Для чего полезна радоновая вода

Что такое радоновая вода?

Радон (Rn) – это довольно «молодой» элемент системы Менделеева. Споры о его свойствах, влиянии и пользе на организм человека ведутся на протяжении последних 20 лет. В химическом смысле это газообразное вещество представляет собой продукт, образующийся на стадии полураспада радия, урана (образуя изотоп 222Rn). Главный механизм действия элемента представляет собой слабые альфа-лучи. Его стихия возникновения связана с подземными водами. Радиоактивный газ (радон) нейтрален по вкусу, он не имеет цвета и запаха, в то же время к нему нужно относиться с крайней осторожностью. Исследования, касающиеся обоснованного потребления и оптимальных, разрешенных к приему внутрь концентраций и дозировок, первоначально проводились американскими учеными примерно 35 лет назад. В наше время радоновая терапия уже приобрела не только известность, но и широкий спрос. Подтверждением тому является радоновая вода, о вреде и пользе которой узнаем подробней.

Определение радиоактивности жидкости

Этот параметр изучается путем констатации присутствия элемента радона в воде, наличием его остаточных следов (продуктов), образованных после распада. Газ имеет активную способность просачиваться через расщелины в земле или растворяться в подземных водных скважинах. Таким образом, в дальнейшем может попадать в организм человека. По результатам конференции по радиологии, проходившей в прошлом веке в Брюсселе, была учреждена единица измерения радиоактивности — кюри. Это явилось началом стандартизации радиоактивных жидкостей методом разделения на сильно-, средне- и слаборадоновую воду. Человечество пользуется для определения радиационной степени радона международной, общепризнанной во всем мире измерительной системой единиц, которая принята во Франции (в 1960 году). Она была внедрена также в СССР и действует по сей день.

Методы современного использования радоновой воды

Водолечение радоном стремительно приобретает свою популярность. Например, оно широко представлено в виде традиционного метода приема ванн. При этом происходит поглощение альфа-излучения водными массами, а молекулы воды погашают его. Элемент проникает через кожу, в легкие пациента без нанесения вреда.

Кроме этого, существует метод ингаляций радоном, орошений или аппликаций. Особо стоит отметить потребление естественных радоновых минеральных вод для здоровых людей, профилактики и лечения пациентов. Здесь особо важно соблюдать допустимые концентрации элемента, оптимальные и в то же время безопасные для организма человека. Предельно допустимой концентрацией радона (ПДК) для питьевого потребления воды будет 120 Бк/л.

Интересные исторические факты о радоновых водах

Целебная и почти магическая сила источников, насыщенных этим элементом, была испытана в древние античные времена. Это известный факт, описанный в письменных памятниках того исторического периода. В них подробно говорится о посещении людьми неких пещер, а также питье и купании в местных источниках. После этого происходило выздоровление таких посетителей или облегчение состояния. Даже пожилые люди наполнялись здоровьем, энергией, у них прибавлялись утраченные жизненные силы. Заметим, что более подробное изучение подробностей местностей, знаменитых такими чудесными источниками, историками или исследователями приводило в места, известные своими современными здравницами и курортами, специализирующимися радиотерапией.

Полезные свойства радоновой воды

Насыщенная веществами жидкость используется не только в применении целебных для человека ванн. Радоновую воду активно принимают внутрь как источник обновления и здоровья. Например, как дополнение к рациону при заболевании подагрой, патологиях ЖКТ, выделительной системы (почек). При регулярном потреблении радоновой жидкости подавляются проявления воспалительных процессов в организме. Вода с помощью своих замечательных качеств улучшает кровообращение и обменные процессы (например образование и вывод мочевой кислоты из организма).

Множественные исследования показывают, что при курсовом употреблении радоновых вод повышается секреторная деятельность органов ЖКТ (печень, поджелудочная железа, желудок). Лучше работает выделительная система, и очищение организма происходит быстрей.

Большое облегчение и утоление болей наступают у людей с проблемами суставов, скелета и всего опорно-двигательного аппарата. Насыщенная жидкость усиливает двигательную деятельность гладких мышц человека. У пациентов наблюдаются процессы быстрейшей регенерации и заживления различных тканей. Польза радоновых вод оказывает благоприятное воздействие на пациентов с аллергическими проявлениями, кожные покровы.

Человек наполняется энергией. Под влиянием радоновых вод наблюдаются активизация, повышение окислительно-восстановительных процессов в организме. Наступает оздоровление всего организма, ускоряются обмен веществ и общая сопротивляемость к простудным болезням.

Особенности употребления радоновых вод

Важно помнить, что полезные свойства сохраняются при употреблении жидкости, находящейся в строго закупоренном состоянии тары (объем 100 мл). Обычно питье воды назначается врачом и разделяется на несколько приемов (от 3 до 5 раз в день). Считается, что средний объем составляет 50 мл за раз, а принимать жидкость лучше во время или сразу после еды. Таким образом, вместе с продуктами будет пролонгироваться воздействие радона на организм. Если у пациента понижена кислотность, употребление рекомендуют за полчаса до приема пищи.

Состояния, при которых нельзя пить радоновую воду

При всех полезных свойствах употребление жидкости должно согласовываться со специалистом.

Противопоказанием к употреблению считаются:

• наличие воспалительных процессов в острой фазе (инфекций);
• заболевание гипертиреоз;
• обострение патологий ССС (ишемических сердечных патологий, инсульты, стенокардия в стадии напряжения, аритмии);
• новообразования, онкология;
• аллергия к радоновой воде;
• эпилептические, вегетососудистые проблемы;
• детский возраст.

Известно, что вода дарит жизнь всему сущему. Радоновая вода – настоящий дар природы. Правильное употребление такой жидкости дарит здоровье и энергию людям. Активная и действенная радоновая вода обладает положительным оздоравливающим воздействием на весь организм человека. Несет настоящее облегчение пациентам. Однако следует помнить, что всякое активное вещество и такое, как элемент радон, присутствующий в воде, также должен иметь свою меру.

Источник

Радон и его воздействие на здоровье человека

Основные факты

• Радон — это радиоактивный газ природного происхождения, который может присутствовать в высоких концентрациях в воздухе внутри помещений, например в жилых домах и на рабочих местах.
• Радон является одной из ведущих причин развития рака легких.
• По оценкам, радон вызывает от 3% до 14% всех случаев рака легких в зависимости от среднего по стране уровня концентрации радона и распространенности курения.
• Курильщики подвергаются более высокому риску развития рака легких из-за. неблагоприятного синергетического воздействия на организм радона и курения сигарет.
• Существуют проверенные, надежные и эффективные по стоимости методы предотвращения проникновения радона в строящиеся здания и снижения концентрации радона в уже существующих зданиях.
• Концентрация радона в воздухе внутри помещений может быть легко определена с помощью небольшого по размерам пассивного дозиметра.

Что такое радон?

Радон — это радиоактивный газ без запаха, цвета и вкуса. Радон образуется в процессе природного радиоактивного распада урана, который присутствует во всех горных породах и почвах. Радон может также присутствовать в воде.

Высвобождаясь из грунта в воздух, радон распадается с образованием радиоактивных частиц. Когда мы дышим, эти частицы осаждаются на клетках эпителия дыхательных путей, что чревато повреждением ДНК клеток и может привести к развитию рака легких.

Концентрация радона в атмосферном воздухе быстро падает до очень низкого уровня и, как правило, не представляет опасности. Средний уровень концентрации радона в атмосферном воздухе 1 колеблется в диапазоне 5-15 Бк/м 3 . Однако внутри помещений, а также в плохо проветриваемых местах концентрация выше, причем наиболее высокие уровни концентрации наблюдаются в шахтах, пещерах и водоочистных сооружениях. В зданиях, например в жилых домах, школах и офисных помещениях, уровни концентрации радона могут сильно варьироваться – от 10 Бк/м 3 до более 10 000 Бк/м 3 . Учитывая свойства радона, можно сделать вывод, что находящиеся в таких зданиях люди, возможно, сами того не сознавая, живут или работают в условиях очень высокой концентрации радона.

Неблагоприятное воздействие радона на здоровье

Радон является одной из основных причин развития рака легких. По оценкам, радон вызывает от 3% до 14% всех случаев рака легких в зависимости от среднего по стране уровня концентрации радона и распространенности курения.

Впервые повышенная заболеваемость раком легких была отмечена у шахтеров, работающих в урановых рудниках и подвергающихся воздействию радона в очень высоких концентрациях. Кроме того, исследования, проведенные в Европе, Северной Америке и Китае, подтвердили, что даже низкие концентрации радона, которые, например, часто регистрируются в жилых помещениях, также создают риски для здоровья и способствуют развитию рака легких у людей во всем мире.

Увеличение средней концентрации радона за длительный период времени на 100 Бк/м 3 увеличивает примерно на 16% риск развития рака легких. Считается, что соотношение доза-ответ является линейным, то есть риск развития рака легких возрастает пропорционально увеличению воздействия радона.

По оценкам, вероятность развития рака легких в результате воздействия радона у курильщиков в 25 раз выше, чем у некурящих. На сегодняшний день не установлен риск развития других видов рака или других неблагоприятных последствий для здоровья. В то же время в результате вдыхания радона радиация может проникать в другие органы, но при этом ее уровень будет гораздо ниже, чем уровень радиации в легких.

Присутствие радона в зданиях

Большинство людей подвергаются наиболее сильному воздействию радона в жилых домах, где они проводят много времени. Однако рабочие места внутри зданий могут также являться источником неблагоприятного воздействия. Концентрация радона внутри зданий зависит от следующих факторов:

• геологические особенности местности, например, содержание урана и проницаемость подстилающих пород и грунтов;
• пути поступления радона в здание из грунта;
• выделение радона из строительных материалов;
• частота смены воздушных масс в помещении за счет поступления атмосферного воздуха, которая зависит от конструкции здания, привычек людей в отношении проветривания занимаемых ими помещений и герметичности здания.

Радон поступает в здания через щели в полах или на стыках полов и стен, неуплотненные технологические отверстия вокруг труб или кабелей, небольшие поры в стенах, возведенных из пустотелых бетонных блоков, полости в стенах, а также через внутренние водостоки и дренажные системы. Концентрация радона обычно выше в подвалах, цокольных помещениях и жилых помещениях, соприкасающихся с грунтом. Однако значительная концентрация радона в здании может наблюдаться и выше уровня земли.

Уровни концентрации радона в соседних зданиях могут сильно различаться, а в одном и том же здании меняться каждый день и даже каждый час. Ввиду таких колебаний наиболее предпочтительным методом определения среднегодового уровня концентрации радона в воздухе внутри помещений считается проведение замеров по крайней мере в течение трех месяцев. Существуют недорогие и простые способы определения уровней концентрации радона в жилых помещениях при помощи небольших по размеру пассивных дозиметров. В целях обеспечения согласованности и достоверности данных, необходимых для принятия решений, замеры должны производиться на основе национальных протоколов. Краткосрочное радоновое тестирование, которое проводится в соответствии с национальными протоколами, может пригодиться для принятия решений в ситуациях, когда очень важен фактор времени, например, при продаже жилья или при проверке эффективности проведенных работ по смягчению воздействия радона.

Способы снижения концентрации радона внутри помещений

Существуют проверенные, надежные и эффективные по стоимости методы предотвращения проникновения радона в строящиеся здания и снижения концентрации радона в существующем жилом фонде. Следует предусматривать меры по предупреждению загрязнения строящихся сооружений радоном, особенно в радоноопасных районах. Во многих странах Европы, в Соединенных Штатах Америки и в Китае в строительные нормы и правила включены меры по защите строящихся зданий от радона.

Вот лишь некоторые общепринятые способы снижения концентрации радона в уже существующих зданиях:

• более интенсивная вентиляция подпольного пространства;
• обустройство системы отвода радона в подвальном помещении или под монолитным полом на грунтовом основании;
• предотвращение поступления радона из подвального пространства в жилые помещения;
• устранение трещин и щелей в полах и стенах;
• улучшение вентилирования здания, особенно в контексте энергосбережения.

Пассивные системы смягчения воздействия радона позволяют снижать концентрацию этого газа внутри помещений более чем на 50%. Добавление принудительной вентиляции обеспечивает еще более существенное уменьшение концентрации радона.

Радон в питьевой воде

Во многих странах питьевая вода поступает из подземных источников – родников, колодцев и артезианских скважин. Как правило, концентрация радона в воде из этих источников выше, чем в воде из поверхностных источников водоснабжения, таких как водохранилища, реки или озера.

На сегодняшний день результаты эпидемиологических исследований не подтверждают, что потребление питьевой воды, содержащей радон, увеличивает риск заболевания раком желудка. Растворенный в питьевой воде радон поступает в воздух внутри помещений. Как правило, при поступлении радона в организм ингаляционным путем полученная доза радона оказывается выше, чем при его поступлении в пищеварительный тракт.

Руководство по обеспечению качества питьевой воды [1] (2011 г.) рекомендует устанавливать скрининговые уровни содержания радона в воде на основе национального референтного уровня содержания радона в атмосфере. В том случае, если есть основания полагать, что в питьевой воде может обнаружиться высокая концентрация радона, целесообразно измерить содержание радона в воде. Существуют простые и эффективные способы снижения концентрации радона в питьевой воде, такие как аэрация или использование фильтров с гранулированным активированным углем. Дополнительные рекомендации можно найти в документе Management of Radioactivity in Drinking-water [2] (2018 г.).

Деятельность ВОЗ

Присутствие радона внутри помещений является предупреждаемым фактором риска, которому можно противостоять с помощью эффективных мер национальной политики и нормативного регулирования. В справочном пособии ВОЗ WHO Handbook on Indoor Radon: A Public Health Perspective [3] изложены варианты политики по сокращению рисков для здоровья, обусловленных воздействием радона на организм в помещениях, за счет осуществления следующих мер:

• информирование населения об уровнях концентрации радона внутри помещений и соответствующих рисках для здоровья;
• реализация национальной программы в отношении радона, направленной на сокращение риска как для населения в целом, так и индивидуального риска для людей, живущих в условиях повышенной концентрации радона;
• установление национального среднегодового референтного уровня концентрации радона в жилых помещениях в 100 Бк/м 3 , однако если этот уровень не может быть обеспечен в силу преобладающих в конкретной стране условий, то он не должен превышать 300 Бк/м 3 ;
• разработка протоколов определения концентрации радона в целях обеспечения качества радонового тестирования и согласованности полученных данных;
• включение положений, касающихся предупреждения радонового загрязнения, в строительные нормы и правила в целях снижения уровней концентрации радона в строящихся зданиях и реализация радоновых программ для обеспечения того, чтобы эти уровни были ниже национальных референтных значений;
• поощрение просвещения работников строительного сектора и оказание финансовой поддержки мероприятиям по удалению радона из уже построенных зданий;
• рассмотрение возможности включения радона в качестве фактора риска в национальные стратегии, касающиеся борьбы с раком и борьбы против табака, а также в стратегии по обеспечению качества воздуха внутри помещений и энергосбережения.

Эти рекомендации соответствуют Международным основным нормам безопасности [4] (2014 г.), разработанным при поддержке со стороны ВОЗ и других международных организаций. ВОЗ содействует внедрению норм безопасности в отношении радона, которые в конечном счете способствуют реализации Повестки дня в области устойчивого развития на период до 2030 г., достижению закрепленных в ней целей (ЦУР) и решению поставленных задач, а именно задачи 3.4, касающейся неинфекционных заболеваний. В рамках Глобальной обсерватории здравоохранения ВОЗ сформировала базу данных по радону [5].

Примечания

1 Единицей измерения радиоактивности является беккерель (Бк). Один беккерель соответствует одному акту спонтанного изменения состава (акту распада) одного атомного ядра в секунду. Концентрация радона в воздухе равна числу радиоактивных распадов в секунду в одном кубическом метре воздуха (Бк/м 3 ).

Источники

[1] Руководство по обеспечению качества питьевой воды, четвертое издание ( https :// www . who . int / water _ sanitation _ health / publications / dwq — guidelines -4/ ru / ), Женева, ВОЗ (2011 г.)

Источник