Вода курорт у вас дома

Курорт у Вас дома

Пейте воду и будете здоровы! А если это еще и минеральная вода с курортов Чехии, которая не только способствует поддержанию здоровья, но и поможет в лечении различных заболеваний. Внимание! В этом случае рекомендуется посоветоваться с врачом!

Билинска Киселка

Показания к применению: восстановление минерального баланса организма, профилактика заболеваний ЖКТ, ожирение, синдром функциональной дисперсии, дискинезия желчного пузыря, хронический холецистит, панкреатит, заболевания печени, синдром раздраженного кишечника, алкогольная и другие виды интоксикации; оказывает положительное влияние не только на пищеварительную систему, но и на хронические заболевания мочеполовой системы (хронический пиелонефрит, цистит и т.п.).

Зайечицкая Горькая

Мягкое природное слабительное и отличное желчегонное средство.

Показания к применению: дискинезия желчного пузыря, хронический холецистит, панкреатит, хронические запоры, синдром раздраженного кишечника, ожирение, заболевания сердца, нервной системы. Учитывая то, что «Зайечицкая Горькая» имеет специфический горький вкус, можно разбавлять ее минеральной водой «Билинска Киселка» в соотношении 1/1.

Основными противопоказаниями применения минеральной воды являются крупные камни в желчном пузыре.

Винцентка

Показания к применению: функциональная желудочная диспепсия, раздраженная толстая кишка, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, проктоколит, хронический холицестид, перенесенные операции гастроинтестинального тракта, а также после операций желчного пузыря и желчных путей; отсутствие аппетита, изжога, опухоли печени, наличие песка или камней в желчном пузыре и почках, сахарный диабет, хроническое воспаление поджелудочной железы.

Показания к ингаляционному лечению: хронический бронхит и аллергические заболевания дыхательных путей, состояния после рецидивного воспаления легких и начальные стадии воспалений верхних дыхательных путей.

ПРОЛОМ вода

Показания к применению: хронические инфекции почек и мочевыводящих путей, состояния после хирургических операций, доброкачественные опухоли предстательной железы. Вода повышает секреторную функцию печени, улучшает желчеотделение и опорожнение желчного пузыря, снижает кислотность желудка, увеличивает щелочной резерв крови, что важно для больных диабетом.

Рекомендована в комплексной терапии при лечении псориаза и других нарушений кератинизации кожи, воспалительных дерматозов, экзем, микозов посредством внутреннего и местного применения. Помогает грудным детям при кожном зуде (купание в ваннах, обливание).

Рудольфов Прамен

Слабо минерализованная железистая вода гидрогенокарбонатного­кальциево­магниевого типа с повышенным содержанием кремниевой кислоты, холодная, гипотоническая.

Показания к применению: способствует при лечении заболеваний почек и мочевыводящих путей, диабета, мочекаменной и почечнокаменной болезнях, излишнего веса, подагры. Рекомендуется также в качестве дополнительной терапии при лечении остеопороза. Содержание железа в воде источника позволяет использовать при долечивании больных после операций и при лечении малокровия. Так как в составе этой воды мало натрия, то подходит для употребления в больших количествах кардиологическим больным и гипертоникам. Обычная дневная норма «Источника Рудольфа» ­ 0,7 л.

Источник

15 минеральных курортов России, которые обидно пропустить

Пока никто не знает, когда границы снова откроются после пандемии, но в одном сходятся все: внутренний туризм восстановится быстрее, чем международный. А значит, самое время вдохновиться идеями для путешествий по России — особенно если вы давно собирались съездить в санатории Кавказа, опробовать российские термальные курорты и отдохнуть на водах в нашей стране.

Кисловодск, Ставропольский край

Профиль: заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем, пищеварительных и лор-органов, гинекологические и урологические заболевания

A post shared by Anni💗 (@annet_sueno) on Jun 2, 2019 at 9:47pm PDT

Санатории КМВ славятся лечебными водами, вот и на самый большой курорт Кавказских Минеральных Вод едут пить сульфатный, доломитный и общий нарзан в галерее XIX века. Говорят, он творит чудеса и даже самых выдохшихся превращает в живчиков. Когда выполните план по минералке, отправляйтесь кататься на канатной дороге, гулять по лечебным тропам терренкурам и дышать горным воздухом в Курортном парке, который по размерам больше Версальского. Обстановка в Кисловодске слегка ностальгическая, но в санаториях вроде «Зари» и «Плазы» о советских временах ничто не напоминает.

Ессентуки, Ставропольский край

Профиль: заболевания органов пищеварения, печени, желчных путей, нарушения обмена веществ, в том числе сахарный диабет

A post shared by КМВ (@kmv_26) on May 6, 2020 at 2:55am PDT

В Ессентуках нет гор, как в Пятигорске и Кисловодске, и меньше чувствуется, что это все еще санатории Кавказа. Зато, в отличие от соседних курортов, там лечат печень, желчные пути и диабет — и это серьезный повод, чтобы выпить воды из знаменитых ессентукских источников, полежать в ванне и перетерпеть орошения с ингаляциями. Если заскучаете, возьмите машину напрокат и исследуйте окрестности: за три часа доберетесь до Эльбруса.

Пятигорск, Ставропольский край

Профиль: широкий, на местных курортах расположены лучшие многопрофильные санатории Кавказа

A post shared by Евгений (@fotoet) on Nov 1, 2018 at 9:47pm PDT

Из-под горы Машук вытекает тринадцать видов минералки, благодаря которым Пятигорск стал самым многопрофильным курортом КавМинВод. Вдобавок к углекислым, сульфидным, соляно-щелочным и радоновым водам здесь применяют сульфидную грязь из Тамбуканского озера, так что подлечить можно что угодно от хронического бронхита до подуставшей от рабочего ритма души. Эффект укрепляйте ходьбой: прошмыгните мимо бронзового Бендера к озеру Провал, спуститесь пешком с горы Машук и пройдитесь по всем Лермонтовским местам.

Мацеста, Сочи, Краснодарский край

Профиль: заболевания опорно-двигательного аппарата, кожи, лор-органов, сердечно-сосудистой и нервной систем, гинекологические заболевания, бесплодие

A post shared by Бальнеокурорт Мацеста💦 Сочи🌴 (@matsesta_kurort) on Apr 30, 2019 at 12:48am PDT

Курортный Сочи вырос из Мацесты. Местные жители всегда знали, что мацестинские источники — особенные: после купания кожа краснела, за что воду прозвали огненной. В 1902 году в Мацесте появились первый курорт. Позже его полюбил Сталин, даже дачу для вождя построили по соседству.

Сейчас Мацеста — отличное место, чтобы отдохнуть на море и одновременно подлечиться. Попасть на процедуры в бальнеологический курорт можно по направлению из своего санатория или самостоятельно: для этого возьмите санаторно-курортную карту и приходите на прием в поликлинику Мацесты, где вам назначат процедуры.

Шампанское вместо минералки: Самые необычные спа в мире

Белокуриха, Алтайский край

Профиль: заболевания органов пищеварения, лор-органов, кожи, опорно-двигательного аппарата, нервной, эндокринной, дыхательной, сердечно-сосудистой и мочеполовой систем

A post shared by АО «Курорт Белокуриха» (@kurort_belokurikha) on Apr 28, 2020 at 8:49pm PDT

Алтай перезаряжает батарейки, даже если ничего специально для этого не делать. На уютном горном курорте Белокуриха пройдитесь по лесным тропкам, соберите грибов и ягод. Купите местного меда и съешьте его вприкуску с травяным чаем. Дождитесь ночи и изумитесь красоте Млечного Пути. Сходите в русскую баню с березовым веником и прохладной купелью — вечером заснете, помолодев лет на пять-десять. Если настроены серьезно поправить здоровье, выбирайте санаторий и готовьтесь к лечебным ваннам, душам, грязям, орошениям, саунам, а еще — обычному и гидромассажу.

Марциальные воды, Карелия

Профиль: заболевания сердечно-сосудистой, костно-мышечной и нервной систем

A post shared by Алексей (@alexey_umidoff) on Sep 12, 2018 at 8:31am PDT

Первый российский минеральный курорт создали при Петре I. Вернувшись из-за границы, государь повелел искать целебные источники «на манер Европ и Франций». На родник с минералкой в Карелии наткнулся крестьянин Иван Ребоев: он три дня пил воду и почувствовал облегчение в проблемах с сердцем. О находке доложили начальству, источник исследовали и очень хвалили медики, и в 1719 году открыли тут курорт Марциальные воды, названный по имени Марса, бога войны и железа.

От нынешних санаториев, которых здесь всего два, многого не ждите, но все искупают местные железистые воды, безлюдные тропинки по сказочному лесу и ведерко брусники, набранное за полчаса.

Пить железистую воду лучше на месте. Если наберете бутылку с собой, то через пару часов железо окислится и выпадет в осадок.

Аршан, Бурятия

Профиль: заболевания кожи, органов пищеварения и дыхания, системы кровообращения, мочевыделительной, эндокринной и костно-мышечной систем, нарушения обмена веществ

Источник

Минеральная вода — Ессентуки №4, Ессентуки №17, Ессентуки №20, Ессентуки №2-«Новая».

Чем отличаются источники Ессентуков 4, 17, 2 по составу, солености, сравнение показаний и противопоказаний.

Соляно-щелочные источники Ессентукского курорта типа Ессентуки № 17 и № 4 являются основными источниками курорта. Эти минеральные воды принесли всемирную известность Ессентукам.

В уютный зеленый городок Ессентуки вот уже два века приезжают туристы со всего мира. Благодаря минеральной воде с уникальными целебными свойствами, они возвращают силы и здоровье, успешно лечат желудок и кишечник, болезни печени, обмена веществ и мочеполовой системы.

Минеральная вода Ессентуки: Ессентуки №4, Ессентуки №17, Ессентуки №20, Ессентуки №2-Новая, минеральные источники, состав, показания, применение

История минеральной воды Ессентуки

Ротонда «Коренная струя» — отпуск минеральной воды в 1912 году с открытого бювета

Краткие исторические данные Ессентукских минеральных вод

Открытие источников минеральной воды Ессентуки

Обнаружил ессентукские источники доктор Федор Гааз.

В 1809 году Северный Кавказ посетил русский врач Ф.П. Гааз. проезжая из Пятигорска в Кисловодск, он остановился в Ессентуках сменить лошадей. Казак с военного поста на речке Ессентук сообщил ему, что лошади приохотились пить воду из источника, находящегося в 5,4 верстах и имеющего необычный запах и вкус. Гааз разыскал этот источник в долине реки бугунты, вода пробивалась на поверхность в нескольких местах и имела вкус кисловатый, соленый, серный и по словам Гааза была «вовсе неприятной». Долго этот источник значился под №23, а после разработки его в 70-х годах 19 века доктором Пономаревым получил название Гааз-Пономаревского, под которым существует и в настоящее время. Осмотрев местность, Гааз обнаружил еще два источника, содержащих углекислую соляно-щелочную воду, которой Ессентукский курорт и обязан своей мировой славой. Гааз предложил оградить источник плетнями и в таком состоянии они были долгое время.

В 1810 годы после изучения минеральных источников, Гааз первым сообщил об источниках в Ессентуках в своем отчете «Замечания о Кавказских Минеральных Водах» министру внутренних дел Российской империи о важном для государства открытии. Отчет явился отправной точкой для строительства лечебных курортов.

28 марта 1812 года император Александр I, оценил ценное открытие доктора Гааза, награждением доктора ценным подарком — бриллиантовым перстнем.

Гааз открыл также физиологическую ассимиляцию, которой объяснил лечебное действие минеральных вод. Суть теории в том, что органы «омываются соками», содержащие те же химические элементы, что и минеральные воды. Поэтому прием минеральной воды стимулирует работу органа, из-за чего усиливается аппетит, усвоение питательных веществ и их метаболизм, чем и объясняется профилактическое и целебное воздействие на организм. Он принял как аксиому комплексное положительное воздействие на исцеления больных все имеющиеся факторы курорта, а именно хорошая погода, благоприятному климат с жарким, чистым и сухим воздухом, а также пониженному атмосферному давлению. Важным фактором для лечения организма на курорте он считал соблюдение предписанных диет и активный двигательный режим, который автоматически исполнялся из-за пешей дороги к источникам минеральной воды.

При курортном лечении минеральными водами Гааз предупреждал о возможном вреде и противопоказаниях от применения минеральных вод, которые выражались в некоторых побочные явления. В случае выявлении чувства усталости, нарушения сна и аппетита, дерматологических проявлений и усиление хронических заболеваний, он предписывал отказ или смену минеральной воды на менее насыщенную солями. Гааз первым научно обосновал возможные бальнеологические реакции организма, на основе которых начали разрабатывать показания и противопоказания к применению минеральных вод Ессентуков.

Классифицирование источников Ессентуков

Дальнейшие исследования и классификацию минеральной воды Ессентуки проводил легендарный доктор – фармаколог Александр Нелюбин.

Профессор Петербургской медико-хирургической академии А.П. Нелюбин прибыл на Кавказские Минеральные Воды В 1825 году. В Ессентуках он тщательно исследовал район минеральных источников и обнаружил еще 20 новых. Он описал их, провел физико-химические исследования и на основе наблюдений описал терапевтическое действие Ессентукских минеральных источников на организм человека. Нелюбин разработал порядковую нумерацию всем минеральным источникам и классифицировал их согласно химического состава. После Нелюбина в течение длительного времени крупных исследований на Кавказских Минеральных Водах не производилось и только с приходом советской власти стали проводиться большие поисковые и научно — исследовательские работы, положившие начало целой отрасли медицинской науки — курортологии.

Всего Нелюбин нашел в Ессентуках 23 источника, которым присвоил порядковые номера от 1 до 23. Номерация источников А.Нелюбина действует до сегодняшнего дня. Самыми популярными в лечебно-оздоровительных целях являются минеральная вода «ЕССЕНТУКИ №4» и «ЕССЕНТУКИ №17», о различии в составе и применении для лечения этими минеральными водами мы поговорим ниже.

В 1955 году была выведена на поверхность земли углекисло сероводородная вода с температурой 24 градуса по Цельсию, которая была названа Буровая скважина №1

Изыскания российских и советских гидрогеологов обеслечили насущные лечебные нужды Ессентукского курорта и создали гидроминеральную базу для перспективного развития этого курорта на многие десятилетия.

Разница в показаниях к приему минеральной воды «Ессентуки» №4, №17, №2

Показания к приему «ЕССЕНТУКИ №4»

Минеральная вода «Ессентуки №4» широко применяется для лечения болезней ЖКТ с низкой секреторной функцией, а также печени, почек, мочевой системы. В теплом виде вода стимулирует выработку соляной кислоты. Эффективна в терапии хронических гастритов и гастродуоденитов у детей.

Показания к приему «ЕССЕНТУКИ №17»

Вода из источника «Ессентуки №17» повышает секрецию соляной кислоты париетальными клетками желудка. Она применяется во время лечения сахарного диабета, так как стимулирует выработку инсулина. Ессентуки №4 и №17 назначают при болезнях обмена веществ: сахарном диабете, алиментарном ожирении, подагре; при патологиях печени, желчных путей, поджелудочной железы, урологических и гинекологических заболеваниях, пиелонефрите, мочекаменной болезни.

Показания к приему «ЕССЕНТУКИ №2 — Новая»

Отдыхающие в питьевой галерее источника «Ессенутки №2 — Новая»

Медики также рекомендуют принимать минеральную воду «Ессентуки №2 — Новая». Она оказывает положительное действие на разные функциональные системы организма. Эффективна при лечении органов пищеварения, мочеполовых заболеваний, нарушений со стороны эндокринной системы. Воду из источника №2 также называют «эликсиром молодости и красоты» за ее способность увлажнят кожу, делать ее гладкой и эластичной.

Минеральная вода ессентукского типа прежде, чем выйти на поверхность, проделывает длинный путь под землей, при этом накапливает целебные минеральные соли и вулканические газы. Этим объясняются ее уникальные полезные свойства и идеально сбалансированный состав.

Сравнение химического состава минеральных вод Ессентуки №4, №17, №2-Новая

Наиболее популярным источником курорта является источник Ессентуки № 4. От источника № 17 все его бюветы отличаются заметно меньшей минерализацией и непостоянством температуры, сохраняя, однако, тип минеральной воды, свойственный Ессентукскому курорту (углекислые, гидрокарбонатно-хлоридно-натриевые воды). Если просто сказать, какая минералка соленее, то наиболее соленой на вкус является минеральная вода «Ессентуки 17».

Химический состав минеральной воды Ессентуки №4 (мг/дм³)

Природная лечебно-столовая хлоридно-гидрокарбонатная натриевая, борная (соляно-щелочная) питьевая вода средней минерализации.

• Гидрокарбонаты – 3900-4800
• Сульфаты – 25 мг/л
• Хлориды – 1300-1900 мг/л
• Спец. компонент (Н3ВО3) – 30-60 мг/л
• Кальций – 150 мг/л
• Магний – 100 мг/л
• Натрий+Калий – 2000-3000 мг/л
• Минерализация – 7,0 – 10,0 г/ дм³

Химический состав минеральной воды Ессентуки №17 (мг/дм³)

природная лечебная хлоридно-гидрокарбонатная натриевая, борная питьевая вода высокой минерализации.

• Гидрокарбонаты – 3900-4800 мг/л
• Гидрокарбонаты – 1000-2000 мг/л
• Сульфаты – 900-1600 мг/л
• Хлориды – 200-750 мг/л
• Спец. компонент (Н2SiO3) – 30-80 мг/л
• Кальций – 100-350 мг/л
• Магний – 100 мг/л
• Натрий+Калий – 800-1500 мг/л
• Минерализация – 3,0 – 6,5 г/ дм³

Химический состав минеральной воды Ессентуки №2-Новая (мг/дм³)

Лечебно-столовая хлоридно-гидрокарбонатная сульфатно-натриевая, питьевая минеральная вода.

• Гидрокарбонаты – 1000-2000 мг/л
• Сульфаты – 900-1600 мг/л
• Хлориды – 200-750 мг/л
• Спец. компонент (Н2SiO3) – 30-80 мг/л
• Кальций – 100-350 мг/л
• Магний – 100 мг/л
• Натрий+Калий – 800-1500 мг/л
• Минерализация – 3,0 – 6,5 г/ дм³

Бальнеологические процедуры на основе минеральной воды Ессентуки №1-Буровая

Внешния орошения минеральными водами органов человека

Минеральная вода № 1-буровая Ессентуки для полоскания горла в бювете №2 источника Ессентуки №4

Минеральной водой Ессентуки № 1-буровая и Ессентуки № 4 производят орошения:

• глаз (стимулируют питание слизистой, кровоснабжение, снимают напряжение, отеки, жжение);
• лица (имеют тонизирующий и массажный эффект, увлажняют кожу);
• десен (улучшают состояния полости рта, помогают при воспалении и кровоточивости);
• гинекологические (нормализуют работу эндокринной системы, оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие).

Промывание кишечника применяется для очищения, вывода токсинов, нормализации работоспособности (возобновления секреторной и моторной функции слизистой), восстановления микрофлоры, повышения иммунитета.

На основе минеральной воды в санаториях отпускаются микроклизмы, обладающие противовоспалительным, противомикробным, и спазмолитическим действием.

Ингаляции — метод лечения и профилактики заболеваний верхних дыхательных путей, простуд.

В санаториях города отпускаются йодо-бромные ванны, обладающие седативным эффектом, стимулирующие работу щитовидной, железы, кровообращение, обменные процессы, снимающие воспаление.

Таблички в бювете №2 источника Ессентуки №4 о применении минеральной воды №1 Буровая

Углекислые сероводородные соляно-щелочные (буровые № 1) используются для питьевого лечения при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, связанных с нарушением моторики (особенно толстого кишечника), ряде заболеваний печени и для углекисло-сероводородных ванн (УСВ) при лечении ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и нарушения обмена веществ, подробнее.

Внешние воздействие минеральной воды Ессентуки через кожный покров

Минеральные ванны являются важнейшими бальнеологическими процедурами на курорте

При применение минеральной воды «Ессентуки №4» нужно ограничивать воздействие на область сердца

Минеральные ванны, из-за своей эффективности отпускаются не чаще 1 раза в два дня, продолжительностью от 15 до 30 минут за сеанс и подразделяются на следующие виды:

• шалфейные (оказывают противовоспалительное и противомикробное действие, улучшают работу желудочно-кишечного тракта);
• лавандовые (имеют седативный эффект: успокаивают, восстанавливают душевное равновесие);
• хвойные (ускоряют обмен веществ, повышают иммунитет, выводят токсины, нормализуют состояние нервной системы, снимают усталость);
• скипидарные (обладают высоким бактерицидным действием, улучшают работу дыхательной системы, кровообращение);
• углекислые минеральные ванны – назначаются при заболеваниях обмена веществ, сердечно-сосудистой системы и для общего оздоровление организма.

Рекомендации по применению минеральной воды Ессентуки внутрь

Водой из ессентукских источников не лечатся по принципу «чем больше, тем лучше». Избыточное употребление перегружает почки и сердце, может принести серьезный вред организму. Хранить «Ессентуки» нельзя – через час набранная вода теряет целебные свойства.

Количество и частотность применения определяет только лечащий врач на основании полного обследования организма.

Курс питьевого лечения – 24-30 дней.

Противопоказания к питьевому лечению минеральными водами:

• обострение хронических заболеваний;
• лабильный диабет;
• склонность к кровотечениям;
• коронарная недостаточность;
• гипертиреоз.

Как пить минеральную воду Ессентуки

Минеральную воду «ЕССЕНТУКИ» в лечебных целях необходимо употреблять за 30 минут до приема пищи в количестве 1 стакана. После приема минеральной воды рекомендуется пишеходная прогулка продолжительностью 15 минут для активации пищеварительного процесса, очищения желудочно-кишечного тракта от слизи.

Минеральную воду Ессентуки необходимо принимать непосредственно в бюветах, так как под землей она находится под огромным давлением и накопленные целебные минеральные соли и вулканические газы при понижении давления на поверхности земли стремительно улетучиваются или выпадают в бесполезный осадок. Этим объясняются, что в хороших санаториях курорта Кисловодск минеральные воды ЕССЕНТУКИ-4,17,2 доставляются в герметичных емкостях под большим давлением, чем достигается сохранность уникальных полезных свойств.

Питьевые галереи в городе Ессентуки №4, №17, №2-Новая

В Ессентуках есть две курортные зоны: верхняя и нижняя. В Верхней курортной зоне, севернее парка Победы расположены санатории «Русь», «Виктория» и «Жемчужина Кавказа». Отдыхающие в этих санаториях посещают для приема минеральной воды «Галерею-5000»

Галерея минеральных источников на 5000 человек

Галерея минеральных источников — 5000 расположена на улице Пушкина, дом 4 в парковой зоне санатория «Виктория». Крупнейшая в Европе галерея, рассчитана на пять тысяч посещений в день, ее посещают отдыхающие в санаториях верхней курортной зоны Ессентуков.

График работы Галереи источников:

• утро — c 7:00 до 9:30;
• обед — c 11:30 до 14:30;
• вечер — c 16:30 до 19:00.

Как пройти к галерее?

Постройте маршртут к Галерея минеральных источников с помощью своего смартфона/планшета.

Галерея источника Ессентуки №17

В нижней курортной зоне города расположена одна из первых питьевых галерей «Ессентуки №17», она расположена непосредственно у главного входа в Курортного парк города Ессентуки. Здание является архитектурным памятником.

График работы бювета «Ессентуки №17»:

• утро — c 7:00 до 9:30;
• обед — c 11:30 до 14:30;
• вечер — c 16:30 до 19:00.

Как пройти к бювету источника «Ессентуки №17»?

Постройте маршртут к бювету источника «Ессентуки №17» с помощью своего смартфона/планшета.

Второй бювет источника «Ессентуки №4»

Питьевая галерея, в которой принимают воду «Ессентуки №4», находится в середине Нижней аллеи Курортного парка нижней курортной зоне города Ессентуки.

График работы бювета «Ессентуки №4»:

• утро — c 7:00 до 9:30;
• обед — c 11:30 до 14:30;
• вечер — c 16:30 до 19:00.

Как пройти к бювету источника «Ессентуки №4»?

Постройте маршртут к бювету источника «Ессентуки №4» с помощью своего смартфона/планшета.

Бювет источника «Ессентуки №2 — Новая»

Новые бюветы источников №4 и №2 — Новая расположены в центре Ессентуков, на пересечении улиц Ленина и Разумовского.

График работы бювета «Ессентуки №2 — Новая»:

• утро — c 7:00 до 9:30;
• обед — c 11:30 до 14:30;
• вечер — c 16:30 до 19:00.

Как пройти к бювету источника «Ессентуки №2 — Новая»?

Постройте маршртут к бювету источника «Ессентуки №2 — Новая» с помощью своего смартфона/планшета.

Источник