Люди умирают от того что пили воду

Можно ли умереть, если употребить чересчур много воды за сутки

Если выпить много воды можно умереть от водной интоксикации. Считается, что человек выпивший 3 дневные нормы воды за день, а это до 10 литров жидкости, то можно умереть. Такие случаи редко бывают зафиксированы, потому как мало кто решиться и сможет выпить такое количество.

Что происходит в организме человека при превышении питьевого режима

Если превысить норму питья воды на день, то это чревато нагрузкой почек. Потому что они не имеют возможности справляться с водой, которая поступает в организм, и тогда начинается отек мозга и легких. А затем идет полная разбалансировка обменных процессов. Признаки такие как: рвота, не ясная речь, потеря координации движений, в целом состояние похоже на опьянение.

Каждодневную норму питья воды может рассчитать каждый желающий человек. Норма зависит от веса тела. А это 35 мл воды на килограмм веса. Пить воду стоит в разумном объеме и тогда она способна привнести в жизнь пользу и здоровье.

Не исключено и отравление водой, и зачастую оно происходит не от ее загрязнения. Человек, который употребляет больше, чем нужно воды, начинается нарушение водно-солевого баланса в организме и тогда наступает гипергидрация.

Но чаще всего люди страдают от обезвоживания, чем от перезагрузки организма жидкостью. В медицинской практике, все-таки существует водная интоксикация, хотя и являются быстрее всего исключением из правил.

Если пить много воды, то можно умереть

Вода нужна человеческому организму для работы каждого органа и каждой клетки в организме. Тем более, что она дает возможность избавиться от отходов жизнедеятельности, которые сопровождаются мочеиспусканием. Запас воды всегда тратится, из-за этого необходимо их пополнять, чтобы не привести к истощению организма.

Здоровым людям легко поддерживать водный баланс в организме употребляя воду именно тогда, когда им хочется пить. Ученые посчитали и выяснили, что 2 л воды в день могут спалить до 100 ккал. Это приблизительно столько содержится в кусочке хлеба.

Человек не может жить без употребления воды. Человеческое тело на 2/3 состоит из воды. Она очень нужна организму, но способна не только навредить, а и убить. Скорее всего, люди пьют воду не правильно, но даже не понимают этого вообще. Многие люди пью воду быстро, практически на лету. Но, к сожалению это может принести вред организму.

Как правильно пить воду, чтобы избежать смерти

Хирурги, которые специализируются на сердечных заболеваниях и пищеварения уверяют, что пить воду, следует маленькими глотками по 70 мл в течение всего дня. Люди, которые испытывают большую жажду после занятия спортом и начинают употреблять жидкость большими глотками и в большом количестве, то это может привести к гипонатриемии.

После обеда в организме происходят разные процессы, к примеру, пищеварение выделяет желудочный сок, для того, чтобы расщепить еду. С помощью этого организм впитывает все витамины и нужные вещества, а остальное идет в кишечник. Человек выпивающий много жидкости за это время, сок разжижается, а это привет к повышению уровня инсулина.

Если пить воду после пробуждения, то можно предотвратить появление коронарных заболеваний сердца. А если выпить стакан воды перед сном, то можно улучшить кровообращение ночью. Не многие знают, что инфаркты происходят ранним утром, поэтому перед сном выпить воду будет не только полезно, а и эффективно для организма человека.

Источник

Сколько воды нужно выпить, чтобы умереть?

Общеизвестный факт: вода жизненно необходима для здоровья. Но, как и всегда, слишком много – не значит полезно. Всегда есть ненулевая вероятность умереть, если выпить её больше, чем требуется. Но сколько это? Какова смертельная доза воды для человека?

Для подавляющего большинства здоровых взрослых суточная норма потребления жидкости составляет :

• примерно 2,7 литра для женщин;

около 3,7 литра для мужчин.

Естественно, все это без учета физических нагрузок.

Симптомы гипергидратации

В целом, гипергидратация представляет собой разновидность нарушений водно-солевого обмена. То есть количество жидкости повышается, а концентрация электролитов (солей калия, магния и кальция) наоборот понижается.

Симптомы гипергидратации, как правило, начинают появляться после употребления более 3–4 литров воды в течение часа.

Первым делом пострадавший начинает испытывать признаки типичного пищевого отравления:

Тошнота и рвота;

Головная боль и головокружение;

Следом к ним прибавляются:

Судороги, спазмы в мышцах;

Отеки на лице и конечностях;

Подъем давления и тахикардия;

Нарушения речи, спутанность сознания;

При тяжелой форме водной интоксикации человек впадает в кому. Следом наступает отек мозга, легких и летальный исход.

Причины гипергидратации

Вообще говоря, у гипергидратации есть несколько форм и разные клинические проявления. Та, что связана с употреблением большого количества воды, называется гипотонической гипергидратацией.

Основные причины гипергидратации такого рода связаны с быстрой потерей жидкости и попытками человека её немедленно восполнить. Большинство зарегистрированных случаев отравления водой – это интенсивные физические нагрузки, например, марш-броски и полевые выходы в армии, участие в марафонских забегах и т.д.

Ещё одна причина отравления водой – психическое расстройство полидипсия. Она выражается в виде неутолимой жажды и встречается, как правило, среди больных шизофренией .

Водная интоксикация также связана с употреблением синтетического наркотика МДМА , что не редкость в ночных клубах или на музыкальных фестивалях. Танцы, скученность народа и жара – отсюда повышение температуры, провоцирующее жажду и обильное питье.

Сколько нужно выпить воды для отравления?

Как уже было сказано в начале, нет строго определенной смертельной дозы воды. Вместо этого врачи отталкиваются от количества жидкости, поступающей в организм за час. Пол, возраст и общее состояние здоровья тоже имеют значение.

Известно, что за удаление излишков воды отвечает мочевыделительная система, ключевым органом которой выступают почки.

Почки пожилых и детей, как правило, менее эффективны, поэтому для водного отравления им может понадобиться ещё меньше воды.

Как предотвратить водную интоксикацию?

Если вы находитесь в ситуации, когда нужно активно восполнять влагу (тренировки в жару, участие в соревнованиях и т.п.), есть несколько общих правил, которые помогут предотвратить водную интоксикацию.

Пить только во время приступов жажды, то есть при ощущении сухости во рту и вязкой слюны;

Не пить крупными глотками и помногу за раз. Ощущение тяжести и бульканье в животе говорит, что вам уже достаточно воды;

Цвет мочи также полезный индикатор. Прозрачная моча говорит о сильной разбавленности – вы рискуете перестараться с жидкостью. Это не опасно, но хороший признак, что некоторое время лучше не пить никакой жидкости.

В группе риска, определенно, находятся спортсмены. Бегуны на длинные дистанции, велосипедисты – все они могут получить водную интоксикацию.

Если вас беспокоит потребление воды, обратитесь к врачу. Он может дать вам более конкретные рекомендации, основанные на вашем общем состоянии здоровья и других факторах.

Источник

Подросток погиб после того, как выпил много воды

Причиной смерти подростка стало тяжелое отравление, которое возникло из-за большого количества выпитой жидкости.

Большинство людей знают о том, что такое обезвоживание, всего несколько дней, проведенных без воды, могут привести к гибели человека. Однако избыток влаги также наносить ущерб организму и даже может стать причиной летального исхода.

Зайрис Оливер – профессиональный 17-летний игрок в футбол проживал на территории Атланты в Соединенных Штатах Америки. Подросток играл за команду по американскому футболу, созданную при школе Douglas County High School.

Когда завершился один из футбольных матчей, проходивший в условиях невыносимой летней жары, подросток ощутил сильную жажду и направился к бойлеру, чтобы попить воды для восстановления сил.

На данный момент неизвестно, какое количество воды понадобилось выпить Зайрису, чтобы напиться. Однако этого количества жидкости оказалось вполне достаточно для необратимых трагических последствий. После того как футболист попил он стал жертвой гипергидратации, отравившись чрезмерным количеством влаги.

Вначале Зайрис ничего не заметил, после окончания занятий в школе его забирала домой мама, и в автомобиле парень пожаловался на сильные спазмы в животе.

Мать пострадавшего сообщила, что Оливеру стало совсем нехорошо, когда они приехали домой.

Зайдя в дом, подросток мгновенно рухнул на пол, не контролируя своих действий.

Его мама немедленно вызвала скорую помощь. Медицинские работники забрали Оливера в местную больницу, где подростка пришлось подключить к аппаратам, поддерживающим искусственную жизнедеятельность человека.

Однако врачи оказались бессильными в данной ситуации, подросток впал в кому, и больше не реагировал ни на какие внешние раздражители.

Причиной комы послужил отек головного мозга. Медики изо всех сил старались вывести мальчика из комы, но через пять дней стало ясно, что Оливера нельзя спасти и его семья приняла решение об отключении подростка от аппаратов. Зайрис сразу скончался.

Гипергидратация становится причиной острой интоксикации организма. Если человек выпивает более трех литров воды за час, то это может закончиться смертью из-за гипокалиемии, отёка легких и даже от отёка мозга.

Источник

Все за сегодня

Политика

Экономика

Наука

Война и ВПК

Общество

ИноБлоги

Подкасты

Мультимедиа

Общество

Expressen (Швеция): что будет, если пить слишком много воды

Опасно ли выпивать слишком много воды? И сколько вообще нужно пить воды в день?

В последние 30 лет мы постоянно слышим, что нужно пить много воды. Очень много воды. Просто огромное количество воды. Лучше всего всегда носить с собой бутылку. Кстати, кофе, лимонады и прочее не учитываются.

Оказывается, у всех этих советов о том, как полезно заливаться водой под завязку, нет никаких научных обоснований. Еще в 2002 году вышла статья американского нефролога, который писал, что доказательств, что усиленное употребление воды полезно для здоровья, нет. Даже наоборот — это может быть опасным.

Избыток воды грозит водным отравлением

Водным отравлением называют состояние, которое возникает, когда человек выпил столько воды, что почки не успевают ее переработать. Тогда вода начинает накапливаться в клетках, которые увеличиваются в объеме. Большинство клеток способны это пережить, но вот мозг находится в ограниченном пространстве, так что водянка может нарушить жизненно важные функции, такие как циркуляция крови и дыхание.

Водное отравление также может нарушить баланс электролитов в организме. Например, если уровень натрия в крови станет слишком низким, человеку грозит гипонатриемия.

Обычные симптомы водного отравления — рассеянное внимание, головная боль, тошнота и головокружение. Больной может страдать от судорог, потерять сознание, а в худшем случае — умереть.

Контекст

Sabah: что случится с организмом, если целый месяц пить воду с лимоном

Focus: что будет, если по утрам пить воду натощак

WeChat: осторожно! Неправильное употребление воды сравнимо с бомбой замедленного действия

Все наши знания о воде – на самом деле заблуждения (Кэцзи жибао)

«Но в целом у взрослых в этом смысле достаточно высокий уровень толерантности, мы можем пить очень много или очень мало воды, с медицинский точки зрения ничем особенно не рискуя», — говорит Матс Рундгрен.

Организм у нас умный. Если мы порой выпиваем пару лишних стаканов воды, опасности нет никакой. Почки это урегулируют. Кроме того, в 2016 году вышло исследование, в котором отмечается, что большинству из нас трудно выпить слишком много жидкости — этому начинает препятствовать глотательный рефлекс.

Так сколько же воды следует пить?

Как узнать, сколько воды будет в самый раз? Единой точной нормы, сколько человеку нужно пить ежедневно, нет. Порой стоит особенно жаркая погода, а иногда мы, например, усиленно занимаемся спортом. Важно и то, что мы едим. Пусть многие и не задумываются об этом, большая часть ежедневной дозы жидкости поступает в организм с пищей.

Но ориентироваться нужно примерно на 1,5 литра жидкости в день в виде питья и еще 0,5 литра жидкости в еде. Большинству из нас не приходится контролировать это специально: вода, кофе, чай, смузи и прохладительные напитки обычно и так льются рекой, так что потребность в жидкости закрывается сама собой как по мановению волшебной палочки.

«До сих пор нет никаких доказательств, что здоровым взрослым людям надо беспокоиться о том, что они пьют слишком мало, в нормальных обстоятельствах мы редко страдаем от обезвоживания», — говорит Матс Рундгрен.

Так нет никаких оснований насильно заливать в себя воду. Как уже было сказано, большинство из нас прекрасно удовлетворяют потребность в жидкости заблаговременно, часто — во время приема пищи. Ну а если вы пили слишком мало, организм вам об этом сообщит с помощью чувства жажды.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

Лучшие

Все комментарии

• 

Contaktor

Quitan

AndrewB

Seamaster

Фальк

в ответ ( Показать комментарий Скрыть комментарий)

Популярное

Al Mayadeen: премьер-министр Израиля направил Путину дерзкое послание

Читатели Daily Mail о словах Путина по поводу недопустимости смены пола в детском возрасте: глоток свежего воздуха

«Мы готовы применить оружие»: в Германии обратились к НАТО и резко пригрозили России ударом (Главред)

Евросоюз: даешь Арктику! Правда, непонятно, зачем? (TNI)

Какая крутая штука: российские торпеды вышли на нерест (Reddit)

«Мы готовы применить оружие»: в Германии обратились к НАТО и резко пригрозили России ударом (Главред)

Читатели Der Spiegel: «Нельсон Мандела в одном ряду с Навальным — какой позор!»

CNN: в США испытания гиперзвуковой ракеты закончились провалом

Читатели Daily Mail о словах Путина по поводу недопустимости смены пола в детском возрасте: глоток свежего воздуха

Hospodářské Noviny: Прага решила прописать правила игры с Россией

При полном или частичном использовании материалов ссылка на ИноСМИ.Ru обязательна (в интернете — гиперссылка).
Использование переводов в коммерческих целях запрещено

Сетевое издание — Интернет-проект ИноСМИ.RU зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 08 апреля 2014 года. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 — 57642
Учредитель: Федеральное государственное унитарное предприятие «Международное информационное агентство «Россия сегодня» (МИА «Россия сегодня»).
Главный редактор: Дубосарский А.И.
Адрес электронной почты редакции: info@inosmi.ru
Телефон редакции: +7 495 645 66 01
Настоящий ресурс содержит материалы 18+

Ошибка

Произошла ошибка. Пожалуйста, повторите попытку позже.

Здравствуйте, !

Здравствуйте, !

Факт регистрации пользователя на сайтах РИА Новости обозначает его согласие с данными правилами.

Пользователь обязуется своими действиями не нарушать действующее законодательство Российской Федерации.

Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах.

Публикуются комментарии только на русском языке.

Комментарии пользователей размещаются без предварительного редактирования.

Комментарий пользователя может быть подвергнут редактированию или заблокирован в процессе размещения, если он:

• пропагандирует ненависть, дискриминацию по расовому, этническому, половому, религиозному, социальному признакам, содержит оскорбления, угрозы в адрес других пользователей, конкретных лиц или организаций, ущемляет права меньшинств, нарушает права несовершеннолетних, причиняет им вред в любой форме;
• призывает к насильственному изменению конституционного строя Российской Федерации
• порочит честь и достоинство других лиц или подрывает их деловую репутацию;
• распространяет персональные данные третьих лиц без их согласия;
• преследует коммерческие цели, содержит спам, рекламную информацию или ссылки на другие сетевые ресурсы, содержащие такую информацию;
• имеет непристойное содержание, содержит нецензурную лексику и её производные;
• является частью акции, при которой поступает большое количество комментариев с идентичным или схожим содержанием («флешмоб»);
• автор злоупотребляет написанием большого количества малосодержательных сообщений («флуд»);
• смысл текста трудно или невозможно уловить;
• текст написан по-русски с использованием латиницы;
• текст целиком или преимущественно набран заглавными буквами;
• текст не разбит на предложения.

В случае трехкратного нарушения правил комментирования пользователи будут переводиться в группу предварительного редактирования сроком на одну неделю.

При многократном нарушении правил комментирования возможность пользователя оставлять комментарии может быть заблокирована.

Пожалуйста, пишите грамотно – комментарии, в которых проявляется неуважение к русскому языку, намеренное пренебрежение его правилами и нормами, могут блокироваться вне зависимости от содержания.

Источник