Игорь чарковский роды воде

Содержание

Кто такой Чарковский и как он пришел к открытию водных родов
Читайте также
Кто такой „копуша“?
Кто такой копуша?
Врачебная тактика ведения родов и послеродового периода. Необходимое обезболивание родов
Вирусный штурм иммунной системы (veni, vidi, vici — пришел, увидел, победил)
Ну почему я такой?
ГЛАВА I. ОТКУДА К НАМ ПРИШЕЛ ЧЕСНОК
Устанавливаем сроки родов Сроки родов у каждой из нас свои. Кто-то рожает через семь месяцев, а кто-то не торопится и после девяти. Как контролировать этот процесс?
Медицина против водных родов: «человек – наземное млекопитающее»
Кто к вам пришел грипп или ОРЗ?
259. Не виноватая я – вес сам пришел
Почему он такой?
«Я не такой, как все…»
Первые водные роды, 1980. Чарковский, Никитины
Первые водные роды

Кто такой Чарковский и как он пришел к открытию водных родов

Идея принимать роды в воде возникла сравнительно недавно – в конце 80-х годов прошлого века, и первоначально водное акушерство распространялось по всему миру под названием «русского метода». Однако его изобретатель Игорь Чарковский до сих пор продолжает оставаться в немилости медицинских властей у себя на родине, да и к самим водным родам – несмотря на их растущую во всем мире популярность – российская медицина все еще относится настороженно.

Главная претензия медиков к Чарковскому заключается в том, что, не имея медицинского образования, он создал целое учение о новом способе рождения детей.

Игорь Борисович Чарковский (род. в 1936 г.) окончил Государственный центральный институт физической культуры в Москве, работал научным сотрудником во ВНИИ физкультуры и в НИИ психологии Академии педагогических наук. В начале 60-х, будучи сотрудником лаборатории биомеханики спорта ВНИИФКа, разработал теорию развертывания плавательных программ человека и методику запуска плавательных рефлексов у новорожденных животных и человека. Многие десятилетия И. Б. Чарковский работал при поддержке и под руководством видных российских и зарубежных деятелей: медиков, физиологов, биохимиков, психологов, океанологов – Анохина, Аршавского, Иваницкого, Коржуева, Коробкова, Ратова, Джона Лилли, Жака Майоля…

Сегодня Чарковский – президент Международной ассоциации аквакультуры, член Академии естественных наук России, почетный доктор, профессор калифорнийского университета Сьерра, президент Международной организации исследования человеческого потенциала. Игорь Чарковский проводит семинары в России и за рубежом, мастер-классы по развитию детей в воде, беби-йоге, динамической гимнастике, принимает водные роды…

Вот как «Известия» от 24 августа 1994 года описывали ситуацию, в которой он сделал свое открытие: «…В начале 60-х у Чарковского… дочка родилась недоношенной: в возрасте 6 месяцев и весом 1,2 кг. Врачи высказались однозначно: ребенок не имеет шансов выжить, он обречен. В семье назревала трагедия. Чарковский – под свою ответственность – забрал жену и дочь из роддома. И как-то, держа в ванной дочку на руках, Игорь опустил ее в теплую воду. Когда вынимал, ей сразу становилось хуже. Тогда-то он и построил в ванной комнате первый вариант своего аквариума. То ли “сработала” биоэнергетика водной среды, и что-то в тельце малышки отозвалось на ее зов (а океан, вода – прародина всего живого), только день ото дня организм девочки укреплялся. Чудо свершилось в самодельном бассейне, словно бы это была живительная купель.

Игорь не верил своим глазам: его дочь Вета ела и спала под водой. В семь месяцев она с открытыми глазами по лестнице спускалась в бассейн, чтобы выпить там лежащую на дне бутылочку молока. Она несколько минут проводила под водой, никогда не захлебываясь. Позже, на “водных детях”, Игорь обнаружил закономерность: новорожденные сохраняют рефлекс блокирования трахеи, ведущий за собой блокирование дыхательного рефлекса, что мешает проникновению воды. И в этом нет ничего удивительного, ведь младенцы много месяцев подряд умели жить “под водой” в материнской утробе».

Получив вдохновляющие результаты со своей дочерью, Чарковский, используя свои знания по анатомии и физической культуре, принялся за разработку программы водной адаптации для новорожденных, которые родились недоношенными или имели пороки развития (в частности, синдром Дауна).

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Первые водные роды, 1980. Чарковский, Никитины

Первые водные роды

Весь 1978 год я помогала Чарковскому заниматься с грудными детьми плаванием. В одной из обычных детских поликлиник он установил свой аквариум — стеклянный ящик размером 180х80х80, и мы учили младенцев нырять и плавать. Занимались с ними специальной гимнастикой, учили их задерживать дыхание перед погружением в воду, постепенно увеличивали время пребывания под водой. Много фотографировали, следили за развитием наших плавающих малышей, сравнивали их с традиционными показателями физического развития. Полученные данные ясно показывали, что «наши» дети здоровее и крепче тех, которые растут без физических нагрузок и закаливающих процедур.

В конце концов, уже в 1979 году, Игорь Борисович решил, что нам пора двигаться дальше. Плавание грудных детей — это только первая ступень в реализации наших планов. А теперь мы должны перейти к водным родам. Для этого нужно было подготовить «базу» — что-то вроде домашнего мини-роддома, где мы сможем провести первые водные роды. И одновременно начать подготовку тех «героинь», которые поверят нам и решатся родить с нами.

Для этого мы сняли двухкомнатную квартиру на Нагатинской набережной. Установили там два аквариума. Для начального периода родов — большой аквариум, в котором роженица будет проводить много времени, когда у нее начнутся схватки. Там она сможет принять любое удобное положение, сможет передвигаться в воде, отдыхать на стуле, поставленном прямо в воду. И для рождения ребенка — маленький аквариум, который будет заполняться чистой водой с добавлением марганцовки. Кроме того, в квартире был диван, на котором роженица сможет полежать, если ей захочется выйти из воды, и кухня со всем необходимым, чтобы мы могли готовить еду и питье — ведь роды могут продолжаться не одни сутки. Мы хотели, чтобы женщина во время родов находилась в условиях максимального комфорта. На всякий случай мы подготовили и запас медикаментов — чтобы быть готовыми к любым неожиданностям. Таким образом, База была готова.

Теперь нам нужны были «добровольцы». И они нашлись. В подмосковном городе Болшево жила семья Никитиных, в которой дети воспитывались не так, как было принято. Во дворе у них был большой самодельный бассейн, в котором дети могли поплескаться и поплавать. В доме было множество разных спортивных снарядов, чтобы дети могли удовлетворить свою потребность в движении. И еще в этом доме собирались единомышленники — круг семей, которые придерживались нетрадиционных взглядов на воспитание вообще и физическое развитие в частности. И один наш знакомый, Саша Овчинников, как раз и оказался человеком из этой компании.

Чарковский называл их «продвинутыми». Они уже сами догадывались, что наша медицина что-то делает не так, но что именно — это было еще не до конца ясно. Некоторые из них уже пытались рожать дома — сами, без помощи врачей. Правда, пока еще не в воде. А потом уже отправляться в роддом, где врачи зашьют, если надо, и сделают все остальное по своим правилам. Некоторые выбирали компромиссный вариант: оставаться дома до самых потуг, а потом уже ехать в роддом, чтобы там завершить роды — при этом они тоже многое выигрывали: во-первых, оставались в привычной и комфортной обстановке, со своими близкими, в течение самого длительного периода родов — до потуг, а во-вторых, им уже не успевали сделать никаких уколов, никакой стимуляции — все происходило в естественном темпе, без отравления матери и ребенка наркотиками.

Познакомившись с этими людьми, мы увидели, что у них было отчетливое желание рожать своих детей «естественно» — но не было ни отработанной методики таких родов, ни специалистов, которые могли бы помочь и в подготовке к родам, и в ведении таких родов. Эти женщины понимали, что роды — это естественный процесс, который они могут совершить сами, без медикаментозного вмешательства, и не хотели, чтобы кто-то распоряжался их родами. Так мы «нашли друг друга».

Осенью 1979 года образовалась группа из пяти беременных женщин, которые собирались рожать с нами. Сразу скажу, что родили только четверо — одна через некоторое время поняла, что ей больше подходит обычный способ родов, и ушла из нашей группы. И это очень важный момент: женщина должна быть полностью уверена в том, что она сделала правильный выбор. Если такой уверенности нет — не нужно рисковать собой и ребенком.

Наши будущие мамы готовились к родам физически и психологически. В то время я уже училась на последнем курсе психфака, поэтому хорошо понимала важность психологической подготовки и, главное, знала, что я должна делать, чтобы помочь нашим женщинам. Кроме того, я проводила с ними беседы о состоянии организма во время беременности и о том, как будут проходить роды. Я старалась предоставить им максимум информации — чтобы они как можно более точно представляли себе, что с ними происходит сейчас и что будет происходить во время родов. Также мы говорили о правильном питании — очень важно, чтобы организм не зашлаковывался, и тогда рожать будет намного легче. Гимнастика, ходьба пешком. Плавание в бассейне. Отдых в теплой ванне — по 2-3 часа ежедневно.

Кроме того, с нами работал еще один удивительный человек с неординарными способностями. Сейчас его назвали бы «экстрасенс» — но в те годы это слово еще не вошло в наш быт. Мы называли его «видящим»: он проводил рукой вдоль тела, даже не прикасаясь к коже, и говорил, где есть какая-то патология. Его сенсорика работала по типу рентгеновских лучей. Володя — так звали нашего «видящего» помощника — «просматривал» тех женщин, которые хотели родить с нами, и говорил, что у них не в порядке, что нужно подлечить, и даже описывал, как будут проходить роды. (Впоследствии мы всегда убеждались, что он был прав. Все его «предсказания» сбывались, мы ему верили, и это облегчало нашу работу — если Володя сказал, что все пройдет благополучно, то можно не волноваться — так оно и будет.)

В начале 1980 года я переехала на Базу и начала готовить помещение к первым родам — чтобы в квартире было чисто, уютно и удобно. Наши будущие роженицы приезжали туда со своими мужьями, чтобы увидеть все своими глазами, привыкнуть к этой обстановке и даже «порепетировать» роды! Мы наливали воду в аквариумы, и беременные женщины залезали в воду и пробовали самые разные положения — проверяли, что для них удобно, а что — нет. Пробовали ставить в большой аквариум скамеечку или стул, чтобы во время схваток можно было сидеть. В маленьком аквариуме у нас было специальное поддерживающее приспособление из пенопласта, чтобы можно было приподнять женщину, когда понадобится. Итак, все было готово. Оставалось лишь дожидаться нашего общего «первенца».

Вместе с нами этого события ждал и наш кинооператор. У нас был заказ из Швеции на фильм о родах в воде. За несколько лет до этого шведы начали снимать наших плавающих младенцев — с их точки зрения, это были сенсационные материалы, которые заинтересуют весь мир. Наверное, так оно и было — но в России все оставалось по-прежнему. Мало кто знал о том, что детей можно учить плавать с первых дней жизни, а главное — зачем это нужно. И вот теперь, когда у шведов накопилось уже достаточно много материалов о водных детях, они захотели получить новую сенсацию — водные роды.

Первой стала Лена. Ей было уже 30 лет. С точки зрения официальной медицины, это называется «старая первородящая», и от нее ожидают всевозможных осложнений в родах. С нашей точки зрения, это хороший зрелый возраст, и если женщина здорова, то она вполне способна благополучно родить. Лена должна была родить в марте. У нее началось преждевременное отхождение вод, она сразу позвонила мне на Базу и сказала, что они выезжают. А им нужно было добираться из Подмосковья почти 3 часа! Так они и ехали — с отходящими водами. Когда добрались, я обнаружила, что шейка матки еще не сглажена, и открытие совсем небольшое. Да и схваток еще не было. Значит, у нас еще много времени в запасе.

В то время для меня основная сложность была в том, что у меня был только традиционный роддомовский опыт. Акушерка в роддоме выполняет только строго определенные функции в определенный период родов. Не она выполняет вагинальный осмотр перед родами, не она следит за степенью открытия шейки матки. И после родов не она зашивает разрывы и не она занимается ребенком. А при домашних родах все эти функции нужно было возложить на одного человека. На самом деле в этом нет ничего противоестественного — ведь раньше, когда роды принимала повитуха, она одна делала все это, и вполне справлялась со всеми этими задачами. И мне нужно было всему этому учиться на практике. Чем дольше я работала, тем больше процедур я могла выполнить сама — интубирование ребенка, ручное отделение плаценты, зашивание разрывов промежности третьей степени, и многое другое. Но тогда у меня еще не было такого опыта, и в случае осложнений нам могла понадобиться помощь.

В нашем случае меня слегка смущало то, что уже отошли воды. В роддомовской практике считается, что ребенок не должен оставаться без вод более 12 часов — есть опасность асфиксии. Поэтому после отхождения вод, если схваток нет, в роддоме сразу делается стимуляция, и вскоре женщина рожает. А наши роды явно затянутся, и малыш будет оставаться без вод дольше «положенных» 12 часов. Однако все шло хорошо. Я часто проверяла сердцебиение плода, все было в норме. Наш Володя тоже смотрел маму и ребенка и не находил ничего опасного.

Настоящие схватки у Лены начались только на следующий день. Они постепенно учащались, становились более болезненными. Лена легла в большой аквариум. Температура воды может быть любой, лишь бы она была приятной для тела — женщина сама определяет, хочется ли ей воду потеплее или похолоднее. У многих во время схваток бывает легкий озноб, и тогда лучше сделать воду погорячее. Частота схваток нарастала медленно, и Лена время от времени выбиралась из аквариума «на сушу», чтобы подкрепиться, попить чаю и даже погулять по улице. Тем временем я рассказывала ей обо всем, что с ней происходит.

До этого мы просто предполагали, что вода должна стать естественным спазмолитиком во время родов, но точно еще не знали. Поэтому нам было очень важно проверить, помогает ли вода Лене обезболивать схватки. Ей казалось, что помогает. Чарковский регулярно звонил нам по телефону — я уже сказала ему, что роды будут долгими, так что спешить ему незачем, и просто докладывала ему, как идут дела.

Прошли уже сутки после приезда Лены и ее мужа. Мы все уже немного устали, а самое сложное все еще оставалось впереди. Меня отпустили погулять, чтобы я отдохнула и набралась сил. Я отправилась на территорию бывшего монастыря и бродила среди церквей. В то время я еще не была крещеной и многое воспринимала не так, как теперь. Я еще не знала, откуда идет помощь. Но внезапно почувствовала, что мне стало как-то особенно легко и хорошо. В этом приподнятом настроении я и вернулась на Базу.

Вскоре приехал Игорь Борисович, а потом еще и Саша Овчинников — друг Лены и ее мужа, который и познакомил нас. Все, что мы могли сделать для Лены в этом периоде родов — просто оказывать ей психологическую и энергетическую помощь. Есть еще такое простое средство обезболивания, как потирание поясницы во время схваток. Но главным нашим обезболивающим средством, конечно, была теплая вода. Если в первые часы схваток Лена еще выходила из воды время от времени, то в конце, когда боль стала намного сильнее, она отказалась выходить: «Не пойду я на вашу кровать! Мне так намного легче!»

Наконец, было достигнуто полное открытие шейки матки, и начался потужной период. Пришло время переходить в маленький аквариум, с продезинфицированной водой, и тужиться. Лена выбрала то положение, в котором ей было удобнее всего — стоя на корточках. Потуги прошли в этом вертикальном положении. К моменту выхода ребенка, от начала врезывания головки, мы изменили положение на полусидячее — чтобы удобнее было принять ребенка.

При нормальном расположении ребенка он рождается лицом вниз, в нашем случае — лицом ко дну аквариума. Я начала поворачивать его на спину и подвела к поверхности воды уже в положении лежа на спине. Приподняла личико ребенка над водой, очистила рот и нос от слизи клизмой, и он сразу закричал звонким голосом.

Итак, наш малыш родился. Мальчик. Гриша. Несмотря на то, что после отхождения вод прошло 36 часов, у него не было ни малейших признаков асфиксии. Он был розовый, сразу закричал, потом начал ровно и глубоко дышать. Обвития пуповины не было. Пульсация пуповины продолжалась. Теперь нужно было дать ребенку отдохнуть минут 15-20, чтобы у него прошел стресс, и он подготовился к первому кормлению. (Все это время наш оператор, приехавший перед самым рождением ребенка, снимал наши первые водные роды.)

Через 15 минут появились признаки отделяющегося последа. Пуповина «спала», потеряла упругость, прекратилась пульсация. Я перерезала пуповину, поставила два зажима, положила ребенка на грудь матери. Гриша к этому времени уже отдохнул, и у него появилась поисковая реакция. Когда ребенок готов сосать, это легко понять по его поведению: он начинает кривить ротик, чмокать губами, явно просит пососать. Иногда, случайно взмахнув ручкой, успевает схватить губами свой пальчик и начинает сосать его.

Если ребенок родился в воде, стресс проходит быстрее, чем в роддоме — я уже говорила, почему: вода создает комфортные условия для мозга ребенка, у ребенка больше энергии из-за улучшенного питания через плаценту во время родов, ему легче двигаться через родовые пути благодаря повышенной эластичности тканей в теплой воде. В результате через 15-20 минут такой ребенок уже способен активно сосать. Если в «прогрессивном» роддоме попытаться приложить ребенка к груди сразу после рождения — вполне вероятно, что он не возьмет грудь и не станет сосать. А причина в том, что он еще не успел отдохнуть после перенесенного стресса, и неизвестно, сколько времени ему на это потребуется. Поэтому медперсоналу проще унести ребенка, сказав маме, что он «не способен сосать».

Тем временем у Лены отделился послед, мы отмассировали матку — круговыми движениями, для сокращения матки и прекращения кровотечения. После этого мы положили ей на живот лед — точно так же, как делают в роддоме. Считается, что это способствует быстрому сокращению матки. Я раньше тоже так считала, и только через много лет поняла, что нет ничего хорошего в таком длительном переохлаждении низа живота. После этого, например, может начаться цистит или воспаление придатков. Лена лежала на специальной подставке — так, что живот был приподнят над водой — и на животе лежал лед. Но Гриша активно сосал, это вызывало болезненные схватки — а значит, матка хорошо сокращалась. И мы решили убрать лед.

После этого Лена вышла из воды, мы уложили ее на кровать, напоили горячим чаем и накормили. В каком состоянии мы были — это не передать словами! Все мы понимали, что произошло нечто очень значимое. Глобальное событие. Сенсация мирового масштаба. Чарковский был вне себя от счастья — сбылась его давняя мечта! Это нужно было отпраздновать — «обмыть детские ножки».

В этот момент родилась новая традиция — «обмывание ножек» в самом буквальном смысле! Мы открыли бутылку шампанского и разлили его в шесть фужеров — нас было шестеро, не считая маленького Гришу. Потом из каждого фужера отлили часть шампанского в глубокую тарелку и поставили крошечные Гришины пяточки в эту тарелку с шампанским. А потом снова вылили это шампанское в наши фужеры и выпили за здоровье этих ножек и их хозяина.

Поздравили маму и самих себя с удачным завершением нашего «эксперимента», хоть я и не люблю это слово. Правильнее было бы сказать так: с возвращением к естественным родам, без медикаментозного вмешательства. Мы ведь не сделали ничего особенного — мы просто не стали мешать маме и ребенку! Мы дали ребенку родиться в тот день и час, когда он сам этого захотел — или как решил Создатель. Мы не вмешивались в этот процесс, мы не торопили ребенка стимуляцией, мы не усыпляли его снотворным. В результате ребенок не был травмирован в родах — он быстро отдохнул и попросил поесть, а это очень хороший признак: значит, ребенок здоров и чувствует себя хорошо!

Лена тоже была в восторге от своих родов — это было так не похоже на все, что она знала о родах в роддоме! То, что все мы совершили, было в каком-то смысле «подвигом». Было такое ощущение, как будто мы участвовали в подготовке космического полета, и вот теперь он позади, и все прошло удачно! А Лена, не побоявшаяся пройти через это самой первой, была нашим Юрием Гагариным.

Чарковский говорил, что он так счастлив, что ему хочется кричать на весь мир. У нас сохранилась фотография, сделанная в этот момент — Игорь Борисович в сдвинутой набекрень белой медицинской шапочке. А выражение лица такое потрясенное, как будто он спрашивает молодых родителей: «Ребята, да как же вы могли на такое решиться?! Ну ладно, мы с Мартыновой — ненормальные. Но вы-то?! Как?»

Хотелось поделиться со всем миром этой сенсацией. Ведь это были самые первые водные роды в России — а может быть, и в мире? Во всяком случае, мы ничего не слышали о том, чтобы в других странах практиковались роды в воде. Это потом, в конце 80-х годов, появились клиники во Франции и в США, где можно было рожать в специальном бассейне. Но в марте 1980 года этого еще не было.

Чарковский даже хотел пригласить корреспондентов на эти первые роды — но мы с Сашей Овчинниковым отговорили его. Вокруг рожающей женщины нельзя собирать толпу посторонних людей — они будут мешать ей. Чужие люди могут даже причинить вред матери и ребенку. (На Руси существовал обычай: не пускать в дом гостей, пока ребенку не исполнится 40 дней, а то «сглазят», и малыш заболеет. Называть это можно как угодно, но обычай был правильный. Гости, даже самые доброжелательные, способны исказить то энергетическое поле, которое существует в доме, и к которому ребенок привык. И это искажение может привести к болезни.) Поэтому пусть во время родов как можно меньше народу знает о том, что мы рожаем — нам так будет легче.

В апреле мы провели вторые роды. Марина была помоложе — 24 года, и тоже первый ребенок. Перед родами она вела себя спокойно и говорила, что не боится рожать. Воды отошли вовремя, началась родовая деятельность — а через некоторое время все остановилось, открытие шейки матки резко затормозилось. Стало заметно явное психологическое напряжение. Я обратилась к Володе. Он поработал с Мариной и помог ей снять психологический зажим. Оказалось, что на уровне сознания она верила, что не боится родов — а на уровне подкорки присутствовал сильный страх, в котором она не признавалась самой себе. После Володиной помощи напряжение ушло, родовая деятельность возобновилась, и всего за полтора часа открытие достигло четырех пальцев. Вскоре родился мальчик — без признаков асфиксии, сразу закричал. Когда прекратилась пульсация пуповины, перерезали ее и приложили малыша к груди. Все прошло благополучно. После родов мы расспрашивали Марину, помогла ли ей вода переносить схватки. Конечно, полного обезболивания не происходило — но все-таки находиться в воде было приятнее, чем на суше. Кроме того, в самый болезненный период, когда схватки идут часто, вода помогает расслабиться в короткие периоды между схватками и немного отдохнуть. Без воды не удалось бы так расслабляться между схватками.

В мае произошли наши третьи роды. Вера была нашей первой роженицей, у которой это был уже второй ребенок. Значит, только она могла сравнить свои ощущения с роддомовскими. Конечно же, наши роды понравились ей намного больше! Во-первых, она поняла, что находиться в воде во время схваток намного приятнее, чем лежать на кровати или ходить, скрючившись, по больничному коридору. Во-вторых, здесь рядом с ней находился муж, и это очень помогало ей — он все время держал Веру за руку и как будто брал на себя часть ее боли. В-третьих, в роддоме ей делали стимуляцию, и боль после этого была чрезмерной, непереносимой. А у нас все шло в естественном ритме, и боль казалась вполне терпимой. И снова подтвердилось наше предположение о спазмолитических свойствах воды. Вера сама выбрала самое удобное для себя положение — на корточках. Вокруг — только знакомые и близкие люди, к которым она испытывает доверие. Вера была в восторге.

И наконец, уже в июне, четвертые и последние наши водные роды. У Гали был узкий таз, но ребенок был не крупный, и все прошло благополучно. К этому времени о нас уже многие знали — слухи распространялись среди знакомых — и многие хотели родить с нами. Образовалось что-то вроде «очереди». Но я заканчивала учебу, и мне нужно было уезжать из Москвы. Поэтому мы временно прекратили нашу деятельность.

Так началась революция в акушерстве — пока еще тайная. Явной она станет позже, в 1984 году, когда я приеду в Ленинград принимать первых водных ленинградских детей.

Источник

Игорь чарковский роды воде

Кто такой Чарковский и как он пришел к открытию водных родов

Читайте также

Кто такой „копуша“?

Кто такой копуша?

Врачебная тактика ведения родов и послеродового периода. Необходимое обезболивание родов

Вирусный штурм иммунной системы (veni, vidi, vici — пришел, увидел, победил)

Ну почему я такой?

ГЛАВА I. ОТКУДА К НАМ ПРИШЕЛ ЧЕСНОК

Устанавливаем сроки родов Сроки родов у каждой из нас свои. Кто-то рожает через семь месяцев, а кто-то не торопится и после девяти. Как контролировать этот процесс?

Медицина против водных родов: «человек – наземное млекопитающее»

Кто к вам пришел грипп или ОРЗ?

259. Не виноватая я – вес сам пришел

Почему он такой?

«Я не такой, как все…»

Первые водные роды, 1980. Чарковский, Никитины

Первые водные роды