Смывается ли под водой

Плохая вода из под крана и ее пагубное влияние на волосы и кожу. Как вы с этим справляетесь?

После поста Anasty, где она подняла тему влияния окружающей среды и воды на состояние кожи не могу выкинуть это из головы. После переезда в Москву кожа стала суше, а волосы стали хуже.

С лицом решила проблему обильным орошение сразу после умывания тоником и это помогло.

С волосами танцы с бубном с кучей увлажнялок и результат все равно не тот. Почти исчез натуральный блеск волос, они какие-то более матовые и кажутся даже светлей немного из-за этого (я брюнетка), хуже вьются. На ощупь не такие мягкие и суше, хотя ни ломкости, ни сечений не прибавилось. Волосы по прежнему здоровы, просто выглядет хуже и увлажнение не делает их менее сухими на ощупь (разве что более грязными). После мытья волос в отпуске проблема уходит.

Сегодня вспомнив про пост я провела эксперимент и хорошенько прополоскала волосы после мытья фильтрованной водой (обычный кувшинный фильтр). Пока пишу этот пост рука так и тянется потрогать волосы. Да, они не такие живые как если слетать помыть их в Европу или в родной город. Но лучше чем были после предыдущего мытья. Думаю попробовать пару недель прополаскивать фильтрованной водой и посмотреть что будет с волосами.

А как вы справляетесь?

Я хз еще придумать кроме фильтровать, потому что не понимаю, что с этой водой не так. Плохая потому что жесткая? Но в Москве вода средней жесткости. Прочитала, что есть специальные хелатирующие шампуни для жесткой воды, которые вымывают лишние минералы, которые накапливаются в волосах из-за жесткой воды. Но раз вода не жесткая, то нужны ли они.

Ставить проточный фильтр — не вариант для съемной квартиры, да и по отзывам не помогает особо.

Источник

Хорошая привычкаМыться просто водой — без геля или мыла

Чтобы кожа оставалась здоровой

Мы продолжаем рассказывать о простых привычках, которые могут сделать жизнь лучше и экологичнее. На этот раз поговорим о том, почему важно беречь кожный микробиом, как правильно принимать душ и почему не стоит обильно намыливать себя гелями и другими моющими средствами.

Почему надо беречь кожный микробиом

Что будет, если отказаться от регулярного душа с мылом и шампунем, а вместо этого ополаскивать тело чистой водой, только если нужно смыть явную грязь? Врач и преподаватель Йельской школы общественного здравоохранения Джеймс Хэмблин решил провести такой эксперимент пять лет назад и не захотел возвращаться к мылу и мочалке. Как он пишет в своей книге «Clean: The New Science of Skin», кожа у него стала менее жирной и очистилась от пятен раздражения, даже неприятный запах постепенно исчез. Как это возможно?

Многие современные дерматологи и ученые считают, что нам пора пересмотреть общепринятые гигиенические представления: привычка каждый день мылить и тереть тело наносит вред нашей коже. Вернее, кожному микробиому — сообществу живущих на коже микробов, от которых напрямую зависит наше здоровье. Микробов на нашей оболочке не меньше, чем в кишечнике: исследователи насчитывают до тысячи видов. И это не гости и не захватчики, а такая же естественная часть организма, как наши собственные клетки. Все они играют важную роль в защите нашей оболочки от проникновения патогенов и помогают иммунной системе отличать друзей от врагов. Кроме того, кожный микробиом делает еще много всего:

• придает эпидермису эластичность, увеличивая содержание свободных жирных кислот;
• помогает коже противостоять окислительному стрессу;
• способствуют синтезу коллагена и гиалуроновой кислоты;
• влияет на то, как наши клетки реагируют на УФ-излучение.

Одомашненные бактерии защищают нас не только от внешних врагов, но и сами от себя. В больших количествах некоторые из них могли бы быть опасными для нашего организма, если бы другие микроорганизмы не сдерживали их рост и агрессию. Но когда кожа подвергается сильному воздействию извне, привычная среда обитания бактерий меняется: одним видам становится выжить проще, другим — труднее. В составе микробиома возникает перекос — баланс нарушается. Есть данные, что именно дисбаланс кожного микробиома может быть одной из причин таких распространенных дерматологических проблем, как атопический дерматит, псориаз и акне.

Чем опасны гели для душа

Если кишечные бактерии больше всего страдают от несбалансированного питания, то для кожного микробиома главная угроза — моющие средства. Кожа и так довольно непростая среда для жизни микробов, а мыло, гели и шампуни легко превращают ее в бесплодную пустыню. Очень показательно недавнее исследование. Ученые провели масс-спектрометрию кожи у двух испытуемых — мужчины и женщины. Этот метод позволяет точно определять концентрацию различных веществ. Чтобы исключить все возможные загрязнения, пару попросили не мыться три дня перед экспериментом. Но даже после этого остатков мыла и косметики на поверхности их кожи оказалось больше, чем всех остальных молекул. Моющие средства, которыми мы пользуемся каждый день, фактически становятся частью нашей кожи.

Как они нам вредят?

Смывают жировой слой, без которого полезным обитателям нашего микробиома попросту нечего есть.

Меняют кислотно-щелочной баланс кожи, разрушая покрывающую эпидермис кислотную гидролипидную пленку, которая должна служить препятствием на пути вредных бактерий.

Дезориентируют иммунную систему: из-за чрезмерной стерильности кожи иммунитет начинает воспринимать нашу нормальную микрофлору как угрозу и реагирует на нее воспалением.

И еще важный факт из отчета британских экспертов: мыло, шампуни и гели для душа неэкологичны. Около 120 промышленных химикатов, которые используются для их производства, каждую минуту попадают через стоки из наших домов в почву и воду.

Как мыться, чтобы не навредить коже

Ни Джеймс Хэмблин, ни другие сторонники нового подхода к гигиене не призывают нас вообще отказаться от душа. И тем более от мытья рук с мылом, которое по-прежнему остается главным способом защиты от многих опасных вирусов и бактерий. Их идея в том, что быть чистым — не значит быть стерильным. Нам стоит скорректировать наши отношения с моющими средствами, учитывая последние научные открытия.

• Не мыльте и не трите мочалкой попусту те части тела, которые и так выглядят чистыми. Мойте только те места, которые явно чем-то испачканы или источают неприятный запах.

• Чаще принимайте душ или ванну без моющих средств — и не дольше 10–15 минут, причем старайтесь использовать умеренно теплую воду. При длительном воздействии слишком горячая вода, хотя у нее и нейтральное значение pH, растворяет жиры в роговом слое кожи.

• Используйте гели и шампуни с уровнем рН не выше 5,5 (обычно это указано на упаковке). Для регулярного применения выбирайте моющие средства, которые не содержат вредных для микробиома веществ. Например, лаурилсульфат натрия (это благодаря ему шампуни и гели для душа красиво пенятся) и парабены. Важные признаки безопасного средства — отсутствие резкого запаха, яркого цвета и слишком объемной пены. Канадский дерматолог Сэнди Скотницки в книге «Beyond Soap» вообще рекомендует заменить типовые гели на более мягкие синтетические средства с небольшим количеством мыла, а еще лучше — на моющие средства на основе пропиленгликоля или цетилового спирта. Поначалу это может быть непривычно, потому что они вообще не пенятся, зато очищают кожу от накопившихся за день жира и грязи, не нарушая целостность липидов в роговом слое.
• Не используйте антибактериальное мыло. Да, оно убивает бактерии, но не защищает нас лучше обычного. Как раз напротив, содержащийся в нем триклозан в конечном счете вырабатывает у бактерий устойчивость к антибиотикам.

Источник

Более двадцати лет не пользуюсь шампунем и мылом. Мне достаточно обычной воды

Вот, начинаю писать эту статью и уже предвижу, сколько комментариев разухабистых придется прочесть моему сыну. Просто, я вообще не читаю комментарии, а он, молодчина, читает все и на все отвечает. Если есть смысл, конечно.

Я ему говорю, не нужно отвечать на комментарии грубиянов, невоспитанных людей, а также невежд и паникеров, но он упорно тратит на них время – старается найти в них порядочных людей. Что ж, может быть у него что и получится.

Так что пишите свои комментарии, мой сын вами займется. Ну, а кто поддержит мою статью, тому приз: хорошее настроение и полезный совет.

А интрига состоит в том, что я уже лет двадцать пять не моюсь мылом и шампунем.

Началось это давно, с того, что у меня постоянно была перхоть, которая бывает по разным причинам. Это и диатез, и себорея, и сухость кожи – причин множество. Но у меня, главным образом, перхоть возникала от применения мыла и шампуней.

Каким бы замечательным косметическим средством я ни пользовался, ни одно мне не подходило. И если вначале использования был какой-то результат, то он исчезал после второго-третьего применения. И я решил вообще отказаться от моющего средства.

Сначала было ужасно. Сальные волосы не хотели промываться водой, но приходилось с этим мириться. Уже через две недели я заметил, что волосы промываются лучше, а через месяц они выглядели как после мытья шампунем.

В чем же дело? Я стал изучать этот вопрос, и истина оказалась до обидного проста, впрочем, как всегда.

Моющие средства уничтожают флору, живущую на коже. Она, родимая, и регулирует состояние жирности и сухости эпителия. Она же влияет на здоровье луковиц волосяного покрова, вычищает поры, уничтожает отмершие клетки кожи. Она живет и дает жить кожному покрову. А мы ее химией-то и уничтожаем. И кто тогда позаботится о нашем здоровье? Никто.

И выпадают у нас волосы, и появляется сухость кожи, и сыпется на плечи перхоть как мука на мельнице, и теряем мы свое здоровье. А если дать им, микроорганизмам, жить? Может быть, они и сами справятся со своей задачей? Ну, можно подпитать кожу небольшим количеством эфирных масел, можно подпитать травами и настойками. В старину люди ходили к пруду, зачерпывали ладошками влажную глину и обмазывали себя с ног до волос. Стоят, разговаривают между собой, а глина всю грязь и смывает, напитает полезными микроэлементами кожу, человек и становится не только чистым, но и здоровым. Потому как поры открываются и кровообращение усиливается. А потом бултых в воду, поплавают, поныряют, глина и смоется, а человек выходит на берег веселым и помолодевшим.

Хочу сразу признаться, что так поступают, в домашних условиях, конечно же, супруга и дети, а я – принципиальный, вообще ничем не пользуюсь, моюсь исключительно водой из-под крана. А в том и дело, что вода у меня не простая, а из собственной скважины. В ней есть мел, глина и, наверное, много чего еще полезного. Мне достаточно.

Одна дама, услышав, что я много лет не использую мыло в душе, скривила личико и чуть ли не отсела от меня. А я вам больше того скажу: неприятные запахи у человека бывают не от того, как часто он моется и использует ли шампуни, а от состояния лимфатической системы. И если она загрязнена, то никакие дезодоранты не спасут вас от неприятного запаха тела или со рта.

А знаете, как легко проверить, чисты ли вы внутри?

Очень просто: если утром, проснувшись, вы заметите неприятный вкус и запах изо рта, значит, пора пить тройчатку с добавлением расторопши. Наша семья, в основном, питается со своего огорода и сада, а городскому жителю это очень сложно сделать, поэтому в организм попадает масса токсинов. Они-то и вызывают загрязнение организма и, соответственно, запах. И чем чаще проводить очищение, тем здоровее будет наше тело.

А душ нужно принимать ежедневно. Желательно перед этим хотя бы немного интенсивно подвигаться и попотеть, чтобы выгнать через поры максимальное количество шлаков и токсинов. И потом под теплую водичку.

Итак, я уже больше двадцати лет моюсь исключительно водой!

Жду ваших разнообразных комментариев – поддерживайте и критикуйте, принимается всё, кроме оскорблений! Всем хорошего настроения и крепкого здоровья!

Источник

Водостойкая декоративная косметика для лета: как выбрать, пользоваться, смывать

Хотя косметологи не рекомендуют летом пользоваться декоративной косметикой, многие женщины не готовы от нее отказаться — хочется всегда выглядеть обворожительно. Однако лето вносит свои коррективы из-за жары и возможных дождей, поэтому, чтобы макияж не поплыл, пользуйтесь водостойкой косметикой, а для моря это вообще самый лучший вариант!

Водостойкий тональный крем и крем-пудра, которые можно найти в каталогах многих косметических брендов, мгновенно высыхают на лице, скрывают все недостатки кожи и не смываются обычной водой. Водостойкость румян обеспечивается силиконом, который покрывает пигменты, поэтому нежный румянец на щеках остается даже под водой. Водостойкая тушь хорошо удлиняет ресницы и создает эффект распахнутых глаз. Что касается водостойких теней, их недостаток заключается в том, что с ними не создать сложный макияж, зато они быстро высыхают, не скатываются на веках и не теряют яркости в течение дня.

Водостойкая подводка в виде фломастера не растекается, как и специальные карандаши для глаз и бровей, которым не страшны купания в бассейне и море. Водостойкая помада — настоящая находка, поскольку она остается на губах даже после еды и поцелуев под дождем. Правда, у такой помады есть один недостаток — она очень трудно смывается. Дополнительно к помаде можно купить водостойкий карандаш для губ, делающий их контур более четким и ярким.

Выбирая в магазине косметику, обращайте внимание на этикетки и аннотации. Водостойкая косметика обозначается названиями moisture proof и water proof. Далее изучите состав продукта — в хорошей косметике должны присутствовать воск (стеарин или парафин), силиконовые полимеры, увлажняющие вещества, витамины, например Е, А, С, B₅, и гиалуроновая кислота. В тональных средствах должен обязательно присутствовать солнцезащитный фактор.

Если вам не хочется покупать водостойкую тушь, воспользуйтесь прозрачным водостойким закрепителем для обычной туши. Он прекрасно ложится на ресницы и не образует комочков. Вместо водостойкого карандаша для бровей можно приобрести фиксирующий гель, который наносится на уже накрашенные брови. При выборе учитывайте свой тип кожи. К примеру, тональный крем больше подходит для нормальной кожи, а крем-пудра идеальна для жирной.

Обязательно протестируйте косметику на запястье, поскольку водостойкие средства нередко становятся причиной аллергии.

«Главная особенность использования водостойкой косметики заключается в том, что наносить ее надо очень быстро, так как летучие силиконы мгновенно испаряются с поверхности кожи, — рассказывает косметолог Инна Титаренко. — Перед макияжем нужно хорошо очистить лицо, покрыть его нежирным увлажняющим кремом или гелем, а через 15 минут промокнуть лицо матирующей салфеткой. Не наносите тональную основу на жирный крем, иначе макияж продержится недолго. Затем „нарисуйте лицо“ по обычной схеме. Правда, здесь есть небольшая тонкость — желательно делать это пальцами, а не спонжем или кисточкой. Дело в том, что руки теплее спонжа, поэтому косметика слегка подтаивает и ровнее ложится».

Помада наносится только на сухие губы, иначе она скатается и макияж будет выглядеть неряшливо. После того как вы накрасите губы, не смыкайте их пару минут, чтобы зафиксировать цвет. Тушь наносите тонким слоем, иначе ресницам будет трудно «дышать». Если вы носите контактные линзы, водостойкой тушью лучше не пользоваться. Для фиксации макияжа можно распылить на лицо специальный закрепляющий спрей, который обладает освежающим эффектом. Особенно актуально пользоваться им при жирной коже, ведь работа сальных желез в жаркую погоду усиливается, а жир растворяет водостойкие пигменты.

«Водостойкая косметика содержит пленкообразующие полимеры, летучие силиконовые масла, синтетический воск или парафин, создающие на коже тонкую пленку, плохо пропускающую воздух и влагу. По этой причине кожа сохнет, и при злоупотреблении водостойким макияжем могут появиться неприятные ощущения стянутости и сухости, поэтому на ночь нужно использовать более сильные увлажняющие средства. Несмотря на то что силиконы, в которых закупорена краска, представляют собой сетчатую структуру, дыхание кожи затрудняется. Следовательно, необходимо чувство меры.

Лучше использовать водостойкие средства для особых случаев и не наносить их слишком толстым слоем. Несмотря на то что многие бренды выпускают водостойкую косметику с ухаживающими компонентами, поддерживающими оптимальную влажность кожи, ею лучше не злоупотреблять».

Для снятия водостойкого макияжа воды будет недостаточно. Вам понадобятся специальные тоники или молочко на масляной основе. Если по каким-то причинам у вас не оказалось средств для снятия водостойкой косметики, нанесите на лицо любой жирный крем, а потом протрите его тоником или используйте обычное растительное масло, которое к тому же полезно для кожи. Есть кремы, растворяющие даже театральный грим, их достаточно просто нанести на лицо, а потом смыть водой.

Обладательницам жирной кожи можно пользоваться водными лосьонами и гелями, которые не содержат масла. Если вы сочетаете водостойкую и обычную косметику, очень хороши в этом случае двухфазные средства, в которых смешаны водная и масляная основы. Перед употреблением такие эмульсии нужно хорошо взбалтывать, чтобы обе основы перемешались. Водостойкая косметика для глаз смывается специальными средствами. Для этого ватный диск смачивается жидкостью и прикладывается к векам на полминуты, чтобы тушь и тени растворились и снимались легче.

Водостойкая косметика для плавания нужна девушкам и женщинам, которые намерены даже на отдыхе выглядеть сногсшибательно 24 часа в сутки. Современные водостойкие косметические средства выдерживают самые экстремальные условия, а значит, с ними вы будете неотразимы всегда и везде!

Водостойким средствам не страшна вода, даже горячая, но они растворяются под воздействием масел. Поэтому после жирной еды губная помада и подводка для губ могут побледнеть или полностью стереться. То же самое касается обладательниц жирной кожи — из-за усиленного салоотделения на жаре даже водостойкая косметика плывет. Сухой коже вообще противопоказаны водостойкие тональные средства, поэтому лучше всего пользоваться маскирующим консилером water proof, который смягчает несовершенства и не вредит вашей красоте.

Источник