Опрыскивать лицо водой польза или вред

Вода как косметика

Наши уважаемые клиенты, которые периодически читают полезные статьи о воде на нашем сайте, уже знают, что в коже содержаться около 35% всей воды нашего тела. А старение организма начинается именно с кожи, поэтому ее нужно постоянно увлажнять. Причем только внешнего увлажнения будет недостаточно, необходимо каждый день поддерживать и внутренний водный баланс. Но в этой статье речь пойдет именно о внешнем увлажнении.

Внешнее увлажнение кожи – это важный процесс. От температуры воды, зависит эффективность увлажнения. Чтобы наши кровеносные сосуды расширились, и кожа лучше усвоила полезные вещества, умываться следует теплой водой, если у вас нормальная кожа. После умывания вытирать лицо не стоит, необходимо чтобы вода смогла впитаться в кожу.

Как правильно умываться?

С теплой водой нужно быть внимательным, поскольку она может сделать мышцы лица более вялыми и снизить тонус кожи. Как уже было отмечено теплая вода полезна только для нормальный кожи.

Горячая вода способна значительно усилить кровоток, расширить поры и очистить кожу. Но умываться только горечей водой не стоит, поскольку вы рискуете ослабить сосуды. Может возникнуть кровяной застой, и на лице появятся сосудистые сетки. Горячая вода очень сильно сушит и обезжиривает кожу, что может привести к появлению морщин. Поэтому не рекомендуется умываться горячей водой чаще 1 раза в неделю. После умывания горячей водой нужно сразу ополоснуть лицо холодной водой.

Стоить также рассказать об умывании холодной водой. Холодная вода тонизирует кожу и укрепляет мышцы, но постоянное умывание холодной водой также не рекомендуется. Под воздействием холодной воды кровеносные сосуды могут сузиться и кожа не получит питательных веществ и станет вялой и бледной.

Можно использовать контрастное умывание: то горячей, то холодной водой. Такое умывание крайне полезно для жирной кожи. Но если у вас на лице присутствует сосудистая сетка, контрастное умывание не рекомендуется.

Очень полезным для кожи является умывание талой водой. Эта вода воздействует на кожу как хорошее косметическое средство. По многим дерматологическим свойствам талая вода не хуже косметических средств, так как за счет уникального состава она с легкостью проникает в кожу и предохраняет ее от высыхания.

Талую воду можно приобрести в магазине или заказать воду Архыз в нашей службе доставке. Также подойдет обычная роса. Будучи на природе не поленитесь смачивать вашу кожу росой или чистым растаявшим снегом.

Компрессы для лица

Горячий компресс для лица должен быть температурой 38-42 °C. Он рекомендуется, если у вас сухая, дряблая кожа с морщинами, на которой также присутствуют черный точки. Горячие компрессы усиливают приток крови, избавляют от жира и мертвых клеток. После остывания компресса вы сможете увидеть, как кожа стала ровной и мягкой. Влажный компресс следует накладывать на подготовленную кожу (чистую) на лице и на шее примерно на 5 минут. Если на вашей коже видны сосуды, то горячий компресс использовать не стоит, также как при повышенном артериальном давлении и воспалениях на коже.

Для наложения теплых компрессов понадобиться махровая или льняная салфетка, предварительно смоченная в воде. Нагретая салфетка не должна иметь температуру выше 50 °C во избежание появления на коже красных пятен. Теплый компресс накладывают на 1-2 минуты. Когда компресс остыл, его следует заменить на теплый компресс. Если на вашей коже присутствует сосудистая сетка, то такие компрессы использовать не нужно.

Холодные компрессы должны быть температурой 15-18 °C. Их накладывают на 5-10 минут. Прикасаться руками к компрессу не нужно, иначе вы просто нагреете его. Холодный компресс оказывает тонизирующее воздействие, уменьшает сальные выделения, сокращает поры и успокаивает нервную систему. Холодный компресс актуален, если у вас жирная кожа или присутствуют кровоподтеки. Если ваша кожа синюшная, то такие компрессы не рекомендуется.

Если у вас вялая кожа, то следует использовать попеременно то горячие, то холодные компрессы. Это будет способствовать существенному тонизированию кожи и укреплению стенок сосудов.

Также для повышения упругости кожи можно использовать компрессы на минеральной или морской воде. Для этого понадобиться льняная салфетка, которая может плотнее облегать лицо, чем махровая. Компресс удерживают на лице примерно 30 минут, но первые результаты станут заметны после применения 20-30 компрессов. Но результат будет того стоить.

Увлажнение минеральной водой

Водопроводную воду в косметических целях использовать не стоит. Лучше заменить ее на минеральную воду. Минеральная вода содержит большое количество полезных для кожи микроэлементов, тонизирует, смягчает и укрепляет кожу.

Так например жирную или пористую кожу лучше всего смягчать минеральными водами с повышенным содержанием солей, а именно «Ессентуки», «Боржоми» или «Нарзан».

Если у вас нормальная кожа, то подойдет слабоминерализированная вода, такая как вода «Архыз». Минеральную воду также рекомендуется использовать в качестве тоника, для снятия макияжа, чтобы кожа не теряла своей упругости и эластичности.

Лосьон в домашних условиях

Вы можете сделать лосьон на минеральной воде самостоятельно. Для этого вам понадобиться обычная минеральная вода и некоторые травы. Стакан минеральной воды следует довести до кипения и заварить этой водой 2 столовой ложки травы. Для жирной кожи полезна крапива, ромашка и календула, а для сухой кожи подойдет мята или листья березы. Отвар настаиваться в течение 30 минут в закрытой посуде, а затем процеживается. Получившийся лосьон следует хранить в холодильнике не более 5 дней. Кожу необходимо вытирать таким лосьоном каждый раз после умывания.

Можно приготовить термальный лосьон. Для этого можно просто перелить минеральную воду в сосуд со спреем-насадкой. А далее в течение дня просто опрыскивать лицо водой. При этом на лице может даже присутствовать косметика, которая, кстати, будет держаться дольше после таких процедур. Особенно полезна такая процедура, когда в помещении сухо, например, в отопительный сезон, когда батарей работают «на полную катушку».

Полезно также периодически протирать кожу лицо кубиком льда из минеральной воды. Эта процедура сужает поры и сосуды, а мышцы становиться упругими, препятствуя появлению морщин.

Любая маска станет намного эффективнее, если вы замените обычную водопроводную воду на минеральную.

Источник

Чем опасна вакцинация от коронавируса

Что известно о COVID-19?

Это РНК-содержащий вирус животного происхождения, относящийся к группе коронавирусов. Согласно данным ВОЗ, он передается от заболевшего человека через мелкие капли, которые выделяются при чихании и кашле из носа и рта. С момента заражения до появления первых симптомов проходит от 1 до 14 дней (в среднем – 7). Носитель вируса еще не знает о своей болезни, но в плане заражения уже представляет опасность для окружающих. По информации коронавирусной эпидемиологии, COVID-19 в 2-3 раза заразнее гриппа, но в 2-3 раза менее заразен, чем корь.

При легком течении болезни ее симптомы сходны с ОРВИ и заканчиваются выздоровлением через 14 дней без каких-либо дальнейших последствий. В тяжелых случаях COVID продолжается до 8 недель. Даже при отсутствии выраженных признаков заболевания у переболевших формируется иммунитет. Но учитывая, пусть и нечастые случаи повторного заражения, сохраняется он не слишком долго. Гораздо большим эффектом обладает вакцина.

Как действует вакцина?

Сегодня в мире используется несколько иммунопрепаратов, разработанных специалистами разных стран и прошедших необходимые клинические испытания. Все они предназначены для формирования иммунитета к возбудителю. После их введения иммунная система:

• без труда распознает возбудителя инфекции;
• начинает производить антитела – белки для борьбы с заболеванием;
• «запоминает» возбудителя и, если он снова попадает в организм, быстро уничтожает его, не допуская развития болезни.

У человека, прошедшего вакцинацию, формируется стойкий иммунитет к COVID.

Опасна ли вакцинация?

Каждый человек реагирует на иммунопрепарат индивидуально. Поэтому даже самая качественная вакцина может вызвать побочные эффекты. Их появление на непродолжительное время – единственная опасность.

Чем опасна вакцинация от коронавируса:

• незначительным повышением температуры;
• головной болью, головокружением;
• сбоем сердечного ритма;
• кожными высыпаниями;
• слабостью.

Эти неприятные симптомы исчезают в течение нескольких дней.

Тяжелые состояния после введения иммунопрепарата могут развиваться у людей, имеющих противопоказания. Нельзя проводить вакцинацию, если наблюдаются:

• хронические патологии почек, сердечно-сосудистой системы (ССС), эндокринной системы;
• болезни кроветворной системы;
• аутоиммунные нарушения;
• выраженные патологии центральной нервной системы (ЦНС);
• аллергические реакции на ранее вводимые вакцины.

При этих патологиях прививка может спровоцировать обострение.

Также противопоказанием является возраст (младше 18 и старше 65 лет), беременность, недавно перенесенная тяжелая форма коронавирусной инфекции. У переболевших людей в первое время после выздоровления отмечается высокий уровень антител, а вакцина повысит его еще больше. Последствия могут проявиться бурной иммунной реакцией в форме цитокинового шторма.

Как уменьшить негативные проявления?

Снизить развитие побочных явлений поможет соблюдение всех рекомендаций врача. Чтобы уменьшить риск развития негативных симптомов после вакцинации, нужно:

• внимательно следить за своим самочувствием;
• как минимум за неделю до предполагаемой вакцинации избегать контактов с заболевшими;
• за 2 дня до прививки пройти обследование и сдать кровь на антитела;
• отказаться от иммуномодуляторов и иммуностимуляторов за 10 дней до введения вакцины;
• предупредить перед постановкой вакцины о приёме препаратов, которые стимулируют иммунитет.

При отсутствии противопоказаний и соблюдении всех требований, риск побочных эффектов сводится к минимуму.

После прививки от коронавируса врачи советуют соблюдать щадящий режим и выпивать не менее 1,5 литров жидкости в день. При повышении температуры рекомендуется принять жаропонижающее средство. Если слабость не проходит в течение нескольких дней, появились аллергические реакции, нужно немедленно обратиться к доктору.

Когда будет массовая вакцинация?

Массовая вакцинация в США, Канаде и европейских странах началась еще в декабре прошлого года. В это же время стартовала она и в России. Но на начальном этапе мероприятие проводилось только для определенной категории лиц – молодых людей и тех, кто по роду своей профессиональной деятельности не может ограничить число контактов. Сегодня привиться от ковида можно в любом регионе страны.

Решение о вакцинации каждый человек принимает самостоятельно. Но те, кто отказывается от прививки, должны знать, что даже легкая форма COVID – это серьезный удар по организму. Также не стоит забывать о потере трудоспособности не менее, чем на 2 недели, и вероятности заражения членов семьи. После вакцинации эти риски значительно понижаются. Но даже вакцинированным людям необходимо носить маску и перчатки, чтобы на 100% уберечь себя от заражения COVID-19.

Источник

Процедуры для кожи лица после 50 лет

После 50 лет условием сохранения красивого вида кожи является тщательный домашний и салонный уход. В этом возрасте кожный покров значительно меняет структуру в связи с наступлением менопаузы – резким понижением количества эстрогена в организме. Почти полностью прекращается выработка эластина и коллагена, снижается выделительная функция сальных желез, увеличивается риск появления пигментных пятен, кожа провисает, теряет упругость, появляются морщины. Углубляются горизонтальные морщины на лбу, межбровные, опускаются веки, формируются «мешки» под глазами.

Рекомендации по уходу дома

Основные правила:

• исключить вредные привычки (алкоголь, курение) и избыточный загар;
• нормализовать рацион, питаться в меру, не допускать переедания, но и не придерживаться слишком строгих диет;
• ежедневно очищать кожу, обязательно смывать макияж вечером, для чего лучше использовать лосьон;
• использовать омолаживающие маски – фабричные и/или домашние;
• ежедневно наносить лифтинг-крем.

Среди домашних масок наиболее популярны желатиновые. Желатин содержит природные белок, за счет чего обеспечивает подтяжку лица. Пример маски на его основе:

• сливочное или растительное масло – 10 г;
• минеральная вода – 30 мл;
• молоко – 60 мл;
• желатин в порошке – 5 г.

Также можно добавить эфирное масло нероли – несколько капель.

Желатин залить водой и оставить до набухания. После этого растопить его на водяной бане, ввести остальные ингредиенты и перемешать. Маску держать на коже 20 минут.

Лифтинг-эффект также обеспечивает белок яйца. На его основе можно сделать такую маску:

• • белок 1 яйца;
• • гороховая (или нутовая) мука – 2-3 ч. л.;
• • эфирное масло герани – 7 капель;
• • масло примулы (или тыквенное) – 5 мл.

Белок взбить до твердых пиков, добавить остальные ингредиенты. Нанести тонкий слой маски, дать подсохнуть и нанести еще несколько слоев. Держать на коже 20 минут. Подходит для зоны вокруг глаз и декольте.

Внешние враги кожи и как защититься от них

Увядающая кожа особенно уязвима перед негативными внешними факторами и требует тщательной защиты. В противном случае даже регулярные омолаживающие процедуры не помогут сохранить красоту.

• Следует отказаться от увлажняющих кремов на основе воды. Она при низкой температуре кристаллизуется и повреждает кожу.
• Используйте щадящие средства для умывания, откажитесь от агрессивных тоников.
• Как основу под макияж нужно использовать плотные и жирные кремы. Лучше отдавать предпочтение средствам специально для зимы.
• За час до выхода на улицу наносите защитный крем.
• Все домашние процедуры омоложения следует проводить вечером, когда не нужно идти на улицу.
• После ветра и мороза кожу нужно увлажнить, обеспечить ей отдых. Для этого применяют косметические масла: жожоба, авокадо и др.
• В составе косметики, используемой зимой, не должно быть глицерина. Он может вызывать зуд и покраснение, особенно чувствительной кожи.

• Использовать увлажняющий крем без матирующего эффекта.
• Орошать кожу термальной водой несколько раз в день, чтобы устранить ощущение стянутости и сухости.
• Для очищения лучше использовать мягкое молочко или мицеллярную воду.
• Для выравнивания тона необходимо применять только увлажняющий тональный крем. Он не должен матировать кожу – для устранения блеска следует использовать минеральную пудру.
• Несколько раз в неделю коже в условиях пересушенного воздуха требуются увлажняющие маски.

• Перед выходом на улицу летом нельзя очищать кожу мылом и лосьоном. Такие средства удаляют естественное защитное покрытие.
• В условиях палящего солнца нельзя использовать средства на основе глицерина и вазелина – они могут привести к ожогу.
• Обязательно нужно использовать солнцезащитный крем.
• В условиях средней полосы находиться под солнцем можно не более 20 минут, в южных регионах – до 10 минут.

Косметологические процедуры для лица, которые не стоит проводить после 50 лет

В этом возрасте неэффективны следующие аппаратные методики:

• микротоковая терапия;
• лазерная биоревитализация;
• RF-лифтинг;
• ELOS.

Эффективные процедуры для омоложения лица после 50 лет без операции

Метод обработки поверхностных слоев кожи. Лазерный луч заданной частоты воздействует, удаляя ороговевшие клетки, либо формирует микроотверстия в коже, через которые в условиях высокой температуры испаряется вода и мертвые клетки. Процедура направлена на обновление кожи и стимуляцию выработки нового коллагена. В результате сужаются поры, повышается упругость, устраняются морщины, выравнивается рельеф кожи.

Проводится с использованием лазера, воздействие осуществляется световыми импульсами. Один из самых щадящих способов омоложения. В результате устраняются пигментные пятна, морщины, угревая сыпь, повышается синтез коллагена и эластина, восстанавливаются поврежденные клетки.

Воздействие на кожу радиочастотным излучением, проникающим в глубокие слои. Температура кожи повышается, образуется эластин и коллаген – происходит омоложение.

Инъекционное введение в кожу лифтинг-препаратов, витаминов, минералов, гиалуроновой кислоты. Препараты подбираются индивидуально, методика подходит женщинам, у которых присутствует второй подборок и дряблая кожа.

Инъекции препаратов на основе ботулотоксина типа А – «Ботокс», «Диспорт» и др. Эффект заключается в блокировке мимической мускулатуры, за счет чего разглаживаются морщины.

В кожу лица вводятся нити на основе полимолочной кислоты. Методика позволяет скорректировать овал лица, подтянуть кожу, устранить второй подбородок. Нити со временем рассасываются, оставляя естественный коллагеновый каркас. Эффект подтяжки удерживается на протяжении 2-5 лет.

Представляет собой насыщение кожи кислородом. В результате стимулируются обменные процессы в клетках кожи, нормализуется микроциркуляция, убираются ороговевшие клетки, выравнивается рельеф, улучшается цвет лица.

Источник