- Самые безопасные стероиды
- Существуют ли анаболики без побочных эффектов
- Самые безопасные анаболические стероиды для набора мышечной массы
- Примоболан
- Болденон (болденона ундециленат)
- Анавар (оксандролон)
- Туринабол (хлордегидрометилтестостерон)
- Винстрол (Станозолол)
- Каким должен быть безопасный курс стероидов
- Заключение
- Стероидные препараты: список лучших
- Применение в спорте
- Список стероидов для набора мышечной массы
- Стероиды для развития силы
- Список стероидов для рельефа
- Самый универсальный стероид
- Лучший оральный стероид
- Побочные действия от применения
- Существуют ли безопасные анаболические стероиды
- Резюме
Самые безопасные стероиды
Согласно статистике, 70% мужчин, давно занимающихся в тренажерном зале, пробовали принимать анаболические стероиды.
Но не все хотят рисковать здоровьем ради достижения спортивных результатов. Тогда возникает вопрос, существуют ли безопасные анаболические стероиды для набора мышечной массы? Об этом мы и поговорим в сегодняшней статье.
Существуют ли анаболики без побочных эффектов
Искусственные анаболические стероиды – отдельный класс лекарственных препаратов со своими показания к применению, противопоказаниями и возможными побочными эффектами. Все это указано в инструкции.
Запомните: нет такого понятия, как абсолютно безопасные стероиды! Можно только говорить о препаратах с минимальным риском неприятных последствий.
Самые безопасные анаболические стероиды для набора мышечной массы
Наиболее известные и часто применяемые в бодибилдинге стероиды, со слабым уровнем побочных эффектов это:
У каждого из них есть свои преимущества и недостатки.
Примоболан
Однозначно, самый безопасный стероид для набора мышечной массы. Но далеко не самый эффективный.
Многие профессиональные бодибилдеры применяют его на отдыхе от “жестких” препаратов.
Этот период называется “мостик”, когда в перерывах между циклами приема мощных андрогенных стероидов (тестостерон, нандролон, метан) используется мягкий анаболик, чтобы сохранить набранную мышечную массу.
При этом употребление Примоболана культуристы даже не считают курсом. Для них это просто отдых от тяжелых препаратов.
Существует две формы выпуска Примоболана:
Период действия — 4-6 суток ( хватит одного укола в неделю). Этот вид пользуется популярностью, так как содержит больше действующего вещества, имеет продолжительный период действия и стоит на порядок меньше, чем таблетированная форма.
Таблетированный Примоболан имеет короткий период действия — около 5 часов. Употребляется 2-3 раза в день. Из-за более высокой цены пользуется гораздо меньшим спросом.
Примоболан имеет “детские” побочные эффекты:
- головокружение
- возбуждение
- возможна незначительная агрессия
Нагрузка на печень отсутствует у инъекций, но может быть слабо выражена у таблетированной формы.
Подавление выработки собственного тестостерона минимально. Но только при условии малых и средних дозировок!
Что касается набора мышечной массы с применением Примоболана, то насколько он безопасен, настолько и малоэффективен для значительного увеличения мышечных объемов.
Он подходит разве что для тех, кто впервые пробует стероиды.
Первый курс на Примоболане обычно дает прибавку в массе 2-4 кг за 6 недель приема. Таких результатов добиваются и с помощью спортивных пищевых добавок.
Болденон (болденона ундециленат)
Среди бодибилдеров Болденон считается мягкой альтернативой Деки (нандролона деканоат). По эффективности воздействия они очень похожи (сильно повышается аппетит, дает хороший рост массы и силы). Но при этом отсутствуют стандартные для сильных андрогенов побочные явления.
Болденон выпускается только в инъекционной форме. Это может быть сдерживающим фактором для его применения.
Новички и атлеты среднего уровня используют Болденон для быстрого набора мышечной массы. Правда рабочие дозировки должны быть на среднем и выше среднего уровнях — 400-800 мг в неделю. Общепринятая частота инъекций – 1 раз в неделю.
Еще одна особенность препарата – он долго “включается”. Первые сдвиги в мышечном росте начинаются недели через две после первой инъекции.
Но зато и анаболический эффект от приема продолжается еще примерно 3-4 недели от последнего укола.
А теперь о побочных эффектах.
Это ветеринарный препарат, предназначенный для животных. Отсюда и качество лекарства, которое слабо контролируется.
Возможны аллергические реакции:
- зуд в месте укола
- покраснение кожи
- повышение температуры тела
В остальном больше никаких негативных реакций организма, кроме, угревой сыпи, которая может развиваться в середине или в конце стероидного цикла.
Подавление выработки собственного тестостерона минимально, нагрузка на печень отсутствует.
Прибавки в мышечной массе не такие яркие, как на мощных андрогенах, но зато сохраняются дольше.
К сожалению, через несколько курсов Болденон перестает работать соло – это когда в цикле применяется только один стероид. Но его можно продолжить принимать “в накладку, применяя сразу два и более стероида.
Анавар (оксандролон)
Самый “мягкий” и безопасный из оральных (таблетированных) анаболических стероидов.
О его безопасности говорит тот факт, что в медицине его назначают в лечебных целях женщинам и подросткам.
- побочные эффекты проявляются редко и в слабой степени
- не токсичен для печени (с его помощью лечат даже гепатиты)
- практически не подавляет выработку собственного тестостерона (разве что при высоких дозировках).
Однако для роста мышц он подойдет разве что новичкам, и то на первые 1-2 курса. Прибавки в массе на оксандролоне минимальны.
Туринабол (хлордегидрометилтестостерон)
Анаболический стероид, который долгое время был секретным оружием спортсменов из ГДР, которые на Олимпийских играх побеждали мощнейшие спортивные государства — США и СССР.
Часто применяется в различных силовых видах спорта.
По эффективности воздействия похож на Дианабол (метандиенон):
- увеличивает силу
- мышечная масса растет в средних темпах (Туринабол не держит воду, в отличие от Метана).
Считается в два раза слабее Метана, поэтому его дозировки повышаются в два раза соответственно.
Туринабол – самый эффективный в наборе мышечной массы и силы среди “мягких” анаболиков.
Но за это приходится платить риском ряда побочных эффектов:
- нагружает печень
- подавляет выработку собственного тестостерона
Эти явления возрастают с увеличением дозировки препарата. Конечно проявление этих “побочек” не такое мощное как у жестких стероидов, но оно все же есть.
Винстрол (Станозолол)
Винстрол также активно применялся в профессиональном спорте в разных дисциплинах (легкая атлетика, единоборства, тяжелая атлетика и другие), пока антидопинговые лаборатории не научились его выявлять.
Сейчас препарат массово используется в бодибилдинге, в основном в период “сушки”, и в силовых видах спорта.
Такое распространение в спорте свидетельствует о высокой результативности.
Однако Винстрол однозначно не массонаборный препарат. Он дает неплохой рост силы, но без увеличения собственной массы тела.
Выпускается в инъекционной и таблетированной форме. Уколы имеют более выраженный анаболический эффект, но колоть их надо через день, что не очень удобно.
Лучше использовать таблетки, но меньшая дозировка, которая в них содержится, снижает и результат.
Хоть Винстрол и считается мягким анаболиком, но побочные эффекты у него также присутствуют:
- токсичен для печени (как в таблетках, так и в уколах)
- снижает уровень выработки собственного тестостерона
- уколы довольно болезненны и часто провоцируют абсцессы
Как обычно, риски негативных явлений от приема Винстрола увеличиваются с ростом дозировки.
Каким должен быть безопасный курс стероидов
Резюмируя все вышесказанное, лучшие курсы стероидов для набора мышечной массы с минимальными побочными эффектами будут выглядеть следующим образом:
- Длительность курса – не более 6-8 недель
- Отдых от приема – минимум 5-6 недель
- В идеале использовать только один вид стероида
В нашем случае – это Болденон. Кто не приемлет инъекции, может остановить свой выбор на Туринаболе.
- Оптимальные дозировки Болденона – 400-800 мг в неделю, Туринабола – 20-40 мг (2-4 таблетки) в день
Дозировки стероидов, зависят от массы тела. Если ваш вес меньше 80 кг, ориентируйтесь на нижние значения. Если 80 кг и выше – на максимально рекомендуемые.
Заключение
Принимать или не принимать анаболические стероиды – личный выбор каждого, кто занимается в тренажерном зале.
В любом случае, помните, что основа мышечного роста – это регулярные силовые тренировки, правильно сбалансированное питание и адекватное восстановление.
Без этих трех составляющих даже стероиды будут бессильны помочь в наращивании мышечной массы.
Источник
Стероидные препараты: список лучших
В американском бодибилдинге прием анаболиков рядовыми посетителями тренажерных залов — вполне обычное явление. Как, например, применение протеина или креатина.
На постсоветском пространстве о существовании “запрещенных” препаратов знали в основном тренеры и их спортсмены, применяя их втихую.
Распространение в тренажерных залах они получили относительно недавно. И несмотря на обилие информации, к стероидам есть еще много вопросов. Некоторые из них мы сейчас и рассмотрим.
Применение в спорте
Если коротко, то за 70-летнюю историю существования анаболических стероидов более рабочего средства для набора мышечной массы и роста силы еще не придумали.
Только один пример: все мировые и олимпийские рекорды по силовым видам спорта замерли на отметке 70-х годов прошлого века. А все потому что здесь жесткий допинг-контроль и в последние 20-30 лет анаболики практически полностью исчезли из подготовки олимпийцев.
Нет, они по-прежнему используют запрещенные гормональные препараты. Но только те, которые не ловятся на допинг-контроле. Например, гормон роста, инсулин и пептиды. Однако им далеко до стероидов в плане роста силы и мышечной массы.
И противоположный пример — современный бодибилдинг, стронгмены и пауэрлифтинг – неолимпийские виды спорта, в которых официально со стероидами борются. Но на практике ситуация такая же, как в “большом” спорте 70-х. Спортсмены принимают анаболические стероиды и дальше, получая необходимые результаты, и никто их за это не наказывает.
Бодибилдеры в наше время намного больше и рельефней, а силачи демонстрируют космический уровень силовых показателей и продолжают бить рекорды каждый месяц. И все это благодаря регулярному приему анаболических стероидов.
Список стероидов для набора мышечной массы
Лекарственные препараты в виде анаболических стероидов – это синтетические, то есть искусственные, аналоги мужского полового гормона – тестостерона. В мужском организме он вырабатывается в яичках, в количестве примерно 5-7 мг в сутки.
Главная функция тестостерона – половая. Он отвечает за либидо и развитие первичных половых признаков, а также стимулирует рост мышечной массы и силы.
При приеме лекарственных анаболиков уровень тестостерона в организме повышается в несколько раз. Соответственно, в несколько раз ускоряются темпы роста мышечной массы и силы.
Абсолютно все виды стероидов способствуют увеличению мышечных объемов и силовых показателей. А при наличии строгой диеты они обладают также и жиросжигающими свойствами.
Тем не менее, выделяют большое количество разновидностей, которые акцентировано воздействуют на развитие какого-то одного физического качества.
Назовем лучшие анаболические стероиды для набора мышечной массы:
- Тестостерон (тестостерона энантат, ципионат, миксы эфиров тестостерона – Сустанон 250 и его аналоги)
- Нандролона деканоат (Дека-дюраболин, Ретаболил) и нандролона-фенилпропиноат
- Метандиенон (Дианабол, Анабол, Напосим и их аналоги)
Это “золотая тройка” самых мощных анаболических стероидов для максимально быстрого роста мышц.
Далее идут препараты, которые также достаточно эффективны, но все же уступают по результатам в плане набора массы:
- Оксиметелон (Анаполон 50 и его аналоги)
- Хлордегидрометилтестостерон (Туринабол)
- Тренболона ацетат (Параболан) и тренболона энантат
- Болденон ундесиленат (Болденон, Эквипойз)
- Станозолол (Винстрол – инъекционная форма)
Стероиды для развития силы
Стероидные препараты для улучшения уровня силы включают в свой список следующие:
- Тестостерон
- Метандиенон
- Нандролона деканоат
- Тренболон
- Станозолол (таблетированный и инъекционный)
- Туринабол
- Дростанолон пропиноат (Мастерон)
Как видите, призовая тройка стероидов на силу та же – Тестостерон, Метан и Дека.
И это не удивительно, так как они способствуют набору мышечной массы, а согласно науке, сила мышц прямо пропорциональна ее физиологическому поперечнику.
То есть, чем больше мышца, тем сильнее человек. Именно поэтому в силовых видах спорта есть разделение на весовые категории. Чем больше и массивней атлет, тем он сильнее.
Если же вы ограничены в наборе веса (определенная весовая категория) или нужен рост силы без значительного увеличения мышечной массы, тогда ваш вариант — Тренболон, Винстрол, Туринабол и Мастерон.
Эти препараты увеличивают силовые показатели без существенного роста мышечной массы.
Список стероидов для рельефа
Среди самый действенных препаратов следующие:
- Тестостерона пропионат
- Станозолол (Винстрол таблетированный и инъекционный)
- Тренболона ацетат (Параболан)
- Оксандролон (Анавар)
- Туринабол
- Дростанолон пропиноат (Мастерон)
Как видите, здесь в лидерах уже другие препараты – Тестостерона пропионат, Винстрол и Тренболон. Это классические стероиды для сушки тела в бодибилдинге. Как правило, их принимают прямо в этой связке, то есть одновременно.
Особенность таких препаратов в том, что они не задерживают воду в организме, в отличие от массонаборных препаратов. В итоге мускулатура приобретает более жесткий вид.
Самый универсальный стероид
Если составлять рейтинг стероидов, то на первом, втором и третьем месте в любом случае будет тестостерон.
Любой из его эфиров (пропионат, энантат, ципионат, миксы) обладает самым мощным воздействием на организм, по сравнению с другими видами.
Все дело в том, что любой анаболик, с любым действующим веществом, в теле человека преобразуется в тестостерон.
При усвоении в организме анаболический препарат, который не является тестостероном изначально, теряет часть своих рабочих свойств. А также увеличивает нагрузку на органы, которые выполняют это преобразование (печень и почки).
Вот и получается, что все остальные стероиды на порядок слабее тестостерона в чистом виде. Сила, масса, рельеф – везде этот препарат будет номером один.
Единственный его минус — инъекционная форма.
Правда, производят даже тестостероновые пластыри и гели, но у них очень низкая концентрация действующего вещества, неподходящая для наращивания мышечной массы и силы.
Лучший оральный стероид
Те, кто боится инъекций, делают выбор в сторону таблетированных (оральных) препаратов.
Здесь, как и с тестостероном, вариант только один. Лучший оральный стероид – это легендарный Метандиенон (Дианабол, Данабол, Метан).
Другие варианты объективно слабее по стимуляции роста мышц и развития силы. Например, популярный в последние десятилетия Туринабол прирост силы дает примерно такой же, а вот по набору массы заметно проигрывает.
Побочные действия от применения
О побочных эффектах приема анаболиков знают, наверное, даже больше, чем об их пользе. Но на самом деле это такая же группа лекарственных средств, как и любая другая.
Синтетические стероиды были созданы для применения в медицинских целях, чтобы лечить людей от ряда заболеваний.
Как и любое другое лекарство, их применение может спровоцировать негативные реакции организма, а может и нет.
Чтобы свести риск побочных эффектов к минимуму (а может, и полностью их избежать), и существуют медицинские рекомендации по приему, которые касаются дозировок и продолжительности применения.
Проблема бодибилдинга в том, что здесь приняты дозы, в несколько раз превышающие медицинские.
Ну а чем выше дозировки и длительность курса, тем больше вероятность развития негативных реакций организма.
К наиболее распространенным побочным эффектам от приема стероидов относят:
- Повышение артериального давления
- Увеличение вязкости крови (риск сердечно-сосудистых болезней)
- Дополнительная нагрузка на печень и почки
- Угревая сыпь
- Гинекомастия (увеличение молочных желез)
- Подавление выработки собственного тестостерона
- Атрофия яичек
- Преждевременное облысение
- Негативное влияние на психику (стероидная ярость)
Если вы решились на применение этих препаратов, отнеситесь к вопросу серьезно. Проконсультируйтесь с врачом и составьте курс с грамотным специалистом.
Существуют ли безопасные анаболические стероиды
Полностью безопасных стероидов не существует. Есть “мягкие” препараты, которые создавались для лечения детей и женщин. Такие, например, как Анавар и Примоболан.
Если их принимают здоровые мужчины в медицинских дозировках, побочные эффекты полностью отсутствуют. Но и рост мышечной массы и силы очень слабый. По результатам он сравним с приемом добавок спортивного питания (креатин, протеин и тому подобное), и по сути не стоит того.
Чтобы добиться выраженного эффекта от препаратов мягкого действия, приходится увеличивать дозировки в несколько раз, по сравнению с медицинскими. И вот здесь риск побочных реакций возрастает.
Что касается самых эффективных для набора мышечной массы и силы анаболических стероидов, то применение Тестостерона, Метана и Деки – это 100% гарантия побочек в большей или меньшей степени (кому как повезет).
В целом, наблюдается такая закономерность: чем лучше работает стероид, тем выше риск развития негативных последствий. И наоборот, чем меньше прибавки в массе и силе дает препарат, тем меньше риски.
Резюме
Анаболические стероиды – это самые эффективные средства для набора мышечной массы и силы. А при наличии дефицита калорий они также помогают сжигать жир в период сушки.
Равноценных альтернатив до сих пор не изобрели. Об этом наглядно свидетельствует прогресс в результатах в ряде видов спорта, где к приему стероидов относятся очень лояльно. Например, в бодибилдинге.
Источник