- Термальная вода: какая, кому и зачем?
- Что такое термальная вода?
- Термальная или минеральная?
- Как термальная вода отличается по составу?
- Изотоническая вода
- Гипотоническая (слабоминерализованная) вода
- Гипертоническая вода
- Селеносодержещая термальная вода
- Промокать или нет?
- Как использовать?
- Выводы
- Термальная вода: что это и как использовать
- Что такое термальная вода
- Виды термальной воды
- Польза термальной воды
- «Волшебное» действие термальной воды – миф или реальность?
- Как правильно использовать термальную воду
- AVENE Eau Thermale Термальная вода Avene
- EVIAN Натуральная минеральная вода-спрей Evian
- URIAGE Первая термальная вода 1ers soins bebe
Термальная вода: какая, кому и зачем?
Разбираемся, все ли термальные воды одинаковы, и советуем, какие выбрать.
Я люблю термальную воду. Особенно летом, особенно в жару. Но, если честно, всегда считала, что все эти водички плюс-минус одинаковы. Да, есть кое-какая разница в составах, но, как я подозревала, крайне несущественная. И продолжала брызгаться всем, что попадало под руку. Пока не заметила, что после одних спреев кожа подсыхает, а после других — наоборот, кажется более увлажненной.
Начала разбираться в вопросе — и устыдилась. Оказалось, разница между термальными водами серьезная. Причем настолько, что без экспертов не разобраться. Так что я пошла к ним.
- Ольга Волынская, эксперт Avene, Klorane, Elancyl, национальный менеджер по организации обучения.
- Оксана Рыжкова, тренинг-менеджер дерматологических лабораторий Uriage в России.
- Екатерина Турубара, медицинский эксперт марки Vichy.
- Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay.
Что такое термальная вода?
Это вода из гидротермальных источников. Такие источники образуются от соседства подземных вод и раскаленных горных пород (магмы), которые нагревают жидкость и насыщают ее полезными веществами. Чем глубже под землей находятся воды, тем выше в них концентрация солей.
Термальная или минеральная?
В этом вопросе много путаницы, но вот что удалось выяснить: разница между ними не в количестве полезных веществ. Термальная вода – разновидность минеральной. Просто теплее:) При добыче температура минеральной воды — ниже 20°С, если выше, вода считается термальной. (А если еще точнее, то от +20 до +37°С – субтермальная вода, +37…+42°С – просто термальная, более +42°С – гипертермальная. )
Как термальная вода отличается по составу?
Для разных целей и типов кожи подходят воды с разным химическим составом.
«На каждом флаконе термальной воды у любого производителя указано среднее содержание элементов на литр (мг\л), — объясняет Оксана Рыжкова, тренинг-менеджер Дерматологических Лабораторий Uriage в России. – Чтобы вычислить их точное количество, берут 1 литр термальной воды, из него выпаривают всю жидкость и взвешивают только остаток микроэлементов и солей. Получается так называемый «сухой остаток».
По количеству этого сухого остатка термальные воды делят на изотонические, гипотонические и гипертонические.
Изотоническая вода
Изотоническая вода ближе всего по составу крови человека: и по количеству полезных элементов, и по содержанию. Поэтому изотоническая жидкость отлично совместима с нашим организмом. У нее нейтральная кислотность и то же осмотическое давление (то есть давление, которое она оказывала бы на клеточные мембраны), что и в клетках кожи. Такая вода смягчает, увлажняет, снимает воспаления. Подходит для любого типа кожи.
Ее можно закапывать в нос и промывать ею глаза. При необходимости – оставлять в ней на ночь контактные линзы. «По сути, это природный физраствор,» — говорит Рыжкова.
Изотоническая вода успокаивает кожу после бритья и укусов насекомых, ускоряет регенерацию, подходит для закрепления макияжа, после умывания — вместо тоника, дерматитах, в том числе и на глазах.
Гипотоническая (слабоминерализованная) вода
Такая вода – самая мягкая, содержание солей в ней самое низкое. Она смягчает, снимает раздражение, хороша для сухой и чувствительной кожи.
Разберем на примере типичного представителя – воды Avene.
Рассказывает Ольга Волынская, эксперт Avene, Klorane, Elancyl, национальный менеджер по организации обучения: «Вода Avene профильтрована толщами глубоко залегающих (1,5 км) доломитовых пород. Ее температура при добыче 25.6 °C. Из-за низкой минерализации (266 мг/л) вода очень комфортна для чувствительной кожи, снимает воспаления и не вызывает сухости. Она богата соединениями кремния (10,6 мг/л) и олигоэлементами (Fe, Mn, Zn, Cu), кальцием и магнием. У нее нейтральный pH: 7.5».
Гипертоническая вода
Такая вода абсорбирует кожный жир и может слегка подсушивать. Больше всего подойдет обладательницам жирной и проблемной кожи, при склонности к угревой сыпи.
Вот что говорит Екатерина Турубара, медицинский эксперт марки Vichy: «Нашу термальную воду отличает высокая степень насыщенности минералами. Они участвуют в метаболизме кожи, играют ключевую роль в функционировании некоторых тканей (например, кремний входит в состав соединительной: от его содержания зависит прочность коллагена и эластина), помогают сохранить кислотно-щелочное равновесие, обуславливающее нормальное функционирование кожи. Важно, что соединения, которые есть в термальной воде, не синтезируются организмом, а поступают исключительно извне.
Самая главная особенность термальной воды Vichy – способность восстанавливать pH-баланс кожи. «Кислотно-щелочное равновесие – это защита от внешних факторов. Если оно нарушено, барьерные свойства страдают. Особенно актуально смещение pH в щелочную сторону для людей с жирной кожей. Это связано с окислением избытка кожного сала. Из-за него создаются благоприятные условия для развития условно-патогенной микрофлоры и возникает акне».
Селеносодержещая термальная вода
Эта вода в классификации стоит особняком: она мягкая, то есть солей в ней не много, однако селен находится в высокой концентрации. Благодаря ему она оказывает антиоксидантное воздействие и призвана защищать от преждевременного старения. Подходит всем.
Рассказывает Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay: «Селен – мощный природный антиоксидант, поэтому мгновенно успокаивает кожу и уменьшает раздражение. Еще нейтрализует действие свободных радикалов, повреждающих клетки, способствует защите от негативного воздействия UVB-лучей, успокаивает кожу после загара и эпиляции, уменьшает раздражение, зуд, увлажняет и смягчает».
Промокать или нет?
Эксперты объясняют: промокать не нужно только изотоническую воду. «Она находится в абсолютном осмосе с клетками кожи, — уточняет Рыжкова. – А потому наполняет их влагой, не деформируя и не пересушивая».
Все остальные лучше промокать. «При воздействии гипотонической воды происходит тургесценция — клетка испытывает осмотическое давление, — поясняет Рыжкова. — Если говорить образно, она выглядит, как кожа на руках после длительного контакта с водой – разбухает и становится неровной».
Гипертоническая вода может подсушивать: «Соли, которых слишком много остается на поверхности, вытягивают из клеток влагу, и клетки сжимаются. Так происходит после морской воды – если не смыть ее, кожу стягивает. Именно поэтому производители таких вод советуют обязательно промокать ее после распыления (и пишут об этом на упаковках). В описании продукта также отсутствует слово слово «увлажняет». Обычно его заменяют на «успокаивает» и «освежает»».
Как использовать?
Самый простой способ – распылить и через несколько минут промокнуть (или нет).
Но есть и другие варианты.
- Разбавлять плотные кремы до консистенции молочка или более удобной жидкой текстуры.
- Использовать вместо тоника. Подойдут изотоническая, гипотоническая и селеносодержащая воды: они нормализуют pН кожи и станут проводником для компонентов увлажняющего средства, которое вы нанесете следом. Эксперты La Roche-Posay особенно рекомендуют делать это перед нанесением средств с гиалуроновой кислотой: молекулы ГК, проникая в эпидермис, увлекут за собой больше воды.
- После маски (как тканевой, так и кремовой). В конце процедуры распылите на поверхность кожи термальную воду. Промокните остатки воды и маски полотенцем.
- Смочите термальной водой бьютиблендер, советует эксперт Vichy: тональный крем станет меньше растекаться в процессе нанесения и макияж ляжет лучше.
- После косметических процедур: химического пилинга, бритья и эпиляции. Подойдет любая вода, кроме гипертонической.
- При солнечных ожогах. «Нанесите термальную воду на поврежденную поверхность, — советует Екатерина Турубара. — Она быстро охладит, успокоит, снимет чувство жжения и поможет коже быстрее восстановиться».
- При воспалениях, раздражениях и укусах насекомых: пропитайте термальной водой косметическую салфетку и сделайте аппликацию на 10-20 минут.
Выводы
Вот теперь-то я поняла, почему от воды Vichy у меня появляется сухость. Во-первых, я ее не промокаю. Во-вторых, когда эта самая сухость появлялась, я считала это знаком, что надо сделать еще пару пшиков. Зато теперь знаю, что эта термалка хороша в определенные дни цикла, когда на подбородке нет-нет да и вскочит прыщ. С водичкой он подсыхает гораздо быстрее и безболезненней.
Avene и La Roche-Posay раньше казались мне примерно одинаковыми водичками, но теперь я точно знаю: первая лучше смягчает кожу (когда ее, к примеру, стянуло после очищающей маски, а такое со мной бывает часто), вторая — успокаивает. Я успела немного побрызгаться La Roche-Posay, когда лето еще было жарким. Так вот, распылить ее на горящее лицо после прогулки под солнцем — кайф!
С гораздо большим вниманием взглянула на воду Uriage: она действительно классно увлажняет. А еще, оказывается, ею можно промывать нос при простуде. Но, надеюсь, эта информация не пригодится ни мне, ни вам.
Какая вода понравилась больше всего? Не смогла выбрать (у каждой — своя миссия!) и собрала себе термальную косметичку: теперь у меня есть по мини-флакончику каждой из четырех. И пользуюсь ими не как раньше, а с умом. Во всяком случае, мне так кажется.
А вы пользуетесь термальной водой? Какую предпочитаете?
Источник
Термальная вода: что это и как использовать
Аптечные косметические марки и бьюти-блогеры уже давно твердят о пользе «живой» воды из термальных источников. Но заслуживают ли эти спреи такую репутацию? И как правильно пользоваться термальной водой, чтобы получить чудо-эффект? Разбираемся со всеми мифами в нашей статье.
Что такое термальная вода
Данную воду добывают из теплых термальных источников, которые находятся, как правило, глубоко под землей. Она обогащена солями, натрием, калием, магнием и другими минералами. Количество того или иного элемента обычно зависит от расположения источника. Некоторые марки делают акцент на том, что в их средстве много селена, у других, как вариант, больше кальция. Также в такой воде есть азот – он и позволяет распылять её в виде спрея.
Термальную воду нередко путают с минеральной, что не удивительно: они отличаются лишь концентрацией минералов и солей. В термальной воде их больше, так как она наносится на кожу, а минеральная вода предназначена для приема внутрь, поэтому содержание примесей в ней ниже, чтобы не навредить организму.
Виды термальной воды
Самая частая классификация термальных вод — по насыщенности минералами. Они бывают:
- Гипотонические (с низким содержанием минералов, как правило, ниже 9 мг/л). Такой вариант подойдет чувствительной и склонной к высыпаниям коже, которая может плохо отреагировать на высокую концентрацию минералов и солей.
- Изотонические (с нейтральной минерализацией: 9-11 мг/л). Концентрация веществ в такой термальной воде максимально приближена к естественному соотношению солей и минералов в тканях. Она оптимальна для нормальной и сухой кожи, но в принципе подойдет любому типу.
- Гипертоническая (с повышенным содержанием минералов и солей: выше 11 мг/л). Данный вариант с особой силой активирует защитные функции кожи, а также абсорбирует излишки себума (кожного сала) и нормализует pH-баланс. Гипертоническая термальная вода оптимальна для плотной, жирной и комбинированной кожи, которая склонна к жирному блеску и акне.
Польза термальной воды
Термальная вода – исключительно натуральное средство, которое выполняет сразу несколько полезных функций:
- Нормализация липидного и pH-баланса (кислотности) кожи. Данные показатели нередко нарушается в следствие внешних воздействий (сухой воздух, УФ-лучи, неправильный уход и так далее), а термальная вода восполняет дефициты минералов и укрепляет защитный барьер кожи.
- Селен и цинк защищают от ультрафиолетового излучения.
- Тонизирование и увлажнение.
- «Термалка» успокаивает и устранение раздражения.
- Ускоряет обменные процессы в клетках.
- Гипертоническая вода нормализует выработку себума и матирует жирную кожу.
«Волшебное» действие термальной воды – миф или реальность?
Скептики усомнятся: а действительно ли термальная вода настолько полезна? Вопрос резонный, ведь исследованиями данных средств занимаются сами производители термальных вод: La Roche Posay, Avene, Vichy. Вполне логично, что им выгодно доказать эффективность своей продукции.
Истина, как всегда, где-то посередине. С одной стороны, термальная вода – действительно крайне полезный продукт: ее добывают исключительно из натуральных (гидротермальных) источников на глубине нескольких километров, где она насыщается минеральными элементами за счет вулканической активности Земли. А исследования перечисленных крупных компаний (несмотря на их причастность к рынку) не вызывают сомнений даже у экспертов в области красоты и здоровья кожи.
Но с другой стороны, важно сохранять критическое мышление и не возлагать избыточных ожиданий на одно средство.
Термальная вода не вылечит тяжелые формы акне и другие проблемы кожи, которые имеют более глубокие причины. В данном случае стоит комплексно пересмотреть свой уход, питание, режим сна и при необходимости консультироваться со специалистом.
Плюс ко всему, для достижения положительного эффекта, важно применять термальную воду правильно.
Как правильно использовать термальную воду
Большинство пользователей (и даже бьюти-блогеров) привыкли просто распылять средство на лицо и ждать результата (и первое время кожа и правда будет более увлажненной, ведь вы распылили на нее влагу). Однако, подобная технология как раз и приводит к обратному эффекту – обезвоживанию тканей.
А чтобы получить максимум пользы от продукта, помните о двух важных правилах:
1. Термальная вода сама по себе не увлажняет кожу, она лишь нормализует естественный водно-липидный баланс и удерживает влагу в тканях.
Поэтому для сухой кожи термальную воду советуют использовать в тандеме с более активными питательными средствами (например, сывороткой). В этом случае распылите мист поверх увлажняющего средства, чтобы закрепить и усилить его эффект.
2. Обязательно промакивайте лицо салфеткой.
Самая распространенная ошибка – нанести спрей и забыть. На самом деле, излишки термальной воды нужно удалять бумажным полотенцем через 1-2 минуты после «пшиков», чтобы не перенасыщать кожу минералами и солями (она возьмет необходимое количество за пару минут, а излишки не пойдут на пользу и могут спровоцировать сухость).
При соблюдении данных рекомендаций термальная вода действительно улучшит состояние и тон кожи. Особенно актуальна она в следующих случаях:
- В помещениях с сухим воздухом (батареями, кондиционерами и прочим), чтобы предотвращать потерю влаги в тканях.
- При солнечных ожогах (не критических), чтобы успокоить кожу и ускорить заживление.
- На пушащихся волосах – термальная вода помогает справиться с их текстурой.
- Поверх макияжа для продления стойкости.
- После умывания (она уберет стянутость).
- При жирном блеске для контроля выработки себума и матирования кожи.
А если не знаете, какое средство выбрать, предлагаем топ-3 проверенных термальных вод.
AVENE Eau Thermale Термальная вода Avene
Данное средство подойдет нормальной, а также сухой и очень чувствительной коже. Она богата микроэлементами при низком уровне минерализации.
EVIAN Натуральная минеральная вода-спрей Evian
Еще один деликатный спрей для лица, который порадует любой тип кожи, в том числе чувствительную. Средство поможет восстановить водный баланс кожи, зафиксировать макияж и подарить свежий вид лицу.
URIAGE Первая термальная вода 1ers soins bebe
Термальная вода от Uriage предназначена для новорожденных и детей, но подойдет и взрослым. Она относится к группе изотонических (нейтральных) вод и с максимальной деликатностью укрепит защитные функции кожи, устранит раздражения и освежит лицо.
Конечно, термальная вода – не панацея от любых проблем кожи. Важно заботиться о своем здоровье комплексно и регулярно – полноценно питаться, высыпаться и подбирать индивидуальный уход. Но термальная вода – отличное косметическое средство для поддержания красоты, усиления эффекта от других средств и просто чтобы выглядеть свежо и ухоженно каждый день.
Источник