Кто умывался талой водой

Талой водой болезни смой.

В старину в деревнях девушки весной набирали талую воду и умывались ею. Считалось, что это помогает надолго сохранять молодость и девичью свежесть. А жители горных селений и по сей день собирают талую ледниковую воду и ежедневно обливаются ею, считая, что именно в этом за­ключается секрет долголетия.

Сама по себе та­лая вода не являет­ся лекарством. Но она способствует саморегуляции ор­ганизма, улучшению обмена веществ и повышению жизнен­ной активности каж­дой клеточки наше­го тела. Дело в том, что в результате замораживания вода изменяет свою структуру: ее молекулы притягиваются друг к другу большим количеством водородных связей. Такова по своему строению и протоплазма — жидкость, содержащаяся в клетках организма. А значит, та­лая вода более биологически активна, чем обык­новенная, и легче усваивается. Именно на этом ба­зируются ее уникальные свойства.

Не только весной…

Понятие «талая вода» прочно связано с весной: снег тает, реки освобождаются ото льда, всюду ручейки, проталины. Когда ж еще и лечиться та­лой водой, как не в марте — апреле! Но исцелять­ся природной талой водой не стоит. Снег и лед содержат слишком много вредных примесей. Рас­топив даже самый чистый на пер­вый взгляд снег, можно увидеть множество соринок.

Как приготовить талую воду в домашних условиях

Талую воду в домашних условиях можно приготовить различными способами.

1. Самый простой — залейте воду в чистые пластмассовые (не стеклянные или металлические!) сосуды, заполнив их на 2/3 объема. Плотно закройте крышками и уберите в морозилку. Размораживайте такую воду при комнатной температуре, в тех же самых закрытых сосудах, уже непосредственно перед использованием.

Есть и более сложные способы — достоин­ство их в том, что они позволяют отфильтровать вредные примеси, в основном соли тяжелых ме­таллов.

2. Когда вода только начнет замерзать, выбро­сите первый, только что образовавшийся кусочек льда. Он вбирает в себя чрезвычайно вредный для человеческого организма элемент — дейте­рий. Затем зафиксируйте тот момент, когда вода замерзнет примерно на треть. Именно из этого кусочка льда вы и получите целебную влагу. А оставшуюся жидкость без сожаления выплесните — в ней остались все вредные примеси, в основ­ном кислоты и щелочи.

3. Но самая полезная вода, полученная в про­цессе циклической обработки. Нагрейте ее до 94-96Т (когда пузырьки только начинают появ­ляться). Снимите кастрюлю с огня, поставьте в таз с холодной водой, чтобы резко охладить до комнатной температуры. После этого за­морозьте. Таким образом, вода проходит все стадии кругово­рота в природе — испаряется, охлаждается, замерзает и отта­ивает. Такая вода обладает наи­большей внутренней энергией.

Талую воду хранить нельзя!

Процесс приготовления талой воды довольно длительный, поэтому неко­торые пытаются приготовить ее впрок. Этого делать нельзя, так как уже через 16-18 часов при комнатной температу­ре биологическая активность воды сни­жается в несколько раз. Поэтому лучше заготовить сразу побольше ледышек, раздробить их на мелкие порционные кусочки и хранить в морозильнике, от­таивая по мере надобности.

Какую воду использовать для приготовления «талой воды»

Замораживать можно обыкновенную водо­проводную воду, предварительно пропустив ее через фильтр — сложенную в несколько раз фильтровальную бумагу или слой растолченно­го активированного угля. Еще лучше заморажи­вать родниковую или минерализованную воду, которая продается в бутылках. Правда, пред­варительно нужно убедиться, что это действи­тельно минеральная вода, а не фальсификат. Для этого стоит внимательно прочитать эти­кетку — там должны быть указаны местона­хождение, номер и глубина скважины, из кото­рой была получена вода. Причем чем скважина глубже, тем вода лучше.

А вот кипяченую воду использовать не сто­ит. Дело в том, что уже через сутки она стано­вится вредной для здоровья. Ее структура та­кова, что она, во-первых, бедна кислородом, а во-вторых, вбирает в себя из воздуха все ми­кроорганизмы, бактерии и вирусы. Поэтому по­стоянное употребление такой воды может стать причиной возникновения мочекаменной болез­ни. Пить ее можно только сразу после закипа­ния в виде чая, кофе , отвара.

Применение талой воды при различных заболеваниях

Если вы будете ежедневно выпи­вать хотя бы 1-2 ста­кана такой воды, то значительно улуч­шите свое самочув­ствие, нормализуете деятельность серд­ца, сосудов головно­го и спинного мозга,улучшите состав крови, укрепите мышеч­ную ткань и почувствуете прилив сил.

ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ СОСУДИСТЫХ РАССТРОЙСТВ

• Выпивайте в день по 2-3 стакана холодной талой воды, можно даже с кусочками льда. Первый стакан нужно выпить утром, натощак, ■ примерно за час до еды. Остальные — в тече­ние дня, также за час до приема пищи.

ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

• Делайте в осенне-весенний период еже­дневные ингаляции свежей талой водой. На­лейте в широкую посуду стакан талой воды комнатной температуры, наклонитесь как можно ниже к воде и дышите широко откры­тым ртом. Продолжительность процедуры 3-5 минут. Благодаря таким ингаляциям улучша­ется дыхание, нормализуются состояние и функции слизистой оболочки носоглотки.

• Выпивайте натощак по стакану талой воды комнатной температуры. При большой нагрузке на глаза и конъюнктивитах

• Перед сном на 7-10 минут прикладывай­те к векам компресс с талой водой, а утром промывайте ледяной талой водой глаза.

ПРИ ХРОНИЧЕСКИХ РИНИТАХ

• Промывайте нос раз в день на ночь та­лой водой комнатной температуры.

ПРИ ПАРОДОНТОЗЕ И СТОМАТИТЕ

• Ежедневно по два-три раза в день после еды полощите рот 1 /2 стакана талой воды комнатной температуры.

ПРИ НАРУШЕНИИ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

• В течение 30-40 дней по четыре-пять раз в день за полчаса до еды пейте талую воду. В день ее нужно выпивать не менее 1 % от обще­го веса тела. Например, если вы весите 70 кг, то необходимо выпить 700 г такой воды. Затем снизьте дозу вдвое и пейте еще 30-40 дней.

· При угревой сыпи умы­вайтесь талой водой с ку­сочками льда каждое утро.

· При ломких, слоящихся ногтях через день на ночь делайте ванночки для рук

· Ледяными кубиками из отвара крапивы,ромашки или череды можно протирать лицо. Для приготовления кубиков необходимо 2 ст.л. травы залить 2 стаканами талой воды, довести до кипения и кипятить на медленном огне 10 мин. Отвар необходимо процедить, разлить по формочкам и заморозить. Протирать лицо можно утром или на ночь. После процедуры обязательно нанесите на лицо соответствующий вашему типу кожи крем.

· Талой водой можно ополаскивать волосы и умываться, но не чаще 1-2 раз в неделю.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Талая вода для красоты вашей кожи

Существует мнение, что внешней красоты можно достичь только дорогими косметическими средствами. Однако это не так. Современные специалисты в большинстве своем признают тот факт, что обращение к природе и применение народных методик бывают намного более эффективными. Улучшить внешний вид можно даже с помощью обычной воды.

Самое главное в этом случае придерживаться определенных правил. В частности, воду лучше брать талую (или, как еще ее называют, структурированную), а не прямо из-под крана, так как в последней часто содержится много хлорки. Приготовить ее можно и в домашних условий без каких-либо дополнительных финансовых затрат.

Каждодневное умывание водой — это обязательная процедура, которую необходимо повторять дважды в сутки: утром и вечером. Лучше всего подходит умеренно холодная или прохладная. Почему не стоит использовать для этих же целей горячую воду? Она эффективно удаляет загрязнения, но вместе с ними вымываются и так называемые церамиды, которые отвечают за сохранение жидкости в кожном покрове. То есть результатом умывания горячей водой станут не здоровый цвет лица и красота, а шелушение и неприятная стянутость кожи.

Талая вода — путь к молодости

Талая вода активно использовалась в древние века. И это неудивительно, ведь она не только освежает и очищает кожу, но еще и обладает омолаживающим эффектом. Каким образом это происходит? Как известно, за обновление кожного покрова отвечают особые белки — энзимы. И активизируются они только во влажной среде. Таким образом, скорость деления клеток напрямую зависит от количества жидкости в эпидермисе. Но с возрастом, как известно, влаги в коже становится меньше, и в результате этого теряется упругость, появляются шелушение, морщины. Это естественный процесс, который невозможно остановить. Однако при правильном подходе его можно замедлить — например, с помощью все той же структурированной воды.

В первую очередь специалисты советуют выпивать в сутки достаточный объем жидкости. Рассчитать данный показатель просто: 30 мл нужно умножить на показатель собственного веса. Это напитает влагой вашу кожу, сделав ее более здоровой, устранит шелушение и ороговение. Кроме того, в результате обильного питья медленно разглаживаются даже глубокие морщины, исчезают трещины и покраснения. Талая вода, кстати, усваивается намного лучше водопроводной или кипяченой. Это также благотворно сказывается на организме, и в частности, на обмене веществ. Полезные элементы, содержащиеся в талой воде, способствуют укреплению иммунитета и улучшению общего внешнего вида. Становятся менее видимыми вены, появляется здоровый блеск в глазах, кожа приобретает нормальный цвет. В результате человек начинает выглядеть моложе, причем заметно.

Нельзя также не отметить то, что структурированная вода более чем положительно влияет на обмен веществ, приводит в норму кровообращение, а также сокращает уровень холестерина. Таким образом, с помощью этой «живительной влаги» можно не только поправить собственное здоровье, но еще и похудеть, привести в порядок фигуру. Причем этот вариант намного предпочтительнее большинства современных диет, многие из которых не столько помогают, сколько вредят, обезвоживая организм.

Умывание талой водой

Как уже было сказано выше, талую воду можно использовать в том числе и для умывания. Каким именно образом она действует на организм в случае такого применения? В первую очередь это, конечно же, все то же влияние на внешность. Благодаря умыванию прохладной талой водой кожа становится гладкой и подтянутой. Кроме того, подобный способ отлично подходит для борьбы с отеками. Структурированная вода тонизирует, прогоняет сонливость и дарит ощущение свежести. Умывание ей по утрам — это идеальный способ взбодриться и настроиться на учебу, работу, какие-то дела.

Кстати, получить талую воду достаточно легко и сделать это можно даже в домашних условиях. В чем заключается секрет? Все просто: необходимо заморозить отфильтрованную или же родниковую воду, после чего дать ей оттаять самостоятельно — без обработки теплом. И впоследствии кипятить или нагревать ее не следует — если вы не хотите, чтобы она потеряла все свои полезные качества. А свойства структурированной воды, кстати, после разморозки могут сохраняться около двенадцати часов. Дольше ее хранить не рекомендуется.

Некоторые специалисты советуют умываться талой водой с добавлением в нее небольших кусочков льда. Это не только лучше тонизирует и очищает кожу, но еще и закаливает организм. В результате человек становится менее подверженным различным простудным заболеваниям благодаря приобретенному иммунитету. А кожа после умывания структурированной водой перестает так сильно нуждаться в разного рода тониках, лосьонах и кремах.

Источник

О пользе талой воды для кожи

В чем же польза талой воды?

Считают, что талая вода по некоторым своим качествам близка к физиологическому раствору, поэтому она без каких-либо энергетических затрат проходит через мембраны клеток кожи. Таким образом талая вода наилучшим способом спасает кожу от высыхания. Косметологи рекомендуют периодически протирать кожу на лице кусочками льда. От этого упражнения кожа испытывает легкий шок, циркуляция крови улучшается, кожа начинает лучше снабжаться кислородом, стимулируются регенеративные процессы. Очень хорошо, если вы приучите себя умываться талой водой

В воде, полученной в результате таяния снега, содержание тяжёлой воды меньше на 20-25%, чем в обычной. Причина проста: при конденсации пара значительная часть дейтерия остаётся в атмосфере. И каково воздействие «Снеговой воды» на организм? Так в одном из совхозов пившие снеговую воду куры за один месяц стали крупнее, откладывали больше яиц, да и яйца стали более тяжёлыми. Поросята увеличили привес. Замоченные в снеговой воде семена раньше давали всходы, и урожай был выше. Рожь выращивали такую, что комбайны не справлялись.

В чём же секрет действия снеговой воды?

Одна из гипотез старения сводится к накоплению в организме атомов тяжёлого водорода. Тогда выходит, что даже небольшая замена молекул Д2О на Н2О ведёт к омоложению. Кстати, когда мы варим пищу, с паром выкипающей воды теряем очень много лёгкого водорода, и таким образом, увеличиваем концентрацию дейтерия.

Попутно даётся интересное объяснение сыроедению, омолаживающий эффект которого поразителен. Сырая пища меньше концентрирует тяжёлую воду, чем варёная. Вода — фактор очень важный. Учтите, что водород входит в молекулы ДНК, так что эффект наследуется.

Во втором поколении дейтерия будет меньше, в третьем ещё меньше… Этим объясняется, например, феномен племени хунза. Это небольшой 32 — тысячный народ, живущий в Гималаях, не знает болезней и старости.

Источник

Какой водой лучше умываться? Почти научный эксперимент

Какой водой лучше смывать с лица пенки, гели и скрабы? Задавшись этим вопросом, Карина Туманская исследовала Ph минеральной, талой, обогащенной водородом и прочей воды.
Я всегда подозревала, что самый мягкий очищающий гель и самая нежная увлажняющая пенка не окажут благотворного действия на кожу, если смыть их с лица, скажем, ацетоном. Водопроводная вода, конечно, не ацетон, но то, что в ней нередко можно встретить добрую половину таблицы Менделеева — факт. Кроме воды из-под крана, можно еще умываться минеральной водой, талой водой, водой, прошедшей через разные фильтры, и так далее. Я решила выяснить, какая из них самая гуманная.

Для этого пришлось освежить школьные знания о химии-биологии и вспомнить, что самый очевидный показатель, по которому судят о качестве воды — уровень Ph, определяющий ее кислотно-щелочной баланс. И этот самый Ph есть и у поверхности кожи. Обычно Ph здоровой кожи взрослого человека равен примерно 5,5 — это оптимальный показатель, при котором она нормально функционирует. Если у воды (или любого другого вещества, которое попадает на кожу и там остается) Ph выше или ниже, коже приходится тратить энное количество времени и усилий на восстановление баланса.

Многие косметические лосьоны и тоники, которыми надо протирать лицо после умывания, кстати, придуманы с единственной целью — помочь ей в этом деле. Но не все ими пользуются, не всегда они есть под рукой, ну и вообще, хотелось бы, чтобы и сама вода тоже как-то несла ответственность за свои действия:)

Чтобы вывести воду на чистую воду, я обзавелась вот таким нехитрым прибором и таблеточками.

Приборчик этот можно купить в любом магазине, где продают всякие штуки для домашних бассейнов.

Чтобы определить Ph-уровень бассейна, воду наливают в контейнер и бросают туда таблетку. Таблетка вступает в реакцию с жидкостью и вода окрашивается в цвет, приблизительно схожий с цветом на шкале. Идеального значения — 5,5 — на шкале вообще нет, но можно предположить, что правильная вода должна быть скорее оранжевого-желтого цвета, чем малинового.

Заливаем в контейнер обычную воду из-под крана. Видим результат:

Увы, чуда не случилось: вода из крана меня не порадовала

Вода окрасилась в нежно-малиновый цвет, который соответствует значению 8.2. Ну, может, 7.8.

Это — объективный показатель.

Но, конечно, есть еще субъективный. Без всяких таблеток известно: жесткая вода стягивает кожу. У меня, например, кожа нормальная, но если я умываюсь водой из-под крана, тут же испытываю потребность нанести крем. Хотя вообще-то человек с нормальной кожей может, по идее, продержаться без кремов хотя бы пару дней. Ну хорошо, пару часов:)

В рамках этого эксперимента я в течение полутора месяцев умывалась разной водой, проверяла ее Ph с помощью прибора и следила за состоянием своей кожи и ощущениями. Было интересно, совпадет ли мнение погоды с мнением синоптиков?:) Согласится ли кожа с научными данными?:)

1. Вода, обогащенная водородом

Аппарат для получения водородной воды Enhel Water стоит у Яны дома. Он подсоединен к обычной водопроводной воде — а водородной она становится, пройдя через все этапы очищения, охлаждения и обогащения водородом. Вообще-то ее положено пить, и тогда она, если верить научным данным, приведенным на сайте, нормализует обмен веществ, сократит количество морщин, укрепит иммунитет, уменьшит аллергические реакции и даже улучшит память.

Но я решила проверить ее на предмет наружного применения — и десять дней умывалась водой из алюминиевых фляжек, время от времени наполняя их у Яны. (Они из алюминия потому, что он, в отличие от пластика, например, не пропускает наружу очень летучий водород. Но даже в этих фляжках вода сохраняет свои свойства не более двух дней. Впрочем, предполагается, что за два дня-то вы литр точно выпьете.)

Как мы видим, Ph водородной воды находится где-то на уровне 7-7,2

Субъективно : за 10 дней водородная вода немного выровняла тон кожи, и лицо стало не таким замученным. Но шелушения не ушли, ощущение стянутости после умывания — тоже. (Кстати, Яна говорит, что этот эффект (выравнивание тона) — не случайность: если любой крем наносить на увлажненное этой водой лицо, его эффективность повышается, так как молекулы водорода работают, как проводники активных ингредиентов внутрь. Возможно, так и есть.)

Где приобрести и сколько стоит: лучше всего об этом расскажет официальный сайт. Цена аппарата колеблется в районе 300 000 руб.

Чтобы умывание минеральной водой пошло на пользу, а не нанесло вред, надо запомнить несколько простых правил. Первое: эта вода должна быть природной и слабоминерализованной, то есть такой, где содержание солей на литр не превышает 200-500 мг. Задача — отыскать на этикетке слово «минерализация» и убедиться, что циферка рядом с ним находится в диапазоне 2-5 г/л.

Второе: перед использованием воду необходимо «проветрить». То есть проще говоря, дать выйти как можно большему количеству газов. Примерно как с красным вином, которому тоже надо продышаться:) Я проветривала минеральную воду около суток.

Ph минеральной воды после проветривания — явно ниже 6,8

Субъективно: уже на вторые сутки кожа стала мягче, чувство стянутости после умывания исчезло, равно как и необходимость немедленно бежать за кремом. С удивлением обнаружила, что светлеют и стягиваются поры. (Не знаю, с чем это может быть связано, может быть, оставшиеся в воде газики выпихивают жир на поверхность?:) На пятый день выровнялся тон, кожа стала матовой. Я даже отказалась от пилинга, который обычно использую раз в неделю, так как иначе тональный крем отказывается прилично укладываться.

Где приобрести и сколько стоит: в любом магазине. Одной бутылки мне хватало на полтора дня, учитывая, что умываюсь я всегда утром и вечером. Цена бутылки разнится от 40 до 100 руб. Соответственно, если вы решите перейти на этот способ умывания, ваш бюджет будет терять в месяц в среднем 1 500 р. Если, конечно, вы не решите принимать в ней ванны и мыть голову.

Это, конечно, самый хлопотный вариант. Помимо того, что воду нужно не забыть заморозить, ее потом нужно еще и разморозить и согреть до комнатной температуры.

Чтобы сделать талую воду по всем правилам, нужно взять стеклянную банку, наполнить ее отфильтрованной водой (важно не стремиться наполнить ее до краев — иначе она треснет!), закрыть крышкой и поставить в морозильную камеру на картонку. Первую образовавшуюся на поверхности корочку снимают и выкидывают — в ней могут содержаться всякие неприятные примеси, которые кристаллизуются быстрее всего. Как только вода замерзнет на 2/3, банку следует достать, слить то, что не успело замерзнуть и оставить лед размораживаться при комнатной температуре.

Ph размороженной талой воды оказался близок к идеалу

Субъективно: в первые дни я была уверена, что занимаюсь ерундой. Никаких отличий между использованием талой воды и воды из крана я не видела. Кожу несколько стягивало и сушило, покраснения никуда не девались. Но потом либо вода начала работать, либо случился эффект плацебо. Мне стало казаться, что кожа выглядит более подтянутой и сияющей. А чувство небольшой стянутости я теперь воспринимала как «лифтинг-эффект». Правда, ни матовости, ни исчезновения черных точек, как при использовании минеральной воды, замечено не было.

Где приобрести и сколько стоит: безвозмездно в вашем холодильнике, то есть даром.

Лейка Shower crystal stream

Ph воды из лейки оказался ближе к 7.4

Субъективно: в нашем доме две ванные комнаты, но, как часто бывает в загородных домах, до второго этажа не доходит никто. Потому что в первую очередь туда не доходит сама вода — в нужном количестве для нужного напора. С самого начала лейка приятно удивила меня тем, что действительно решила проблему напора. В скором времени я заметила, что в ванную на втором этаже перебазировались все мои домочадцы — уж очень приятный оказался эффект от этого облака из брызг.

Что касается воздействия на кожу, то хоть PH-уровень поменялся в сравнении с водой из крана не так значительно, как в случае с минеральной, я все равно увидела положительные изменения. Они, правда, скорей касались не лица, а тела: через 5-6 принятий таких лейко-душей кожа перестала быть бумажной, и зуд, которым я мучаюсь из-за сухости кожи, меня оставил:) Ну и по части воздействия на психику лейке Shower crystal stream нет равных. И голову этой водой прекрасно можно мыть.

Где приобрести и сколько стоит: 4450 рублей у официального представителя (комплект из лейки с тремя фильтрами). Одного фильтра мне хватило на 3 недели. Кстати, фильтров существует несколько — для ионизации воды, для слишком жесткой и насыщенной железом воды и так далее. Скоро в продажу должен поступить еще и кран-насадка для раковин.

Источник