Как русалки дышат под водой
Упорная тренировка или магия?
Вода – необходимая стихия для русалки, но как быть с дыханием, ведь подводная красавица лишь наполовину рыба, и ей крайне необходим кислород для жизни. Безусловно, нужно много и долго тренироваться задерживать дыхание. Усердная практика постепенно даст положительный результат. В чем секрет тренировок?
- во-первых, учиться задерживать дыхание необходимо на суше;
- во-вторых, в это время следует быть предельно спокойной. Можно выбрать место на берегу моря, тихое, без посторонних глаз. Для русалки шум воды даст прекрасный умиротворяющий эффект;
- в-третьих, для начала не следует вдыхать на «полную мощь», надувая щеки. Нужно это сделать спокойно, как обычно. Закрыть глаза и представить себе медленное погружение в морские глубины – это будет способствовать расслаблению;
- в-четвертых, нужно постепенно выпускать воздух, небольшими выдохами, через нос или рот, как будет удобнее. Когда кислорода совсем не останется в легких – представляем стремительный подъем вверх и выныриваем, одновременно делая вдох.
Отрабатывать эту технику нужно несколько раз в день, можно использовать секундомер для измерения промежутка времени без дыхания. Но на первых порах лучше обходиться без него, поскольку будет преобладать спортивный интерес, который не даст полноценно расслабиться.
Когда техника будет отработана – можно опробовать ее под водой, при этом соблюдать правила:
- нырять неглубоко, чтобы можно было быстро всплыть;
- на первых порах нужно брать с собой подругу для дополнительной страховки;
- не паниковать – помнить, что с русалкой в воде ничего плохого не может случиться.
Очень интересные уроки по плаванию в хвосте русалки можно найти у Московский компании Лаки Тэил, их хвосты можно купить здесь.
Хитрость от актрис-русалок
В Америке, штате Флорида, уже около 70 лет успешно функционирует настоящий подводный театр, где главные героини – русалки. Они красивы, грациозны и всегда с обворожительной улыбкой, более того, они еще и едят под водой и пьют различные напитки. Как же им удается так естественно вести себя под водой, ведь очень трудно улыбаться и одновременно задерживать дыхание?
Их секрет банально прост – кислород поступает по тонкому шлангу, который они всегда держат в руке. Чтобы он сильно не бросался в глаза изумленным зрителям, используют прозрачную силиконовую трубку. Актрисы-русалки, отворачиваясь от зрителей, украдкой делают небольшой вдох, скрывая его за движениями танца.
Вот и весь секрет. А воздух в эти трубки подается из обыкновенных водолазных баллонов. Эту технику придумал основатель подводного театра русалок Ньютон Пери. Кстати, первое выступление подводных красавиц состоялось в 1947 году, и с тех пор интерес к нему только усиливается. А умение девушек долгое время находиться под водой создает ощущение загадочности и некоторой магии, благодаря чему сказка оживает и переносит героев в наши дни.
Источник
Я русалка! Как научиться задерживать дыхание под водой?
Смотря на известных девушек-русалок,
мы удивляемся – как они так долго плавают под водой,
как у них получается так красиво и плавно двигаться.
Но не все эти движения и мастерство
являются самым главным атрибутом профессиональной русалки.
Главное – научиться долго не дышать под водой.
В некоторых океанариумах девушкам с хвостами могут давать
специальные трубки для дыхания,
но скажите – это же выглядит не очень?
Людей притягивает именно реалистичность,
настоящий талант качественно исполнить свою роль.
А для тех кто может долго не дышать под водой,
почему у них такой глубине не возникает чувство паники,
которое очень часто случается,
когда вы резко задерживаете дыхание и долго не дышите.
И для тех, кто хочет также долго задерживать дыхание под водой
и быть как самая настоящая русалка,
мы приготовили полезную статью об этом.
Способы как научиться задерживать дыхание под водой
Для начала нужно научиться контролировать свое дыхание,
а точнее мозг, перед задержкой дыхания и погружением в воду.
Для этого существует множество разных способов,
но вот самые эффективные из них: еще, перед тем как начать плавать под водой,
примерно за неделю нужно хорошо натренировать свое дыхание.
Сделав глубокий вдох (при этом не надувая щеки,
а наполнив кислородом только легкие)
закройте глаза и мысленно начинайте вести отсчет от 100 до 0.
Или же, можно просто включить секундомер,
задержать дыхание и закрыть глаза.
Но при этом варианте вы должны просто забыть про то,
что вы задерживаете дыхание.
Не подглядывать на время, не ждать когда же будет 2 минуты,
просто нужно расслабиться и начать думать о чем то хорошем.
Можно надеть наушники с расслабляющей музыкой: звуки водопада,
леса, подводные мелодии и т.д.
Расслабляющей музыки сейчас существует очень много.
Например, включив музыку воды можно представлять себя в образе русалки,
ну в общем – просто не обращать внимание на время в секундомере.
И поверьте, результат будет шикарным!
При этом можно положить на голову тряпку,
смоченную в холодной воде,
так как холодная вода тоже расслабляет и приятно охлаждает голову.
Если вы уже не можете держать в себе воздух,
медленно начните выпускать его.
Нельзя выпускать весь воздух и начинать дышать.
Для оголодавшего мозга это может быть очень вредно,
все должно происходить постепенно.
Выполнять это упражнение каждый день утром и вечером.
Также, можно вести тетрадку с записями,
когда вы пропустили занятия, или вписывать время,
сколько секунд вы не дышали.
После чего, когда вы уже придете в бассейн или любое другое место,
нужно подготовить свой организм – глубоко вдохните,
и сразу же медленно выпустите воздух.
Выполняйте это упражнение в течение 2 минут.
И иногда некоторым кажется что при погружении в воду
будет полезно глубоко и долго надышаться на воздухе,
Ни в коем случае этого не делайте!
Может произойти гипервентиляция,
когда кровь сильно наполняется кислородом,
и обычно, когда нам не хватает воздуха,
мы скорее спешим на свежий воздух чтобы вдохнуть.
А при гипервентиляции во время задержки дыхания мозг просто не подаст сигнал о том,
что нужно снова пополнить организм, и можно потерять сознание, что очень опасно для жизни!
Конечно, уже при первой неделе занятий вы сможете
заметить улучшение объема ваших легких
(если не будете пропускать или откладывать занятия),
и время задержки дыхания заметно увеличится.
Но выполняя упражнения знайте – когда вы будете плавать под водой
время вашего результата на воздухе будет заметно сокращаться.
Если вы например не дышали 3 минуты,
то под водой вы будете не дышать только 2 минуты, или меньше.
Так-как под водой вы выполняете движения,
в нашем случае плавание волной,
это тратит много сил и кислорода, и поэтому время будет сокращаться.
Теперь используя эти простые правила
вы сумеете научиться долго задерживать дыхание
и будете чувствовать себя самой настоящей русалкой!
Источник
Как дышат русалки под водой для детей
Итак. Представим, что русалки всё-таки существуют в таком виде, как видно на картинах – полулюди-полурыбы, ближайшие наши родственники, перешедшие к водному образу жизни на каком-то этапе эволюции
Для начала классификация. Царство: Animalia (животные). Раздел: Bilateria (билатеральные, или двусторонне-симметричные). Тип: Chordata (хордовые). Подтип: Vertebrata (позвоночные). Ранга: Amniota (амниоты, или высшие позвоночные). Класс: Mammalia (млекопитающие, или звери). Подкласс: Theria (живородящие млекопитающие, или настоящие звери). Инфракласс: Eutheria (плацентарные млекопитающие, или высшие звери). Отряд: Primates (приматы). Семейство: Hominidae (гоминиды). Род: Homo (человек) Вид: homo aquaticus (человек водный или русалка обыкновенная).
Анатомия и физиология. Учитывая некую внешнюю человекоподобность можно предположить, что и внутренние строение будет подобным. Но у русалок есть и «рыбья» часть, что же будет касаться её?
Начнём со скелета — основы, на которой держится любой организм, начиная с насекомых. Наиболее возможна, организация скелета русалки, представленная на этом рисунке.
Верхняя часть полностью соответствует человеческой. Так оно и есть, ведь до пояса русалка – человек. Полностью идентичный человеческому череп, грудная клетка, верхние конечности и позвоночник. Ниже пояса начинаются отличия. Отличительная черта водных млекопитающих — отсутствие костей таза или их сильное уменьшение, тела китов, тюленей или ламантинов равномерно сужаются к хвосту и внешне тазовые кости не проявляются. Но если мы обратимся к изображениям, а других источников строения тела русалок у нас нет, то увидим, что, начиная от довольно древних времён и до наших дней, художники рисуют русалок с пропорциями «90-60-90», и эти нижние 90 весьма заметны, и хвост начинается не прямо от талии, а гораздо ниже довольно выраженных ягодиц и паха. А без костей таза «нижние 90» просто невозможны.
Кости таза необходимы как место крепления сильных мышц хвоста, они образуют тазовую полость, в которой находятся внутренние органы.
На некоторых рисунках на поясе у русалок есть боковые плавники, которые вполне могут быть слаборазвитыми нижними конечностями. Кстати, наличие таких плавников повысит манёвренность русалок в воде. Для нормально функционирования этих нижних конечностей тоже нужен таз.
Далее идёт хвост. С хвостовым отделом позвоночника всё ясно, именно он создаёт «рыбью» часть русалки, её основной движитель – хвост, который используют для плаванья 90% всех водных существ. Возможность его наличия у русалок полностью возможна, по аналогии с многими водными жителями, и любыми хвостатыми существами. В этом плане скелет русалки так же «правдоподобен», как скелет кошки. Но мы сравниваем русалку и человека, и возникает вопрос о наличии хвоста у человека. Есть у каждого из нас хвост. Копчиковая кость — это первый, и последний сохранившийся у человека, хвостовой позвонок.
Но можно представить и совершенно другой тип скелета нижней части русалки — тюлений. У ластоногих, тюленей, моржей, морских львов и прочих, ноги не исчезли и не атрофировались. Они срослись, образовав хвост, и сохранили все кости. Есть один нюанс. На рисунках (напомню, что это единственный источник знаний о строении русалок) русалки часто сидят почти по-человечески: прямо, немого боком, на коленях. Хвост не обеспечит подобной гибкости и возможности сидеть. Киты и сиреновые сидеть не могут, а вот ластоногие — вполне. Так что, вполне возможно, что у русалок хвост не рыбий или китовый, а тюлений.
Мышечная система. Тут полная аналогия с мышечной системой человека за исключением хвоста. В данном случае, как и у китов, сирен и ластоногих, это будет некое образование из нескольких слоёв мышц, что обеспечит сгибание хвоста, силу (хвост — движитель русалки) и выносливость. Из мышц и хрящей должен состоять хвостовой плавник, как у китообразных. Или иметь и кости, если строение хвоста русалок будет как у тюленей.
Остаются системы органов. Все они построены по одному принципу у всех «высших» животных-млекопитающих, включая человека. Будут ли они отличаться, учитывая водный способ жизни? Несильно.
Система пищеварения, кровеносно-сосудистая, эндокринная (железы) могут быть полностью как у человека. Тоже касается и нервной системы: учитывая описываемую разумность русалок, предполагается развитый мозг, только в виду атрофии нижних конечностей, они не будут требовать наличия развитой сети нервов, зато такая понадобится в хвосте. Но опять ничего невозможного нет — хвосты многих животных очень подвижны, что обеспечено не только мышцами, но и нервами, которые ими управляют. Выделительная система тоже одинакова для всех млекопитающих: почки, мочевой пузырь. Вызывает вопрос расположение естественных «выводящих» отверстий. «Отверстие» для выведения мочи и анальное отверстие будут располагаться внизу живота русалки, в складках выраженных ягодиц и паха, про возможность которых уже сказано. Возможно, они будут более сдвинуты на живот и спину, или располагаться на одной стороне, как у китов и сирен Вполне возможно, что они будут скрыты кожными складками-клапанами от постоянного попадания воды.
Система дыхания. Обратившись к легендам и сказкам увидим, что русалки большую часть времени живут под водой. Значит дышат они жабрами. Вполне возможно представить вместо лёгких некий орган состоящий из бахромчатой ткани, пронизанной кровеносными капиллярами, который будет поглощать кислород растворённый в воде. Приток воды способна обеспечить через носовую полость и трахею работа межрёберных мышц, а выход воды возможен через узкие щели, расположенные между рёбрами. Правда для этого у русалок должно быть особое строение гортани, чтоб трахея и пищевод были полностью изолированы друг от друга, чтоб частички пищи не попадали в жабры, а вода для дыхания постоянно не попадала в желудок. Но такое уже существует у китообразных. (Кстати, эта же особенность позволит русалкам кормить детей грудью, напомню — считаем русалок млекопитающими, и под водой, и на воздухе.) Вполне возможно и дыхание водой без жаберных щелей, когда вода будет и поступать, и выходить через нос. Русалки спокойно могут какое-то время находиться на воздухе. Как это возможно, если у них жабры? Представим себе, что у русалок повышена концентрация кислородосвязующих белков, гемоглобина в крови и миоглобина в мышцах. Это позволит русалке под водой накопить в крови и тканях нужный запас кислорода и пол-часа или час обходиться без притока воды к жабрам.
А может ли вообще высшее существо «дышать» водой? Может. Даже человек. Только не водой, а специальным раствором, содержащим кислород. То, что показано в фильме «Бездна» про скафандр, в котором человек таким раствором, правда и разработки подобного раствора велись ещё лет 30 назад. И велись успешно.
Репродуктивная систем. Русалки двуполые. Половые органы не будут отличатся от человеческих. Разве что, семенники у мужчин-русалок будут находиться в полости тела, как и пенис, который будет появляться снаружи только в эрегированном состоянии. А внешние половые органы русалок-женщин будут прикрыты кожными складками, для защиты от постоянного попадания воды. Располагаться половые органы тоже будут вполне по-человечески — внизу живота. Процесс родов тоже не будет отличатся. Для этого не нужно будет ничего особенного, типа краткого появления ног и выхода на сушу. Кстати, существовала практика человеческих родов в воде и, по свидетельствам рожениц и врачей, проходили они гораздо легче, чем обычные.
Покровные ткани. Кожа, которая по описаниям, вполне человеческая на верхней части тела и чешуйчатая на хвосте. Более логичным будет предположить, что кожа русалок на хвосте напоминает акулью, шершавую – с маленькими чешуйками. Именно такая кожа даёт наименьшие сопротивление воды при плавании. Или кожа на хвосте будет напоминать дельфинью, гладкую и эластичную, но более плотную, чем человеческая. Кожа «человеческой» части тела тоже, должна быть более упругой, она лишится потовых желёз, а вот сальные железы будут развиты больше — жировые выделения кожи обеспечат некую термозащиту и помогут уменьшить сопротивление воды при плавании. Волосы на голове вполне могут и остаться, просто как атавизм.
Органы чувств. Осязание останется на уровне человека, хотя возможно, ухудшится в связи с более плотной кожей. Слух будет лучше, но просто за счёт того, что вода лучше проводит звуковые волны. Органы зрения наверное потеряют слёзные железы, как ненужные; на глазах появятся развитое третье веко, которое будет прикрывать глаза в воде, а на воздухе подниматься — благодаря этому русалки смогут хорошо видеть везде. Вкус и нюх, вполне возможно, ухудшатся (по аналогии с китами). Появится ли нечто типа боковой линии рыб и эхолокации китов? Первое вполне возможно, второе навряд ли. Для эхолокации необходимо иное строение черепа и головы, а они у русалок вполне человеческие.
Остаётся одна система — сигнальная. Речь. Свидетельства про то, что русалки разговаривали с людьми есть, но представить себе, как может разговаривать существо дышащее жабрами очень трудно. Единственное предположение, как могут разговаривать русалки, заключается в том, что на вне воды русалка набирает воздух в желудок и сокращением желудка выталкивает воздух через глотку и голосовые связки. Но гораздо легче, чисто анатомически и физиологически, предположить, что русалки — телепаты и все свои «голоса» они транслировали прямо в мозг людям, с которыми общались, с помощью некого развитого участка мозга.
Кажется, в фильмах и мультиках про русалок нам всем врали
Источник
