Советы косметолога умываться водой

Умывание лица: правила, способы и средства

Для того чтобы продлить молодость кожи, необходим правильный комплексный уход. В него входят различные процедуры, в том числе очищение 2 раза в день. Важно знать, не только как правильно умываться, но и какие косметические средства использовать для этого.

Почему важно умывать лицо?

Косметологи отмечают, что уход начинается с правильного и регулярного очищения. Эта процедура помогает поддерживать кожу в нормальном состоянии, защищает от закупорки пор и образования воспалений.

Умывать лицо 2 раза в день важно независимо от типа кожи. Неправильный подход к очищению может привести к следующим негативным последствиям:

• отсутствие результата от других уходовых процедур;
• тусклому цвету лица;
• излишней сальности;
• появлению угревой сыпи и черных точек.

Ежедневное умывание лица позволяет отдалить старение, обеспечит здоровье и придаст ухоженность.

Правила умывания

Существуют общие правила, которые необходимо соблюдать для того, чтобы не нанести вред. К ним относятся:

1. Умывать лицо 2 раза в день – утром и вечером. Чаще, без крайней необходимости, это делать не следует, так как таким образом можно спровоцировать обезвоживание.
2. Использовать только теплую воду, так как холодная плохо справляется с кожным салом и жирорастворимыми загрязнениями, а горячая – сушит.
3. Отказаться от средств, в составе которых присутствует щелочь, особенно от умывания мылом. Так как щелочь крайне неблагоприятно влияет на кожу, провоцируя ее сальность или сухость, шелушения и покраснения.
4. Подбирать очищающие средства согласно типу кожи. Так, например, гели больше подходят при повышенной жирности, крем-гели и кремы – при чувствительной и сухой коже. Существует и универсальные варианты – пенки и муссы.

Важно помнить, что прежде чем начинать заниматься очищением лица, необходимо тщательно вымыть руки с мылом.

Очищение в зависимости от времени суток

Подход к умыванию лица напрямую зависит от того, когда проводится процедура – утром или вечером. Кроме того, отличается и набор средств, используемых для очищения.

Умывание утром пошагово

Даже, несмотря на то, что во время сна лицо не загрязняется, пренебрегать умыванием утром не следует. Эта процедура помогает убрать остатки ночного крема и кожное сало, которое выработали сальные железы.

Как надо умываться утром:

1. Нанести любое пенящееся косметическое средство – мыло (желательно детское), мусс, пенку или гель.
2. Удалить средство проточной водой. Можно использовать тоник, которым протирают лицо с помощью ватного диска.

Также утреннее очищение лица можно делать мицелярной водой, которую просто наносят на ватный диск и протирают им его. Важно после этого смыть ее простой водой, так как в состав средства входят поверхностно активные вещества, которые оставаясь на коже длительное время, негативно влияют на нее.

Очищение перед сном

Очищение вечером более сложная процедура, так как сначала необходимо тщательно удалить маккия и только потом умыться. Так как обычное умывание пенкой и гелем плохо справляются с косметикой, особенно водостойкой, потребуются разные средства для качественного очищения.

Для снятия макияжа косметологи рекомендуют применять средства, имеющие жировую основу. К ним относятся:

• масляные бальзамы;
• гидрофильное или обычное масло;
• косметическая сметанка или сливки;
• косметическое молочко.

Также для снятия макияжа можно использовать средства не на жировой основе, но результат от них может быть неудовлетворительным. К ним относятся:

После того, как декоративная косметика удалена, проводят второй этап вечернего очищения:

1. Умываются с любым пенящимся моющим средством.
2. Протирают лицо ватным диском, на который предварительно был нанесен тоник.

О качестве проведенной процедуры говорит отсутствие на диске даже малейших остатков косметики. В противном случае процедуру по вечернему очищению необходимо провести еще раз сначала.

В том случае, если декоративная косметика, то вечернее умывание лица проводится по тому же алгоритму, что и утреннее. В этом случае средства для снятия макияжа использовать нецелесообразно.

Умывание лица разными средствами

Умываться водой 2 раза в день – это обязательная процедура, но для красивой кожи важно использовать не только ее, но и самые разнообразные очищающие и тонизирующие средства.

Соленая вода

Морская соль оказывает очень благоприятное воздействие. Обусловлено это высоким содержанием в ней минеральных веществ и микроэлементов. Умываться соленой водой можно при любом типе кожи.

Существует масса рецептов для умывания с морской солью, которые помогают справиться с разными проблемами.

Рецепт №1. Для жирной кожи, склонной к угревой сыпи.

1. Смешать в 2-3 ст.л. мыльной воды 1 ст.л. соли.
2. Осторожно нанести кашицу на лицо, избегая сильного давления и трения.
3. Смыть теплой водой через 2-3 минуты.

Использовать не более 3 раз в неделю.

Рецепт №2. Для комбинированной и жирной кожи.

1. В 250 мл горячей воды растворить 2-3 ст.л. соли.
2. Остудить до комнатной температуры.
3. Нанести раствор при помощи ватного диска, избегая область вокруг глаз. При сильной угревой сыпи можно сделать компресс на 3-5 минуты, намочив в растворе салфетку.
4. Умыть лицо теплой водой.

Проводить процедуру можно 3-4 раза в неделю, в зависимости от количества и интенсивности воспалений.

Рецепт №3. Для нормальной и комбинированной кожи.

1. Растворить в 250 мл теплой воды 0,5 ч.л. соли.
2. Нанести средство на лицо при помощи ватного диска.
3. Умыться водой комнатной температуры.

При обильном поражении угревой сыпью не только лица, но и всего тела можно делать скрабирование морской солью или принимать ванны с ней. Такие процедуры можно проводить не чаще 2 раз в неделю.

Очищение маслом

Умывание лица маслом – универсальное средство, которое подойдет для кожи любого типа. Отличается только вид средства. Для нормальной и сухой можно использовать любое масло высокого качества.

Для жирной кожи можно применять смесь из базового (оливкового или касторового) масла с другими маслами:

• авокадо;
• абрикосовым;
• аргановым;
• миндальным и многими другими.

Важно помнить, что эфирные масла для процедуры очищения не подходят.

Как нужно умываться маслом:

1. Немного подогреть масло до температуры тела, растирая его пальцами.
2. Нанести на лицо, слегка массируя его.
3. Намочить салфетку в горячей воде и приложить ее к коже и оставить до остывания. Повторять до тех пор, пока на лице не останется следов масла.
4. Протереть кожу вокруг глаз ватным диском.

Перед применением этого способа, необходимо сделать тест на аллергическую реакцию.

Овсянка

Регулярное умывание лица овсянкой поможет снять воспаления, устранить черные точки, сузить поры и придаст коже сияющий вид. Косметологи рекомендуют использовать этот способ после макияжа. Идеально подходит он обладательницам жирной и комбинированной кожи.

1. Смешать по 2 ст.л. косметической голубой или белой глины и хлопьев.
2. Развести смесь небольшим количеством теплой воды, до консистенции густой сметаны.
3. Нанести средство массажными движениями на лицо.
4. Оставить на несколько минут.
5. Смыть водой комнатной температуры.

Приготовленное средство можно использовать не только для лица, но и тела. Хранить его можно только сутки в темном, прохладном месте.

Очищение льдом

Очищение льдом косметологи рекомендуют использовать для решения сразу нескольких проблем с кожей лица. Контрастный эффект, который он оказывает, помогает:

• стимулировать образование клеток;
• усилить циркуляцию крови;
• устранить черные круги под глазами;
• убрать мешки под глазами;
• сузить поры;
• вернуть тонус мышцам;
• сократить морщины;
• снять воспаления.

Нельзя использовать контрастное очищение в следующих случаях:

• при куперозе;
• обладательницам сухой и нормальной кожи;
• при склонности к шелушению и покраснениям.

Для приготовления льда можно использовать минеральную или простую кипяченую воду, отвары и настои трав.

Проводится процедура по следующему алгоритму:

1. На очищенную предварительно кожу нанести жирный крем.
2. Водить по лицу кубиком, не задерживаясь на одном месте дольше 15 секунд.
3. Промокнуть кожу салфеткой.
4. Нанести питательный крем.

Время процедуры – 3-5 минут. Умывание льдом можно делать каждый день, желательно по утрам.

Молочное очищение

Невероятный эффект оказывает на кожу умывание молоком. Оно помогает остановить увядание, снизить сальность, снять раздражение и устранить чувство стянутости.

Рецепт для увядающей, нормальной и сухой кожи:

1. Растворить 0,5 ч.л. меда в 200 мл подогретого молока.
2. Нанести на кожу при помощи ватного диска.
3. Смыть через несколько минут теплой водой.

Рецепт для жирной кожи, склонной к высыпаниям:

1. Смешать взятые в равных объемах молоко, зеленый чай или отвар трав (зверобоя, календулы или ромашки).
2. Смочить в растворе ватный диск и протереть им лицо.
3. Сполоснуть теплой водой.

При регулярном использовании для умывания молока кожа станет более здоровой, мягкой и упругой.

Чтобы сохранить молодость кожи, важно умываться каждый день, утром и вечером. Особенно важно очищать лицо на ночь от декоративной косметики, так как она очень негативно влияет на кожу.

Источник

Как правильно умываться

Как правильно умываться? Вроде простейший вопрос, но не каждый сумеет толком на него ответить. Поэтому не стыдно задать его лишний раз, чтобы проверить себя и убедиться, что с очищением и умыванием у вас все в полном порядке. Или все же нет?

Эка Инаури Автор

Екатерина Турубара Эксперт

Почему важно научиться умывать лицо правильно

«Сегодня любой ребенок знает, что умываться необходимо 2 раза в день, даже если этот день ты провел дома. Человеческая кожа — выделительный орган, через который организм круглосуточно избавляется от переработанных веществ».

В чем же польза правильного умывания и чем грозит игнорирование этого бьюти-ритуала? Если оставить загрязнения на поверхности кожи или недостаточно тщательно их удалить, это может привести к таким последствиям, как:

тусклый цвет лица из-за слоя мертвых клеток, которые мы удаляем во время умывания;

появление черных точек и угрей из-за скопившегося в порах кожного сала;

избыточная сальность кожи;

неэффективность последующего ухода.

Уход за кожей начинается с очищения. © Getty Images

Как правильно умываться

Если вы хотите узнать, как правильно умывать кожу лица (в чем мы не сомневаемся), надо соблюдать следующие условия.

Умываться дважды в день — не реже, но и не чаще: слишком частый контакт с водой, даже без использования специальных средств, может негативно отразиться на состоянии кожного барьера и привести к обезвоживанию.

Избегать щелочных очищающих средств, которые слишком агрессивны и могут нарушать pH кожи, что в свою очередь приводит к сухости, покраснениям, шелушениям, а также к повышенной сальности при жирной коже.

Использовать средство, адресованное вашему типу кожи, читать аннотации и отзывы пользователей, советоваться при покупке с консультантом. В выборе средства также важен вопрос личных предпочтений. Традиционно считается, что жирная кожа любит гели, сухая и чувствительная ­— кремы, крем-гели. Мусс или пенка — универсальный вариант.

Умываться теплой водой. Какой водой нужно умываться? Такой вопрос задавала себе каждая девушка. Отвечаем: не горячей (сушит кожу) и не холодной (плохо удаляет жирорастворимые загрязнения и себум).

Особенности и правила умывания утром и вечером

Как правильно умываться утром

Как же правильно умываться утром? «Утренний ритуал очищения обязателен: необходимо удалить с поверхности кожи себум, пик выделения которого приходится на 4-5 часов утра», — уверяет Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.

Для этих целей подойдет любое очищающее средство для лица, соответствующее типу кожи. Можно протереть лицо мицеллярной водой, а затем его ополоснуть.

Как правильно умывать лицо вечером

А как умывать лицо вечером? «Вечером во время умывания мы очищаем лицо не только от декоративной косметики, но и от городской и офисной пыли, которая оседает на нашей коже», — говорит Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.

Не используйте гели для умывания в качестве средства для демакияжа (если производитель не указал, что средство обладает этой функцией). Сперва удалите макияж с помощью молочка или мицеллярной воды. И уже затем умойтесь.

Даже если вы весь день проходили без мейкапа, вечернее очищение нельзя пропускать. Начните с мицеллярной воды, а можно ограничиться только ею, используя продукт по типу кожи. Только не забудьте потом умыться.

После умывания промокните лицо полотенцем, лучше — одноразовым бумажным.

Согласно биоритмам кожи, лучшее время для вечернего очищение — 20-22 часов, когда в коже начинаются процессы детокса и восстановления.

Мицеллярная водой можно очищать кожу и утром, и вечером. © Getty Images

Обзор косметических средств для правильного умывания кожи лица

Чем же правильно умываться? Сегодня на рынке представлено множество продуктов с самой разной текстурой. Выбирайте лучшее средство для умывания!

Очищающий гель для умывания Normaderm Phytosolution, Vichy

Средство создавалось с учетом особенностей жирной кожи, склонной к несовершенствам, а его действие направлено на основательное и при этом бережное очищение. В составе — салициловая кислота, которая помогает справляться с несовершенствами и сужает поры, пробиотик bifidus, олигоэлементы и, конечно, минерализирующая вода Vichy для восстановления кожи.

Очищающий гель для лица «Абсолютная нежность. Роза + жасмин» для сухой чувствительной кожи, L’Oréal Paris

По мнению Skin.ru, этот гель безупречно справляется со своими обязанностями, очищает от косметики и загрязнений, хорошо пенится, отлично смывается, не оставляя ощущения сухости или пленки на лице.

Очищающий гель для лица «Бесконечная свежесть. Роза + лотос» для нормальной и смешанной кожи, L’Oréal Paris

Если «Абсолютная нежность» предназначена для сухой и чувствительной кожи, то для нормальной и комбинированной, возможно, более актуальной окажется «Бесконечная свежесть» — целая очищающей линия, в которую входит и этот гель. К тщательному очищению прилагается матирующий и освежающий эффекты.

Гель-пенка для лица «Основной уход» с экстрактом винограда для нормальной и смешанной кожи, Garnier

Досконально очищает кожу от загрязнений, которые оседают на коже в течение дня (да и ночью тоже). Обладает освежающим эффектом — кожа, склонная к жирности, его оценит.

Гель для лица с цветочным медом «Основной уход» для сухой кожи, Garnier

«Медовый» гель, на 96% состоящий из натуральных компонентов, очищает и смягчает сухую кожу.

Мицеллярный очищающий гель, Garnier

Этот гель подходит для всем типов кожи, даже для чувствительной. Прелесть в том, что как раз с этим средством можно одновременно удалить макияж и умыться. Прекрасно подходит и для удаления макияжа с глаз и губ. Не только очищает, но и успокаивает кожу.

Мицеллярная очищающая пенка, La Roche-Posay

Потрясающее средство для очищения кожи любого типа, включая чувствительную. Судя по отзывам, эту пенку любит не только Skin.ru.

Очищающий гель для умывания Ultra Facial Cleanser, Kiehl’s

Бережно, но эффективно очищает кожу от загрязнений и макияжа, не пересушивая и не стягивая. Благодаря комплексу ухаживающих и питательных компонентов (сквалану, маслам абрикосовых косточек и авокадо, витамину Е) этот гель заслужил отличную репутацию у пользователей, что видно из отзывов и оценок. Skin.ru полностью с ними согласен.

Очищающий гель «Чистая кожа» против черных точек для жирной кожи, Garnier

Гель предназначен для очищения жирной кожи, о чем свидетельствует список ингредиентов, в котором значатся себорегулирующие и отшелушивающие компоненты: салициловая кислота, цинк, экстракт эвкалипта. Напомним, что ­для удаления косметики имеет смысл воспользоваться до умывания мицеллярной водой или молочком.

Гель-пенка для снятия макияжа и очищения кожи лица Miel-En-Mousse, Lancôme

Гель при нанесении превращается в кремообразную субстанцию, пенится при контакте с водой, хорошо смывается, оставляет после использования самые приятные ощущения и впечатления. Подходит и для демакияжа, и для умывания, наносится на сухое лицо.

Очищающий гель для нормальной и жирной кожи, CeraVe

Мягкая формула на основе церамидов и гиалуроновой кислоты удаляет загрязнения и избыток себума, не нарушая защитный барьер кожи.

ПРИ ПОКУПКЕ СЫВОРОТКИ-ФИЛЛЕР LIFTACTIV SUPREME В ПОДАРОК МИНИ-НАБОР РУТИНЫ УХОДА

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

Источник