Что делать при отравлении на отдыхе
Как вести себя во время отпускной поездки, чтобы не получить пищевое отравление, чем оно отличается от серьёзной инфекции и когда лучше не заниматься самолечением, читайте в материале РИАМО.
Почему можно отравиться
Можно спланировать отдых до мелочей, но полностью исключить вероятность отравления нельзя. Это может случиться не только в заведениях общепита, но и на морском пляже, в общественном транспорте или в другом многолюдном месте.
Врач-терапевт Светлана Ларионова говорит, что отравиться на отдыхе можно практически любой едой. В экзотических странах подключается фактор непривычности. Местные жители едят это с детства, в то время как туристы сталкиваются со многими фруктами, блюдами и сочетаниями продуктов впервые. Организм не привык к такой еде и стремится к отторжению. Поэтому отравления в коротких туристических поездках случаются гораздо чаще, чем в длительных турах и зарубежных поездках. Желудок просто не успевает перестроиться и наладить работу, а отдыхающим хочется попробовать все и сразу.
Правило первое. Приезжая на курорт, не пытайтесь попробовать всё в первые дни. Изучите местную кухню, пробуйте новые блюда небольшими порциями. Запивайте еду большим количеством чистой воды.
Чем можно отравиться
Морской водой. Сама вода безопасна – в ней содержится много соли и йода, так что патогенная микрофлора здесь не живет. Зато слизистая оболочка внутренних органов не в восторге от такого состава, отмечает наш эксперт. Эффект можно сравнить с проглоченной медузой – внутри жжет, пропадает аппетит, часто возникают тошнота и рвота. Если на поверхности воды плавают островки слизи и пузырьков, то в такую воду лучше не заходить. Это скопления нечистот или погибших организмов, в них размножаются бактерии, а значит есть риск подхватить что-то посерьезнее отравления.
Правило второе: купайтесь только в чистом месте. Лучше, если это официальный пляж, в идеале — под голубым флагом.
Местными деликатесами. Непривычная еда, неизвестные ингредиенты, специфическая обработка, плюс бактерии. Организм воспримет подобный коктейль, как угрозу, и попытается от него избавиться. Через пару часов могут появиться такие симптомы, как рвота, диарея и температура. Если она не высокая, то это признак, что иммунная система борется и серьезной инфекции нет.
Фастфудом и уличной едой. Вы не можете знать: кем, где, как и в каких условиях приготовлена еда. Антисанитария, нарушение условий хранения и температурного режима могут стать причиной того, что продукт испортился.
Правило третье: не покупайте уличную еду сомнительного вида и качества.
Любыми продуктами и напитками, если не соблюдать элементарную гигиену. Курорты – места скопления огромного числа людей, а значит грязи и микробов. Регулярно мойте руки и фрукты, носите с собой дезинфицирующий гель и салфетки. По словам врача, гель и салфетки обязательно должны быть антибактериальными, освежающие вас не спасут от микробов.
Правило четвертое: позаботьтесь о личной гигиене.
Отравление или инфекция
При отравлении морской водой появятся слабость, тошнота и рвота. Диареи быть не должно. Также не должна повышаться температура тела.
Любое пищевое отравление – это «экстренный сброс» всего, что есть внутри. Желудок пытается максимально быстро избавиться от вредных веществ, поэтому будьте готовы к неприятностям, которые могут случиться. К вышеперечисленному добавятся диарея и температура до 38°С. Все признаки, что появляются сверх стандартного набора «отравленца», могут быть сигналом об инфекции.
Сыпь любого вида: покраснения, волдыри, высыпания. В условиях отравления их быть не должно.
Головная боль. Если часто рвёт и присутствует диарея, то может появиться головокружение и слабость.
Высокая температура. Чем выше температура, тем сильнее идет сопротивление организма инфекции, попавшей в организм. Повышением градуса иммунная система пытается сжечь патоген, потому что вирусы и микробы некомфортно чувствуют себя в такой среде.
Потеря сознания, изменение цвета кожных покровов, резкое повышение или понижение давления, изменение пульса и дыхания — это симптомы, требующие срочного вызова врача и госпитализации.
Что делать, если отравился
Правило пятое: берите с собой в отпуск дорожную аптечку.
В ее состав обязательно должны войти: средства против диареи (Лоперамид или Лопедиум, Смекта, Энтерол), от рвоты и отравлений (активированный уголь или Фильтрум, Полифепан, Смекта или Энтеросгель), а также проверенный временем противомикробный препарат Фуразолидон. За границей эти лекарства сложно найти в аптеках, чаще всего там все по рецепту врача. Поэтому взять их лучше с собой из дома. Наш эксперт не советует брать Имодиум, так как он не лечит причину диареи, но на крайний случай сойдёт и этот препарат.
Если нет симптомов инфекции, то можно заняться самолечением. Первым делом промойте желудок большим количеством воды. Выпивая жидкость, вызывайте рвоту и так по кругу, пока вода не будет выходить относительно чистой. Вода обязательно должна быть питьевой или кипяченой!
Потом можно принять лекарства. Учтите, что те таблетки, которые требуется пить после еды, нужно принимать только после приема пищи хотя бы в небольшом количестве. Есть следует легкую, привычную пищу.
Шпаргалка для аптеки
Если нужного лекарства с собой не оказалось, загляните в аптеку. Многих привычных лекарств вы точно не встретите, придется искать аналоги.
От тошноты и изжоги — Andrews, Rennie, Disodol, Maalox, Gastribien, Aludrox, Magnesia, Alu-cap, Acigon, Iberogast.
От диареи – Reflor, Imodium, Diarex, Intestopan, Lopidum, Lopamide, Lopamine, Diarlop, Normaloe.
Практически во всех аптеках можно спросить Diosmectite — это аналог Смекты.
При отравлении поможет и знакомый всем Активированный уголь – Eucarbon.
Ряд препаратов помогут снять боль, воспаление и лихорадочное повышение температуры тела.
Аспирин — Aspirin, Upsarin, Aspro, Disprin, Carpin, Revo, Colsprin, Algo, Empirin, Salospir.
Ибупрофен — Ibuprofen, Cuprofen, Repozal, Nurofen, Advil, Moment, Emflam.
Парацетомол — Acetominofen (США), Panadol, Efferalgan, Calpol, Disprol, Neofepramol, Tylol.
Никогда не везите домой остатки купленного за границей лекарства. Это может быть запрещено законом и закончится серьезными неприятностями.
В нормальных условиях рвота и диарея должны пройти за сутки. Если симптомы сохраняются, то немедленно обратитесь к врачу.
Медстраховка
Отправляясь за границу, оформите медицинскую страховку. Перед тем, как идти к врачу, позвоните по номеру, который указан на вашем медицинском полисе. Вам ответит оператор, уточнит ваши данные и подскажет, в какую клинику следует обратиться. Если сначала обратиться к врачу, а потом в страховую, то могут не возместить потраченные на лечение деньги.
Если в клинике откажутся принимать по страховке, то оплатите услуги самостоятельно. При этом сохраните все чеки и попросить сделать выписку из карты пациента. Не забудьте заверить ее печатью и подписью врача из медицинского учреждения, в котором вы были. По возвращении домой обратитесь в страховую компанию – вам вернут деньги.
Источник
Что делать при отравлении у ребенка?
Дети воспринимают мир иначе! Настолько непосредственно и доверчиво, что не могут самостоятельно защититься от угрожающих реалий внешней среды без нас — взрослых. Для них настолько же важны тактильные ощущения и полный контакт с внешней средой, насколько и воздух. Зачастую именно эта жажда познаний и играет с маленькими исследователями злую шутку. Пищевое отравление у ребенка может стать результатом самых обычных происшествий, например, падением карамельки на пол. Вряд ли малыш знает, что грязную конфетку следует выбросить, и никак нельзя ее есть!
Причины пищевого отравления у малышей
Итак, пока родители литрами пьют валерьянку и стараются смотреть на все выходки малыша с невозмутимостью Короля Льва, шкодник продолжает исследовать окружающую действительность. Ведь, насколько вкусно облизнуть ножку стола, поймать зубами кота за хвост или похрустеть «чипсами» из собачьей миски. Результаты проведенного тестирования бывают разными: слезы от горькой горчицы или неописуемый восторг от вкусного куска колбасы, упавшего со стола. Однако итог обычно плачевный — пищевое отравление у ребенка, симптомы которого спутать с каким-то еще заболеванием сложно.
К основным причинам недуга стоит отнести:
микробов, в огромных количествах обитающих на любых поверхностях в доме, на улице, в яслях, магазинах и т.д.;
средства бытовой химии и лекарственные препараты, которые от детей нужно прятать как можно дальше;
некачественные продукты, которые родители оставили на виду и многое другое.
Маленький человек пробует на вкус абсолютно все, и большая часть из этого может вызвать пищевое отравление.
Любое отравление вызывается ядами и токсинами, которые при попадании в организм вызывают полное расстройство его жизнедеятельности. Классифицировать заболевание можно в зависимости от причин возникновения:
воздействие ядов и токсинов животного или растительного происхождения;
отравление химикатами, содержащимися в бытовых средствах по уходу за домом, удобрениях;
веществах из лекарственных препаратов;
стафилококковое отравление болезнетворными микроорганизмами и т.д.
Гораздо чаще всех перечисленных, возникает последний вид, возникающий при приеме в пищу немытых фруктов, овощей, продуктов с истекшим сроком годности, несоблюдении рецептуры приготовления блюд.
Механизм отравления организма и основные симптомы
Прежде чем узнать, какое лечение необходимо при отравлении пищей, следует разобраться в самом механизме поражения организма. Итак, вместе с едой в желудочно-кишечный тракт малыша попадают стафилококки, сальмонеллы, протеи, кишечная палочка и другие болезнетворные «агрессоры». Стараясь защититься от них, организм включает все иммунные функции одновременно, вызывая массу отрицательных проявлений:
сильную тошноту со рвотой;
боли в животе, сопровождающиеся метеоризмом и поносом;
температура, испарина, озноб;
вялость, головные боли и т.д.
Если вы заметили подобные проявления у ребенка, следует немедленно вызвать скорую помощь или отправляться в поликлинику. Если вы уверены в своих силах, и точно знаете, что дать ребенку при отравлении, окажите помощь самостоятельно
Как помочь при отравлении пищей
Самую большую опасность при отравлении представляет собой обезвоживание организма. Состоящий более чем на 80% из жидкости организм человека вместе с поносом и рвотой теряет огромное ее количество. Этот факт может крайне негативно сказаться на состоянии здоровья малыша. Поэтому его стоит постоянно поить кипяченной водой, компотом из сухофруктов, киселем без сахара. Вдобавок, чтобы восполнить утерянное вместе с жидкостью количество минералов и микроэлементов давать Регидрон.
Следите за тем, чтобы малыш соблюдал постельный режим, больше спал или просто лежал. При первом же облегчении, ребенок решит, что угроза исчезла, и обязательно примется за свои повседневные «дела». Однако покой поможет ему быстрее восстановить утраченные силы в полной мере.
В период обострения отравления ребенок будет отказываться от любой пищи. Старайтесь давать ему побольше пить, можно включить в рацион пару сухариков. В течение суток симптомы отравления ослабеют, и тогда лучше на протяжении 1-2 недель придерживаться диеты. В рацион стоит включить:
нежирный куриный бульон;
сваренные на воде или на разведенном молоке каши;
тщательно протертое овощное пюре;
перемолотое постное мясо.
Обратите внимание на диетическое детское питание. Желательно полностью исключить жирную и соленую пищу, не говоря уже о маринованной и копченой.
Мамин помощник — Полисорб
Полисорб — инновационный абсорбент, необходимый при отравлении. Это уникальный препарат, не имеющий вкуса и запаха. По внешнему виду напоминает белый порошок, который можно разводить в любой жидкости. Средство обладает массой преимуществ:
действует моментально, со 2-4 минуты после попадания в ЖКТ;
рекомендовано для приема малышам, начиная с грудного возраста;
при попадании в желудочно-кишечный тракт идентифицирует агрессивные вещества, обволакивая их, скрепляя между собой, и выводя естественным путем;
не проникает в кровь, не оказывает негативного влияния на организм;
разводится в воде или любой другой жидкости, исключая кисель и соки с мякотью.
Дозировка рассчитывается в зависимости от веса малыша и сложности течения болезни. Перед приемом следует ознакомиться с инструкцией по применению.
Изолировать ребенка от воздействия внешних факторов родителям все равно никогда не удастся. Однако вы можете легко обезопасить малыша, тщательно соблюдая правила гигиены, и став подкованным в вопросах первой помощи при отравлениях. А для этого достаточно иметь в домашней аптечке обычный Полисорб. Лекарство продается в любой аптеке без рецепта, фасуется в пластиковые банки или пакетики-саше.
Вводя новые продукты в рацион малыша, внимательно следите за состоянием его здоровья и будьте всегда во всеоружии, имея под рукой Полисорб.
Почему Полисорб подойдет вам?
Рекомендован к применению людям всех возрастов.
Начинает действовать через 1-4 минуты после приема.
Не содержит консервантов, красителей и подсластителей. Нейтрален на вкус.
Мягко выводит вредное и нормализует микрофлору кишечника.
Дозировка препарата рассчитывается индивидуально в зависимости от его веса согласно инструкции.
Если у Вас возникли сложности для подсчета индивидуальной дозы препарата Полисорб, вы можете получить бесплатную консультацию по телефону: 8-800-100-19-89 или в разделе консультации.
Источник
