Вода делает вас слабыми

Что делать при слабом напоре воды. Способы обнаружения и решения

Способы самостоятельного решения

Если у вас в жилище стал слабый напор холодной воды, то логическим путём и методом исключения , можно определить и устранить причину.

Первым делом следует обратиться к соседям, с которыми находитесь на одном стояке. И выяснить, убедившись лично, какой напор воды у них.

Если у соседей всё нормально с напором и проблема только у вас, то приступаем к поиску и устранению.

Метод поиска проблемы простой, это деление участка тем самым сужать место поиска.

Первое

Давление слабое на всех точках водопотребления , значит, проблемный участок от стояка водоснабжения, до места разветвления (тройника) и сама точка разветвления включительно.

На этом участке может быть установлено:

Тройник ответвления от магистрали, запорный кран, редуктор давления, фильтр грубой очистки, водомер, обратный клапан, фильтр тонкой механической очистки, тройник ответвления.

Откручиваем гайку на фильтре мех очистки перед водомером, смотрим сетку на предмет загрязнения, засорилась – чистим, устанавливаем на место, проверяем.

Если сетка чистая и напор при включении с этого канала нормальный, значит возможные проблемы: водомер (решетка на входе), фильтр тонкой механической очистки, обратный клапан, тройник ответвления.

Смотрим фильтр тонкой мех очистки, разбираем, включаем воду, если норма, то меняем картридж, проверяем.

Так деля участки, мы находим проблемный отрезок и разбираемся с ним.

Например, напор слабый до фильтра грубой очистки и его сетка чистая, то остается, редуктор давления, запорный кран и тройник ответвления от стояка водоснабжения.

Второе

Это когда, напор слаб только на одной точке водоснабжения.

Тут проще начать со смесителей, первым делом проверяем аэратор, не помогло, смотрим картридж и тело однорычажного смесителя или кран буксу в смесителе с двумя кранами.

Источник

Даосская «философия воды»: как справиться с нереализованностью?

Человек настроен на победу, на достижение поставленных целей во что бы то ни стало. Однако часто такая установка не ведет к успеху, а вызывает бесконечное недовольство собой, которое нарастает, приводя к психологическим проблемам. Оказывается, есть иной способ достижения цели: не идти напролом, а просачиваться подобно воде.

Об этом рассказывается в древнекитайском даосском трактате «Дао Дэ Цзин». Предполагается, что автором произведения был философ Лао-цзы. Учение, дошедшее до нас из глубины веков, имеет много последователей.

Брюс Ли — приверженец «философии воды»

При овладении одной из боевых техник выдающийся киноактер понял, что у него ничего не получается. Оставив тренировки, он плыл в лодке, размышляя о своей неудаче. В злобном бессилии Брюс Ли ударил веслом гладь реки. Вода быстро приняла прежнюю форму. Пришло осознание, что сила жидкости в ее мягкости, ничто не нанесет ей вреда. Быть как вода — главный принцип актера, по которому он строил свою жизнь.

Философские воззрения Брюса Ли раскрыты в монологе одного из его экранных героев: «Стань подобным воде. Когда ты льешь жидкость в чашку, она принимает ее форму, когда наполняешь водой чайник, она становится чайником». Выживают способные приспосабливаться к обстоятельствам.

Смирение — путь к решению проблем

Смиренность — важная характеристика воды. Она не стремится вверх, а без усилий течет по низменным местам, обеспечивая жизнь растениям и живым существам. Ее заслуги для планеты огромны, но она не ищет награды. Чему учит смиренность воды:

• Люди, стыдясь показать себя слабыми, делают вид, что у них все хорошо. Необходимо снять маску успешности и попросить совета и помощи у тех, кто обладает знаниями.
• Не нужно думать о собственных достижениях, хвалиться ими. Лучше посмотреть на окружающих и, отбросив зависть, оценить их успехи.
• Не следует безудержно стремиться к собственной победе, лучше помочь другим в достижении целей.

На первый взгляд может показаться, что, следуя этим принципам, не решить собственных проблем. Но это не так. Возникают полноценные отношения с людьми, дух взаимопомощи, вслед за этим открываются неожиданные пути решения проблем. Смиренная речная вода стекает в океан, который находится еще ниже, в итоге обретает небывалую силу.

Успех приходит, если стремиться к гармонии

Вода имеет огромную силу, но, встречая на своем пути препятствие, мягко огибает его, не вступая с ним в борьбу. Она показывает человеку пути достижения гармонии с окружением. Не следует стремиться любой ценой приобрести качества, которые ожидают окружающие. Нужно быть самим собой. В погоне за успехом человек подавляет свою сущность, разрушая внутреннюю гармонию. Без нее не может быть гармонии внешней, которая и ведет к успеху. Не стоит переживать о невозможности все контролировать, нужно подождать, и жизнь устремится в нужное русло.

Готовность к переменам

Вода всегда готова к изменениям. Она принимает форму любого сосуда, переходит в пар при нагревании, кристаллизуется на морозе, превращаясь в лед или снежинки удивительной конфигурации. Человек живет в мире, где все непрерывно меняется, требуется обновление знаний, умений. Нужно не бояться делать шаги вперед, изменяя образ мышления.

Источник

Вода для пользы тела

Если без еды человек может прожить до 30 дней, а иногда даже больше, то без воды ― всего 3-5-7, в редких случаях до 8 дней. Считается что в среднем человек использует на свои нужды (и пищевые, и хозяйственные) до 60-70 тонн воды ежегодно! Да и сам организм человека почти на 70% состоит из воды; вода присутствует во всех тканях.

До 90% воды содержат ткани легких, до 80% ― кровь, до 75% ― ткани головного мозга, до 24% ― суставы. Даже в самой плотной ткани нашего организма ― зубной ― содержится 0,2% воды. Именно этим объясняется тот факт, что человеку очень важно ежедневно выпивать значительное количество чистой питьевой воды.

Важно: «в зачет» идет только чистая питьевая вода, не газированные сладкие напитки, не чай и тем более не кофе, способствующие обезвоживанию организма ― только вода.

Роль воды в организме человека

Чтобы понять, сколько воды нам необходимо, давайте разберемся с тем, какую роль играет вода в нашей жизни. А роль эта ― главная; ведь вода участвует практически во всех биохимических процессах, происходящих в организме человека.

Вот лишь основные моменты:

Вода нормализует пищеварение и помогает организму лучше усваивать пищу.

Вода участвует в терморегуляции, помогая сохранять тепло и поддерживать нормальную температуру тела.

Вода обеспечивает свободное кровообращение, снижая вязкость крови, и помогает снабжать кислородом и питательными веществами все органы и системы.

Вода улучшает работу головного мозга.

Вода помогает выводить из организма токсины и соли.

Вода улучшает подвижность суставов ― синовиальная жидкость, которая необходима суставам для свободного и безболезненного движения, это в основном вода плюс небольшое количество гиалуроновой кислоты.

Вода помогает поддерживать стабильный вес и активный обмен веществ.

Вода помогает надолго сохранять здоровье и молодость кожи.

Чем опасен дефицит воды

Если сорвать яблоко и положить его в теплое место ― оно постепенно сморщится. Происходит это потому, что из плода уходит вода. По этому же принципу плотный, упругий спелый виноград, теряя воду, постепенно превращается в изюм.

А что же происходит с организмом человека, если ему недостает чистой питьевой воды?

Во-первых, нарушается водно-солевой баланс, что способно спровоцировать образование камней в почках и мочевом пузыре, а также негативно сказывается на состоянии суставов.

Дефицит воды в организме способен повышать риск развития артритов и артрозов, так как хрящевая ткань суставов становится излишне плотной, теряя упругость, а количество синовиальной жидкости, «смазывающей» суставы, снижается.

Дефицит воды приводит к повышенной вязкости основных жидкостей организма, в первую очередь крови. А это ― повышенный риск инсультов, инфарктов, тромбозов, варикозной болезни вен и геморроя ― состояний, часть которых опасны не только для здоровья, но иногда и для жизни человека.

Нехватка воды пагубно сказывается на пищеварении. Замедляются процессы выработки пищеварительных ферментов, желудочно-кишечный тракт работает «вполсилы», пища надолго задерживается в кишечнике, начинаются процессы брожения, а затем и воспалительные процессы. Часто недостаток воды в организме становится причиной хронических запоров.

При дефиците воды становится излишне концентрированным желудочный сок, что способно приводить к развитию гастрита с повышенной кислотностью и даже язвы желудка.

От недостатка воды очень страдает кожа. Этот самый большой по площади орган человеческого тела снабжается влагой по остаточному принципу, уже после того, как свою порцию воды получили внутренние органы и системы. Довольствуясь малым и первой попадя под удар, кожа быстро теряет упругость, истончается, приобретает нездоровый усталый серовато-желтый цвет и легко складывается в морщины. Так недостаток воды вызывает видимые признаки старения.

Недостаток влаги делает более слабыми и ломкими наши волосы и ногти.

Обезвоживание нарушает работу мочевыделительной системы и затрудняет полезные процессы «самоочищения» организма.

При недостатке воды в жаркий сезон возрастает вероятность теплового удара.

Все это ― серьезные и веские аргументы в пользу ежедневного и обязательного употребления воды.

Сколько воды необходимо организму

По результатам различных исследований необходимая суточная доза воды колеблется от 30 до 50 мл воды на килограмм веса. Будет исходить из «золотой середины» в 40 мл ― и что же мы увидим?

При весе в 60 кг человеку требуется не менее 2400 мл, или 2,4 литра воды ежедневно. Но, как правило, врачи дают рекомендации не снижать суточное количество питьевой воды ниже 1,5, а в жаркие дни ниже 2 литров. Этого количества хватит организму на все его внутренние нужды, включая поддержание эластичности и молодости кожи, ногтей и волос.

Пьем воду правильно

Итак, с количеством мы разобрались ― 1,5-2 литра воды в сутки. Но как пить воду правильно, обеспечивая своему организму максимум пользы?

Вот 5 правил, которые помогут решить эту задачу:

Правило 1. Пейте воду натощак. Проснувшись утром, выпивайте стакан чистой питьевой воды. Так вы поможете организму восполнить дефицит влаги, образовавшийся за ночь, нормализуете давление и активизируете кровообращение.

Правило 2. Пейте до еды. Когда вы испытываете чувство голода ― сначала выпейте стакан воды, например, столовой минеральной. Это и для пищеварения полезно, и «фантомный» голод, который организм испытывает при недостатке влаги, утолит. А значит, вы съедите меньше ― получите меньше калорий и вам будет легче контролировать вес.

Правило 3. Пейте чуть теплую воду. Оптимально, если температура воды будет равна температуре тела, то есть составит 36 градусов. В этом случае вода усвоится лучше, а энергии на ее усвоение организм потратит меньше.

Правило 4. Не запивайте твердую пищу водой. Это мешает перевариванию пищи, так как механически снижает концентрацию желудочного сока, что в момент трапезы совершенно не нужно.

Правило 5. Если вы испытываете физические нагрузки ― пейте больше. В процессе физической нагрузки организм активно теряет влагу, поэтому ее дефицит необходимо восполнить. Если речь идет о спортивных тренировках, то пить лучше до и после тренировки.

Вода ― то, что породило жизнь на Земле и то, без чего существование человека в принципе невозможно. Не забывайте соблюдать питьевой режим ― заботьтесь о себе, и ваш организм будет работать, как часы!

Источник

Что делать если слабый напор холодной или горячей воды в квартире

Слабый напор воды в системе централизованного водоснабжения может представлять серьезную проблему для жильцов. Это может привести к проблемам в работе индивидуального отопления или напора воды, негативно влиять на качество пользования данным оборудованием.

Как проверить напор

Действующие строительные нормы и правила устанавливают необходимость соответствия давления воды в системах централизованного водоснабжения в следующем диапазоне:

• холодного – от 0,3 до 6,5 атмосфер;
• горячего – от 0,3 до 4,5 атмосфер.

Для контроля показателей давления, в систему водоснабжения можно врезать манометр. Контрольные приборы устанавливают на этапе монтажа разводки или в уже действующий контур.

Оптимальный вариант – подключение манометров перед каждым устройством, чувствительным к напору воды. Но можно пользоваться одним переносным прибором, позволяющим подключать его в случае необходимости.

Еще один вариант, позволяющий приблизительно определить давление жидкости в системе – расчетный. В этом случае необходимо подсчитать время, необходимое для заполнения мерной емкости.

Методика требует учёта следующих особенностей водопровода:

• материала и конфигурации расположения элементов системы;
• диаметра труб;
• характера течения жидкости;
• степени открытия подачи воды.

Для простейшего случая достаточно трехлитровой банки и секундомера. Время наполнения такой емкости при соответствии характеристик напора, не должно превышать более 10 секунд. Включают подачу воды и запускают секундомер, чтобы посчитать, за какой временной промежуток емкость будет заполнена.

Причины слабого напора

Слабый напор может быть вызван многочисленными причинами, в зависимости от которых следует определяться с дальнейшим порядком действий.

Причины слабого напора горячей и холодной воды могут различаться.

Следует для начала выяснить обстоятельства возникновения слабого напора воды в квартире. Сделать это можно обратившись в коммунальную службу или управляющую компанию по месту жительства. Как правило, при проведении срочных или плановых ремонтных работ коммунальщики предупреждают жильцов, уведомляя их о возможных неполадках и сроках их устранения.

Повреждения или засорение магистрали, подходящей к дому

Значительные утечки из водопровода или засорение трубы, подходящей к дому, вызывает проблемы для создания достаточного давления. Чтобы убедиться, что проблема не в отдельно взятой квартире, необходимо проверить показатели напора у других владельцев. Если ситуация одинакова во всем доме, давление можно поднять, установив насосное оборудование на входе, для нагнетания воды.

В крайнем случае, владельцы могут обратиться к руководству управляющей компании, для решения вопроса – выполнения ремонта коммуникаций, замены магистрали. При отсутствии взаимопонимания, возможна подача жалобы в управляющую комиссию местного органа власти или иска в судебный орган.

Зарастание трубы на подключении квартиры

Скопление отложений на стенках трубопровода может стать причиной недостаточного напора. При этом манометр будет показывать оптимальное давление, но расхода жидкости будет недостаточно для комфортного использования.

Выход – замена трубы. Лучше установить пластиковые конструкции, чтобы раз и навсегда решить проблему недостаточного сечения трубопровода. Выполнение работ необходимо согласовать с другими жильцами, поскольку замена подключения требует перекрытия подачи воды по всему стояку.

Неправильная схема системы водоснабжения

Низкое давление может быть связано с неправильным распределением поступающей воды или использованием трубы недостаточного диаметра на врезке в стояк. Для подбора оптимальных характеристик потребуется консультация специалистов, чтобы рассчитать подходящую схему водопровода, с учетом порядка разводки и диаметра труб.

Засоренные фильтры

Засорение фильтрующих элементов, установленных на входе или перед отдельными водопотребляющими приборами, приведет к снижению давления. При этом напор в магистрали может оказаться достаточным.

Проблему решить несложно – достаточно сменить или очистить фильтры, в зависимости от особенностей используемых фильтрующих элементов.

Неисправность оборудования

Нередко недостаточность напора воды связана с выходом из строя смесителей, кранов, вентилей и другой запорной арматуры. В связи с поломкой, элемент устройства может открывать проход не полностью.

Неисправность устраняют заменой оборудования или ревизией, с установкой новых элементов взамен неисправных, без полной смены устройства.

Эти работы выполняют при закрытой подаче воды на квартиру.

При внимательном подходе, установить причину недостаточного давления воды в квартире при централизованном водоснабжении не составит большой сложности. В зависимости от результатов диагностики, приступают к устранению проблемы, что может оказаться сложнее, поскольку характеристики подачи воды не всегда зависят от владельца.

Куда обращаться если не нашли причины

В случае слабого напора в кране стоит подождать несколько дней. Если ситуация не улучшится, то следует обратиться с претензией в управляющую компанию, ответственную за подачу воды в квартиру. При обращении в УК последовательность действий будет следующей:

1. В управляющую компанию направляется заявка на измерение напора воды в квартире.
2. В течение десяти рабочих дней из компании должен прийти специалист со специальными приборами, позволяющими измерять давление в трубопроводе.
3. В случае, выявления отклонения от нормативов, управляющую компанию должна выявить причину проблемы и устранить ее в течение месяца со дня подачи заявки.

Если управляющая компания не торопится исполнять взятые на себя обязательства и затягивает с решением вопроса, жильцам следует не опускать руки и искать действенные пути воздействия на управляющую компанию.

Источник