только для профилактики. Химический элемент приписывают в качестве терапии для пациентов с проблемами обмена веществ, для беременных женщин; пострадавшим от алкогольной интоксикации.

Обогащенная жидкость – непозволительная роскошь. Бутилированный напиток характеризуется высокой ценой, но сейчас существует масса способов прямой сатурации (специальные бутылки и стационарные генераторы), с помощью которых получается напиток в домашних условиях.

Необходима только ядерщикам и космонавтам. Мы уже выяснили, что вода – это хорошая профилактика многих болезней, полезна спортсменам и работникам офисов.

Пока споры критиков не утихают, все больше людей на практике заметили положительные эффекты от длительного употребления жидкости и делятся положительными отзывами. Поэтому, водородная вода – польза, и вред не обнаружен.

Таким образом, напиток Н2Н2О комплексно оказывает положительное воздействие на организм и служит отличным средством борьбы со множествами недугами. Способствует быстрому восстановлению физических и эмоциональных сил. Нейтрализует радикалы, балансирует метаболизм и водный баланс, выводит токсины. Активно предупреждает возрастные изменения костных и мягких тканей. Способствует похудению и активному распространению полезных косметологических веществ.

Для ежедневного употребления существуют стационарные и портативные генераторы водорода. С их помощью возможно оптимально потреблять воду с максимальными дозами молекулярного газа.

Источник