- 5 вредных мифов о детском здоровье, которые развеял доктор Комаровский
- Миф № 1. Кутать ребенка и обязательно надевать шапочку
- Миф № 2. Необходимо гладить детские вещи и постоянно мыть все вокруг, чтобы младенец не заболел
- Миф № 3. Давать ребенку жаропонижающее даже при небольшой температуре
- Миф № 4. Применять антибиотики при ОРВИ для профилактики осложнений
- Миф № 5. Использовать паровые ингаляции при любом кашле
- Доктор Комаровский: пить или не пить?
- Доктор Комаровский о неврологических проблемах у детей
5 вредных мифов о детском здоровье, которые развеял доктор Комаровский
Учимся применять лекарства по делу, отказываться от лишних хлопот и избегать опасных народных средств
С появлением в семье ребенка на его родителей сваливается множество «что?», «как?» и «почему?», связанных с заботой о малыше. При болезнях решение очевидно: в первую очередь обратиться к врачу. Однако с повседневными делами информацию приходится искать самим, попутно выслушивая «проверенные временем» советы от окружающих, которые часто бесполезны, а то и вовсе вредны для ребенка и мамы.
Чтобы облегчить жизнь молодым родителям, доктор Евгений Комаровский одним из первых начал доступно и подробно говорить о здоровье ребенка, а попутно опроверг немало мифов, связанных с уходом и лечением малышей.
Миф № 1. Кутать ребенка и обязательно надевать шапочку
Сложно представить родителя, которого на улице не упрекнули бы сердобольные окружающие: «А почему ребенок без шапочки?», «А что так легко одет?», «А его не продует?». Такие вопросы задают, даже если на улице двадцать и нет ни малейшего намека на ветер. Чем меньше малыш, тем чаще и настойчивее звучат советы посильнее укутать и утеплить его.
365 советов на первый год жизни вашего ребенка Е. О. Комаровский Твердый переплет 1081 ₽ В корзину В корзину
Доктор Комаровский регулярно объясняет, что здоровому малышу можно не надевать шапку дома, если температура в помещении держится выше 14 градусов. То же касается и прогулок при сухой безветренной погоде. А при дожде и ветре нужно надевать на ребенка шапку, ориентируясь на собственное самочувствие.
Доктор Комаровский также советует не перегревать малыша дома. Оптимальная температура в комнате, где находится ребенок, — 18-19 градусов. А чтобы он не замерз, достаточно одеть его соответствующе.
Миф № 2. Необходимо гладить детские вещи и постоянно мыть все вокруг, чтобы младенец не заболел
Этот распространенный миф больше всего опасен для психического здоровья новоиспеченной матери. Представьте себе: постоянный недосып, связанный с рождением малыша, тревога в связи с новой ролью, куча дел. А тут еще горы вещей, которые по советам старших после стирки надо обязательно гладить. С паром. С двух сторон. А еще ежедневно мыть полы.
По словам доктора Комаровского, проглаживание детских вещей — иррациональное занятие, отнимающее уйму времени и сил, потому что после стирки они не представляют угрозы даже грудничкам. Исключение — редкие заболевания кожи, но тогда о необходимости глажки сообщит врач при постановке диагноза. А на полу обычной квартиры вряд ли найдутся опасные бактерии: упавшие игрушки или соску достаточно просто сполоснуть водой. Тем более постоянный контакт с микробами — обязательное условие для нормального развития иммунитета.
Начало жизни вашего ребенка. Обновленное и дополненное издание Евгений Комаровский Твердый переплет 1081 ₽ В корзину В корзину
Миф № 3. Давать ребенку жаропонижающее даже при небольшой температуре
Когда ребенок заболевает, первое желание родителя — как можно скорее задавить болезнь всеми возможными средствами. Многие так и делают. Однако современные врачи советуют ориентироваться в первую очередь на состояние малыша, а не на показатель на градуснике. И если при 39 градусах он бодр и весел, не спешить с лекарствами. Об этом в своих книгах говорит и доктор Комаровский. Он также обращает внимание, что если ребенок при 37,5 вялый и слабый, то это повод дать ему жаропонижающее. Особенно если есть и другие тревожные симптомы, помимо температуры.
Миф № 4. Применять антибиотики при ОРВИ для профилактики осложнений
При первых простудах малыша родители обязательно обращаются к врачу. Но чем старше становится ребенок и чем увереннее чувствуют себя мамы и папы, тем чаще при болезнях обходятся своими силами. Знания родителей часто ограничиваются прежними назначениями врача, советами родных и знакомых или информацией из Сети. В результате, путаясь в терминах и диагнозах, они начинают лечить ОРВИ антибиотиками или давать детям антибиотики в качестве профилактики против осложнений. Это приводит к серьезным последствиям.
Во-первых, риск осложнений только возрастает, так как антибиотики нарушают естественный баланс в организме. И это на фоне ослабленного вирусом иммунитета. Во-вторых, при бесконтрольном использовании антибиотиков бактерии становятся невосприимчивыми к лекарству, а значит, справиться с ними будет сложнее. Весь этот механизм в своей книге «ОРЗ: Руководство для здравомыслящих родителей» подробно описывает доктор Комаровский.
Первый год с малышом без волнений. Советы доктора Комаровского для мамы и папы. Комплект из 2 книг: «365 советов на первый год жизни вашего ребенка» и «Начало жизни вашего ребенка. Обновленное и дополненное издание» Е. О. Комаровский Твердый переплет 1684 ₽ В корзину В корзину
Миф № 5. Использовать паровые ингаляции при любом кашле
Паровые ингаляции — распространенное народное средство при кашле. Многие из нас сами «дышали над картошкой». Но далеко не во всех ситуациях от этого есть польза. Более того, в определенных условиях ингаляции могут быть опасными. Так, у маленьких детей они способны вызвать обструкцию дыхательных путей, если малыши элементарно не смогут откашлять набухшую мокроту. Лечить паром ни в коем случае нельзя при ангине или склонности к отитам.
В своих книгах доктор Комаровский подробно объясняет, как работают ингаляции, горчичники, банки и прочие народные средства, почему они в большинстве случаев малоэффективны и когда откровенно вредны.
И, пожалуй, самый важный совет: рекомендации и информация из книг нужны родителям не для самолечения, а для общих знаний. Книги объясняют, как работает детский иммунитет, чем вирусы отличаются от бактерий, как развивается организм ребенка, как продвинулась медицина в исследовании и лечении тех или иных заболеваний. Эти знания, с одной стороны, снижают тревожность, отнимающую много сил, а с другой — помогают вовремя обнаружить и решить проблему. Главное помнить: если есть хоть малейшие сомнения в собственных действиях, лучше обратиться к врачу.
Источник
Доктор Комаровский: пить или не пить?
Начнем с банальностей: без воды организм человека способен существовать несколько суток. Это организм человека взрослого. Что же касается детей, то для них дефицит жидкости еще опасней — обмен веществ интенсивнее, двигательная активность выше, соответственно, и потери жидкости весьма существенны. Способствуют росту вышеупомянутых потерь и присущие именно нашей ментальности принципы одевания детей — где мама и папа в футболочках, там дитя в кофточке — понятно, что потливость усиливает потребность в живительной влаге.
Казалось бы, ну что тут спорить: поить ребенка надо, в жаркое время года особенно, ибо как перегрев, так и его непременный спутник — дефицит жидкости — исключительно опасны. А избыток жидкости позволяет ребенку справиться с перегревом посредством отдачи тепла при образовании и испарении пота.
Тем не менее, в многочисленных руководствах по взращиванию младенцев первого года жизни часто приводится информация касательно того, что ребенок не нуждается в дополнительном питье — мол, маминого молока или современной смеси вполне достаточно для благополучного и здорового существования. Эти рекомендации часто распространяются на детей вообще, вот и терзаются бедные родители вопросом: поить или не поить? С точки зрения здравого смысла — поить, разумеется, но ведь пишут.
В этой связи хотелось бы все-таки кое-что сомневающимся родителям разъяснить — дабы понятно стало, откуда, как говорится, «растут ноги» у ценных указаний касательно того, что пить вредно.
В 1989 году ВОЗ/ЮНИСЕФ приняли широко известную декларацию под названием «10 принципов успешного грудного вскармливания». В этой декларации есть принцип номер 6, который звучит так: «Не давать новорожденным никакой другой пищи или питья, кроме грудного молока, за исключением случаев, обусловленных медицинскими показаниями».
Возражать против этого вполне логичного правила невозможно. Понятно, что сосание ребенком материнской груди — самый лучший способ усилить и стабилизировать выработку молока. А если вместо мамы водичку давать, так высоковероятно, что о грудном молоке вскорости придется забыть. Т. е. имеется совершенно конкретный этап в жизни дитя, когда поить его не надо, — период новорожденности в сочетании с дефицитом молока у матери. Хочет пить — пусть сосет и стимулирует выработку молока. ВСЕ! Других противопоказаний к тому, чтобы дитя поить, не существует.
Парадокс состоит в том, что ВОЗ в своей декларации говорит именно о новорожденных, а многочисленные рекомендации, прикрываясь авторитетом этой уважаемой организации, распространяют совет «не поить» на детей вообще! Напомню, что с точки зрения все той же ВОЗ, новорожденный — это ребенок от рождения до 28 дней. Выводы очевидны — поите на здоровье!
В любом случае, здорового ребенка не надо заставлять пить воду или другие жидкости. Задача родителей — предлагать, а уж пить или не пить — дитя решит само. Особенно важно предлагать тем, кто сам попросить не в состоянии.
Актуальность питья тем выше, чем теплее, чем суше, чем больше потери жидкости (например, потливость при физических нагрузках, избытке одежды).
Где бы вы ни находились — на прогулке, на пляже, в стенах родной квартиры, — под рукой всегда должен быть сосуд с жидкостью, предназначенной для питья.
Не забывайте о том, что кипяченая вода не имеет ничего общего с естественным вариантом питья — ни одно живое существо не пьет кипяченую воду. Если уж просто вода, то детям до года — минеральная, нейтрального вкуса, не газированная, а тем, кто постарше, особенно в жару и при избыточной потливости — можно и чуть солоноватую, а если просит — то и газированную.
Вариантов безопасного и полезного питья именно для детей множество. Понятно, что, используя любой напиток, следует учитывать и индивидуальные пристрастия конкретного ребенка, и материальные возможности родителей, и склонность определенной части младенцев к аллергическим реакциям. Возможные варианты — компоты из свежих или замороженных фруктов и ягод; очень удобны и полезны, с учетом большого количества калия, — сухофрукты вообще, изюм и курага в частности. Множество фирм, ориентирующихся на детское питание, выпускают многочисленные чаи на основе целебных трав, ягод и т. д. И если вы можете себе такое позволить — пейте на здоровье.
Никогда не забывайте о признаках перегрева и дефицита жидкости. Главные из них — редкое мочеиспускание, сухость кожи, языка и слизистых оболочек. Эти симптомы, особенно летом, — очень опасны. Поэтому повторяю: пейте, точнее, поите, на здоровье!
Источник
Доктор Комаровский о неврологических проблемах у детей
Доктор, посещение которого вселяет в большинство российских родителей страх, — невролог. Мамы и папы боятся, что именно этот специалист обязательно найдет какое-то неврологическое отклонение у их ненаглядного чада. И эти опасения не так уж беспочвенны — по статистике, у 90% малышей в нашей стране есть тот или иной неврологический диагноз. Всегда ли этот диагноз достоверен и так ли распространены неврологические проблемы на самом деле, родителям рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.
Особенности детской нервной системы
Нервная система у новорожденного претерпевает самые существенные изменения в процессе роста. Дети рождаются с незрелой нервной системой, и ей еще только предстоит сформироваться, окрепнуть. Самые интенсивные изменения приходятся на период новорожденности и первый год жизни, а потому найти те или иным неврологические симптомы у малыша в 2 месяца или в 6 месяцев любому доктору-неврологу не составит никакого труда.
В период становления функций нервной системы не все идет гладко, говорит Евгений Комаровский, отсюда и непонятный крик по непонятному поводу, спазмы и тики, икание и срыгивание, которые доставляют столько переживаний родителям и богатую пищу для деятельности докторов.
Если мамы поймут всю серьезность происходящих с ребенком процессов, вопросов, страхов и сомнений станет значительно меньше.
Головной мозг новорожденного по сравнению с телом довольно большой, по мере роста чада пропорции меняются, усложняется структура мозга, появляются дополнительные борозды.
Самые активные перемены происходят в период с рождения до 5 месяцев.
Спинной мозг и позвоночник у крохи растут неравномерно, и их рост выравнивается в своих темпах только к 5-6 годам. Скорость передачи нервных импульсов в нервной системе ребенка иная, чем у взрослого, и в соответствие с маминой и папиной она придет только к 6-8 годам.
Некоторые рефлексы, которые есть у новорожденного, уходят со временем и уже к году от них не остается следа, им на смену приходят рефлексы постоянные. Органы чувств у новорожденных функционируют с первых минут после появления на свет, но не так, как у взрослых. К примеру, четко видеть малыш начинает примерно в 1,5-2 месяца, а хорошо слышать он может уже на третий день после рождения.
Неврологические проблемы
Когда мамы с жалобами на дрожащий подбородок чада, на трясущиеся ручки или регулярную икоту приходят к врачу, тот прекрасно понимает, что в 99% случаев такие симптомы являются вариантом нормы, учитывая интенсивный процесс совершенствования нервной системы. Доктор знает, что эти маленькие «неприятности», скорее всего, пройдут сами по себе, и возможно, уже очень скоро. Но он, по мнению Комаровского, не хочет брать на себя ответственность за вашего ребенка, а потому ему проще сказать, что трясущийся подбородок — неврологический симптом, и назначить определенное лечение, от которого вреда не будет (массаж, плавание в надувном круге на шею, витамины).
Реальные проблемы неврологического плана, конечно, существуют, и они все без исключения являются очень серьезными, говорит Комаровский, но встречаются они всего у 4% детей.
Поэтому большинство неврологических диагнозов, поставленных малышам неврологами в поликлинике на очередном плановом осмотре, мало что общего имеют с настоящими заболеваниями.
Хуже всего, если доктор назначает ребенку медикаменты для устранения неврологических симптомов, которые по большому счету существуют только на бумаге.
Реальных ситуаций, когда такие таблетки нужны — не более 2-3% от всех установленных диагнозов. Но принимают их все, кому они прописаны.
Эффективным медикаментозное лечение Комаровский считает только для детей первого месяца жизни, если у них действительно в процессе родов возникли серьезные нарушения. Затем даже им показаны только массаж и физиопроцедуры.
Когда проблема действительно существует?
Внутричерепное давление — диагноз, который очень любят ставить детям в российских поликлиниках. Тогда, когда оно действительно есть, ребенок нуждается в срочной госпитализации, а не в домашнем лечении таблетками, говорит Комаровский. Если ребенок весел, бодр, активен, общителен, не надо лечить ему внутричерепное давление, поскольку его с огромной долей вероятности, вообще нет.
Самая частая жалоба, с которой родители обращаются к детскому неврологу, — ор ребенка.
С этого в большинстве случаев и начинается поиск заболевания, которое, скорей всего, будет найдено.
Комаровский призывает мам перестать искать болезни у чада и просто понять, что для крика у ребенка есть масса других причин — голод, жара, желание общаться, желание обратить на себя внимание, неудобный подгузник и так далее. Все эти причины не имеют никакого отношения к неврологическим заболеваниям.
К больным причисляют очень активных детей, им немедленно ставят диагноз «гиперактивность», нездоровыми считают и спокойных и медлительных ребятишек, им ставят клеймо «заторможенность», неврологическими проблемами пытаются объяснить плохой сон и аппетит. Делать этого не надо, говорит Евгений Комаровский, поскольку настоящие неврологические болезни случаются редко, и звучат они грозно, пробиотики и гимнастика их не лечат.
К ним относятся эпилепсия, детский церебральный паралич, неврозы разной степени выраженности, болезнь Паркинсона, энцефалопатия, патологические непроизвольные нервные тики и другие состояния, многие из которых имеют врожденный характер.
Советы доктора Комаровского
Не нужно сравнивать своего ребенка с другими детьми и существующими в теории нормами развития малышей. Ваш ребенок — личность, которая развивается в соответствии со своими внутренними «настройками», они сугубо индивидуальны.
Лучшая профилактика, а заодно и лечение неврологических якобы «проблем», которые существуют только на бумаге врача и в головах у беспокойных мамы и бабушки, — правильный образ жизни ребенка.
Длительные и регулярные прогулки, купание, закаливание, разумное питание (без перекорма), удобный для мамы и ребенка режим дня, который неукоснительно соблюдается, укрепляющий массаж каждый день, помогут справиться и с гиперактивностью, и с дрожащим подбородком, и нарушениями сна у ребенка.
Не допускайте передозировки кальция и витамина D, поскольку такие состояния действительно могут вызывать определенные проблемы с нервной системой. Об этом более детально следует поговорить с лечащим педиатром, который определит необходимые дозировки для вашего конкретного ребенка, учитывая возраст, вес и состояние здоровья малыша.
Источник