Химический состав пищевых ценностей вода

Калорийность Вода водопроводная, городская . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Вода водопроводная, городская».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Вода	99.9 г	2273 г	4.4%	2275 г
Зола	0.1 г
Макроэлементы
Калий, K	1 мг	2500 мг	250000 г
Кальций, Ca	3 мг	1000 мг	0.3%	33333 г
Магний, Mg	1 мг	400 мг	0.3%	40000 г
Натрий, Na	3 мг	1300 мг	0.2%	43333 г
Микроэлементы
Медь, Cu	9 мкг	1000 мкг	0.9%	11111 г
Фтор, F	81.1 мкг	4000 мкг	2%	4932 г

Энергетическая ценность Вода водопроводная, городская составляет 0 кКал.

• fl oz = 29.6 гр (0 кКал)
• cup 8 fl oz = 237 гр (0 кКал)
• liter = 1000 гр (0 кКал)
• 3 ice cube (3/4 fl oz) = 64 гр (0 кКал)

Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность Вода свежая . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Вода свежая».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Вода	100 г	2273 г	4.4%	2273 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	1.5 мг	1000 мг	0.2%	66667 г
Кремний, Si	0.55 мг	30 мг	1.8%	5455 г
Магний, Mg	2.1 мг	400 мг	0.5%	19048 г
Натрий, Na	1.5 мг	1300 мг	0.1%	86667 г
Хлор, Cl	3.2 мг	2300 мг	0.1%	71875 г
Микроэлементы
Бор, B	8 мкг
Йод, I	0.16 мкг	150 мкг	0.1%	93750 г
Молибден, Mo	3.7 мкг	70 мкг	5.3%	1892 г
Фтор, F	5 мкг	4000 мкг	0.1%	80000 г

Энергетическая ценность Вода свежая составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность Вода водопроводная питьевая . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Вода водопроводная питьевая».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Вода	99.9 г	2273 г	4.4%	2275 г
Зола	0.1 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	3 мг	1000 мг	0.3%	33333 г
Магний, Mg	1 мг	400 мг	0.3%	40000 г
Натрий, Na	4 мг	1300 мг	0.3%	32500 г
Микроэлементы
Медь, Cu	10 мкг	1000 мкг	1%	10000 г
Фтор, F	71.2 мкг	4000 мкг	1.8%	5618 г
Цинк, Zn	0.01 мг	12 мг	0.1%	120000 г

Энергетическая ценность Вода водопроводная питьевая составляет 0 кКал.

• fl oz = 29.6 гр (0 кКал)
• cup 8 fl oz = 237 гр (0 кКал)
• liter = 1000 гр (0 кКал)

Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Калорийность Вода . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Вода».

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Вода	100 г	2273 г	4.4%	2273 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	4.5 мг	1000 мг	0.5%	22222 г
Магний, Mg	1 мг	400 мг	0.3%	40000 г
Натрий, Na	0.9 мг	1300 мг	0.1%	144444 г
Сера, S	1 мг	1000 мг	0.1%	100000 г
Фосфор, P	0.003 мг	800 мг	26666667 г
Хлор, Cl	1.4 мг	2300 мг	0.1%	164286 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.0012 мг	18 мг	1500000 г
Марганец, Mn	0.0016 мг	2 мг	0.1%	125000 г
Медь, Cu	0.6 мкг	1000 мкг	0.1%	166667 г
Молибден, Mo	1.6 мкг	70 мкг	2.3%	4375 г
Фтор, F	100 мкг	4000 мкг	2.5%	4000 г

Энергетическая ценность Вода составляет 0 кКал.

Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Размер порции (—> —> —> —> —>

Анализ калорийности продукта

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

• Главная
• Состав продуктов
• Состав вода и напитки
• Химический состав «Вода»

Метки:Вода калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Вода, калории, нутриенты, полезные свойства Вода

Энергетическая ценность, или калорийность — это количество энергии, высвобождаемой в организме человека из продуктов питания в процессе пищеварения. Энергетическая ценность продукта измеряется в кило-калориях (ккал) или кило-джоулях (кДж) в расчете на 100 гр. продукта. Килокалория, используемая для измерения энергетической ценности продуктов питания, также носит название «пищевая калория», поэтому, при указании калорийности в (кило)калориях приставку кило часто опускают. Подробные таблицы энергетической ценности для русских продуктов вы можете посмотреть здесь.

Пищевая ценность — содержание углеводов, жиров и белков в продукте.

Пищевая ценность пищевого продукта — совокупность свойств пищевого продукта, при наличии которых удовлетворяются физиологические потребности человека в необходимых веществах и энергии.

Витамины, органические вещества, необходимые в небольших количествах в пищевом рационе как человека, так и большинства позвоночных. Синтез витаминов, как правило, осуществляется растениями, а не животными. Ежедневная потребность человека в витаминах составляет лишь несколько миллиграммов или микрограммов. В отличие от неорганических веществ витамины разрушаются при сильном нагревании. Многие витамины нестабильны и «теряются» во время приготовления пищи или при обработке пищевых продуктов.

Источник

Калорийность Вода колодезная (из подземного источника) . Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Вода колодезная (из подземного источника)».

Содержание в порции			% от РСП

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Вода	99.9 г	2273 г	4.4%	2275 г
Зола	0.1 г
Макроэлементы
Кальций, Ca	3 мг	1000 мг	0.3%	33333 г
Магний, Mg	1 мг	400 мг	0.3%	40000 г
Натрий, Na	5 мг	1300 мг	0.4%	26000 г
Микроэлементы
Медь, Cu	16 мкг	1000 мкг	1.6%	6250 г
Фтор, F	25.8 мкг	4000 мкг	0.6%	15504 г
Цинк, Zn	0.01 мг	12 мг	0.1%	120000 г

Энергетическая ценность Вода колодезная (из подземного источника) составляет 0 кКал.

• fl oz = 29.6 гр (0 кКал)
• cup 8 fl oz = 237 гр (0 кКал)
• liter = 1000 гр (0 кКал)

Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник