Спине ногам будет неприятным дополнением воде конечно

Диагностика невротических и соматоформных расстройств

У нас доступна консультация по Skype или WhatsApp.

Признаки невротического расстройства отличаются изменчивостью, неточностью, у каждого человека невроз может проявляться по-своему. Поэтому, чтобы точно установить диагноз и получить адекватное лечение, нужно обратиться к врачу-психотерапевту.

Диагностикой невроза занимается врач-психотерапевт. От вида невроза и его тяжести зависит схема терапии, которая поможет справиться с расстройством.

Невроз — это функциональное заболевание нервной системы. Это значит, что нарушение возникает временно, в организме нет ни инфекции, ни опухоли, ни стойкой патологии сосудов или внутренних органов. Негативные факторы истощают нервную систему:

• стресс;
• перенапряжение;
• внутренний конфликт;
• травмирующая ситуация.

Это вызывает нарушения в работе сердца и сосудов, нарушение пищеварения, непонятные боли и дискомфорт в разных частях тела. Специалисты-соматологи (которые занимаются болезнями тела — терапевты, неврологи) при этом не находят никаких отклонений: ни язвенной болезни, ни отклонений эндокринной системы (например, щитовидной железы), ни воспаления.

Проявления невроза у взрослых часто путают с другими заболеваниями, поэтому большая часть пациентов годами проходят обследования, а лечение не дает результата. В таких случаях рекомендуется обратиться к психотерапевту.

Тело при неврозе здорово, большинство анализов в норме. «Все болезни от нервов» — как раз про это.

Как распознать невроз? Для него характерны следующие симптомы:

• соматические проявления (со стороны тела) — неопределенные боли, повышенная утомляемость, перепады артериального давления, повышение температуры, потливость;
• эмоциональная неустойчивость — частая необоснованная или беспричинная тревога, страх, раздражительность, плаксивость;
• плохая переносимость нагрузки — человек не может сконцентрироваться, иногда не может усидеть на месте. Страдает и работа, и личная жизнь, элементарные дела очень быстро утомляют.

В следующей части мы подробнее рассмотрим, как проявляется невроз и какие конкретные симптомы и жалобы возможны.

Как определить невроз

Симптомы зависят от формы невроза. Наиболее распространенные проявления со стороны тела и психики это:

• расстройства сна;
• нарушение пищеварения;
• проблемы с дыханием, чувство удушья;
• нарушение работы сердца и сосудов;
• вегетативные симптомы — дрожь, судороги, потливость, перепады температуры, даже боли.

Один из первых возможных сигналов — нарушения сна . Трудность засыпания, поверхностный или беспокойный сон, частые пробуждения. Чувство напряжения в голове при неврозе — следствие того, что в ночное время нервная система восстанавливается не полностью. Расстройства сна приводят к постоянному напряжению, эмоциональным «срывам».

Пищеварительная система чувствительна к психологическим травмирующим факторам. Она реагирует потерей аппетита, метеоризмом, частой болью и дискомфортом в животе, проблемами со стулом. При этом у человека нет ни язвы, ни кишечной инфекции. Частое проявление — это тошнота при неврозе, которая сопровождается ощущением сухости во рту.

Нервная система связана со всеми внутренними органами, поэтому при неврозе страдает весь организм. Верно и обратное: если дать специалисту возможность вылечить психику — телесные симптомы тоже исчезнут.

При неврозах бывают проблемы с дыханием : типичны жалобы на нехватку воздуха, затруднения вдоха или выдоха, удушье. Иногда человеку кажется, что он забыл, как дышать. Часто наблюдается при попадании в конфликтную или эмоционально значимую ситуацию.

Со стороны сердечно-сосудистой системы могут наблюдаться гипертонические кризы, нарушения сердечного ритма, дискомфорт в области груди. Тахикардия при неврозе — частая жалоба.

Нервная система принимает на себя основной «удар» при постоянных стрессах. Человек испытывает дрожь в теле при неврозе, частые головные боли, приливы жара, судороги в мышцах, изменение чувствительности (онемение конечностей). Иногда может жаловаться что без причины кружится голова.

Все изменения при неврозе функциональные, то есть обратимые. При адекватном лечении пациенты полностью выздоравливают.

Психически человек становится подавленным, не может долго сосредоточиться, снижается память. Уровень тревоги повышается, возможны слишком бурные эмоциональные реакции. При психоневрозах отсутствуют галлюцинации, но иногда наблюдается шум в ушах.

При необходимости сидеть спокойно какое-то время, человек с неврозом испытывает дискомфорт. Для собственного успокоения он начинает стучать ручкой, играть с предметом одежды, теребить пальцы.

Психоневроз: симптомы и причины для обращения к специалисту

Частое подавление негативных эмоций, жизнь в постоянном стрессе приводит к затяжным психоневрозам. Выйти из них без квалифицированной помощи бывает крайне трудно.

Человека годами может мучить хронический невроз, симптомы которого — это эмоциональные «срывы» (истерики, слезы, раздражительность) или физиологические реакции (ступор, потеря голоса, скачок давления, тошнота) на небольшой конфликт или трудность. Человек просто не в состоянии контролировать поведение и эмоции в сложный момент.

Если терапевт, кардиолог, гастроэнтеролог ничего не нашли — не забудьте обратиться за диагностикой к психотерапевту.

Часто в попытках облегчить состояние или выяснить причину постоянного дискомфорта люди находят мнимые болезни при неврозах . Это свойственно соматоформной форме расстройства . Человек сдает все возможные анализы, проходит абсолютно все обследования. Свойственное в некоторых случаях психоневрозу жжение кожи или слабость в ногах (иногда вообще любое, малейшее ощущение в теле) воспринимается, как симптом страшного, смертельного заболевания.

Это заболевание обратимо, но обращение к психотерапевту — важный шаг на пути к выздоровлению . Невротическое расстройство ухудшает отношения с родными, создает проблемы на работе, приводит к саморазрушающему поведению (алкоголь, наркотические вещества, попытки уйти из жизни).

Причиной обращения к специалисту может быть нарушение терморегуляторной функции организма — говоря просто, повышение температуры при неврозе. По-другому оно называется термоневроз. Здесь важно исключить другие заболевания, поэтому можно заодно проконсультироваться у невролога.

Головокружение при неврозе, перебои в работе сердца, повышенная утомляемость и другие симптомы — повод пройти обследование у врача.

Диагностика включает в себя:

1. Личная беседа врача с пациентом — первый и самый важный этап, от которого зависит план дальнейших действий.
2. Консультация невролога — при подозрении на неврологические расстройства (онемение, боль, повышение температуры, нарушение подвижности).
3. Для дифференциальной диагностики врач может назначить Нейротест и Нейрофизиологическую тест-систему (с эндогенными заболеваниями), ЭЭГ, КТ/МРТ, анализы крови на гормоны и маркеры (показатели) воспаления.
4. При необходимости врач привлекает к диагностике клинического психолога или научных экспертов, может созвать консилиум.

На основании полученных результатов диагностики и анамнеза пациента психотерапевт назначает соответствующее индивидуальное лечение. Подробнее о лечении неврозов .

Источник

Чем опасна для здоровья сырость в ногах и сырая обувь?

Наши ноги, а точнее стопы, часто подвергаются излишней влажности. Эта сырость не только неприятна. Она так же часто является причиной многих заболеваний . В частности простудных, грибковых, снижает местный иммунитет, подвергают риску здоровье. Особенно это заметно в период межсезонья. Когда много осадков, большие перепады температур, повышенная влажность воздуха, сезонный авитаминоз , перестройка организма . В этой статье мы расскажем почему важно держать ноги в тепле и сухости.

Почему ноги становятся влажными?

Это может быть не связано с дождём или лужами. Потовые железы на нашей коже работают в круглосуточном режиме . А человек значительную часть времени проводит в обуви: на работе, на улице, в магазине, в дороге. Ноги значительно больше потеют в обуви, а из-за закрытого пространства ботинок/туфель/сапог/кроссовок влаге практически некуда испаряться.

Какое-то время носки, стельки или внутренняя часть обуви могут впитывать в себя излишнюю влагу. Но это непродолжительный эффект. После длительного пребывания в обуви стопы всё равно становятся сырыми. В тёплую погоду мы этого не замечаем. Зато прекрасно знаем, как быстро замерзают нижние конечности на морозе, если обувь сырая.

Осенью , весной или летом мы можем попасть под дождь. Капли дождя падают сверху на обувь. Зонт, который мы используем для укрытия закрывает лишь верхнюю часть туловища и голову . На нижние конечности попадает влага, стекающая с зонта, или капли с неба. Они зачастую падают под углом, а не ровно сверху вниз.

Бывает, что в процессе активного ношения обуви в подошве образуются небольшие трещинки, или дырочки. Они могут всасывать воду из луж и мокрого асфальта. Этот гидроподсос хорошо известен строителям и ремонтникам зданий. Когда фундамент здания тянет влагу через микротрещины по стенам вверх. Нечто подобное может быть с подошвой.

Влажные стопы часто являются причинами простудных заболеваний , если подвергаются переохлаждению. Но опасность заключается не только в этом.

Чем это опасно для здоровья?

Ноги в сырой обуви очень быстро замерзают при нахождении на холоде даже непродолжительное время. Это свойства физики. Н а нижних конечностях практически нет подкожного жира. Этот жир играет роль терморегуляционной прослойки. Т.е. “подушки” между внутренними органами и внешним миром. Поэтому стопы и ладони замерзают в первую очередь при низких температурах.

При этом нарушается терморегуляция и теплообмен в организме. Ведь на наших ступнях находится много биологически активных точек . Они отвечают за взаимодействие почти всех систем организма.

В купе с излишней влажностью промёрзшие стопы могут спровоцировать ряд серьёзных заболеваний.

Какие болезни возникают из-за этого?

Конечно, список большой. Особенно, если взять во внимание как напрямую, так и косвенно связанные заболевания и неприятные симптомы, возникающие из-за промёрзших или промокших ног. Рассмотрим основные:

Простуда

Ещё с детства мы знаем, что если промочил ноги, то нужно срочно идти домой, где сменить обувь и носки на сухие. Желательно при этом отогреть ноги, да и вообще на улицу повторно уже не выходить.

Если вовремя не сделать, то есть риск простудиться. Сама же простуда – это острые респираторные заболевания – ОРВИ (реже грипп). Респираторные вирусы проникают в наш организм воздушно-капельным или контактно-бытовыми путём. Нарушенный теплообмен организма ослабляет местный иммунитет слизистых носа и рта. Поэтому “простудные” вирусы легко заражают человека.

Для большинства людей простудные заболевания хоть и являются нормой (если не чаще 3-4 раз за холодный сезон года), но не очень приятны. А для людей со слабым иммунитетом или иммунодефицитом это серьёзная проблема.

Окопная болезнь

Эта болезнь часто поражает солдат, которые длительное время проводят в окопах, траншеях, землянках. Там сыро, холодно, нет возможности просушить обувь, согреть ноги. По научному заболевание называется облитерирующий эндартериит . При нём происходит воспаление оболочек артерий у нижних конечностей. В результате чего просвет у артерий сужается. А это нарушает кровообращение в конечностях. Как следствие – нарушенный теплообмен.

Окопной болезни чаще всего подвержены мужчины в возрасте от 20 до 40 лет, которые длительное время по долгу службы или по работе подвергались длительному переохлаждению. Гораздо реже причиной заболевания служат нарушения нервной, эндокринной системы или аллергические реакции.

Особо запущенные случаи облитерирующего эндартериита могут вылиться в развитие ишемического некроза или ампутации конечностей.

Грибок ногтей и стоп

Микоз стоп и ногтевых пластин образуется чаще всего там, где не следят за гигиеной. Микоз – это заразное заболевание. Передаётся контактно-бытовым путём. Но питательной средой для него является сырая обувь и грязные ноги.

В обуви человека постепенно накапливается много биологического материала: отшелушившиеся частички кожи, секреты сальных желез, волоски. А так же форс от носков, стелек, меха, случайно попавшая грязь, пыль, влага с улицы. В сё это, находясь в закрытом пространстве влажного изнутри ботинка является благоприятной средой бактерий и для грибковых инфекций.

К слову, продукты жизнедеятельности этих бактерий вызывают неприятный, хорошо знакомый многим, характерный запах.

Болезни суставов

Переохлаждение ног может привести к обострению заболеваний опорно-двигательного аппарата или обострению их симптомов. Подобные состояния могут спровоцировать появление остеохондроза, артрита, ревматизма или неврита. Чтобы не допускать обострения таких симптомов не рекомендуется допускать переохлаждение.

Развитию воспалительных болезней суставов способствует ожирение . Ведь помимо температурного воздействия и воздействия влаги на нижние конечности будет воздействовать повышенная масса тела.

Опрелости

Симптомами опрелостей являются отечность кожи стоп, покраснение, жжение, зуд, появление небольших ранок. Одними из основных причин появления опрелостей являются увеличенное выделение кожного секрета и повышенное потоотделение.

Такое состояние кожи может привести к осложнениям в виде эрозии кожи, грибка, нагноения ранок, попадания в них инфекций.

Заболевания мочевыводящей системы

Вы знали, что пик заболеваемости циститом и пиелонефритов приходится на холодное время года? Всё из-за того, что почти и мочевой пузырь так же сильно страдают от замерзания ног.

Если часто замерзать, то защитные функции организма падают. Это касается даже интимного иммунитета и моче-половой системы. Воздействие низких температур на органы малого таза что становится причиной воспалительных процессов. А ослабленный иммунитет хуже противостоит возбудителям инфекций, вызывающих цистит или воспаление мочевого пузыря. А из-за особенностей строения у женщин моче-половая система подвержена большим рискам в холода, чем у мужчин.

Как бороться с влажностью обуви?

• Обувь должна быть из качественных материалов. Дешёвые туфли или сапоги, во-первых, плохо “дышат”. Во-вторых, долго просыхают. В-третьих, быстрее изнашиваются;
• Правильно сушить обувь и стельки. Для этого подойдут как специальные технические устройства для сушки, так и размещение её на батарее, вытащим при этом стельки, чтобы добиться максимального эффекта;
• Использоватьвлаговпитывающиестельки. А так же почаще менять их, хотя бы раз в несколько месяцев;
• В помещении использовать сменную обувь при длительном нахождении в нём (работа, учёба, тренировка). Причём делать это лучше не только в холодное время года, но и летом;
• На каждый сезон нужно иметь минимум 2 пары обуви. Ходить всё время в одной и той же паре – значит не давать ей “отдохнуть” (просушиться, проветриться). Периодически меняйте пару;
• Используете носки из натуральных гигроскопичных материалов. Лучше подойдут тонкая шерсть или 100%-хлопок. Реже встречаются, но тоже подойдут, бамбуковые носки или из льняного волокна;
• Чистые носки каждый день. Носки рекомендуется менять каждый день, если ноги сильно потеют или промокают;
• Использовать специальные дезодоранты или присыпки для потеющих ног. Главное, чтобы они не вызывали дискомфорта или аллергической реакции;
• Периодически дезинфицируйте обувь. Внутри неё накапливается много микроорганизмов. Периодически от них нужно избавляться;
• Избегайте луж. Лучше обойти подальше, но не промочить конечности.

Видео по теме:

Источник