Что творит рисовая вода

3 причины, по которым вы перестанете выливать воду после промывания и варки риса

Все большее количество людей приходит к осознанному потреблению. Продуктов, одежды, электроэнергии… Сегодня мы расскажем о том, почему вам нужно пересмотреть свой взгляд на воду, которая остается после промывания риса. И вы перестанете ее выливать. Хотя бы для того, чтобы проверить, а правда ли все то хорошее, что о ней говорят…

Первое, на что обратим внимание: чтобы оценить преимущества рисовой воды, сам продукт перед варкой нужно тщательно промыть под проточной водой. Промыли, выложили рис. Воду не выливайте!

№1. Используйте рисовую воду и отвар в качестве средства для укрепления волос

Репутация рисовой воды для укрепления волос берет свое начало в Японии в период Хэйан с 794 по 1185 год. Женщины той эпохи славились своими длинными распущенными волосами, которые доходили до пола. Исследователи утверждают, что японские красавицы ополаскивали волосы рисовым отваром.

Писатель Бриттани Ладен и физиолог Натали Олсен решили проверить, действительно ли такая вода способа преобразить волосы. Бриттани проводила эксперимент на себе, а доктор прокомментировала изменения.

Инозит, содержащийся в рисовой воде, способен проникать в поврежденные волосы и восстанавливать их изнутри. Он даже защищает волосы от повреждений в будущем, — отметила Натали Олсен.

А Бриттани Ладен шутила, что самое сложное — не забыть взять рисовую воду в душ. Писательница поделилась своим опытом ее приготовления и применения.

Ингредиенты:

Приготовление:

1. Промойте рис, чтобы удалить грязь.
2. Залейте промытый рис водой. Вы должны перемешивать, пока вода не станет довольно мутной.
3. Слейте эту воду в пластиковую емкость и накройте ее. Дайте рисовой воде отстояться при комнатной температуре от 12 до 24 часов. Это позволит ей начать бродить. Так в воде начнется процесс образования всего, что полезно для волос.
4. Перелейте рисовую воду в небольшую банку для нанесения на волосы. Оставшееся количество храните в холодильнике. Рекомендуемый период хранения: семь дней.

© Instagram @beauty_tip_natural

Как пользоваться рисовой водой для укрепления волос

Вам не нужно менять график мытья волос из-за полоскания рисовой водой, — говорит Бриттани Ладен. — Просто используйте ее после мытья шампунем и кондиционирования, будь то один раз в день или один раз в неделю.

Ополосните волосы рисовой волосы и оставьте на 3-5 минут.

Мои волосы уже казались другими. Кажется, появилось какое-то внешнее покрытие или тонкая оболочка вокруг каждой пряди, защищающая мои волосы, когда я расчесывала их, — отмечает Бриттани, чьи волосы ранее пострадали от окрашивания. — Обычно мои волосы ломаются, когда я расчесываю волосы расческой. Но в этот раз они стали крепче. Через неделю (четыре мытья) волосы стали гуще и послушнее.

© healthline.com

Блогер Габриэлла отметила альтернативный способ приготовления рисовой воды. Она не стала замачивать рис для промывания, а отварила его. Когда вода впиталась в зерна, протерла вязкую массу через сито и получила кремообразную пасту.

© curlycailin.ie

Смешала с любимым кондиционером, нанесла на кончики и заметила, что волосы стали более упругими и более живыми.

№2. Используйте рисовую воду для восстановления кожи

Испанские исследователи провели эксперимент с бьюти-применением рисовой воды. Жидкость вводили в гидрогель, который подвергали фармакотехническим испытаниям, таким как pH и вязкость. Биологические и сенсорные эффекты оценивали на группе из 12 добровольцев в течение 28 дней.

Рисовая вода проявляла биологическую антиоксидантную активность и эффект ингибирования эластазы. Состав геля, содержащий 96% рисовой воды, был биосовместим с кожей человека и обладал подходящими косметическими свойствами.

© Instagram @plichoofkadiys

Один из способов приготовления рисовой воды выглядел так: 400 г цельного зерна риса падди (рис, с которого удалена только шелуха) ученые смешивали с 1 л деионизированной воды и оставляли, периодически перемешивая, при комнатной температуре на 24 часа. Затем фильтровали через хлопчатобумажную ткань и замораживали при -30 °C до использования.

Рисовую воду стоит рассматривать как ингредиент против старения, который следует использовать в качестве сырья для средств ухода за кожей, — отметили эксперты.

Другое исследование показало, что рисовый отвар помог участникам с экземой восстановить повреждения кожи из-за использования продуктов, содержащих вредные сульфаты. Их результаты показали улучшение процесса заживления на 20 процентов.

№3. Рисовая вода для уборки в доме

Корейский блогер Джинджу советует применять рисовую воду как средство для уборки в доме:

• протирать зеркала и окна без разводов;
• протирать пластиковые контейнеры (избавит от запаха еды);
• мыть посуду. «Свекровь всегда моет посуду рисовой водой. Поскольку большинство корейских продуктов не очень жирные, это хорошо работает», — делится опытом блогер.

Хотя это и не связано с уборкой, Джинджу рекомендует поливать рисовой водой домашние растения.

© kimchimari.com

Теперь у вас есть несколько причин подумать, прежде чем вылить рисовую воду в канализацию.

Изменилось ли ваше отношение к рисовой воде?

Источник

Чем полезна рисовая вода (и зачем она вообще нужна)

Если ты хотя бы раз в жизни пыталась разгадать секреты красоты и молодости азиатских женщин, тебе обязательно нужно попробовать рисовую воду для волос и кожи (она на самом деле может сделать пряди сильными и здоровыми, а лицо — гладким).

Польза рисовой воды

Состав богат всеми необходимыми витаминами и минералами для кожи и прядей: витаминами группы В, С и Е, цинком, кремнием, магнием, фолиевой и феруловой кислотой, селеном, калием, железом и другими полезными микроэлементами.

Если будешь пользоваться ей регулярно, сможешь отсрочить старение, сделать кожу более упругой и эластичной, стимулировав выработку коллагена. Омоложение происходит и за счет улучшения кровообращения и мягкого, но действенного эффекта на пигментные пятна.

Состав эффективно защищает кожу от вредного ультрафиолетового излучения. Есть у него и очищающие свойства: он помогает бороться с прыщами и черными точками, предотвращая их появление и сужая поры.

Полезна она будет и для волос: если будешь использовать отвар как ополаскиватель, получишь крепкие волосы с естественным блеском. Он поможет избавиться от перхоти и себорея, регулирует работу сальных желез и устраняет нежелательный зуд.

Чем еще полезна рисовая вода? Часто она применяется и в народной медицине. Продукт пьют при некоторых желудочно-кишечных расстройствах (например, пищевых отравлениях, рвоте и диарее). Считается, что она способствует выработке грудного молока.

Кстати, отвар из риса также используют для похудения! Все дело в том, что питательный состав отлично насыщает организм и удаляет чувство голода. Тем не менее, назвать такой способ полезным можно с натяжкой — чтобы правильно сбросить вес, нужно правильно питаться.

Большой плюс отвара — доступность. Чтобы приготовить его, нужен только белый рис и вода.

Простые способы приготовить рисовую воду

Чтобы сделать чудо-средство тебе нужен только обычный белый рис. Возьми 1 часть крупы и 5–7 частей чистой холодной воды. Залей в кастрюлю и провари около 20 минут после закипания. Слей воду через дуршлаг. Вуаля! По прошествии указанного времени ты получаешь почти готовый ужин для всех домашних и чудесный ухаживающий состав в придачу.

Еще несколько простых рекомендаций:

• Можно даже не варить рис, а просто использовать воду, в которой рис промывался перед готовкой и отстаивался хотя бы 15 минут.
• Если ты хочешь сделать кожу особенно мягкой и гладкой, отдай предпочтение рису сорта «Басмани».
• Если тебе некогда варить рис, а воспользоваться чудо-средством очень хочется (кончился ополаскиватель для волос?), можешь просто залить 1 чайную ложку рисовой муки большим стаканом горячей воды, тщательно перемешать и дождаться остывания

Приготавливать такой продукт можно хоть каждый день (главное — запастись мукой!).

• Если предварительно перемолоть рис кофемолке, а затем отварить и не убирать полностью крупу, получится отличный скраб для ороговевших частичек эпидермиса.

Как применяется рисовая вода для лица в домашних условиях

В первую очередь отвар можно использовать в качестве лосьона для умывания. Средством можно умываться 2, а то и 3 раза в день без страха и упрека (он не будет раздражать кожу).

Смоченный в настое из риса ватный диск можно прикладывать к воспалению или только что вскочившему прыщику — средство обладает отличным антисептическим и противовоспалительным эффектом. Также компрессы из рисовой воды следует использовать тем, кто был не слишком аккуратен на солнце и получил ожоги.

Уникальный состав для каждой

Можно умываться классическим отваром без добавок, а можно разнообразить его и сделать средство, идеально подходящее под твой тип кожи. Итак, рассказываем, как приготовить эксклюзивную воду из риса для лица. На 250 миллилитров готового отвара ты можешь добавить:

• 1 чайную ложку кокосового масла и 3 ампулы экстракта алоэ (для сухой кожи);
• 1 чайную ложку касторового масла и несколько капель розовой воды (для увядающего эпидермиса);
• 5–7 капель эфира чайного дерева и 2 ампулы экстракта алоэ (для проблемной кожи, склонной к высыпаниям);
• 3 столовые ложки огуречной воды и несколько капель сока лимона (для жирной кожи);
• 2 чайные ложки сока алоэ (для нормального и комбинированного эпидермиса).

Ферментированный продукт

Считается, что такой состав обладает большим количеством целебных свойств — он даже способен устранять прыщи и рубцы за короткое время. Дело в том, что в процессе ферментации изменяется кислотность отвара. В результате этого высвобождается химическое вещество, которое способствует регенерации клеток. И несмотря на то, что процедура занимает довольно много времени, это определенно того стоит.

Чтобы правильноферментировать отвар, нужно взять 100 граммов белого риса и залить его 400 миллилитрами теплой воды. Дать настояться в течение двух суток (да-да, видимо, секрет азиатской красоты именно в терпении!).

О готовности смеси должен сигнализировать появившийся запашок (совсем легкий – за противогазом бежать не придется). Далее настой следует перелить через мелкое сито, а рис слегка отжать.

Слегка разбавленным ферментированным продуктом можно протирать лицо и ополаскивать локоны. Также его можно добавлять в воду перед принятием ванны — омолаживающий эффект для всего тела гарантирован!

Рисовая вода для волос: рецепты и способы применения

Самый обычный отвар риса является прекрасный ополаскивающим средством, которое можно применять после мытья локонов до 3–4 раз в неделю.

Согласно секретам восточной красоты, многие века азиатские женщины использовали ферментированную воду из коричневого риса для роста волос. Для ее приготовления возьми:

• 1 стакан бурого риса;
• 500 миллилитров горячей воды.

Залей предварительно промытый от пыли рис горячей (но не кипящей, мы же не хотим «убить» все полезные микроэлементы?) водой и оставь при комнатной температуре хотя бы на сутки (если в твоем доме достаточно тепло!) или на двое (в более прохладном помещении) до появления все того же специфичного запаха.

После готовности процеди настой через сито и используй его для ополаскивания после мытья головы.

Кроме того, что ты укрепишь корни и простимулируешь рост новых луковичек, тебе также удастся добиться гладкости, мягкости и шелковистости локонов, о которых, пожалуй, мечтает каждая девушка.

Более того – применение продукта положительно сказывается на работе сальных желез. Средство обладает слегка подсушивающим эффектом, поэтому оно особенно подходит для склонных к жирности локонов и кожи головы, подверженной перхоти.

Если же тебе надоело или по каким-то причинам не хочется использовать продукт в чистом виде, есть множество полезных и способных разнообразить состав добавок.

• Для сухих и поврежденных волос к основному средству можно добавить: по одной ложечке кокосового масло, сока алоэ, выжимки виноградных косточек или зародышей пшеницы.
• Для тусклых и тонких локонов отлично подойдет: настойка ромашки, крапивы или луковой шелухи — они придадут красивый блеск и сделают пряди более крепкими.
• Для склонных к жирности прядок хорошим дополнением станут отвар дуба, экстракт гамамелиса, лимонный сок или несколько капель эфирного масла мяты, бергамота или пихты.
• Поврежденным волосам поможет восстановить структуру смесь воды и чая (помни, что для блондинок подойдет только зеленый, а брюнеткам лучше выбирать черный); масло ши, макадамии или авокадо.

Смывать состав-ополаскиватель совсем не обязательно — наоборот, пусть он впитается в структуру (так ты получишь лучший результат).

Источник