- Как промывать нос?
- В каких случаях врачи рекомендуют промывать нос?
- Способы промывания
- Промывание носа в домашних условиях
- Носовой душ
- Орошение
- Чем промывать нос ребенку?
- Частота промывания
- Аптечные средства для промывания носа
- Заключение
- Применение солевых растворов для промывания носа
- Но, несмотря на привычность, все же вопросы остаются: есть ли необходимость в таком лечении? Насколько оно эффективно?
- Теперь об эффективности:
- Промывание носа: за и против
- Чем промывать?
- Как промывать?
- Что не нужно делать?
- Итак, промывать нос или нет?
Как промывать нос?
Процедура промывания носовой полости является одной из наиболее эффективных методов лечения насморка. Она позволяет устранить скопившуюся слизь, убрать отечность, удалить патогенные микроорганизмы и устранить воспаление. Промывания рекомендовано проводить осенью и зимой, а в некоторых случаях – включить их в обязательный перечень ежедневных гигиенических процедур.
В каких случаях врачи рекомендуют промывать нос?
- Ринит. Насморк может быть следствием проникновения инфекции или реакцией на аллерген. Промывание носа в таких случаях устраняет частицы, которые раздражают слизистую, и выводит скопившуюся слизь, значительно облегчая состояние больного.
- Синусит. Это воспаление синусов, при котором доставить лекарство в воспаленную область достаточно сложно. Распространенной формой этого заболевания является гайморит. В соответствии с рекомендациями врача можно проводить процедуры промывания дома, однако при гайморите их лучше выполнять в больнице.
- После оперативного вмешательства. Промывание необходимо для бережного восстановления слизистой.
Способы промывания
Процедура может проводится несколькими способами:
- Орошение носа. Этот способ промывания является наиболее щадящим. В ноздрю распыляется раствор, как правило на основе морской соли. Проводится с применением аптечных средств.
- С применением груши. Наиболее распространенный способ промывания, может выполняться в домашних условиях. При этом крайне важно соблюдение правил, иначе инфекция может распространиться в ухо.
- Назальный душ. Осуществляется в условиях стационара с применением специального оборудования. Выполняется с помощью слабого физраствора.
- «Кукушка». Процедуру следует проводить только под контролем специалиста в стационаре или поликлинике. Пациент должен находиться в лежачем положении. Для усиления давления пациента просят говорить «ку-ку».
- Аспирация. Применяется для новорожденных и грудничков. Средство закапывается в нос ребенку и с помощью аспиратора откачивается вместе со слизью.
Промывание носа в домашних условиях
Дома советуют применяют носовой душ и орошение.
Носовой душ
Осуществлять промывание в домашних условиях можно с применением носовой груши. Прежде всего выбирается средство – физраствор или препарат на основе морской воды.
Необходимо наклониться вперед, примерно на 45 градусов и повернуть голову в сторону. и Содержимое медленно вылить в ноздрю, которая обращена вверх.
Если проходимость каналов в норме, то раствор вытекает через другую ноздрю. Если часть раствора проникла в ротовую полость – это не является отклонением.
Процедуру нужно повторить для второй ноздри.
Обратите внимание! При промываниях не следует сильно сморкаться. Жидкость и патогенные бактерии могут попасть в среднее ухо и спровоцировать воспаление.
Правила выполнения процедуры:
- допустимая температура жидкости – 36-37 С;
- при заболеваниях носа процедура проводится трижды в день, для профилактики 1 раз в день;
- после промывания следует воздержаться от похода на улицу.
- сильной заложенности носа;
- полипах и других образованиях;
- искривлениях перегородки;
- осложнениях простуды, в частности отите;
- регулярных кровотечениях из носа.
Орошение
Выполняется с помощью аптечных препаратов. После орошения лекарство вытекает наружу под силой тяжести. Этот способ является наиболее щадящим, но не используется при гнойных выделениях и при сильной заложенности.
Пациент должен занять положение с наклоном вперед. Это не всегда удобно для пожилых людей. Для введения препарата необходимо приставить к ноздре колпачок и нажать на флакон. Раствор должен вылиться из другой ноздри.
Чем промывать нос ребенку?
Отоларингологи единодушны в эффективности ирригационных процедур для маленьких детей. Аспирации можно проводить детям с самого рождения. Носовые каналы у детей узкие и короткие, этим и объясняется их непроходимость при простудах и аллергии. В результате заложенности носа груднички плохо спят и едят, их вес снижается. Для промывания носа маленьким детям лучше использовать профессиональные средства и аспираторы вместо груш.
Носовой душ и орошение могут применяться с 4-х лет. При выборе аптечных средств для промывания следует ориентироваться на возрастные ограничения, указанные производителем.
Частота промывания
Выполнять промывание носа можно как для лечения заболеваний, так и для профилактики. Проводить лечебную процедуру можно 2-4 раза в день, в соответствии с рекомендациями врача. Это позволит избавиться от слизистых выделений и предотвратит развитие осложнений. В качестве гигиенической процедуры промывание осуществляется 1 раз в день.
Аптечные средства для промывания носа
Наиболее популярные средства — физраствор или средства на основе морской воды.
Препараты с морской водой, которые продаются в аптеках, содержат такие компоненты как селен, калий, йод, магний и другие микроэлементы. Помимо промывания они оказывают лечебное воздействие на слизистую:
- устраняют воспаления;
- разжижают и выводят слизь;
- убирают отечность;
- увлажняют слизистую;
- повышают местный иммунитет.
Их применяют в лечебно-профилактических целях, для поддержания оптимальной работы органов дыхания. Безопасный состав позволяет применять такие средства для промывания носа у детей и беременных. Например, раствор морской воды Сиалор аква (форма выпуска — капли) может применяться даже для грудничков.
Кроме того, он оказывает комплексное воздействие на слизистую: увлажняет, снижает воспаление и способствует регенерации слизистой.
Капли и спреи с морской водой облегчают состояние при насморке и аллергии, вымывая раздражитель из носовой полости.
Дополнительно аптечные средства с морской водой могут содержать лекарства, аромамасла, растительные экстракты. Состав морской воды схож с составом межтканевой жидкости. При промывании не возникает неприятных ощущений, таких как при использовании обычной воды.
Заключение
Промывание носа – процедура, которая способна облегчить состояние пациента при простуде и аллергии. Необходимость проведения процедуры, ее периодичность и выбор средства промывания лучше согласовывать со специалистом.
Источник
Применение солевых растворов для промывания носа
Осень – это пора, когда повышается заболеваемость от инфекций, передаваемых воздушно-капельным путем. Применение солевых растворов для носа (или Ирригационная терапия) уже давно и прочно вошла в нашу повседневность, став обязательным атрибутом лечения как лор-заболеваний, так и обычных вирусных инфекций.
Но, несмотря на привычность, все же вопросы остаются: есть ли необходимость в таком лечении? Насколько оно эффективно?
Давайте попробуем разобраться в этих вопросах.
Суть такой терапии сводится к простому ускорению естественной функции очищения слизистой носа, которая выстлана мерцательным (или реснитчатым) эпителием. Эти клетки имеют своеобразные реснички и обладают возможностью, сокращаясь, этими ресничками двигать слизь, вырабатываемую соседствующими клетками. При этом, движение (или биение) реснитчатого эпителия строго направлено спереди -назад, то есть в сторону глотки, к конечному пункту — желудку, где под действием агрессивной среды происходит разрушение слизи и вирусных, бактериальных тел, «налипших» на слизь в процессе её движения.
Этот простой механизм защиты, за счет двигающейся прослойки слизи, препятствует проникновению инфекции в кровеносное русло и ткани, то есть — оберегает нас от болезни.
Но движение слизи неоднородно. Под действием внешних причин ( холод, сухость, инфекция, травма) движение мерцательного эпителия может быть сильно замедлено, таким образом ослабляя нашу защиту.
И вот здесь нам на помощь приходят солевые растворы- за счет разжижения слизи, она проходит свой физиологический путь быстрее, снижая риск инфицирования.
В сущности, это даже не лечение, а ускорение физиологических, присущих нам, механизмов защиты.
Есть ли в таком действии необходимость? Конечно же нет. Но нам с вами не повезло жить в мире, перенасыщенным инфекциями. Не секрет, что в деревнях и небольших городах люди болеют легче и реже, чем в мегаполисах. Все дело в том, что инфекция, «проходя» через людей способна мутировать, становясь тяжелее и агрессивнее.
И самым простым способом защиты от нее служит укрепление защиты наших «входных ворот» — носа и горла естественным и безопасным способом — с помощью солевых растворов.
Из этого вытекает, то что солевые растворы являются прекрасным профилактическим средством. Своим пациентам я рекомендую обязательно использовать ирригационные препараты после посещения общественных мест: детских садов, школ, торговых центров. Мест, где риск заражения существенно выше.
Теперь об эффективности:
Солевые растворы помогают укрепить нашу защиту, но, разумеется, это не панацея. В период эпидемий любые защитные средства могут оказаться бесполезными, так и с ирригационной терапией. Она поможет, но если нам с вами не повезло встретить «сильную» инфекцию — мы заболеем. Впрочем, от более «слабых» инфекций в этот момент, по крайней мере, мы будем защищены лучше.
Нередко возникает вопрос о формах применения таких препаратов, ведь на рынке выбор велик: есть и капли и разной силы спреи, системы для перемещения больших объемов раствора.
Нужно учитывать, что при неблагоприятном стечении обстоятельств, специфике строения лор-органов и раннем возрасте(из-за небольших размеров, в основном) существует риск при сильном напоре водяной струи «забросить» слизь с инфекционным содержимым в среднее ухо, вызвав его воспаление — отит.
Для того, чтобы избежать такого развития сюжета следует аккуратно использовать спреи:
- В возрасте до года, оптимально пользоваться пассивной формой — каплями.
- При остром заболевании при выраженном насморке. в) При частых отитах в прошлом(свыше 3-4 эпизодов в год). Соблюдая эти нехитрые предосторожности, мы снизим риск осложнений практически до нуля.
Подводя итог, следует отметить, что ирригационная терапия сильно помогает, если не для борьбы, то для профилактики вирусных инфекций и воспалений лор-органов, делая нас более защищенными от нашей, ставшей привычной, агрессивной внешней среды. Это, на данный момент, самый безопасный и простой способ улучшить защиту нашего организма без последствий. Более подробно об использовании ирригационной терапии можно узнать на приеме у ЛОР-врача в Детском Диагностическом Центре.
Врач-Отоларинголог ДДЦ г. Домодедово Никольский Г. Н.
Источник
Промывание носа: за и против
Очень часто при простуде и аллергическом рините врачи рекомендуют промывание носа. Основная идея заключается в увлажнении и очищении его полости. Если взглянуть на слизистую оболочку носа под микроскопом, можно увидеть слаженную работу миллионов ресничек, которые задерживают попавшие со вдохом частицы и гонят их к носоглотке, где они проглатываются и нейтрализуются под действием соляной кислоты желудка. Для того, чтобы слизистая могла полноценно выполнять свои функции, она должна быть влажной. Если слизистая пересушена — вирусам и бактериям легче проникнуть в организм. Именно поэтому при ОРВИ рекомендуют обильно поить ребенка (особенно при повышении температуры тела), включать в его комнате увлажнитель воздуха и — промывать полость носа.
Кроме того, промывание помогает очистить слизистую. Дело в том, что попадание вирусов приводит к увеличению продукции слизи и привлечению иммунных клеток к месту событий. Так развивается воспаление — важная защитная реакция организма. Внешне оно проявляется знакомыми всем симптомами ОРВИ: отеком (заложенностью носа) и обильными выделениями (сопливостью). Промывание очищает слизистую оболочку от попавших микроорганизмов и снижает концентрацию веществ, поддерживающих воспаление. Кстати, именно за счет способности смывать залетевшие в нос аллергены (пыльцу, частицы пыли и шерсти) промывание носа эффективно и при аллергическом рините.
Чем промывать?
Лучше всего с этим справится обычный физиологический (солевой) раствор, который по своему химическому составу близок к естественному содержимому носовой полости. Другие вещества (например, отвары трав) высушивают или раздражают слизистую, а вяжущие субстанции и мази «склеивают» реснички, мешая им полноценно работать— именно поэтому они неэффективны для профилактики инфекций, несмотря на распространенное убеждение в обратном. Нежелательно использовать эфирные масла и другие ароматические средства (особенно если вы делаете это впервые) — из-за риска развития острой аллергической реакции и отека дыхательных путей.
В аптеках представлен широкий ассортимент солевых растворов: от пакетиков с порошком для растворения до готовой морской воды в баллончиках. Недорогой альтернативой промышленной морской воде может стать обычный физраствор. Раствор для промывания можно сделать самим, но универсального рецепта нет. Обычно в кипяченую воду добавляют нейодированную соль, а иногда и соду, в определенных пропорциях — до получения изотонического (0,9% NaCl) или гипертонического (около 3% NaCl) раствора, а перед применением доводят его до комфортной температуры.
Как промывать?
Можно закапывать солевой раствор с помощью пипетки или орошать слизистую носа из баллончиков со специальной насадкой— у маленьких детей используют именно такие деликатные методы и затем удаляют содержимое с помощью аспиратора, если ребенок не умеет высмаркиваться сам. У детей постарше можно воспользоваться спреем. Существует метод промывания носа под давлением, когда с помощью специальных устройств солевой раствор нагнетается в одну ноздрю, омывает слизистую носа и пазух и вытекает с другой стороны. Эта процедура не всегда приятна и даже при тщательном соблюдении техники часто вызывает дискомфорт. И хотя нет достоверных данных о том, что промывание под давлением увеличивает риск отита или других нежелательных явлений, многие врачи не рекомендуют применять этот способ у детей.
Что не нужно делать?
При первых признаках простуды не надо проводить ингаляции физраствором через небулайзер. Это устройство создает взвесь ультрамелких частиц, способных проникнуть к самым нижним отделам легких, чтобы молекулы лекарства могли подействовать там, где они действительно нужны (например, при обструкции мелких дыхательных путей). Для обычного увлажнения слизистых достаточно включить дома увлажнитель воздуха и следить за питьевым режимом. Паровые ингаляции горячим воздухом (например, над картошкой) запрещены у детей из-за высокого риска ожогов дыхательных путей.
Итак, промывать нос или нет?
Промывание носа при ОРВИ увлажняет и очищает слизистую, помогая ей бороться с вирусами. Но несмотря на очевидную пользу, не стоит мучить ребенка, если эта процедура ему совсем не по душе. Обильное питье, комфортные условия и естественные защитные силы организма помогут ребенку справиться с простудой самостоятельно.
Источник