О пользе воды известно каждому. Она обеспечивает нормальное функционирование любого живого организма. Без еды человек может прожить дольше, нежели без воды. Как правило, недостаток жидкости выражается в появлении головной боли, галлюциногенных проявлений, после чего может наступить смерть.
Источники чистой воды
Если польза понятна человеку, то вопрос – какую именно пить воду, остается открытым. Общеизвестное заключение – вода не имеет ни цвета, ни запаха. Но, как правило, водопроводная жидкость содержит и то, и другое. Также в ней могут содержаться примеси, которые не несут пользы организму, а только вред.
Вода участвует в большинстве обменных процессов в организме. Если человек пьет некачественный продукт, может произойти сбой. Поскольку вместе с жидкостью в пищеварительный тракт поступают различные отравляющие вещества.
Мало кто задумывается, что загрязнение водоемов – это первый шаг к тому, что она будет отравлять организмы будущих поколений. Чтобы исключить риски с употреблением загрязненной воды, ее следует кипятить. Даже в том случае, когда она добыта из источника или колодца. Вода движется под землей, может контактировать с загрязненными водоемами и также нести вред.
Кроме способа обеззараживания воды – кипячения, используются и такие методы:
- применение угольных фильтров;
- обрабатывать воду серебром.
Конечно, фильтры следует регулярно менять, чтобы они сами не становились источниками вредоносных веществ. Также следует исключить попадание угольных частиц в воду, поскольку в процессе кипячения происходит образование диоксида. Это вредное вещество, которое может вызывать раковые образования в организме человека.
При потреблении воды следует помнить, что организм на протяжении 10 минут способен переработать до 120 мл жидкости. Поэтому ее потребление следует распределить на протяжении всего дня.
