Lpg массаж как пить воду

Как подготовиться к LPG-массажу

1. Начальный этап
2. Что нужно делать перед процедурой
3. Чего не нужно делать перед процедурой

Процедуры роликового LPG-массажа не нуждаются в особой подготовке организма, но при этом, если у вас имеется какое-то хроническое заболевание, то стоит перед процедурой проконсультироваться с соответствующим специалистом. Когда противопоказаний нет, то, пожалуй, единственное, что может предложить косметолог клиенту клиники – это приобрести особый эластичный костюм. Для этого имеется две причины: во-первых, соображения гигиены, и, во-вторых, массаж в таком костюме будет намного более комфортный.

Начальный этап

Самый первый этап – не только осмотр, но и тщательная диагностика. Во время этого непременно делается пациенту снимок, а в особую карту записывают все параметры конкретной фигуры и все проблемные части тела. Потом косметолог ставит отметки на костюме, и уже после этого, для проработки всех зон, отдельно выбирает соответствующий для неё режим.

Похудеть надо суметь грамотно, поэтому стоит в таком тонком и деликатном вопросе надёжно положиться на внушительный опыт надёжных профессионалов. Например таковыми являются специалисты клиники New Skin Clinic. Когда речь идёт не только о сбрасывании нескольких килограмм и ликвидации неэстетичных «ушек» по бокам, а о процессе длительного лечении сложной степени целлюлита или запущенной степени ожирения, нужен квалифицированный подход. К любому активному длительному похудению нужно тщательно и правильно подготовиться, это заключается не только в подготовке физической, но и в подготовке моральной.

Что нужно делать перед процедурой

Перед началом любых процедур для процесса похудения, и в том числе перед LPG-массажем, нужно помочь организму справляться проще с новой нагрузкой. Перед прохождением курса все косметологи рекомендуют в течение четырёх дней до процедур пить по два литра минеральной чистой негазированной воды. Это поможет как следует очистить ваш организм и приготовить к усиленной работе почки. Следует немного отдохнуть, и быть уверенной, что вы абсолютно здоровы.

После того, как все режимы выбраны, врач начинает массаж, он длится в целом около сорока минут. Если вы желаете получить стойкий и видимый эффект, то стоит пройти десять сеансов, а потом для поддержания постоянного результата проводить один сеанс в календарный месяц.

Чего не нужно делать перед процедурой

Косметологи предупреждают, что перед процедурами не надо:

• принимать много копченой, острой, жареной и жирной и другой вредной пищи (несколько дней до процедуры);
• потреблять алкоголь;
• пить сладкую газированную воду;
• также врачи предостерегают от кофе и табака.

Не следует перед процедурами подвергать свой организм физическим повышенным нагрузкам, в особенности — если вы к ним не привыкли. Не стоит за неделю до процедур идти учиться дайвингу или бежать заниматься на тренажёрах.

На весь период курса процедур не следует планировать долгие поездки, а тем более отпуск. Следует воздержаться от посещения солярия, брать какие-то повышенные обязательства на своей работе. Такие предосторожности необходимы не потому, что процедуры вредны для организма, как некоторые ошибочно думают. Следует понимать, что все манипуляции, проводимые для процесса похудения, довольно сильно перегружают человеческий организм, поэтому он обязательно должен получить возможность не только восстановиться, но и полноценно набраться сил.

Похожие статьи:

• 

Автор статьи: Чернова Лариса Александровна Массажист, сертифицированный оператор LPG

Источник

Питьевой режим во время курса LPG массажа

Вы решили заняться вашим телом к лету и запланировали пройти курс LPG массажа.

А знаете ли вы, как важно соблюдать питьевой режим во время прохождения курса для достижения наилучшего результата?

Мы расскажем вам, сколько и когда пить.

Подойдёт вода или любая жидкость?

Конечно, вы получаете жидкость из множества продуктов, но считает ли мозг эту жидкость за воду? Нет. Почему? Наш мозг — это удивительный результат инженерного искусства и, хотя за голод и жажду отвечает глобально один и тот же отдел мозга, он всё же разделяет чистую воду и другие жидкости.

Часть, которую называют пищевой центр отвечает за любые жидкости, в которых присутствует какой-либо вкус. Но также есть центр водно-соляного обмена и именно этот отдел отвечает за распределение чистой воды в организме. Именно поэтому врачи и диетологи советуют пить именно чистую некипяченую воду без каких-либо добавок.

По каким причинам не подходит кипяченая вода? Очень просто — в процессе нагревания полезные частицы воды распадаются и такая вода становится «пустой». Если же вы оказались в условиях, где вам доступна только кипяченая вода — оставьте ее на ночь в стеклянной посуде и на утро некоторые соединения в ней восстановятся, вода станет более «живой» и полезной. Достаточное количество воды — это залог правильной и корректной работы всех систем в нашем теле.

ИТОГ: пейте чистую некипяченую воду. Любые другие жидкости — соки, газировки, супы, чай или кофе — не считаются.

Зачем и сколько воды надо пить при LPG?

Если водный баланс ниже необходимого, сжигание жиров замедляется. Пожалуй, это самая важная причина, по которой важно пить воду во время прохождения LPG массажа — результат будет лучше, чем без соблюдения питьевого режима. Также во время липолиза в организме высвобождаются различные токсины и именно достаточное количество воды способно вымыть их и очистить органы от лишней нагрузки.

Кроме того, требующий внимания аспект — это то, что при недостаточном количестве воды наша кровь становится более густой и вязкой, а значит к органам попадает меньше кислорода.

Важный вопрос — сколько именно воды нужно пить? Врачи и диетологи советуют пить из расчета 30 мл на 1 кг веса. Но не просто выпивать всю дневную норму утром или вечером — это дает слишком большую нагрузку на сосуды. Важно соблюдать специальное водное расписание, которое и называют питьевым режимом. О нем мы поговорим ниже.

ИТОГ: пейте воду из расчета 30 мл на 1 кг веса. Выпивая достаточно воды, вы помогаете организму расщеплять жиры и получаете лучший результат от LPG массажа.

Питьевое расписание при LPG

Итак, мы подошли к самому главному — как распределить достаточное количество воды на весь день? Вот примерные рекомендации (объем стакана может варьироваться в зависимости от вашего веса и дневной нормы):

1. Выпивайте стакан теплой чистой воды натощак с утра.
2. Далее в течение дня старайтесь выпивать стакан воды за 10-15 минут до любого приема пищи или перекуса.
3. После еды через час выпивайте стакан теплой воды.
4. Пейте каждый день за час до сна стакан воды.

Если вам тяжело дается дневная норма воды, пейте из бутылки и держите ее всегда рядом — в сумочке, когда идете куда-то или же на столе, когда работаете.

ИТОГ: распределяйте дневную норму воды равномерно в течение дня и получите прекрасный результат в виде гладкой и эластичной кожи.

Источник

LPG-массаж: методика и противопоказания

Многие девушки хотят похудеть, избавиться от целлюлита и сделать свое тело привлекательным, но не у всех получается добиться выраженного эффекта только своими силами. Запишитесь на LPG массаж в Чебоксарах, чтобы исправить это.

Что такое ЛПГ(ЛПЖ)-процедура?

LPG-массаж — это процедура, которая проводится с помощью специального вакуумно-роликового аппарата. В процессе один роллер захватывает кожную складку, а другой разглаживает ее в различных направлениях. Он воздействует на подкожную жировую клетчатку, улучшает лимфоотток и ускоряет обменные процессы. Благодаря этому удается эффективно избавляться от подкожного жира и запускать процессы регенерации тканей, снимать отечность и восстанавливать фигуру.

Благодаря вакуумному воздействию можно обработать даже те участки, которые не поддаются коррекции с помощью диет и упражнений в тренажерном зале. Так, чтобы избавиться от подкожного жира в области нижнего пресса, женщина должна подвергнуть свой организм интенсивной сушке в сочетании с изнуряющими упражнениями с большой нагрузкой на кардио. Многие идут на это, но сталкиваются с неприятным побочным эффектом — уменьшение жировой прослойки вокруг молочных желез. ЛПГ-массаж оказывает точечное(!) воздействие на проблемные участки. От него таких побочных эффектов не бывает.

LPG — авторский метод Луи-Поля Гитея

Аппарат, как и сама процедура, были придуманы французским инженером Луи-Поль Гитеем. В 80-е годы он пережил тяжелую автокатастрофу и проходил мучительные сеансы ручного массажа в рамках программы реабилитации. Все это время его не покидали мысли о создании аппарата, который полностью заменил бы ручной труд массажиста. Вскоре этот аппарат был создан и запатентован, а название получил из первых букв имени и фамилии своего изобретателя — ЛПГ.

Сначала технология использовалась только в терапевтических целях, но практически сразу пациенты начали отмечать необычные изменения кожи на обрабатываемых участках. Количество подкожных отложений уменьшалось, отечность спадала, а цвет эпидермиса приобретал более здоровый оттенок. Как только это подтвердили лабораторные исследования, метод начал применяться и в эстетической медицине, где приобрел даже большую популярность.Теперь любой желающий может пройти сеанс LPG в Чебоксарах и любом другом городе страны.

С тех пор компания LPG System проводит исследования, направленные на увеличение эстетических эффектов, в собственной научной лаборатории, куда приглашает лучших специалистов в области дерматологии и косметологии со всего мира. Отдельные изучения проходят в известных университетах и частных клиниках.

Интересный факт! LPG System стала первой компанией, которая прошла самую жесткую систему проверки медицинских технологий в США и получила сертификат FDA класса 1. Это означает, что аппарат так же безопасен для жизни и здоровья пациента, как эластичный бинт или хирургические перчатки.

Области применения — какие эффекты дает процедура?

Метод может применяться на лице или на теле. Кроме эстетических целей, он используется для восстановления после некоторых лечебных процедур. Также его рекомендуют использовать спортсменам для быстрого восстановления после травм и растяжений. Косметический эффект наблюдается в следующих проявлениях:

После сеанса клетки эпидермиса получают необходимые питательные вещества и насыщаются кислородом. После 10 сеансов интенсивного воздействия ЛПГ аппаратом кожа становится подтянутой, а площадь обрабатываемых участков сокращается на 20%. Это дает эффект лифтинга, который можно сравнить с бьюти-инъекций. Таким образом устраняют морщины, избавляются от дряблости, подтягивают “бульдожьи щечки” и улучшают цвет кожи. Вы станете выглядеть свежее и подкорректируете овал лица.

ЛПГ массаж позволяет сформировать контуры тела и избавиться от жировой прослойки, которая мешает мышцам прорисовываться. Особенную популярность он получил благодаря своей эффективности против целлюлита любой степени. Бугорки начинают рассасываться из-за ускорения обменных процессов. Ускорение микроциркуляции крови на проблемных участках позволяет избавиться от “апельсиновой корочки”. Результат не пропадает после сеанса. Он длительный. По окончанию пациент чувствует приятное ощущение тонуса всего тела.

Лимфодренажный эффект заметен уже после первой процедуры. Микроциркуляция крови увеличивается в три раза, что мгновенно снимает отечность.

Преимущества массажа перед другими аппаратными воздействиями

Стоимость LPG для лица и тела высокая, если сравнивать ее с другими видами аппаратного воздействия. С другой стороны, она полностью оправдывается повышенной эффективностью процедуры. Ее преимущества:

• Видимый результат после первого применения. Пациент чувствует тонус и наблюдает положительные изменения в цвете эпидермиса сразу после прохождения.
• Эстетический и оздоровительный эффект. Другие аппаратные методы позволяют разгладить морщины, расщепить жиры или избавиться от отечности. ЛПЖ дает комплексный результат.
• Глубокое воздействие. С помощью вакуума удается сделать эффективный массаж, независимо от толщины жировой прослойки (в разумных пределах, конечно).

Сеансы ЛПГ универсальны и не имеют особенных противопоказаний — их можно применять на любом участке лица и тела. Все это выделяет его на фоне других аппаратных методов. Кроме того, ЛПГ отлично сочетается с мезотерапией, Elos-терапией, прессотерапией, миостимуляцией и ультразвуковой терапией.

В чем принципиальная разница между LPG и мануальным ручным воздействием?

Если Вы часто пользуетесь услугами косметологических салонов, то могли заметить, что эффект этой процедуры очень похож на эффект от мануального ручного воздействия. Это действительно так. Результаты схожи из-за схожести механизмов.

Разница состоит в том, что услуги профессионального массажиста обходятся слишком дорого, а вероятность ошибки слишком велика из-за человеческого фактора. Кроме того, массажист должен находиться в очень хорошей физической форме, чтобы проработать участки настолько глубоко, насколько это делает ЛПЖ оборудование.

Применение специальной аппаратуры позволяет снизить стоимость, увеличить точность и сократить время выполнения. Так, даже самый опытный массажист не сможет обработать все тело пациента за 45 минут без потери качества. Современные технологии делают это возможным. Цена LPG для лица и тела полностью оправдана результатами.

Подготовка и проведение: как проходят сеансы ЛПГ?

Если Вы проходите сеансы на теле, косметологическая клиника начинает с создания специального костюма. Он обеспечит равномерное распределение пульсовой волны и облегчит скольжение манипулы по проблемным участкам. Использование специального костюма также повышает гигиеничность.

Когда костюм изготовлен, а клиент проконсультирован, нужно правильно настроить аппарат. Специалист задает программу, отталкиваясь от индивидуальных особенностей клиента и участка, на который будет оказываться воздействие. Выбирается направление вращения роллеров и скорость их передвижения.

Обратите внимание! Слишком интенсивный массаж чувствительного участка может сделать процедуру болезненной или повредить кожу. Неправильная настройка аппарата приводит к появлению синяков.

Далее аппарат выполняет всю работу самостоятельно, а врач-косметолог только контролирует этот процесс. Средняя продолжительность сеанса составляет 45 минут, но это время сильно зависит от площади. Косметологи рекомендуют проходить массаж курсом в 10 сеансов. Желательно 1 или 2 раза в неделю.

6 распространенных заблуждений относительно LPG

Несмотря на то, что ЛПГ массаж существует достаточно давно, многие женщины продолжают верить в распространенные мифы касательно этой процедуры. Мы постараемся их развеять:

• Вакуумный массаж и LPG — это одно и то же. Нет, вакуумный метод по эффектам ничем не отличается от применения обычных банок. ЛПГ предполагает вакуумное воздействие, но к нему добавляется механическое разминание с помощью двух специальных роликов.

• ЛПГ не может сочетаться с другими методами эстетической медицины. На самом деле ЛПГ нельзя сочетать только с теми процедурами, которые приводят к нарушению целостности кожи. Например, с чисткой лица. Обертывания, дополнительные массажи (за исключением скульптурного) и другие воздействия разрешаются.
• Это очень больно. Если Вы посетили плохой салон LPG массажа в Чебоксарах с неопытными специалистами, может быть действительно больно. Хорошие косметологические кабинеты настраивают интенсивность в соответствии с чувствительностью клиента и особенностями участка. Приятного в этом немного, но ощущения можно назвать скорее непривычными, чем болезненными.
• После сеанса остаются синяки. После сеанса появляются только легкие покраснения на участке. Но они связаны с троекратным ускорением микроциркуляции, а не с повреждением эпидермиса. Никаких синяков, конечно, не остается.
• ЛПЖ применяется только для коррекции фигуры. Нет, еще он улучшает эластичность кожи, способствует заживлению рубцов и шрамов, дает эффект лифтинга и в целом нормализует обменные процессы в эпидермисе, делая кожу более здоровой и молодой.
• Прохождение ЛПГ требует большой подготовки и диеты. Конечно, сочетая LPG-массаж со специальной диетой и физическими упражнениями, Вы быстрее добьетесь результатов. Но необязательно придерживаться специального рациона, чтобы процедура была эффективной.

С другой стороны, существуют и правдивые мнения об ЛПЖ. Так, он не сможет помочь Вам радикально избавиться от лишнего веса. Зато он убирает жировую прослойку небольшой толщины, которая мешает мышцам прорисовываться и выглядеть эффектно. Да, ту самую складку, которая не уходит, как бы Вы не старались.

Противопоказания: в каких случаях лучше отказаться от воздействия?

Список противопоказаний к этому массажу ничем не отличается от списка противопоказаний к ручному воздействию. В него входят доброкачественные опухоли кожи, кожные заболевания, инфекционные процессы, реабилитационный период после хирургических процедур и нарушение целостности кожных покровов (например, открытые раны, ссадины, порезы и т.д.). В этот перечень также входит наличие злокачественных опухолей, острые инфекционные заболевания, гемофилия, эпилепсия, сахарный диабет, недостаточности почечной, печеночной сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации.

Обратите внимание! LPG-массаж не рекомендуется применять в первые дни менструации. Повышенное кровообращение внутренних органов приводит к учащению спазмов и увеличению количества выделений.

Воспользуйтесь услугой нашего косметологического центра “Астрея”

Оригинальные аппараты этого вида стоят дорого, и не каждый косметологический центр может себе их позволить. Остерегайтесь салонов, которые предлагают сделать LPG массаж дешево по цене в 500 рублей за сеанс, обратитесь в наш центр эстетической медицины. Мы предлагаем:

• Детальную диагностику. Перед массажем LPG обученный косметолог осматривает пациента, выделяет проблемные зоны, создает план сеансов и настраивает интенсивность индивидуально.
• Квалифицированных специалистов. Наши клиенты не обнаруживают на теле синяков, гематом и отечностей благодаря точному контролю косметолога. Выраженные побочные эффекты — показатель халатного отношения.
• Доступную цену LPG всего тела. Косметологический центр “Астрея” пользуется популярностью у жителей Чебоксар. Мы можем не волноваться о том, что оборудование не окупится, поэтому устанавливаем конкурентную стоимость с минимальной наценкой.

Запишитесь на вакуумный массаж в Чебоксарах в косметологическом центре “Астрея”, чтобы получить выраженный эстетический и оздоровительный эффект, который продлится долго.

Источник