Когда вода кажется соленой

5 ситуаций, когда может показаться, что вода изменила вкус (но это не так) — Om Activ

5 ситуаций, когда может показаться, что вода изменила вкус (но это не так)

Вкус в максимальной степени зависит от работы вкусовых рецепторов и химического состава слюны, который может легко меняться в зависимости от множества факторов. Это и приводит к изменениям вкусовых ощущений. Остановимся лишь на некоторых.

Жёсткие диеты

Человек, который изнуряет себя голодными диетами, остро реагирует на появление в зоне видимости еды (или даже картинки!) обильным слюноотделением. Из-за этого в слюне резко увеличивается концентрация натрия и кальция хлоридов, что может придать солоноватый вкус воде, которой человек попытается запить голод.

Поступившая еда

Вода — прекрасный растворитель. И её вкус определяется наличием в ней минералов и солей. Поэтому, смешиваясь со слюной, она обогащается составом слюны в конкретный период. Так, у человека, съевшего сладости, в слюне возрастает уровень глюкозы и лактата, поэтому и вода, которую он пьёт, скорее всего, по его ощущениям будет сладковатой.

Интоксикация

Чем больше загрязнён организм токсинами, тем больше отклонений от нормы во вкусовых ощущениях у его хозяина будет присутствовать. Тут и курение, и алкоголь, и приём лекарственный препаратов и, конечно же, неправильное питание.

Обезвоживание

При интенсивных занятиях спортом, кишечных расстройствах, ОРЗ, ОРВИ, сопровождающихся высокой температурой — организм испытывает настолько большую потребность в жидкости, что вода, которую он получает, может ощущаться кисловато-горьковатой. Вспомните чувство горного источника после тренировки.

Заболевания ротовой полости и возраст

Количество вкусовых рецепторов снижается с возрастом, а также в результате заболеваний или травм ротовой полости и языка. Например, при пародонтозе человек может ощущать кисловатый привкус воды.

Поделись с друзьями:

С 2007 года нутрициолог, президент Ассоциации нутрициологов РМ, сертифицированный коуч Международного Эриксоновского Университета, соорганизатор и куратор проекта «Школа правильного питания» в РМ, сооснователь международной школы нутрициологии Nutrition Expert, автор интенсивов по нутрициологии для инструкторов и косметологов.

Популярные статьи

Так сколько всё-таки воды нужно пить в день (нет, не 2 литра)

Простейшая формула от нутрициолога Екатерины Дидык. Не ведитесь больше на 8 стаканов.

12 советов: Как убрать пивной живот, даже тем, кто не пьёт пиво

Совета «перестать пить пиво» нет, потому что оно тут не при чём.

10 продуктов, в которых сахара точно больше, чем вы думаете

Нутрициолог Екатерина Дидык проделала для вас большую работу. Не просто составила список, а наглядно показала все на продуктах, которые продаются у нас в Кишиневе.

Обзор: 11 ведущих фитнес-клубов Кишинева

В Кишиневе огромное количество спортклубов: от подвальных качалок до элитных фитнес-центров, и выбрать не так просто.

5 причин, по которым белок у вас может не усваиваться

Недостаточно съедать ежедневно свою норму потребления белка. Важно также создать условия для его усвоения.

Горькая правда: Какой чёрный шоколад в Кишинёве самый полезный и вкусный

Мы любим чёрный шоколад. Прямо вот очень любим.

Другие статьи на эту тему

5 причин пить зимой не меньше (а то и больше), чем летом

Похудение — это раз. И ещё 4 причины, не менее важных, от нутрициолога с 8-летним стажем Екатерины Дидык.

Дайджест: 7 верных способов уменьшить целлюлит

Совсем недавно мы собирали круглый стол на тему целлюлита (правильно: липодистрофии).

5 правил утоления жажды для тех, кто готов выпить литр залпом

Наверняка вам известно чувство, когда пить хочется так сильно, что любая жидкость кажется горным источником. Результат – тяжесть в животе от большого количества выпитой (в лучшем случае) воды в желудке, которое долго не проходит из-за длительного всасывания из-за большого количества…

Так сколько всё-таки воды нужно пить в день (нет, не 2 литра)

Простейшая формула от нутрициолога Екатерины Дидык. Не ведитесь больше на 8 стаканов.

Экспертное мнение: Зачем пить воду во время болезни?

При виде статуса в социальных сетях, выдающего ОРВИ или ОРЗ, у окружения больного сразу проявляются познания в области медицины. Алгоритм такой же, как при просмотре футбольного матча или политических новостей. Советы могут быть самые разные, зачастую абсурдные, но пить больше…

Советы эксперта: Как правильно пить воду во время тренировки?

У вас уже не должно быть сомнений в том, что при достижении тренировочных целей вода играет не менее важную роль, чем детально проработанная программа и сбалансированный рацион.

Сколько можно выпить за ночь без вреда для здоровья?

Продолжаем готовиться к Wipe Out.

Почему во время пандемии так важно пить воду (и сколько)

Самые простые методы профилактики чаще всего являются самыми важными и эффективными.

Круглый стол: Можно ли побороть то, что мы называем целлюлитом, раз и навсегда

Целлюлит – одно из самых загадочных проявлений на теле человека.

8 неочевидных признаков того, что организм требует воды

Начать выпивать 2 литра воды в день просто. Нужно всего лишь узнать, к чему приводит обезвоживание.

Как худеть минимум на 3% быстрее, ничего при этом не делая

Перед тем, как ответить на этот животрепещущий вопрос, напомним, что, когда мы говорим о похудении, имеем в виду только сжигание жира.

Как сбросить 2 праздничных кг или 6 способов вывести оливье

Килограммы – это отечность, вызванная неправильной работой почек, перегруженных тяжелой едой и напитками.

(c) 2015 — 2020 OMactiv – это больше, чем сайт. У нас большой проект для всех, кто хочет быть активным, здоровым и современным.

На OMactiv cамая актуальная информация о фитнесе и движении, правильной еде и воде, гармонии души и тела, трендах и многом другом только от лучших экспертов города. А еще мы проводим оффлайны с нашими авторами и приглашенными гостями. Взрывные тренировки, расслабляющие медитации, лекции, мастер-классы – все это возможность открыть лучшую версию себя. Мы размещаем на сайте только уникальный контент, написанный экспертами, поэтому просим не использовать наши материалы без разрешения. И не забывайте добавлять активную ссылку при цитировании. Это важно.

Источник

Почему возникает ощущение соли во рту?

Почему во рту возникает солёный привкус, когда вы просыпаетесь? Или даже когда вы не ели ничего соленого? Это странное ощущение на самом деле довольно распространено. Хотя обычно это не повод для беспокойства, при наличии других симптомов, вам все равно стоит обратиться к врачу.

Соленый привкус на губах и во рту — причины

Помимо побочного эффекта лекарств, вот на что стоит обратить внимание:

Сухость во рту

Наряду с солёным вкусом у вас может возникнуть ощущение сухости полости рта. Это состояние называется ксеростомия. Она может быть вызвана чем угодно, начиная от употребления табака и заканчивая побочными эффектами от лекарств.

Также могут проявиться и другие признаки:

липкость во рту;

густая или вязкая слюна;

борозды на языке.

Исправить эту проблему полости рта вы можете самостоятельно.

Обезвоживание

Обезвоживание — еще одна распространенная причина ощущения соли во рту, которая может появляться внезапно или с течением времени. У кого-то обезвоживание наступает после вспышки поноса или рвоты. У других — после интенсивных тренировок в жару.

Также к симптомам относятся:

При болезни или жаркой погоде надо пить больше воды, или если вы интенсивно тренировались.

Без лечения обезвоживание может привести к серьезным осложнениям:

проблемы с почками;

гиповолемический шок (опасное для жизни состояние).

Обычно всего этого можно избежать, употребляя достаточное количество воды. В тяжелых случаях требуется госпитализация для приема жидкостей и электролитов внутривенно.

Кровотечение в полости рта

Солёный или металлический привкус во рту может быть признаком орального кровотечения. Это случается по нескольким причинам, например, употребление острых продуктов питания, или слишком агрессивная чистка десен.

Если после использования зубной нити или чистки зубов десны регулярно кровоточат, возможно, начинается гингивит. Это распространенное заболевание, которое провоцирует боли и опухание десен. При кровотечениях десен и их чувствительности обратитесь к стоматологу.

Инфекция полости рта

Без лечения гингивита развивается инфекция, называемая пародонтит. На ранних этапах пародонтит, как правило, не вызывает длительных последствий. Но в тяжелых случаях он может повредить кости и зубы.

Если ваш гингивит прогрессирует до пародонтита, вы можете столкнуться с определенными симптомами:

неприятный запах изо рта;

гной под зубами.

Кровотечение может также сигнализировать о других инфекциях, таких как оральный кандидоз. Это дрожжевая инфекция, которая развивается во рту — могут появиться белые пятна или болезненное ощущение жжения.

Скопление слизи в носоглотке

Слизь из носа может накапливаться в задней части горла, если вы заболели. Когда она смешивается со слюной во рту, в результате ощущается солёный привкус. Кроме того, может быть затрудненное дыхание и заложенный нос.

Вам следует обратиться к врачу, если:

симптомы длятся дольше 10 дней;

боль в области носовых пазух;

желтые или зеленые выделения из носа.

Кислотный или желчный рефлюкс

Ощущение соли во рту может быть признаком кислотного или желчного рефлюкса. Эти состояния возникают как вместе, так и по отдельности. Хотя их симптомы схожи, кислотный рефлюкс вызывается желудочными кислотами, поступающими в пищевод, а желчный рефлюкс — желчью из тонкого кишечника, поступающей в желудок и пищевод.

сильная боль в верхней части живота;

кашель или хрипота;

необъяснимая потеря веса.

Нехватка питательных веществ

Солёный или металлический вкус ощущается также при недостатке определенных питательных веществ. К другим симптомам можно отнести:

онемение в руках и ногах.

Обычно достаточно внести некоторые изменения в рацион питания и пить БАДы

Синдром Шёгрена

Синдром Шегрена возникает, когда иммунная система атакует все влагообразующие железы в организме, включая слюнные и слезные. Это приводит к появлению соленого вкуса, сухости во рту и сухости глаз.

Также могут появиться:

боль в суставах;

Это состояние часто сопровождается другими аутоиммунными заболеваниями, например, волчанка или ревматоидный артрит.

Источник

Вода из крана стала идти с солоноватым привкусом. Как привести её в норму?

Так как Краснодарский край – регион горный, разломов породы огромное количество, случаи повышенного содержания в воде минералов очень часты. Кроме того, на всей территории края миллионы лет назад находилось дно древнего океана, что является одной из распространённых причин появления у воды солёного привкуса. Чтобы качественно решить проблему завышенной минерализации, необходимо сперва провести анализ воды на общую минерализацию. Данный анализ можно провести в нашей экспресс-лаборатории. Специалисты компании «Акванем» помогут Вам нормализацией воды.

Общая минерализация воды – это показатель суммарного содержания растворенных в воде солей. Иногда общую минерализацию называют сухим остатком, хотя на самом деле эти параметры имеют различия. Методика определения сухого остатка такова, что в результате не учитываются летучие органические соединения, растворенные вводе. В итоге это приводит к тому, что показатели общей минерализации и сухого остатка отличаются на небольшую величину, обычно не превышающую 10 %. К минеральным веществам и солям в воде относят: гидрокарбонат, хлорид, сульфат кальция, магний, калий, натрий и небольшое количество других органических веществ.

Множество различных факторов оказывают влияние на конечные показатели общей минерализации воды. Существуют как природные факторы, такие как гидрогеология района и происхождение воды, так и антропогенные – промышленные и сточные воды, ливневые стоки, сельскохозяйственные стоки. Человечество, упрощая себе жизнь, строя ливневые стоки, обрабатывая солью обледеневшие дороги, обрабатывая поля различными химическими удобрениями вредит качеству воды.

Наши специалисты в рамках решения конкретно Вашей проблемы по нормализации минерального состава воды самостоятельно проведут все необходимые анализы на общую минерализацию и сухой остаток.

Воду с превышенными показателями содержания минеральных микроэлементов можно определить по вкусу. Такая вода часто имеет ярко выраженный солоноватый или горьковатый привкус. Вкус питьевой воды считается условно нормальным при показателе общего солесодержания вплоть до 600 мг на 1 литр. Однако, предельно допустимые показатели минерализации воды в отдельных регионах могут свободно достигать 1000-1500 мг./дм3.

Приемлемый для человечка уровень общего содержания солей и минералов в воде часто сильно различается в зависимости от гидрологических условий конкретной местности и сложившихся привычек проживающих людей. Вопрос о воде с низким солесодержанием также открыт. Считается, что вода с низкой минерализацией слишком пресная и безвкусная, хотя многие миллионы людей по всему миру употребляют такую воду, и находят ее более вкусной, а в некоторых регионах другой воды просто нет.

Минеральная вода, содержащая в себе определенное количество солей, полезна для здоровья. Такую воду называют столовой минеральной водой или лечебной минеральной водой. Однако, врачи не рекомендуют чрезмерное увлечение такой водой. Лечебную воду с относительно высокими показателями содержания солей и минералов вовсе можно употреблять по рецепту врача.

Вода с превышенным ПДК по минерализации — непригодна для прямого употребления человеком в пищу и может привести к целому набору физиологических изменений организма: перегревание организма в жаркую погоду, нарушение процесса утоления жажды, изменение водно-солевого процесса, расстройство моторной и секретной функции желудка и кишечника.

Человек не может нормально существовать без солей и минералов. Источники этих минералов могут быть различными, необязательно этим источником должна быть вода. Скорее наоборот, в питьевой воде не должно быть превышения нормальной концентрации минералов.

Количество питьевой воды, которое нужно ежедневно употреблять для восполнения минимальной суточной нормы минеральных веществ.

Минерал	Суточная норма потребления	Объём воды
Кальций	800 мг.	8 л.
Магний	500 мг.	10 л.
Калий	200 мг.	150 л.
Натрий	5000 мг.	25 л.

Из таблицы видно, что данные элементы из воды получить возможно, но придётся употребить большое количество воды, но проще получить данное вещества из пищи.

Отдельно следует рассмотреть показатели минерализации по нормативам отложения осадков и образования накипи в нагревательных приборах, отопительных котлах и других бытовых водогрейных устройствах. При такой задаче к воде применяются особые требования. Чем ниже показатели минерализации у воды, особенно это касается содержания солей жесткости, тем лучше и безопаснее для водонагревательной техники.

В случаях, когда стоит задача подготовить техническую воду, применяемую на различных производствах, важно учитывать, что нормативы показателей предельно допустимой концентрации солей и минералов намного ниже, чем для воды, предназначенной для пищевого потребления человеком. Причина строгости этих норм в том, что даже небольшой по концентрации объём солей критично портит технику и оборудование, оседая на стенках труб и засоряя их. Образование минерально-солевого осадка и накипи быстро выводит из строя системы отопления, охлаждения, туманообразования, кондиционирования, а также любые системы, где в качестве носителя или рабочего вещества участвует вода.

Когда стоит задача по очистке воды добытой из частной скважины, направленная на уменьшение показателя минерализации, мы рекомендуем использовать системы обратного осмоса. Большая часть растворённых в воде солей и минералов (около 80-95%) задерживается мембраной очистной установки и смывается в дренаж, а вода с нормальным содержанием солей поступает в сеть потребления. Система обратного осмоса однозначно решает проблему завышенной минерализации и обеспечит Вас водой оптимального уровня минералов.

Вся минерализованная вода классифицируется по следующим категориям:

Источник