Лечебная вода для волос

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Источник

Минеральная вода для красоты

Красота . Здоровье . Еда

​ 7 секретов красоты Кендалл Дженнер

7 лучших beauty-привычек для осени

Топ-5 салонных процедур для красоты и здоровья волос

Пептидная косметика: в чем польза модного ингредиента

Beauty-тренд: чем хорош нефритовый роллер

Как защитить кожу от солнца? 12 главных правил

Каждой из нас, хотя бы раз в жизни, доводилось пробовать минеральную воду. Кто-то считает ее вкус освежающим, а кому-то она совсем не по нраву. Но все наслышаны о ее пользе для здоровья. А вот о том, что ее можно использовать в уходе за собой, вы знали? Если нет, скорее читайте статью.

Чем хорош продукт?

Недаром богатые люди прошлого так стремились на “воды” – о пользе, которую источники дают организму знали уже тогда. И даже люди со скромным достатком стремились попасть к минеральным источникам, иногда, шли к ним даже пешком! Чем же природная вода интересна современным девушкам? Тому много причин:

• — Чрезвычайно богатый состав минеральной воды содержит множество компонентов, полезных для кожи.
• — Доступность. В отличие от людей прошлых веков, мы легко можем купить бутылку минералки в любом супермаркете или аптеке. И цена ее вполне демократична.
• — Подходит для любого типа кожи.
• — Поможет укрепить сосуды, устранить мелкие ранки, в некоторых случаях может помочь в борьбе с угрями.
• — Дает антиоксидантный, тонизирующий, матирующий и даже лифтинговый эффект, сужает поры.
• — Насыщает кислородом и стимулирует иммунитет.

Как использовать?

Очищение кожи. Попробуйте вместо воды из крана умываться минеральной водой. Можно даже практиковать ванночки для лица – на 10-20 секунд окунайте в нее лицо. Пузырьки быстро “проводят” кислород в глубокие слои эпидермиса и ускорят этим циркуляцию крови. Такое умывание устранит отеки и выровняет тон лица. Для убедительности добавлю: так поступают девушки Азии, а уж они знают толк в хитростях ухода за кожей.

Тонизирование. Пользуйтесь ей вместо тоника. Некоторые исследователи считают, что такое использование может задержать образование морщин – благодаря присутствию в составе двуокиси кремния, которая укрепляет губчатые клетки. Также, готовьте на основе минералки лосьоны: залейте стаканом кипящей минералки 2 ст л лекарственных растений, которые подходят для вашей кожи. Выдержите 30 минут и процедите через марлю.

Лед для лица. Отлично бодрит кожу лица по утрам. Можно просто разлить минералку в формочки. А можно, добавить в нее полезные эфирные масла.

Массаж минеральным льдом. Прекрасное средство для свежести лица. Эффективно помогает решить проблему расширенных пор, мелких морщинок. Возвращает лицу красивый и здоровый цвет. Будьте осторожны с использованием льда в зимнее время года. Не делайте его перед выходом на улицу.

Маски для лица. Если ваша маска подразумевает использование воды при нанесении, замените водопроводную воду на минеральную. Это поможет усилить действие всех активных компонентов в составе маски.

Вместо термального спрея. Мы уже привыкли использовать “аптечные” термальные спреи. Сохраните бутылочку от любого из них и налейте в нее минеральную воду.

Для кожи рук. Отличная процедура – ванночки с минералкой. Они освежат кожу, укрепляют ногтевые пластины. Подойдет любая минеральная вода. Ее нужно подогреть до 40 градусов и опустить в нее руки минут на 10. После процедуры можно втереть в кожу и ногти какое-либо масло. Хорошо подойдет масло льна или пихты.

Для волос. Конечно, следовать совету некоторых бьюти-блогеров: мыть голову минералкой, готовы следовать не все. Если вы не готовы променять душ на бутылку минеральной воды, попробуйте использовать ее как спрей для волос. Распылите минералку на всю длину волос перед тем, как сушить их феном. Волосы напитаются полезными веществами и будут выглядеть более пышными.

Важная информация

• — Есть вода минеральная, а есть – минерализованная. Первая – вода природная, вторая – созданная промышленным способом, в нее добавляют различные соли. Натуральная вода, добытая из природных источников, конечно, эффективнее и полезнее. Читайте информацию на этикетке: место розлива в идеале должно совпадать с местом, где находится источник.
• — Выбирайте воду в стеклянных бутылках. Ее сложнее подделывать.
• — Перед применением бутылку желательно подержать открытой минут 40.
• — Когда вы используете лед из минеральной воды, лучше делать это курсами, выдерживая перерыв в пару недель. Это нужно делать для того, чтобы кожа не привыкла к постоянной смене температуры.
• — Если у вас проблемная кожа, выбирайте воду с повышенным содержанием солей. Например, Ессентуки, Нарзан, Боржоми и др. Она хорошо очистит кожу и уменьшит блеск. Если вы обладатель кожи нормального типа, выбирайте слабоминерализированную воду.
• — Для умывания подойдет вода, содержание солей в которой не превышает 500 мг/л.
• — Ищите в составе полезные компоненты. Кальций – для упругости кожи, регулирует выработку кожного сала, снимает воспаление. Магний – необходим для выработки коллагена. Калий – делает кожу гладкой, предотвращает шелушение.
• — Добиться желаемого эффекта можно только в случае, если уходовые процедуры с использованием минеральных вод вы будите проводить регулярно.

На заметку: маски с минеральной водой

Ускорение обновлений клеток. Смешайте и взбейте 10 мл воды и 10-15 мл сметаны. Добавьте несколько капель витамина Е. Нанесите смесь на лицо и держите 40 минут. Перед нанесением маски необходимо распарить лицо. Маска имеет антиоксидантное свойство, увлажняет и тонизирует.

Anti-age. Растворите в стакане подогретой воды следующие компоненты: по чайной ложке муки и сахара, 50 гр дрожжей. Оставьте смесь в тепле на 3 часа, после чего перемещайте и нанесите на лицо. Держите 20 минут, затем смойте водой и ополосните минеральной, после чего нанесите на лицо питательный крем. Такую маску можно делать через день.

Лайфхак Если нужно срочно освежить лицо перед свиданием, или, после бессонной ночи, проведите эту процедуру, которая займет у вас пол-часа. Налейте в разные емкости холодную и горячую минералку. На лицо нанесите питательный крем. В горячей воде намочите полотенце и положите его на лицо. Через три минуты замените полотенце на другое, смоченной в холодной воде. Затем повторите цикл. Всего вы должны 5 раз приложить к лицу горячее и холодное полотенце

Источник

Что станет с волосами если их ополаскивать минералкой

Я вижу, что Вы мои дорогие читательницы очень любите эксперименты с красотой, поэтому стараюсь находить разумные лайфхаки и пробовать их на себе, прежде чем представить это на Ваш суд.

Недавно подруга рассказала, что у моделей есть такой прием, ополаскивать волосы и лицо минеральной водой, и мол дешево, натурально и эффективно для лица, а волосы становятся болле крепкими и красиво лежат волнами.

Я задумалась над этим способом прямо в отделе в Ашане с минералками. И вопрос заиграл новыми красками, а минералок то очень много, при чем часть из них просто фильтрованная вода с газиками, а часть лечебная вода с высоким содержанием солей. И попробовать всю у меня не хватит ни сил, ни денег.

Я взяла несколько бутылок разной воды (не буду раскрывать название, чтоб это не выглядело рекламой, да и роли не играет, потому, что эффект видимый слишком схож, чтоб название вообще играло роль) и пришла к довольно четким выводам.

Если у Вас очень плохая водопроводная вода, нет фильтров в ванной и чувствительная кожа, то если после всех процедур ополаскивать лицо простой питьевой чистой водой, коже это безусловно нравится. По эффекту и моим личным ощущениям такая вода не отличается от термальной в баллончиках, а стоит в разы дешевле. Одной бутылки воды в ванной хватит на десятки ополаскиваний лица или на стони протираний.

Конечно, это не улучшает само по себе кожу, зато снимает последствия воздействия плохой воды : стянутость, шелушения, дискомфорт, сухость.

А вот соленая вода дает на волосах эффект пляжной укладки. Подсушивает волосы и делает их более текстурными, волнистыми!

Если после мытья волосы ополоснуть стаканом соленой минералки, а затем свернуть их в бублик или заплести в косички, то после высыхания укладка будет держаться дольше, чем после обычной воды, а волосы будут выглядеть как после пляжа. Эффект на любителя, но летом это модно. Возможно, обладательницам очень тонких волос подойдет лучше, как возможный вариант уплотнить волос.

Чем мягче вкус минералки, нет белого налета после высыхания, тем мягче и эффект, но все же он будет заметным, только если у Вас реально плохая водопроводная вода в доме.

Источник