Как сделать укропную воду для взрослого

Мне 50 и я пью укропную воду и уже избавилась от множества проблем. Делюсь с вами

Наверное, все мои ровесницы, имеющие детей, помнят, что для борьбы с коликами у малышей педиатры советовали давать укропную воду. Для моих – это было настоящим спасением. Но, как выяснилось, это средство можно и нужно принимать в зрелом возрасте. Я попробовала и удивилась, насколько оно эффективное. Спешу поделиться с вами.

Целебные свойства

Удивительно, но укроп, который многие воспринимают исключительно, как приправу к пище, является настоящим природным лекарем. Укропные семечки обладают следующими свойствами:

• очистительным, они действуют, как мягкое слабительное и мочегонное;
• успокаивающим, особенно полезно принимать при стрессовых ситуациях;
• антивоспалительным;
• спазмолитическим.

Регулярный прием укропной воды нормализует пищеварения (а у кого из нас после 50 нет проблем с поджелудочной, печенью или желудком). Очень хорошо борется со вздутием кишечника, помогает ничуть не хуже разрекламированного «Эспумизана», а стоит копейки.

Я наткнулась на информацию о пользе укропной воды, когда искала народные средства для облегчения симптомов климакса. У меня были проблемы со сном, постоянно мучали приливы. Пить гормоны не хотелось, решила попробовать укропную воду.

Принимала укропную воду трижды в день в течение месяца, и не могу не отметить положительных результатов.

• Во-первых, приливы стали реже. Если раньше приступы жара возникали по нескольку раз в день, то теперь неделями о них не вспоминаю.
• Во-вторых, стабилизировалось настроение, приступы раздражительности на пустом месте возникают все реже.
• Реже стали мучать скачки давления, сопровождающиеся головной болью. Стали меньше отекать ноги.

Приятным бонусом стало то, что снизилась загазованность кишечника и, как следствие, живот стал меньше выпячиваться. Мне кажется, я даже немного похудела. По крайней мере, старые джинсы теперь не давят в поясе, как раньше.

Кстати, моя подруга принимает укропную воду, как дополнительное средство при диабете. Она довольна результатом, самочувствие становится лучше.

Как готовить

Для приготовления чудо-снадобья нужны сухие семена укропа. Их можно заготовить летом, если есть дача, или купить в аптеке. Сухие семена отлично хранятся при комнатной температуре, важно только, чтобы на них не попадал прямой солнечный свет, чтобы не разрушались ценные вещества.

Рецепт классический:

• вскипятить в кастрюле 400 мл воды;
• всыпать 2 ч. л. укропа;
• варить на слабом огне 10 минут;
• настаивать 1 часа, процедить.

Мне это показалось слишком муторным, поэтому рецепт немного упростила. На эффективности это не отразилось. Я не кипячу укропное семя, а заваривают его в термокружке. Можно использовать термос небольшого объема. На 0,5 литра кипятка беру 45 г семян укропа. Завариваю с вечера. Потом принимаю по 100-120 мл трижды после еды и на ночь.

Летом можно использовать для приготовления укропной воды зеленые семена укропа вместе с зонтиками. По моим наблюдениям результат ничуть не хуже. Только при использовании зеленых семян настой лучше делать на один раз непосредственно перед приемом, так как он плохо хранится.

Противопоказания

Натуральные средства то же имеют противопоказания. Поэтому принимать их нужно с осторожностью. Существует такая вещь, как индивидуальная непереносимость. Поэтому в первый раз попробуйте выпить совсем немного воды, буквально один глоток. Если все нормально, то можете постепенно увеличивать дозу до 300-400 мл в день, поделив их на 3-4 приема.

Нельзя принимать это средство при пониженном давлении, оно только усугубит ситуацию. И если вы водите машину или работаете там, где нужна мгновенная реакция, то это средство не для вас, оно действует, как успокоительное, несколько затормаживая ЦНС.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Как сделать и правильно применять укропную воду

Многие средства от коликов универсальны — их используют как взрослые, так и дети. Один из них — укропная вода, которую следует принимать только по показаниям и в соответствии с конкретными рекомендациями. Это поможет вам добиться максимального результата и щадящего восстановления функций пищеварения.

Показания — от чего помогает

Показания к употреблению укропной воды значительны, но основное ее предназначение — нормализовать функции кишечника. Это средство готовят не из фенхеля, а из фенхеля, альтернативное название которого — фенхельное масло.

Взрослым можно использовать состав при кишечных спазмах, нарушениях аппетита, а также при заболеваниях органов пищеварения (не хронических). Другие показания включают:

• несварение желудка;
• панкреатит, то есть воспаление поджелудочной железы;
• метеоризм;
• боль в области желудка и кишечника;
• стенокардия, артериальная гипертензия, стенокардия и начальные стадии ишемической болезни сердца за счет сосудосуживающего действия.

Можно использовать укропную воду и взрослым, и при нарушениях менструального цикла — для ее нормализации, а также для уменьшения болей во время менструации. Состав может быть полезен во время грудного вскармливания, борясь с непроходимостью молочных желез.

Еще один пример положительного эффекта — воздействие на инфекционные заболевания верхних дыхательных путей. В этом случае благодаря систематическому применению удается устранить непродуктивный сухой кашель, не сопровождающийся образованием мокроты. Однако для достижения любого из представленных эффектов необходимо соблюдать правила использования препарата.

Инструкция по применению укропной воды для взрослых

Следует понимать, что конкретное применение, дозировка препарата зависит от показаний и диагноза. Итак, укропная вода и инструкция по ее применению для кормящих мам говорят о том, что желательно приготовить слабый раствор этого средства. В течение дня достаточно выпить не более 400 мл продукта и лучше всего через 40 минут после еды.

Говоря об использовании укропной воды в других случаях, следует обратить внимание на то, что:

1. При метеоризме рекомендуется более концентрированный отвар. Для его приготовления 40 г семян заливают 500 мл кипятка, после чего состав выдерживают в термосе 50 минут. Используйте 80 мл продукта перед каждым приемом пищи.
2. При трахеите нужно 15 грамм семян залить кипятком, после чего их нужно заварить. Затем в отдельном порядке приготовьте отвар из мальвы и брусники. Вышеуказанные составы смешаны в равных пропорциях, и их рекомендуется принимать в количестве 150 мл перед каждым приемом пищи.
3. В случае цистита для приготовления состава используются только свежие семена фенхеля. Для этого одну столовую ложку залить 200 мл кипятка и кипятить две минуты. Затем укропная вода охлаждается и все количество съедается равными порциями за пять приемов пищи.

Как упоминалось ранее, воду из фенхеля можно пить и взрослыми при запоре. Для этого 30 г семян фенхеля заливают 400 мл воды и оставляют на 30 минут. Затем процедите состав и принимайте не более 120 мл один раз за 15 минут до еды.

При этом следует учитывать:

1. Для улучшения лактационных функций средство пьют в количестве 250 мл трижды в сутки. Частота использования этого приложения зависит исключительно от эффективности курса. Чаще всего достаточно семи-восьми дней, чтобы избавиться от лактостаза (застоя молочной массы в груди) и восстановить способность к кормлению.
2. При запоре используйте 120 мл препарата. Время восстановления обычно составляет от одной до трех недель. Продолжительность этого лечения зависит исключительно от своевременного появления результатов лечения.
3. При хронических формах кишечных заболеваний укропную воду нужно принимать постоянно.

Противопоказания

Укропную воду при коликах можно использовать не всегда. Поэтому следует учитывать некоторые противопоказания, а именно индивидуальную непереносимость масла фенхеля и гипертонию. Последнее связано с тем, что состав снижает показатели артериального давления, что может иметь негативные последствия для людей с гипотонией.

Существует вероятность аллергических реакций, поэтому людям, склонным к такому типу реакции, следует избегать укропной воды. В их случае применение препарата может вызвать крапивницу, покраснение кожи, а также тошноту и зуд. Дополнительным ограничением является повышенная чувствительность к эфирным маслам фенхеля.

Особого внимания заслуживают ограничения для беременных. Дело в том, что:

• употребление отвара укропа нежелательно из-за вероятности негативного воздействия как на женский, так и на детский организм;
• Это растение способствует активности гладкой мускулатуры матки, что может спровоцировать не только преждевременные роды, но и выкидыш;
• Укропную воду можно использовать только в случае преждевременного выкидыша или тяжелых родов.

Есть ли какие-либо аналоги?

Укропная вода — это натуральный состав, приготовленный только из растительного сырья. Эта мера недорогая и относительно эффективная. Однако на современном рынке есть несколько других препаратов, которые частично похожи по алгоритму действия и могут применяться, если оригинальный состав запрещен.

Например, Hilac, в основе которого лежат органические кислоты. Он помогает нормализовать кишечную флору и является препятствием в процессе ферментации. Другой частичный аналог — Эспумизан, синтетическое вещество, которое поглощает газы и превращает их в жидкость. Достоинством этого названия является его абсолютная безвредность.

Смекта и Энтеросгель также могут в некотором смысле заменить укропную воду. Первый препарат — абсорбент, поглощающий газы и патологические организмы, второй — адсорбент, поглощающий бактерии и вредные вещества из кишечника. Однако этот состав просто не может полностью заменить ни одно средство.

Отзывы — помогает ли укропная вода при коликах

По многочисленным отзывам, действительно эффективна при данной проблеме укропная вода от коликов. Следует учитывать его преимущества, отмеченные пациентами:

• мягкое, но в то же время эффективное воздействие не только на пищеварение, но и на другие системы организма;
• Минимальные противопоказания и побочные эффекты;
• Его состав натуральный и удобный.

Однако некоторые пациенты отмечают, что состав помогал им далеко не в первый раз, тогда как другие средства действовали намного быстрее. В целом, это гораздо более дорогие названия, отпускаемые по рецепту.

Также многие обращают внимание на специфический запах укропной воды и ее необычный вкус, который не нравится многим. Учитывая все это, его действительно можно считать эффективным при самых разных патологиях, но перед применением важно знать показания и нюансы его применения.

Источник

Семена укропа — польза и вред

Здравствуйте, дорогие читатели. Применяете ли вы семена укропа? Ведь это настоящее природное лекарство в этом я убедилась на собственном опыте. А когда родились дети, то еще и ощутила всю пользу укропной воды для новорожденных. Мы часто недооцениваем природные рады, а зря. Семена — это «колыбель», из которой будет зарождаться новая жизнь в виде растения. Поэтому, совершенно не удивительно, что в них такая высокая концентрация самых разнообразных питательных веществ. Полезны они и для человеческого организма. Укроп, а точнее семена укропа — польза и вред которых, сегодня будут представлены вашему вниманию, это настоящий кладезь с целебными элементами, не использовать их для своего оздоровления просто нельзя.

На блоге, уже ранее была рассмотрена тема о полезных свойствах семеня укропа, сегодня подробнее разберем все что касается пользы укропа и укропной воды для нашего организма.

Семена укропа — состав

Почти на 20% они состоят из жирных эфирных масел. Теперь вы знаете, чему укроп обязан своим специфическим незабываемым ароматом и характерным только для него вкусом. Дополняют уникальный вкусо-ароматический букет органические кислоты: олеиновая, петрозелиновая, а также — линолевая и одна из самых редких: растительная пальмитиновая.

Витамины

Химический состав включает в себя: флавоноиды, фитонциды, каротин, рутин. Естественно, в укропных семенах полно витаминов, среди которых наиболее, по своей концентрации, выделяются: А, все витамины группы В (1-12), РР, К, С, Е.

Настолько полезный натуральный продукт не мог обойтись и без минералов — природных веществ, столь необходимых для поддержания организма в тонусе и его полноценной гармоничной работы.

Макро — и микроэлементы

Каких минералов в этих семенах больше остальных? Цинка, магния, калия, кальция, фосфора, железа, меди, натрия, марганца. Каждый из них является абсолютно незаменимым для человека, тех или иных функций его организма и их полноценного взаимодействия.

Белков в семенах рассматриваемого растения — около 15,5 граммов, углеводов — более 50 граммов, жиров — 10-13 граммов.

Калорийность семян

Калорийность: 297-309 килокалорий. Данные приведены из расчета на 100 граммов веса продукта!

Их ценность для здоровья трудно преувеличить, ведь она и без того — просто огромна. И ее, в полной мере, использует нетрадиционная медицина. Впрочем, и фармацевтическая промышленность «потребляет» укроп для приготовления некоторых препаратов. Получают на его основе и знаменитую укропную воду.

Купить в аптеках можно и просто семена укропа, специально выращенные, собранные и расфасованные, для их дальнейшего применения.

Эфирные масла на основе этого растения — это тоже давно уже не редкость. Их можно приобрести в специализированных аптеках или интернет магазина. Ощутить их целебное, благотворное воздействие можно посетив один из салонов красоты, заказав там курс специального массажа или маску для лица.

Семена укропа — польза и вред

Не упускают шанса использовать в своих творениях это уникальное универсальное растение, в том числе — его семена, и кулинары. Ведь укроп передает блюдам всю свою силу, невероятный вкус и аромат, пользу.

Она заключается в:

Нормализация давления

Нормализации артериального давления. Семена из укропа способны благотворно влиять на состояние всей сердечно-сосудистой системы. В частности, повышать эластичность кровеносных сосудов, одновременно с этим — укрепляя их. Нормализовать сердечные ритмы. Это приводит к стабилизации давления.

Повышение аппетита

Это свойство семян укропа известно кулинарам. И они с удовольствием используют его. Но, его же можно применять и в других целях: лечебных, когда у больного очень плохой аппетит из-за физиологических расстройств, или же психоэмоциональных проблем.

ЖКТ(желудочно-кишечный тракт)

Улучшении выработки желудочного сока, а также — приведение показателей его кислотности к нормальным, что очень полезно как при гастрите или язве, таки для их эффективной профилактики.

Выведение токсинов и шлаков

Нейтрализации токсинов, выведении шлаков, уменьшении газообразования в кишечнике. Скорее всего, вам известно, что данные свойства укропа используются и с целями облегчения кишечных колик у грудных детей. Сюда же можно причислить и улучшение перистальтики кишечника.

Успокаивающее действие

Успокоении психики и нормализации сна. Укроп действительно является действенным средством, способным настроить человека на положительные мысли, улучшить его сон. Специальные измерительные приборы, подключенные к пациенту, после регулярного (в течение 2 недель) употребления им укропа или его семян, в которых концентрация ценных веществ еще сильнее, доказывают это.

Сердечно-сосудистая система

Устранении сбоев в работе сердца. Лучше всего это заметно на примере аритмии. Вещества, содержащиеся в семенах укропа, способны избавить от нее за несколько дней, укрепив сердечную мышцу.

Повышение иммунитета

Укреплении защитных сил организма, иммунной системы. Это, опять-таки, происходит, благодаря удивительному составу семян, в которых очень много витамина С, цинка, магния. Общеукрепляющие свойства укропа известны с давних времен. И они активно используются народной медициной.

Противовирусное действие

Известны семена своими противовирусными и антибактериальными свойствами. Они помогают в лечении простудных заболеваний, но еще эффективнее — в их действенной профилактике. Укроп противостоит ОРЗ, гриппу и прочим аналогичным недугам не хуже аптечных специальных препаратов.

Антибактериальное действие

Антибактериальное воздействие четко прослеживается и при заболеваниях мочеполовой системы. Но не только в этом плане, а и в вопросах восстановления либидо и потенции.

Очищение сосудов

Семена укропа отлично чистят сосуды, что является надежной профилактикой атеросклероза, тромбофлебита и прочих похожих опасных заболеваний. И совсем недавно было доказано на научном официальном уровне, что вещества, особенно — кислоты, содержащиеся в семенах, улучшают состав крови.

Желчегонное средство

Укроп — желчегонное средство. При нарушенном оттоке желчи, он очень положительно влияет на состояние больного, мягко нормализуя тонус желчного пузыря и функцию печени. Но, осторожно, при камнях в желчном, не злоупотребляйте этим ценным свойством.

Простудные заболевания

Бронхит, и даже воспаление легких, будет значительно проще победить, включая в свой рацион укроп. Здесь в «игру» вступают его антибактериальные и противовоспалительные способности.

Но вот при кашле, для меня, лучшее лекарство это трава мать-и-мачеха, которая помогает при всех видах кашля.

Повышение лактации

При нарушении лактации, в том числе — и по вине стрессовых ситуаций, укроп поможет наладить ее. Качество молока тоже значительно возрастет, как и его количество. А еще, укроп, по свойствам будет немного напоминать укропную воду, предотвращая чрезмерное газообразование в кишечнике у ребенка.

Для повышения лактации лучше применять укропную воду, самое важное знать как правильно приготовить укропную воду.

Косметология

Не стоит забывать и об уникальных косметических свойствах данного продукта! Он обеспечит всегда приятный запах изо рта, красивую гладкую кожу, идеально здоровые ногтевые пластины, крепкие волосы.

Противопоказания к употреблению укропа или препаратов, изготовленных на его основе — существуют ли они?

Скажем так: нет ни единого продукта или лекарства, которые не имели бы хоть каких-нибудь противопоказаний или побочных эффектов, хотя бы минимальных. Укроп и его плоды, коими и являются семена, — не исключение.

Вред семеня укропа для организма

Следует ограничить потребление семян, и полностью, либо частично, отказаться от средств на их основе, если у вас есть:

Склонность к гипотонии

Так как они способны снижать артериальное давление, гипотоникам такое свойство совершенно ни к чему. При его падении до показателей еще ниже, возможно ухудшение самочувствия, головные боли, головокружения, и даже обмороки.

Индивидуальные аллергические реакции

Они возможны даже на укроп, который считается гипоаллергенным растением. Хоть и наблюдаются чрезвычайно редко.

Камни в желчном пузыре

Усиленная выработка желчи и ее отток могут спровоцировать их отхождение и полную закупорку желчных протоков. Это очень опасно, и без специализированной медицинской помощи, в таком случае, скорее всего, не обойтись.

Беременность

Особое состояние, требующее повышенной осторожности во всем. И хотя явных противопоказаний для укропа оно не предполагает, семена укропа следует употреблять под контролем.

В чем заключается польза укропной воды для мамы и малыша

Она является чуть ли не настоящей панацеей не только для маленьких детей, которые страдают расстройствами работы желудочно-кишечного тракта, коликами, чрезмерным газообразованием, а и для их мам, которые этот период, как правило, тоже переживают очень тяжело и в физическом, и в моральном смысле.

Кстати, укропную воду тоже могут принимать не только крохи, а и кормящие их мамы, часть ее свойств передается детям с молоком.

Укропная вода может использоваться также и в успокоительных целях, противовоспалительных, противосудорожных.

Еще одно положительное воздействие укропной воды: она повышает лактацию и укрепляет иммунитет женщины и новорожденного.

Как приготовить укропную воду и как принимать

Ее можно приобрести в аптеке. Или же, приготовить самостоятельно. А как это сделать правильно, мы сейчас разберемся.

1. Взять качественные чистые семена укропа. Измельчить их при помощи блендера, либо кофемолки. Существует такое мнение, если измельчить семена укропа, то их действие будет более эффективным. Я готовила настой из семян укропа и укропную воду не измельчая семена и измельчая, особой разницы я не увидела, поэтому, делайте так, как вам удобно.

2. Приготовить крутой кипяток.

3. Положить семена в фарфоровый чайник или стеклянную банку, залив их кипятком. Иногда их томят на водяной бане, но это совсем не обязательно.

4. Настоять семена не менее половины часа.

5. Процедить, перелить в чистую банку. Хранить под крышкой в холодильнике не более 48 часов. Это максимальное время хранения отвара, настоя или укропной воды. Но лучше каждый день готовить свежую порцию полезного напитка.

Перед употреблением — обязательно подогреть. Употребление рекомендуется в теплом виде, не в горячем виде, а именно, в теплом.

Соотношение ингредиентов (примерное): 2-3 чайных ложки семян на 1 литр чистой питьевой воды.

Правильное соотношение: 250 мл. воды и 1 чайная ложка семян. Для своих детей я использовала такие пропорции. Но для начала сделайте менее концентрированную укропную воду, постепенно можно довести приготовление укропной воды до правильных пропорций.

Правильнее, конечно, было бы спросить у своего педиатра. Но вот средние нормы говорят нам о следующем.

Такую воду можно давать ребенку не ранее, чем через 12-14 суток после его рождения. Примерная дозировка: одна чайная ложка от трех до пяти раз в сутки.

Если ребенок саму воду пьет неохотно, то ее можно разводить с грудным молоком или смесью для подкармливания.

Кормящим мамам укропную воду можно пить по 100 миллилитров за один прием по пять-шесть раз в сутки, лучше — до еды. Напиток довольно приятный, с легким укропным привкусом и ароматом. Так как я очень люблю укроп, то никакого дискомфорта при употреблении воды у меня не возникало.

Не стоит бояться или опасаться употреблять укропную воду, я принимала это средство сама и поила детей. Ребенок действительно становился менее капризным. Так что пробуйте и не бойтесь.

Если есть страх или опасения, то, обязательно, проконсультируйтесь по поводу укропных семян у врача.

Как заварить семена укропа — отвар и настой

Как приготовить настой — мы рассмотрели выше. Принцип приготовления отвара — схож. Но для этого необходимо потомить семена на водяной бане около 10-15 минут.

Отвар тоже принесет пользу при коликах, снижении иммунитета, при цистите, как мочегонное и желчегонное средство, а вот для лечения желудка, лучшим средством, по крайне мере для меня, являются семена льна, которые при правильном приготовлении оказывают положительное действие уже на следующий день.

Где купить семена укропа?

Семена укропа можно купить на рынке, в аптеке или у травников, они также продают эти чудодейственные семена. Сейчас семена можно заказать в интернет магазинах.

Но лучший вариант вырастить укроп на собственном огороде или садовом участке, а затем собрать семена с растения.

Источник