Перестала умывать лицо водой

Отказ от умывания: путь к здоровой коже или к высыпаниям?

Бытует мнение, что вода, которая течет из-под крана, вредна для кожи. Такое мнение основано на том, что в воде содержится множество микробов. Некоторые косметологи рекомендуют отказаться от умывания и использовать для очистки кожи исключительно косметические средства. Рассмотрим, к чему это может привести.

Как ухаживать за кожей без воды?

Когда речь заходит об очищении кожи без воды, как правило, предлагается следующая схема:

• Очищение. Необходимо снять макияж, используя молочко.
• Тонизация. С помощью тоника требуется избавиться от остатков очищающего средства.
• Увлажнение. Последний штрих – нанесение увлажняющего или питательного крема.

Такая схема одобряется далеко не всеми косметологами и дерматологами, но она допустима для обладателей сухой и чувствительной кожи. После умывания обычной проточной водой они могут испытывать сухость, сталкиваться с шелушением, покраснением кожи.

Но даже в этом случае есть альтернатива «сухому» умыванию – использование очищенной воды, например, фильтрованной или купленной в магазине питьевой. Можно даже не умываться, а протирать лицо спонжем, смоченным в воде. Это поможет лучше очистить кожу от остатков косметики.

Отказ от умывания противопоказан обладателям комбинированной, жирной и проблемной кожи. Также им стоит отказаться от использования очищающего молочка, перейдя на пенку или гель.

К чему может привести отказ от умывания?

Парадокс заключается в том, что для обладателей проблемной кожи вреден как отказ от умывания, так и частые гигиенические процедуры. В первом случае есть риск закупорки пор остатками косметики. Особенно это опасно, если она комедогенная, то есть способна провоцировать появление угревой сыпи.

Но и частые умывания (более 2 раз в день) для кожи не полезны, так как из-за них разрушается естественный защитный барьер эпидермиса. Косметологи рекомендуют искать компромисс:

• использовать некомедогенную косметику;
• обязательно снимать макияж перед сном;
• умываться не более 2 раз в день (утром и вечером) очищенной водой;
• пользоваться тоником и увлажняющим кремом после умывания.

Как убрать подкожные прыщи* на лице?

Последствием неправильной гигиены может быть закупорка пор, которая является одним из звеньев патогенеза акне 9 . При появлении подкожных прыщей необходимо обращение к дерматологу. Если он поставит диагноз угревая болезнь, то назначит комплекс топических и системных препаратов (в зависимости от степени акне), которые помогут разрешению высыпаний.

Одним из препаратов, используемых в лечении акне легкой и средней степени тяжести является гель Азелик® 9,5 . Основным действующим веществом в его составе является азелаиновая кислота 5 . Гель Азелик® необходимо наносить на кожу дважды в день после ее очищения 5 .

Источник

Бьюти-радикалы: Я не умываюсь уже три года

Лайф рассказывает, как живут в городе люди с радикальными убеждениями по поводу красоты. В первом выпуске — приверженица безводного умывания.

Кожа часто неадекватно реагирует на различные факторы: изменение сезона и температуру за окном, повышенную или пониженную влажность. Зачастую кожа рефлексирует даже на обычную водопроводную воду раздражениями, краснотой, шелушениями. Наша героиня отказалась от использования водопроводной воды для умывания три года назад.

— Моя кожа очень чувствительная и моментально реагирует на воду из-под крана. Появляется раздражение, покраснение и жуткое чувство стянутости. Целые островки шелушащейся кожи на лице.

Евгения избегает пользоваться водопроводной водой для умывания, предпочитая ей мицеллярную, а также молочко для умывания и салфетки для снятия макияжа, которые содержат ухаживающие компоненты.

— Когда я прихожу домой, — рассказывает она, — то мою руки с мылом, затем беру ватный диск и мицеллярную воду. Сначала протираю глаза, а затем всё лицо. Конечно, после этого диск остаётся желтовато-серым от городских загрязнений и кожного жира. Раньше у меня были чёрные точки на носу, а с использованием мицеллярной воды и последующего ухода они стали пропадать, поры сузились. Зато есть ощущение лёгкости и свежести на лице после того, как протираюсь, вместо обычной сухости.

Фото: © Flickr/ Ciera Holzental

Трихолог и дерматолог Екатерина Станкевич считает, что здоровая кожа может адаптироваться к любой воде.

— Как мы знаем из медицины, те, кто пытается оградить себя от излишнего стресса, лишают себя возможности адаптации. Если после воды кожу стягивает, то можно протереть её тоником. Это как со спортивными нагрузками: если вы лежите на диване, холите и лелеете себя, вы заплывёте жиром. Если не давать коже возможности бороться со стрессом, а просто убирать этот фактор, то в долгосрочной перспективе возможен «атомный взрыв» и усиление всех негативных факторов. Я советую корректировать обмен веществ, обратить внимание на образ жизни и нервную систему.

Екатерина Станкевич также считает, что такая сильная реакция на водопроводную воду может быть и нейродермитом — когда организм реагирует так вследствие внутреннего психологического раздражения, которое человек не может снять цивилизованно.

— У одного из моих пациентов, — рассказывает она, — перхоть прошла только после месячного отдыха за границей с выключенным мобильным телефоном. Он пытался лечить её в очень дорогих трихологических центрах, а она была следствием нервных перегрузок. Я думаю, тут имеет место подобный случай, — добавляет эксперт.

Конечно, иногда Евгении приходится задумываться над тем, как избежать контакта лица с водой.

— Я мою голову запрокинув волосы назад, чтобы вода не попадала на лицо, — продолжает она. — В спортзале я не моюсь, обычно занимаюсь вечером и сразу еду домой. Максимум протираюсь салфетками. Конечно, меня частенько тянет попробовать что-то новое, даже во вред своей коже. В начале лета я пыталась умываться водой с пенкой для чувствительной кожи. Естественно, всё лицо стянуло, как только вода высохла. После этого убедилась, что больше точно не буду умываться водой. Я часто делаю маски для лица, увлажняющие и очищающие, но снимаю их только салфетками с пропиткой, а не водой.

Лайф подсчитал, во сколько обходится месяц умывания без воды.

В день у Евгении уходит шесть ватных дисков — по паре на утро, день и вечер. Упаковка дисков 120 штук в среднем стоит 60 рублей, и хватит её на 20 дней. Получается, что в месяц нужно полторы упаковки дисков, то есть 90 рублей.

В стандартной бутылке мицеллярной воды от 250 до 400 мл. В месяц нужно около 500 мл.

Ниже приведены цены на различные бренды мицеллярной воды и расчёт того, сколько будет стоить с ними безводное умывание на месяц.

— Не могу сказать, что стала намного больше тратить с тех пор, как отказалась от водопроводной воды, — говорит Евгения. — Я пробовала многие виды термальной воды: довольно дорогую Bioderma, среднюю по цене Garnier, аптечную Vichy. Сейчас я пользуюсь мицеллярной водой Compliment и салфетками для снятия макияжа этой же фирмы. Меня очень радует соотношение цены и качества. Также в салфетках удобно то, что применять их можно повсеместно. Они очень спасали меня в походах или экстремальных путешествиях с рюкзаком по Индии, например, где нормальные люди испытывают проблемы с гигиеной и чистой водой.

Лицо в целом стало лучше. Например, нет шелушений, красноты и стянутости, которые всегда были спутниками умывания с водой. Я мало пользуюсь декоративной косметикой. Но если на мне косметики больше, чем обычно (а моя норма — это тушь для ресниц), то у меня большое желание смыть всё с себя именно мицеллярной водой, а не той, что из-под крана.

Источник

Безводное умывание: опыт и его влияние на уход

Безводное умывание: опыт и его влияние на уход

Предупреждение: в посте много букв… Пост для любителей читать про уход…
Я – любитель безводного умывания.
Хотя, стать любителем безводного умывания меня заставила судьба. С юных лет у меня была неадекватная реакция кожи на воду: после каждого контакта с водой наблюдалось покраснение и раздражение кожи. Чтобы уйти от систематического покраснения и раздражения кожи, я вынуждена была с 18 лет перейти на безводное умывание. Сейчас мне 33 года и вот уже за плечами 15-летний опыт безводного умывания. В данном посте хотелось бы поделиться своим опытом, принципами и схемой безводного умывания. Возможно, что данный пост пригодится всем тем, кто как и я страдает от воды или просто хочет смягчить свой уход за кожей. Переход на безводное умывание сильно повлиял на мой систематический уход.

Сразу напишу: безводное умывание идеально подходит для нормальной, сухой и чувствительной кожи, а жирной и проблемной коже безводное умывание просто противопоказано. Кожа, склонная к сухости или жирности, также с удовольствием принимает безводное умывание. У меня ранее до 30 лет была кожа-комби, склонная к жирности, а теперь после 30 лет кожа-комби, склонная к сухости.

Что такое безводное умывание, о котором я хочу поведать?

Безводное умывание предполагает снятие макияжа и удаление загрязнений с кожи без участия воды с последующим нанесением ухода.
Однако, безводное умывание это не абсолютный и полный тотальный отказ от воды в разных вариациях, просто по сути-то безводное умывание — это минимизация контактов с хлорированной водопроводной водой.

Как это происходит лично у меня?

Все просто – первоначально мною используется молочко, затем тоник, а потом идет нанесение сыворотки и крема в положенной последовательности. Для глаз мною используются только двухфазные средства для удаления макияжа и загрязнений.

Лирическое отступление о двухфазных средствах. Есть определенный способ для снятия макияжа двухфазными средствами: используется 1 ватный диск на 1 глаз, при этом первоначально смывается макияж одной стороной диска, а затем – другой стороной диска убираются остатки макияжа и средства, которое если не удалить может дать ощущение жирной пленки. Благодаря этому способу практически нет ощущения жирной пленки, которую многие боятся в двухфазных средствах.

В каждый день у меня повторяется один и тот же стандартный ритуал: двухфазное средство на глаза, молочко и тоник на лицо, а затем сыворотка и крем (дневной или ночной) на лицо, потом крем для глаз. Иногда этот ритуал видоизменяется – молочко и тоник заменяются мицеловым (или мицеллярным) раствором и термальной водой. Получается такая последовательность: двухфазное средство на глаза, мицеловый раствор на лицо, термальная вода для удаления мицелового раствора, а затем сыворотка и крем (дневной или ночной), потом крем для глаз. Я стараюсь, чтобы моя кожа как можно меньше соприкасалась с водой, но полного игнорирования воды не получается, поскольку я ежедневно принимаю душ и мою волосы, следовательно, вода все-таки попадает на лицо (случайно, а не специально).

При безводном умывании обязательно систематическое использование пилингов, скрабов и масок не менее 1 раза в неделю. Глубокое заблуждение, что безводное умывание не позволит удалить весь макияж и загрязнения, и что кожа после него останется загрязненной. Это абсолютно неправильно. Если систематически повторять ритуал с очищением (дважды в день) и систематически обновлять кожу с помощью пилингов, скрабов и масок (раз в неделю или более по потребности), то кожа будет в идеальном состоянии.

Моя примерная схема безводного умывания, ухода и обновления кожи на неделю (последовательность действий):

Понедельник.
Утром – молочко на глаза и лицо, тоник, сыворотка и дневной крем, крем для глаз. Вечером – двухфазное средство на глаза, молочко на лицо, тоник, увлажняющая маска для глаз, термальная вода для снятия маски, крем для глаз, сыворотка и ночной крем.
Вторник.
Утром — мицеловый раствор на глаза и лицо, термальная вода для удаления мицелового раствора, сыворотка и дневной крем, крем для глаз. Вечером – двухфазное средство на глаза, мицеловый раствор на лицо, термальная вода для удаления мицелового раствора, сыворотка и ночной крем, крем для глаз.
Среда.
Утром – молочко на глаза и лицо, тоник, сыворотка и дневной крем, крем для глаз. Вечером – двухфазное средство на глаза, молочко на лицо, тоник, очищающий пилинг (гоммаж), увлажняющая маска, термальная вода для удаления маски, сыворотка и ночной крем, крем для глаз.
Четверг.
Утром — мицеловый раствор на глаза и лицо, термальная вода для удаления мицелового раствора, сыворотка и дневной крем, крем для глаз. Вечером – двухфазное средство на глаза, мицеловый раствор на лицо, увлажняющая маска для глаз, термальная вода для снятия маски и для удаления мицелового раствора, крем для глаз, сыворотка и ночной крем.
Пятница.
Утром – молочко на глаза и лицо, тоник, сыворотка и дневной крем, крем для глаз. Вечером – двухфазное средство на глаза, молочко на лицо, тоник, очищающая маска (или очищающий скраб), термальная вода после снятия маски или скраба, сыворотка и ночной крем, крем для глаз.
Суббота.
Утром — мицеловый раствор на глаза и лицо, термальная вода для удаления мицелового раствора, сыворотка и дневной крем, крем для глаз. Вечером – двухфазное средство на глаза, мицеловый раствор на лицо, термальная вода для удаления мицелового раствора, сыворотка и ночной крем, крем для глаз.
Воскресение.
Утром — мицеловый раствор на глаза и лицо, термальная вода для удаления мицелового раствора, сыворотка и дневной крем, крем для глаз. Днем – очищающий пилинг (гоммаж), увлажняющая маска и термальная вода для удаления маски. Вечером – двухфазное средство на глаза, мицеловый раствор на лицо, термальная вода для удаления мицелового раствора, сыворотка и ночной крем, крем для глаз.

Хочу добавить, что термальная вода периодически (время от времени) заменяется водой из бутылей, т.к. эта вода не такая грубая и на нее у меня нет сильного раздражения. Также были времена когда заменой термалки выступала болгарская розовая водичка. А еще почти каждое утро для освежения взгляда и снятия отеков я использую примочки из зеленого или черного чая.

Мои ассоциации с водным и безводным умыванием (фото морского льва и верблюда из моих путешествий, для меня морской лев — символ водного умывания, а верблюд — символ безводного умывания):

Любимые и достойные продукты для безводного умывания и ухода (своеобразный мой хит-парад):

Молочко и тоник от Decleor, Clarins или Lancome.
Мицеловый раствор от Bioderma или Ericson.
Термальная вода от Avene или Uriage.
Двухфазные средства от Clarins, Mary Kay, Chanel или Lancome.
Сыворотки от Filorga, Ericson или Estee Lauder.
Крема от Filorga, Ericson и Guinot.
Крема для глаз от Ericson, Filorga и Guinot.
Увлажняющие маски от Clarins, Коры или Lancome.
Увлажняющие маски для глаз от Ericson или Clarins.
Очищающие маски от Filorga, Green mama или Payot.
Очищающий скраб от Shiseido.
Очищающий пилинг (гоммаж) от Eisenberg или Guinot.

Вот такой мой опыт. Надеюсь, было интересно и познавательно…

Источник