Как насыщать воду водородом

Простой состав, сложное воздействие — польза и вред водородной воды

Первыми живительную силу водородной воды посчастливилось оценить жителям Японии. В Стране восходящего солнца ее используют в терапевтических целях. Живой водой лечат обезвоживание и серьезные инфекционные заболевания. Именно японские торговые марки занимаются выпуском качественных аппаратов для приготовления эликсира молодости в домашних условиях.

Что собой представляет, ее плюсы и минусы

Водородная вода – это питьевая жидкость, которую также называют живым напитком. Она насыщена молекулами, которые не имеет между собой связи. Особенность молекулярного водорода – в способности бороться с оксидантами, которые оказывают негативное воздействие на здоровье и приводят к развитию воспалительных процессов. Провоцируют накопление опасных веществ в организме человека:

• слабая физическая активность;
• загрязнение воздуха;
• вредные привычки (курение, алкоголизм).

Для снижения уровня оксидантов рекомендуется употребление водородной воды. Среди ее основных достоинств:

• участие в обменных процессах и в борьбе со свободными радикалами;
• благодаря малому размеру молекулы эффективно проникают в биологические мембраны, насыщая клетки полезными элементами;
• не имеет противопоказаний к применению.

Молекулярный водород не является окислителем, как обычная питьевая вода, поэтому организм не затрачивает энергию для ее усвоения.

Научное исследование пользы и вреда водородной воды впервые было представлено в журнале Nature Medicine «Hydrogen acts as a therapeutic antioxidant by selectively reducing cytotoxic oxygen radicals».

В чем польза для организма

Живая вода обладает множеством полезных свойств:

• устраняет признаки аллергической реакции;
• борется с кожными заболеваниями;
• защищает клетки от воздействия радиации;
• увеличивает ценность экзогенных и эндогенных антиоксидантов;
• выводит из организма шлаки, токсины и тяжелые металлы;
• активирует развитие защитной реакции организма.

При регулярном приеме водородной воды происходит оздоровление всех систем внутренней секреции. Такое питье полезно не только для взрослых людей, но и детей, беременных и кормящих женщин.

При спортивных тренировках

Ощутимую пользу источника долголетия оценят те, кто придерживается здорового образа жизни. Во время занятия спортом человеку требуется значительное количество кислорода. Благодаря употреблению молекулярного водорода можно восстановить водный баланс и вывести излишние оксиданты, накопившиеся при интенсивных физических нагрузках.

Обогащенная молекулами водорода жидкость полезна для спортсмена, хотя бы по причине того, что она способна:

• активировать обменные процессы в организме;
• препятствовать накоплению молочной кислоты в мышцах;
• подавлять развитие патологических процессов;
• снижать риск повреждения мышечной ткани.

Воду, насыщенную молекулами, рекомендуется применять до и после спортивных тренировок.

При похудении

При регулярном употреблении молекулярного водорода:

• нормализуется уровень сахара в крови;
• стабилизируется концентрация жировых клеток в печени;
• организм насыщается влагой.

Помимо этого живая вода помогает людям, страдающим от ожирения.

Для снижения веса также отлично подойдут смузи на основе овощей, ягод и фруктов

В косметологии

Водородный напиток оказывает полезное действие не только на органы внутренней секреции. Он производит хороший эффект на кожу и волосы. Утренние умывания живой водой позволяют избавиться от:

Также вещество наделено защитными свойствами, предупреждая негативное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу.

Напиток способствует разглаживанию морщин

Противопоказания к употреблению

Молекулы напитка не представляют опасности для здоровья. Еще с уроков биологии известно, что в кишечнике человека образуется водород. Живая вода не способна сохранять полезные качества длительное время. Водород быстро испаряется, поэтому к приему рекомендуется только свежеприготовленный напиток.

Как сделать в домашних условиях

Самый простой способ получить водородную воду — воспользоваться техникой электролиза. Это разложение обычной питьевой воды на кислород и молекулярный водород H2. Для воплощения в жизнь этой задумки не обойтись без специального оборудования, которое состоит из генератора и контейнера.

Что такое генератор: его принцип действия

Это простой электролизер, который предназначен для выработки водорода. Его конструкция состоит из нескольких важных деталей:

• реактора – емкости с прочным корпусом, имеющим одинарные или двойные стенки;
• электродов – элементов, которые подсоединяются к специальному источнику питания;
• контейнера – водяного затвора;
• патрубка – устройства для отвода газа.

Принцип работы генератора

При работе с домашним генератором важно знать, что аппарат функционирует на постоянном токе. Для этого можно воспользоваться автомобильным аккумулятором.

Среди брендовых аппаратов для приготовления напитка, стоит отметить генераторы:

Принцип действия оборудования для приготовления водородной воды довольно прост:

• с помощью двух электродов, опущенных в воду, поступает напряжение от внешнего источника питания;
• в основной резервуар добавляется щепотка поваренной соли – это дает возможность улучшить реакцию;
• в области катода, который присоединен к клемме «-» в активной фазе электролиза будет образовываться водород;
• в зоне анода (полюс «+») начнет выделяться кислород;
• итогом цикла газообразные вещества вступают в реакцию и поступают по патрубку в водяной затвор.

Функция последнего элемента генератора заключается в отведении пара и предотвращении негативного эффекта в контуре.

Набор Enhel H2 water

Контейнер

Резервуар предназначен для хранения водородного напитка. Емкость поддерживает нужную концентрацию газа в течение трех дней. В продаже предлагается огромный выбор функциональных аппаратов, которые могут продлевать срок хранения жидкости.

В контейнерах для хранения живой воды предусмотрено наличие клапана, который защищает лечебный состав напитка от контакта с окружающей средой. Например, резервуар модели H2 Bag имеет наружное алюминиевое покрытие, а внутри емкости жидкость защищена от окисления стенками из пищевого пластика.

Контейнер для хранения

Как правильно употреблять

Эликсир молодости не имеет побочных эффектов и противопоказаний. При этом существует ряд рекомендаций для приема водородной воды:

• ежедневно следует употреблять не более 30 мл воды на 1 кг веса;
• при высоких физических нагрузках и тренировках норму приема жидкости стоит увеличить на 15-20%;
• пить необходимо натощак за 30 минут до первого приема пищи;
• воду можно использовать для наружного применения (проведения гигиенических процедур).

Экономичный вариант для приготовления напитка — портативная система SYNTEAM

Бьюти-блогер Юлия Энхель считает, что молекулярный водород идеально подходит для умывания лица и ополаскивания волос. Вещества проникают в кожные клетки, способствуя увеличению гидратации организма.

Источник

Водородная вода для питья

Из этой статьи вы узнаете:

Водородная вода для питья – ценная современная находка для тех, кто заинтересован в улучшении здоровья. От качества и свойств употребляемой нами жидкости зависит многое внутри организма, поэтому те, кто уделяет питьевой воде особое внимание, будет на шаг впереди остальных зожников.

В нашей статье мы подробно расскажем о составе, особенностях и лечебных свойствах водородной воды. После прочтения данного материала вы будете знать, сколько, когда и как можно ее пить, чтобы ценный водород обогатил организм и улучшил самочувствие.

Состав водородной воды

Удивительные свойства молекул водорода совсем недавно были открыты учеными. Они выяснили, что эта маленькая молекула оказывает огромное влияние на организм человека.

Состав водородной воды

Для начала отметим, что Н₂ может поступать в организм тремя путями: с помощью ингаляции, через кровь и перорально с водой. Если в воде содержание газа составляет более 0.5 мг/л, то такая вода называется водородной.

Водородная вода для питья — это обычная питьевая вода без специфического вкуса и запаха, но с повышенным содержанием Н₂. С химической точки зрения это неорганическое соединение бинарного типа, молекулы которого включают два атома водорода и один кислорода. В ходе проведения электролиза, насыщающего воду водородом, получается особый раствор, отличающийся от простой воды по своим характеристикам:

Отрицательный окислительно-восстановительный потенциал (ОВП, ORP), варьирующийся в пределах от -150 до -600 мВ.

Благодаря этому свойству у жидкости появляется способность к селективному воздействию на свободные радикалы. Именно этот процесс обеспечивает возникновения эффекта очищения. Для сравнения, ОВП аскорбиновой кислоты -120 мВ. Хотя раньше именно ее считали самым мощным антиоксидантом из всех существующих.

Сегодня уже доказано, водород является самым мощным антиоксидантом, избирательно поглощающим лишь наиболее агрессивные свободные радикалы, не затрагивая при этом менее активные сигнальные молекулы, которые выполняют физиологически полезные функции и необходимы для нормального метаболизма.

Стабильный показатель pH.

Данный показатель определяет уровень кислотности воды, после обогащения воды водородом жидкость становится щелочной.

Высокая концентрация водорода.

За счет того, что молекулы водорода обладают небольшими размерами, они способны просачиваться через биологические мембраны, и тем самым газ становится отличным очистителем для организма человека. Но это же его свойство делает хранение жидкости, насыщенной водородом, очень сложным. Ее необходимо держать в специальных алюминиевых боксах или бутылках с толстым стеклом, для того чтобы замедлить исчезновение водорода в воде.

Высокая концентрация водорода

Первыми, кому удалось оценить такую воду по достоинству, стали люди, живущие в Японии. Там ее используют для медицинских нужд – при лечении многих болезней. Для ее производства с целью восстановления здоровья японские специалисты создают высококачественные бытовые водородные генераторы воды для питья.

В природе водородная вода встречается очень редко, ведь для ее образования необходим мощный катализатор. Пользу таких источников люди оценили давно и неосознанно на протяжении многих лет пользуются ее восстановительными свойствами. Замечено, что эта вода является отличным антиоксидантом.

Многие годы люди со всего мира стараются посещать лечебные источники в окрестностях Лурда (Франция), Тлакоте-эль-Бахо (Мексика), Надана (Индия), ведь, если выпить воды из них, можно излечиться от хронических недугов и вновь стать здоровым.

На протяжении многих лет ученые со всего мира проводили исследования вод из этих источников. Но им так и не удавалось найти никаких веществ, содержащихся в ней, которые могли бы объяснить терапевтический эффект, пока наконец-то не были произведены дополнительные исследования сторонниками водородной теории.

Какую воду необходимо пить, чтобы быть здоровым?

практикующий врач терапевт-диетолог, натуропат

После прохождения нашего бесплатного вебинара вы узнаете:

Какая вода вредна для организма, и какими свойствами должна обладать полезная вода.

Как вода влияет на красоту, процессы восстановления, иммунитет и хронические заболевания.

Как с помощью воды обезопасить овощи и фрукты от нитратов и пестицидов.

С помощью лабораторных исследований было доказано, что содержание молекул водорода в воде из этих источников в разы превышает норму. Именно это стало главным подтверждением японской теории.

Лечебные свойства водородной воды

Живой напиток – так очень часто называют водородную воду. Она богата молекулами свободного водорода. Главной особенностью водородной воды становится ее способность выступать в роли антиоксиданта, что позволяет снижать негативное воздействие вредных веществ на организм и уменьшать риск возникновения воспалительных процессов. Оксиданты появляются в организме по разным причинам.

Лечебные свойства водородной воды

Определенное их количество – следствие стандартных физиологических реакций. Но опасность возникает тогда, когда этих веществ становится слишком много. Происходит это по ряду причин:

снижение физической активности;

фастфуд и промышленная еда и напитки;

загрязнение окружающей среды;

курение или алкоголизм.

Для того чтобы снизить уровень оксидантов, рекомендуется регулярно употреблять водородную воду для питья. Основными ее достоинствами являются:

активизация обменных процессов;

борьба со свободными радикалами;

Благодаря тому, что молекулярный водород не относится к классу окислителей в отличие от обычной воды, организм не затрачивает энергию на его усвоение.

Теперь рассмотрим подробнее лечебные качества водородной воды.

Водород является источником энергии человека.

Питание организма элементом Н₂ помогает работе энергетической системы человека.

Для того чтобы организм полноценно работал, ему постоянно нужна энергия. Именно аденозинтрифосфорная кислота (АТФ) является основным катализатором выработки энергии в клетках. Образование АТФ происходит с участием протона водорода (катион Н + ).

Теория о том, что молекулярный водород является единственным источником энергии в организме человека, была доказана ученым Альбертом Сент-Дьерди. В своих работах он раскрыл способ выработки энергии за счет сгорания водорода в процессе распада углеводов.

Водород уничтожает вредные вещества.

В организме за избавление от вредных веществ отвечают печень и почки. Именно они осуществляют фильтрацию полезных и вредных веществ и направляют их дальше по остальным органам человека. Именно запас Н₂ помогает печени разрушать основную массу оксидантов.

Организм самостоятельно вырабатывает и накапливает водород в своих органах для того, чтобы появилась возможность дезоксидации. Н₂ в данном процессе способен сам нейтрализовать вредные вещества за счет замыкания окислительной цепочки. Он сокращает содержание свободных радикалов и токсинов, например биливердина. Изучением этого вопроса занимались ученые Т. Т. Березов и Б. Ф. Коровкин, в их трудах описаны вышеуказанные механизмы.

Водород как антиоксидант.

Существует множество исследований, которые рассматривают антиоксидантные свойства водорода. В результате было выяснено, что водород выборочно нейтрализует только агрессивные свободные радикалы (цитотоксические). Ученым удалось доказать, что он может связывать гидроксильный радикал (ОН*), который является цитотоксическим свободным радикалом, образуя в реакции воду.

В последних научных работах было отражено, что водород также способен снижать общий окислительный стресс, вызывая стимуляцию экспрессии генов.

Водород как антиоксидант

Единственный свободный электрон в составе Н₂ делает его мощнейшим антиоксидантом. Но даже отдав единственный электрон в ходе регулирования процесса жизнедеятельности, протон водорода продолжает свою активность в химических процессах, происходящих в теле человека.

Благодаря доказанному положительному эффекту водородной воды на человека и отсутствию противопоказаний как таковых рекомендуется употреблять живую воду людям всех возрастов ежедневно.

Но живую воду можно также использовать и в косметических целях. Благодаря ее применению улучшается качество кожи, уходит сухость. Насыщенная водородом жидкость помогает бороться с возрастными изменениями, предотвращать воспалительные процессы и аллергические реакции.

Многие спа-салоны уже отказались от обычной воды в пользу водородной, что сделало уходовые сеансы более результативными. Также вы можете проводить такие процедуры у себя дома самостоятельно.

Способы получения водородной воды для питья

Как сделать водородную воду для питья в домашних условиях? Можно просто приобрести специальный генератор.

Такие приборы могут быть разных форм и размеров, отличаться по функциям и способу активации воды, быть стационарными и мобильными.

Способы получения водородной воды для питья

Принцип работы стационарных устройств основан на бездиафрагменном электорлизе — контактной активации воды. Они работают от сети и могут ионизировать большой объем воды,от 2х литров и более.

Переносные водородные генераторы минерализуют и ионизируют воду благодаря контакту с поверхностью спрессованных шариков из природных материалов, которые являются комплектующими деталями таких приборов.

Критерии выбора водородного генератора воды для питья

Вот какие факторы следует учитывать при покупке прибора для обогащения воды молекулами водорода:

Объем

Генераторы живой воды отличаются объемом. Если вы планируете пользоваться им только самостоятельно и нужно, чтобы он был постоянно под рукой, то стоит приобрести модель в виде водородных бутылок объемом 0,5 литра. Ей понадобится немного времени (4-10 минут), чтобы обогатить воду водородом и сделать ее полезной для организма.

Если у вас большая семья, то стоит присмотреться к более объемным устройствам. Их часто выпускают в форме кувшинов емкостью 2 литра, и им необходимо 8-13 минут для обработки воды. Самый удобным и универсальным водородным генератором воды для питья является стационарный, который насыщает воду необходимыми веществами прямо в потоке. Его необходимо просто подключить к водопроводу в вашей квартире, и в течение 10 лет вы можете не задумываться о качестве воды.

Материалы

При выборе активатора обратите внимание на материал, он должен быть качественным и безопасным.

Если материал, из которого выполнен генератор, – пластик, то он должен быть пищевой, с использованием технологии BPA free, что означает отсутствие опасного для здоровья бисфенола А.

Существуют модели, в основе работы которых лежит электролиз, активирующий воду за счет контакта со встроенными металлическими пластиками. Важным моментом является материал, из которого они сделаны.

Основными материалами для изготовления пластин являются нержавеющая сталь и медь. Не стоит забывать, что такие металлы могут окисляться и выделять в воду атомы тяжелых металлов. Это может нанести вред вашему здоровью.

Поэтому при выборе активатора стоит обратить внимание на те, у которых пластины выполнены из титана, покрытого платиной. Этот металл не выделяет загрязнения в воду.

Функции

Существует несколько типов водородных генераторов воды для питья, купить которые вы можете уже сегодня без труда в Интернете. Некоторые могут готовить и живую, и мертвую жидкость, другие – только первый вариант.

Если вы хотите приобрести прибор для хозяйственных или медицинских целей, обязательно уточните этот момент перед покупкой.

Критерии выбора водородного генератора воды для питья

В некоторых приборах можно активировать не только воду, но и чай, кофе, соки и т. д.

Не стоит забывать о том, что активатор не должен быть загрязнен, иначе он не сможет производить полезную воду. Приборы требуют регулярной чистки, которую надо проводить вручную, а у дорогих устройств есть функция самоочистки.

Эксплуатационные издержки

Когда вы приобретаете водородный генератор воды для питья, стоит заранее оценить эксплуатационные издержки и выгоду, получаемую от него. В случае с минеральными генераторами необходимо каждые полгода производить замену картриджа с минеральными шариками.

Приборы, работающие на основе электролиза, как правило, не требует дополнительных вложений для дальнейшего использования, но стоят дороже минеральных.

Здоровый и крепкий организм — это личная ответственность каждого человека. Об этом стоит позаботиться заранее, ведь для этого много не нужно. Употребляя заряженную воду с отрицательным ОВП, вы укрепляете свой организм и продлеваете жизнь.

Рекомендации по употреблению водородной воды

Употребление водородной воды даже в небольшом количестве пойдет на пользу вашему организму, однако для получения терапевтического эффекта рекомендуется употреблять от 1,5 л и более водородной воды в день.

Водородная вода абсолютно безопасна для любого человека, независимо от возраста. Именно отсутствие у Н2 противопоказаний и побочных эффектов является одним из важных его достоинств. Молекулярный водород — это не что-то чужеродное или синтетическое, а родное и естественное для организма человека. Поэтому употреблять водородную воду можно в любом количестве, заменив ей большинство других, часто неполезных, напитков.

Рекомендации по употреблению водородной воды

Для получения максимальной пользы рекомендуется употреблять свежеприготовленную водородную воду или в течение 1-2 часов, после активации.

Первые результат от употребления активированной воды вы заметите уже через 1-2 месяца. Регулярно отслеживайте свое самочувствие, которое будет постепенно улучшаться, вы непременно заметите прилив сил и энергии.

Источник