Нужно ли смывать рисовую воду с лица

Рисовая вода для лица — продлите молодость кожи, узнав секрет красоты азиатских женщин

Одним из секретов сохранения кожи лица гладкой, сияющей и молодой является умывание водой из риса. Да-да, это не шутка! Рисовая вода для лица (простая или ферментированная) — один из основных ингредиентов в уходе за лицом и волосами барышень Японии и Китая.

Обычно, представительницы прекрасного пола, проживающие в азиатских странах, применяли воду после очищения зерна для сохранения своей неотразимости. Такая процедура позволяет их коже выглядеть чистой и яркой. Поэтому, при последующем приготовлении риса, не выбрасывайте жидкость!

Оказывается, это самый простой и бюджетный «косметический продукт», который вы когда-нибудь пробовали. Немного риса и фильтрованной воды — буквально все, что вам нужно, чтобы побаловать свой эпидермис!

Какой коже подойдет рисовая вода

На самом деле, любой тип эпидермиса будет в восторге от воды из риса. Рис не будет провоцировать аллергические реакции, поэтому это лучший вариант даже для тех, у кого сверх чувствительный эпидермис.

Это превосходное очищающее средство, которое будет делать вашу кожу мягкой и свежей. В утрешнее время перед макияжем и вечернее намочите ватный шарик в рисовой воде и пройдитесь им по коже. Вы заметите, как хорошо это средство выравнивает цвет лица.

Положительно эта вода скажется на коже с различными недостатками. Например:

1. Любая девушка знает, что расширенные поры делают лицо непривлекательным. Но рисовая вода может помочь в их сужении. Для этого смочите ватный диск в воде из риса и нанесите ее на кожу. Она действует как вяжущий тоник и сокращает размер пор.
2. Можно обрабатывать водой из риса угри. Просто нанесите рисовую жидкость на участки с прыщами, и вскоре вы обнаружите, что покраснения с лица постепенно пропадают.
3. Эта удивительная жидкость позволяет излечить кожное заболевание — экзему. Просто нанесите ее на пораженное место. Только применять необходимо регулярно.
4. Кожа может стать более яркой, если использовать рисовую воду на постоянной основе, а само лицо приобретет легкое свечение.

Полезные свойства воды из риса

Рисовая вода содержит феруловую кислоту, являющуюся сильнейшим антиоксидантом, а также аллантоин, которые обладает противовоспалительным эффектом. Находящиеся в ней витамины и минералы невероятно полезны как для кожи, так и для волос.

Это домашнее средство не только сделает ваше лицо чистым, но обладая целебными и отбеливающими свойствами зерен риса, исцелит рубцы, отбелит кожу и уменьшит прыщи.

Некоторые девушки отмечают, что видят результаты в одночасье, а другие говорят, что происходит постепенный и накопительный эффект, но в итоге этот очищающий эликсир приносит только пользу.

Но стоит знать, что если использовать рисовую воду в чистом виде, она может еще больше высушить сухую кожу. Обладательницы такого типа эпидермиса обязательно должны разводить ее чистой теплой водой, а также можно добавлять 10-15 капель любого транспортного масла.

А если наоборот кожа склонна к жирности, то рисовая вода будет являться просто спасением. В этом случае ее можно использовать каждый день. Если дерма комбинированная, то жидкостью из риса следует протирать только Т-зону, а разбавленной — щеки.

Приготовление рисовой воды на дому

Жидкость, полученная после очищения зерен риса, содержит ценные минералы и витамины, такие как В1, C и Е. Их комбинация позволяет уменьшить поры, а также сделать кожу более подтянутой.

Оно также способно восстанавливать клетки эпителия, стимулировать кровообращение и замедлять процессы старения.

Простой способ

Чтобы сделать такой эликсир в домашних условиях следуйте следующей инструкции и наслаждайтесь этим замечательным натуральным средством. Рис можно использовать совершенно любой.

• сырой рис (1 стак.);
• фильтрованная вода (4 чаш.).

Вымойте рис на один раз, чтобы избавиться от основной грязи. Воду вылейте, ее использовать ни в коем случае нельзя. Это, скажем так, отходы производства. Затем этот рис снова залейте водой и дайте ему постоять 15-30 минут.

Обязательно помешивайте зерно, так оно отдаст воде все свои целебные вещества. После второй промывки риса слейте воду в отдельную герметичную емкость. В этой жидкости не должно быть случайных рисовых зерен, поэтому постарайтесь ее тщательно процедить.

Поставьте рисовую воду в холодильник на 2-3 часа и дайте ей остыть. Теперь вы можете использовать охлажденную воду из риса в качестве очищающего средства, и применять его один или два раза на дню.

А нужно ли кипятить?

Возможно вы слышали про такой метод, где рис необходимо отваривать. В этом случае полученная вода будет более концентрированной и ее обязательно придется разбавлять обычной.

Для ее создания, просто залейте рис большим количеством воды и начните его варить. Как только он закипит, слейте эту жидкость и остудите.

Ферментированный экстракт

Если вы хотите извлечь больше преимуществ из очищающих свойств риса, то этот рецепт ферментированный воды будет как раз кстати. Такая жидкость позволит нормализовать PH вашей кожи. Для ее создания понадобится чуть больше времени.

После того, как вы слили рисовый отвар в емкость, поставьте ее в теплое место на несколько дней (2-3 суток вполне хватит). Рисовая вода должна пахнуть слегка кислым, это означает, что она забродила. Чем теплее температура в помещении, тем быстрее будет готов экстракт.

После каждого применения помещайте рисовую воду в холодильник, там она может храниться в течение недели. Помните, ферментированную рисовую воду нужно обязательно разбавлять простой водой.

Как правильно очищать лицо отваром

Хорошенько взболтайте рисовую воду, для удобства перелейте ее в миску и начните умываться, как обычно, зачерпывая целебную жидкость и ополаскивая лицо до 5-6 раз.

Некоторые девушки смывают рисовую воду с лица после умывания прохладной водой, но я оставляла так. Здесь нет единого мнения. Стоит лишь попробовать самой и понаблюдать за реакцией кожи, как она воспринимает этот живительный эликсир.

Также можно использовать ее в качестве тонера. Просто смочите ватный шарик в жидкости из риса и нежно проведите по коже лица. В завершение промокните лицо чистым полотенцем и любуйтесь более свежей, плотной и гладкой кожей!

Как еще можно использовать

Рисовая вода обладает охлаждающим эффектом, поэтому ее можно также применять при солнечных ожогах. Стоит нанести немного этой жидкости на кожу и дать впитаться. Она успокоит место, которое пострадало от солнечных лучей.

Для заживления угрей на лице, вы можете добавить к рисовой воде по капле эфирных масел чайного дерева и лаванды. Наносить необходимо точечно.

Вот еще один бьюти-рецепт, который помогает осветлить пигментные пятна на лице и предотвратить старение кожи.

• рисовая вода (½ ч.л.);
• миндальное масло (2 к.).

Соедините между собой два компонента и нанесите на чистую кожу лица и шею и оставьте на 30 минут. Маску можно даже не смывать, а просто удалить остатки салфетками.

На этом у меня все. В интернете есть множество отзывов о применении рисовой воды, некоторые просто боготворят ее, а другие не выражают своих восторгов, не считая ее чем-то особенным.

Но чтобы, пополнить ряды сторонников или противников, стоит попробовать ее на себе и самостоятельно оценить полученный эффект. Лично моей коже это натуральное средство подошло полностью.

Источник

Хотите быть здоровыми — держите равновесие

Скажите, кто из нас, потребляя ароматный кусок поджаренного мяса или свежую котлету, задумывался над тем, а хватит ли в организме кислоты и щелочи это все переработать? Кислотно-щелочной баланс, как выяснили в нашем веке ученые, и есть главное, от чего зависит, насколько человек будет здоров, бодр и весел. На упаковке почти любого продукта питания Вы можете найти информацию о том, сколько в нем содержится белков, жиров и углеводов и какова энергетическая ценность 100 г этой пищи.

Американские ученые в начале 21 века сделали подлинное открытие, когда выявили, что у любого продукта есть еще один фундаментальный показатель, который имеет критическое значение для нашего здоровья — это кислотная нагрузка пищи. Она складывается из соотношения в пище компонентов, которые в ходе метаболизма образуют либо кислоту, либо щелочь.

Кислотная нагрузка (КН) измеряется по принципу кислота минус щелочь.

Когда в пище преобладают компоненты, образующие серную кислоту (серосодержащие аминокислоты в белках) или органические кислоты (жиры, углеводы), то КН имеет положительную величину.

Если в пище больше компонентов, образующих щелочь (органические соли магния, кальция, калия), то КН представляет собой отрицательную величину.

На основе компьютерного анализа этими учеными была составлена таблица кислотной нагрузки основных продуктов питания.

Кислотная нагрузка основных продуктов питания (в миллиэквивалентах на 240 килокалорий)

Кислые продукты

Нейтральные продукты

Щелочные продукты

Листовая зелень= -59,1

Молоко и йогурт = 2,8

Источник: Американский журнал клинического питания. 2002,76(6) 1308-1316

pH, или показатель кислотно-щелочного равновесия

Это мера относительной концентрации водородных (Н+) и гидроксильных (ОН-) ионов в жидкой системе и выражается в масштабе от 0 (полное насыщение ионами водорода Н+) до 14 (полное насыщение гидроксильными ионами ОН-), дистиллированная вода считается нейтральной с рН 7,0.

Повышение концентрации положительных ионов водорода (Н+) в любой из жидких сред организма вызывает смещение значений рН в сторону нуля и носит название кислотного сдвига.

Повышение концентрации гидроксильных ионов ОН вызывает смещение значений рН в сторону значения 14 и носит название щелочного сдвига.

рН артериальной крови= 7,35-7,45 рН венозной крови=7,26-7,36 рН лимфы= 7,35-7,4 рН межклеточной жидкости=7,26-7,38 рН внутрисуставной жидкости=7,3

Неправильное питание — причина хронического закисления организма

Питание современного человека характеризуется дисбалансом ионов водорода и бикарбоната, что вызывает пожизненный, слабовыраженный болезнетворно (патогенно) существующий системный метаболический ацидоз (закисление).

По данным антропологов рацион древнего человека состоял на 1/3 из нежирного мяса и на 2/3 из растительной пищи. В этих условиях питание носило исключительно щелочной характер.

Кислотная нагрузка пищи древнего человека составляла в среднем минус 78.

Ситуация принципиально изменилась с возникновением аграрной цивилизации, когда человек стал употреблять в пищу много зерновых культур, молочные продукты и жирное мясо одомашненных животных.

Но особенно драматические сдвиги в питании произошли в конце 20 века, когда рацион заполнили промышленно обработанные кислые продукты питания.

Эти изменения в составе диеты были названы факторами риска в патогенезе болезней цивилизации: атеросклероза, гипертонии, остеопороза, диабета 2 типа.

Кислотная нагрузка пищи современного человека составляет плюс 48.

Диета современного человека богата насыщенными жирами, простыми сахарами, поваренной солью и бедна клетчаткой, магнием и калием. В ней доминируют рафинированные и обработанные продукты, сахар, мучные изделия, множество полуфабрикатов.

Что представляет собой пища современного человека? Это пицца, чипсы, глазированные сырки, новоявленные чудо-молочные продукты, кондитерские изделия, прохладительные сладкие напитки. Эта пища имеет кислые валентности. Организм постоянно стремится уравновесить это соотношение, поддерживая строго определенный уровень рН. Этот параметр оказывает существенное влияние на все биохимические процессы в организме.

Чем же опасно закисление организма?

Снижение рН в организме приводит к снижению иммунитета и появлению более чем 200 заболеваний, включая дальнозоркость и катаракту, хондрозы, желчнокаменную, почечнокаменную болезни, онкологию. Если у одного человека проявляется несколько заболеваний одновременно, налицо явное падение рН крови. Естественно, что восстановлении рН до нормы, является необходимым условием лечения этих состояний.

При снижении рН, т.е. при повышении кислотности, отмечается:

• нарушение иммунной реакции, быстро размножаются вирусы, бактерии, грибы. Еще в 1932 году Отто Варбург получил Нобелевскую премию по химии за определение условий жизни злокачественных опухолей. Клетки опухолей (а также бактерии и патогенные микроорганизмы) великолепно размножаются при закислении крови, т.е. при падении рН ниже 7,2-7,3 единиц. При нормализации рН опухоли вначале прекращали рост, а затем рассасывались! Если рН крови в норме, чужеродные бактерии и микроорганизмы не имеют условий для размножения.
• в жертву приносится скелет, так как в целях ощелачивания магний и кальций вымываются из костей, что приводит к развитию остеопороза.
• в ответ на закисление организм выбрасывает в кровоток избыточное каличество кальция. Этот избыток организм стремится удалить, но откладывает его, к сожалению, не обратно в кости, а на поверхность костей и суставов, а также в почках, желчном пузыре. Начинается помутнение хрусталика, ускоряется развитие катаракты и т. д.
• плохо усваиваются витамины и микроэлементы.
• возникают заболевания сосудов, сердца, суставов, крови.
• хроническое закисление также может вызывать гипофункцию щитовидной железы, головные боли, тревожность, бессонницу, отеки.
• возникают хроническая слабость и боли в мышцах.
• кислая реакция слюны разрушает зубы.

Источник

10 советов для идеальной кожи лица

Пожалуй, каждая девушка мечтает об идеальной коже лица. Чистой, гладкой, сияющей здоровьем. И зачастую нам кажется, что добиться этого нереально. Но, к счастью, это не так! Идеальная кожа требует усилий: изменения рациона, образа жизни, использования правильной косметики для ухода и множества других условий. Однако результат стоит потраченных сил и времени!
Мы собрали для вас несколько простых правил ухода за лицом, благодаря которым вы сможете заметно приблизиться к коже вашей мечты:

1. Пейте больше воды.

Все мы прекрасно знаем, как важно пить достаточное количество воды в день. Но, к сожалению, мало кто действительно соблюдает это жизненно важное правило. А ведь для нашей кожи вода играет одну из ключевых ролей на пути к идеалу. Вода нормализует обмен веществ в организме, выводит токсины, помогает усваиваться полезным веществам, а также очищает нашу кожу изнутри, насыщает ее влагой и предотвращает обезвоживание.

2. Старайтесь питаться правильно.

Еще один очевидный, но очень важный совет. Красота нашей кожи напрямую зависит от рациона. Очень важно включать в него много свежих овощей и фруктов, цельных злаков, мяса и жирной рыбы, а также постараться снизить потребление мучного, жирного, сладкого, острого и пряного. Чрезмерное потребление кофе и черного чая ухудшают цвет лица.

3. Не трогайте лицо руками в течение дня.

За день мы прикасаемся к тысячам разных предметов в помещении и на улице, и даже тщательное мытье рук не избавляет от бактерий на 100%. Тем временем, если часто трогать лицо руками, можно легко спровоцировать появление прыщей.

4. Уберите волосы с лица.

Стоит ли говорить об огромном количестве бактерий, которые находятся на наших волосах? Поэтому, особенно стоит обратить внимание на челку, ведь она имеет непосредственный контакт с кожей лица. Если недостаточно тщательно следить за состоянием челки, из-за нее вполне могут появиться прыщи на лбу.

5. Не пересушивайте кожу.

Некоторые средства для проблемной кожи могут быть довольно агрессивными, и их использование может привести к пересушиванию, шелушению и раздражению кожи. Подберите правильную косметику, включающую в себя основные этапы ухода за лицом: очищение, тонизирование и увлажнение и содержащую натуральные компоненты, которые препятствуют пересушиванию, как, например, ромашка в Лосьоне для лица Идеальная кожа.

6. С осторожностью пользуйтесь скрабами.

Скрабы — всем известный инструмент идеальной кожи. Однако скраб с крупными частицами неправильной, заостренной формы может существенно повредить нежную кожу. Особенно тщательно стоит подходить к выбору скраба не только для чувствительной, но и для проблемной кожи лица, которая также нуждается в бережном очищении. Отдайте предпочтение деликатным скрабам и пилингам, таким как Средство 5-в-1 Идеальная кожа. Некрупные скрабирующие частички, уголь в составе и многофункциональность этого средства делают его просто незаменимым помощником!

7. Используйте губку для умывания.

Косметологи советуют все пенящиеся средства для умывания смывать с помощью специального косметического спонжа. С его помощью вы лучше удалите с лица не только загрязнения, но и остатки самого средства для умывания, а также отмершие клетки кожи.

8. Используйте кубик льда для тонизирования.

Отвары ромашки, зверобоя, череды в виде кубиков льда обеспечивают прекрасный уход за лицом. Дополнительное «умывание» ледяными отварами тонизирует кожу и помогает предотвратить появление прыщей. Протирайте кожу замороженными отварами после использования средств для очищения лица.

9. Регулярно стирайте подушки, полотенца и наволочки.

А также другие текстильные вещи, которые часто контактируют с лицом продолжительное время (шарфы, шапки). Наше лицо соприкасается с наволочкой почти все время сна, поэтому очень важно, чтобы она была чистой. Меняйте их не реже одного раза в неделю. То же самое касается и полотенца для лица. На его ворсинках остаются частички отмерших клеток кожи, которые создают благоприятную среду для размножения бактерий.

10. Используйте крема с spf-защитой.

Крема с защитой от солнца нужны нам не только летом, но и в любое другое время года при выходе на улицу. Ультрафиолетовый лучи оказывают неблагоприятное воздействие на кожу, вызывая появление преждевременных морщинок и пигментных пятен. Защитить кожу от неприятностей помогут кремы с легким тольным эффектом, такие как ВВ-крем Идеальная кожа с 10 spf-защитой.

Главное, помните:

Идеальная кожа — это, прежде всего, ваше хорошее настроение и правильно подобранные средства для ухода за лицом. Чистая линия разработала линейки косметики с натуральными компонентами, которые отвечают индивидуальным потребностям кожи различных типов.

Источник