Вода без газа для детей

Минеральная вода для детей: разрешать или запретить

Взрослые знают о важности и пользе употребления воды. Они стараются придерживаться определенного питьевого режима и внимательно выбирают жидкость перед использованием, особенно когда речь идет о минералке. Можно ли детям пить минеральную воду? Какой отдать предпочтение, со скольких лет вводить в рацион, на что обращать внимание? Расскажем в этой статье.

В составе минералки присутствует большой объем полезных микроэлементов, чем и оправданы рекомендации к ее употреблению. Используя такую жидкость, можно обогатить организм натрием, магнием, калием и кальцием. Эти вещества легко усвоятся. К тому же вода такого формата хорошо освежает в жару, повышает иммунитет и улучшает аппетит.

В каком возрасте и какую минералку употреблять ребенку

С какого возраста можно давать ребенку минеральную воду? Этот вопрос волнует родителей, когда напиток входит на регулярной основе в рацион. Принимайте во внимание, что организм малыша воспринимает жидкость и пищу не так, как ваш. Некоторые продукты ему сложно усваивать, поэтому нагрузка на органы пищеварения возрастает. Минералка заставляет работать почки в усиленном режиме, и об этом не стоит забывать, если сын или дочь имеют проблемы со здоровьем.

Минеральная вода ребенку в 1 год уже считается допустимой, потому что к этому времени организм адаптировался к простой пище.

Важно! Выбирая напиток, отдайте предпочтение жидкости с минимальным количеством минералов. Хорошо себя зарекомендовали «Ессентуки -20» и «Нарзан». Лечебные воды детям до года и старше употреблять не рекомендуется. Это допустимо после 6–7 лет, причем по рекомендации врача.

Какую минеральную воду можно пить детям 2–3 лет? С минимальным содержанием газов. Они провоцируют отрыжку и вздутие живота, могут привести к гастриту. Минералка для малышей имеет особые пометки о соответствии стандартам качества. Вводить жидкость подобного вида в рацион стоит постепенно, наблюдая за вкусовыми предпочтениями и реакцией.

Минералка в лечении заболеваний

Свойства обогащенной воды можно использовать не только на ежедневной основе. Некоторые ее особенности помогают при заболеваниях:

1. Минеральная вода от запоров ребенку полезна благодаря слабительному эффекту.
2. При проблемах с дыхательными путями жидкость способствует разжижению мокроты, поэтому ее рекомендуют при кашле и насморке.
3. Минеральная вода при ротавирусе и рвоте ребенку поможет за счет очищающего эффекта и стабилизации пищеварения.

Не бойтесь знакомить сына или дочь с новыми продуктами, но старайтесь делать это своевременно. Несмотря на лечебный эффект и полезные качества минералки, всегда остается риск непредвиденной реакции организма. Не торопитесь укреплять иммунитет малыша, пока все органы не начнут функционировать в полноценном режиме. Отложите знакомство с минералкой до 3 лет, а потом объясните, в чем ее польза.

Источник

Минеральная вода для детей

Минеральная вода — это кладезь здоровья. Ее состав богат минералами, которые при правильном употреблении оказывают живительное действие на организм человека. И если взрослый сам принимает окончательное решение в отношении рациональности ее употребления, то с минеральной водой для ребенка все сложнее. Прояснить вопросы: можно ли пить минералку детям, как это правильно делать — мы постараемся в этой статье.

Минеральная вода для детей

Минеральная вода — это вода, имеющая в своем составе растворенные соли, микроэлементы, а также некоторые биологически активные ингредиенты. Условно детскую воду можно разделить на 2 вида:

• питьевая . Такая минеральная вода предназначена для употребления внутрь;
• для наружного применения . Эта минеральная вода для детей используется в виде бальнеологических ванн. Она требуется при санитарно-курортном лечении. Также детские минеральные воды для наружного применения используют для орошения полых органов. Их назначают в ходе комплексной терапии при болезнях верхних дыхательных путей, патологиях носоглотки.

Можно ли детям минеральную воду?

Растущему организму важно обеспечить достаточное поступление минеральных веществ. Также важно контролировать водно-солевой баланс. Поэтому многие родители, заботясь о ребенке, задумаются о том, чтобы ввести в его рацион минералку. Однако под этим термином скрывается целый пласт продуктов. Например, можно пить детям минеральную воду с высокой минерализацией только под контролем врача. Именно он подбирает точный продукт, а также режим употребления, объем порции в соответствии с текущим состояние малыша. Специалист расскажет, какую купить воду нужно именно в вашем случае и подробно проконсультирует по всем интересующим вопросам.

Какую минеральную воду можно детям?

Для постоянного употребления, приготовления пищи и любимых напитков хорошо подходит минеральная столовая питьевая бутилированная вода. Она может являться основой питания, использоваться в рационе практически без ограничений.

С какого возраста можно пить минеральную воду детям?

Курс употребления лечебно-столовой воды нужно начать в возрасте, рекомендуемом врачом. Это действует как в отношении продуктов, применяемых внутрь, так и для наружного применения. Питьевая столовая вода безопасна для употребления, однако и при ее выборе есть несколько нюансов. Они касаются возрастных особенностей.

Минеральная вода для детей до года

В столь нежном возрасте все, что попадет в поле малыша, должно быть самого высокого качества. Для употребления внутрь, введения прикорма, а также приготовления смеси рекомендована детская питьевая вода. Она представляет собой натуральный природный продукт. Ее состав сбалансирован, в нем отсутствует серебро и диоксид углерода. Такая продукция проходит строгую сертификацию.

Минеральная вода для детей 2-3 года

Основу питания может составлять природная столовая минеральная вода. Например, вы можете выбрать горную или ледниковую. Она обладает кристальной природной чистотой, характеризуется мягкостью и нейтральным составом. Ее можно использовать для утоления жажды, приготовления пищи.

Минеральная вода для детей 4-5 лет

При нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, функционировании органов желудочно-кишечного тракта и других патологиях в ходе комплексной терапии врач может назначить лечебную минеральную воду. Она показана к употреблению курсом. На постоянной основе желательно пить природную питьевую воду.

Польза минеральной воды для детей

При выборе столовой минеральной воды для ребенка обращайте внимание на химический состав, дату розлива, допустимый срок годности, наличие сертификатов. Для употребления ребенком лучше всего подойдет негазированная продукция. Продукция с газацией может вызвать отрыжку, боли в эпигастральной области и вздутие живота у малыша.

Качественная природная столовая минеральная вода оказывает благотворное действие на организм ребенка. С ее помощью можно добиться:

• улучшения иммунитета;
• укрепления и рост костей;
• ускорения обмена веществ;
• улучшения пищеварения.

Правильно подобранная минеральная вода — доступное и безвредное дополнение к рациону вашего малыша.

Заключение

Безопасность и качество воды имеют принципиальное значение для развития и благополучия человека. Именно поэтому продукты, выбираемые для ребенка, не должны содержать примесей, способных нанести вред, большого количества минералов.

Натрий, магний, калий — это элементы, которые содержатся в природной столовой питьевой воде. В ограниченной концентрации они благотворно влияют на организм человека. Однако переизбыток компонентов провоцирует развитие патологий. Например, излишнее содержание йода негативно сказывается на работе щитовидной железы. Переизбыток кальция в воде может нарушить работу желчного пузыря.

Источник

Минералка детям: можно или нет, с какого возраста

О пользе минеральной воды наслышаны все, но не каждая мама знает, с какого возраста ее можно давать ребенку, по каким показаниям и в каком количестве. Также помимо минеральной, существует еще минерализованная и специальная детская вода. В этом родителям тоже следует разбираться. Все эти газированные напитки можно давать детям с определенного возраста при наличии соответствующих рекомендаций.

Химический состав и польза минеральной воды

Минеральной называется природная питьевая вода, добываемая из подземных источников, защищенных от загрязнений извне. Скважины часто расположены в заповедных местах, в регионах с благоприятной экологией. Минеральная вода сохраняет естественный химический состав и широко используется в лечебных и профилактических целях.

В зависимости от минерализации, или количества растворенных солей, различают воду столовую, лечебно-столовую и лечебную. Столовая характеризуется минерализацией до 1 г/л, лечебно-столовая — от 1 до 10 г/л, лечебная — свыше 10 г/л. Столовую при отсутствии противопоказаний можно давать без опасений. А вот можно ли ребенку минералку, и какую, скажет только врач.

Лечебно-столовая используется в лечебных целях. Ее пьют курсами, а не постоянно. Это «Ессентуки №17» и Ессентуки №4», «Боржоми», «Славяновская», «Нарзан» и другие. Лечебная используется в строго высчитанной дозировке, поэтому в быту не используется. Предлагать ребенку лечебную и лечебно-столовую воду можно только после консультации с педиатром.

Минеральная вода также классифицируется в зависимости от особенностей химического состава. В продаже чаще всего встречается хлоридная, сульфатная, гидрокарбонатная, натриевая, йодистая. Однако эта информация предназначена не столько для потребителя, сколько для врача.

Какую минеральную воду можно ребенку, с какого возраста?

Столовую негазированную воду можно рекомендовать детям в любом возрасте. Ею иногда заменяют обычную питьевую. Газированная столовая минеральная вода для детей разрешена с 3 лет, но пить ее ежедневно педиатры не советуют. Здоровым деткам вполне достаточно употреблять ее 1 или 2 раза в неделю по 100–200 мл после еды.

До трех лет экспериментировать с минералкой не следует — газированный напиток может оказать раздражающее действие на чувствительный желудок крохи и стать причиной расстройства пищеварения.

Искусственно минерализованная

Искусственно минерализованная представляет собой растворы солей натрия, кальция и магния в воде, насыщенной углекислым газом. Для ее изготовления используется вода из подземных источников и очищенная водопроводная — полезных свойств она почти не имеет. Разрешена детям с 3 лет.

Лечебная и лечебно-столовая

Лечебные и лечебно-столовые воды используются при определенных хронических заболеваниях и назначаются исключительно врачом.

У малышей хронические недуги встречаются редко, поэтому необходимость употребления таких напитков возникает в основном у подростков, а также во взрослом возрасте. Давать лечебные и лечебно-столовые воды подростку можно только по назначению врача строго в рекомендованной доктором дозировке.

Детская вода

В продаже также встречается специальная детская вода. Она отличается прежде всего мягкостью — меньшим содержанием минералов. Такой продукт добывается из очень глубоких источников. Здесь тоже стоит быть острожным. Многие производители обогащают напиток витаминами и минералами дополнительно, например, кальцием или йодом, но такой продукт подходит далеко не всем малышам. Например, если кроха уже принимает витамины, это может привести к переизбытку полезных веществ в организме и стать причиной неполадок в работе разных органов.

Как давать минералку ребенку?

Специалисты утверждают, что полезнее всего минеральная вода непосредственно из источника. Правда, на деле воспользоваться этим советом непросто. Среднестатистическая семья посещает города-курорты не чаще 2–3 раз в год. Что же делать в остальное время? Покупать минералку ребенку в магазине.

Для того, чтобы напиток при хранении и транспортировке сохранял свои свойства, минеральную воду газируют — насыщают углекислым газом. Газирование не влияет на состав и лечебные свойства воды. Поэтому здоровым детям можно пить и газированную минеральную воду. А вот из лечебно-столовой газ лучше выпускать, а также подогревать до той температуры, которую она имеет в источнике. Эту информацию можно узнать на сайте производителя или у врача, назначившего напиток.

Как выбирать

Считается, что «настоящая» минеральная вода продается только в стеклянных бутылках. На самом деле не стоит бояться и пластиковой тары. Она предназначена исключительно для одноразового использования, является экологически безопасной и не влияет на химический состав воды. Гораздо важнее прочитать информацию на этикетке.

На бутылке должны быть указаны: наименование продукта и тип воды (питьевая, газированная, столовая, лечебно-столовая, лечебная), страна и место происхождения, название или номер скважины, из которой вода добыта. А также химический состав, условия хранения и объем тары. Все надписи должны хорошо читаться.

На бутылках с лечебно-столовой и лечебной минеральной водой также должны быть указаны показания к применению. Однако не забываем, что употребление такой воды должно быть назначено врачом. Если разрешение доктора не получено, покупать напиток ребенку нельзя, даже если малыш здоров и ему нравится солоноватый вкус воды. И, конечно, на этикетке должны быть указаны дата розлива и срок годности.

Также полезно знать, где вода разливалась в бутылки. В идеале это должно происходить максимально близко к источнику. Так что не лишним будет посетить сайт производителя, узнать адрес скважины и завода-изготовителя.

Как хранить

Хранить минералку можно в течение года при температуре от +5 до +20 градусов. Вскрытую бутылку держать в холодильнике не более двух суток (с хорошо завинченной крышкой). На третьи — напиток начинает терять свои лечебные свойства и постепенно портится.

Источник