Если ребенок под водой

Маленькие дети под водой: польза от плаванья

Плавание чрезвычайно полезно для ребенка. Ведь оно укрепляет опорно-двигательный аппарат, развивает моторику и координацию ребенка. И чем раньше начать ребенка плавать, тем лучше.

Это не новое модное увлечение. Педиатры советуют уроки плавания для младенцев так же, как и массажи, и гимнастику для маленьких детей. Именно плавание благоприятно влияет на улучшение физического развития ребенка.

Когда дети плавают под водой, у них происходит массаж кожи. Кроме того, малышу приходится сопротивляться воде, чтобы интуитивно удержаться на поверхности. За счет этого происходит своего рода гимнастика и тренировки опорно-двигательного аппарата.

Полезно также это и для потовых желез ребенка, которые только начинают работать нормально. Во время купания и плавания они моются, и насыщается кислородом от движения кожа и внутренние органы.

Итак, польза от плавания новорожденного однозначно есть.

Во время купая постоянно ощущается контраст между температурой воздуха и воды, ребенок закаляется. В результате малыш реже страдает от простуды и легче ее переносить.

Вода имеет плотность больше, чем воздух, и по этой причине ребенок, плавая в ней, должен преодолеть сопротивление среды, а это очень хорошая тренировка для опорно-двигательного аппарата. Дети, которые занимаются плаваньем с первых недель жизни, способны быстрее и лучше развиваются физически, есть большая вероятность, что ходить они начнут раньше сверстников.

Плавание способствует укреплению сердечно-сосудистой системы.

Маленькие дети под водой: когда начинать заниматься плаванием с младенцем?

Оптимальным возрастом для начала плавания врачи называют 2-4 недели после рождения, но не позднее 3 месяцев. Объясняют это тем, что человек рождается с набором определенных рефлексов для защиты лица от агрессивной внешней среды. После трех месяцев эти рефлексы постепенно угасают, и научить ребенка плавать будет значительно сложнее.

Кроме того, новорожденный малыш еще помнит то состояние, в котором он находился в животике у мамы, поэтому купаться в воде ему понравится. Малыш не будет бояться воды и начнет чувствовать себя в ней естественно.

Если вы не созрели начать заниматься с ребенком плаванием до трех месяцев, стоит переждать с этой идеей до трех лет. Ведь такой возраст уже требует несколько иной методики и подхода со стороны ребенка.

Однако перед уроками плавания обязательно проконсультируйтесь со своим педиатром. Ведь, если одним детям плавание будет приносить только пользу, то другим купаться слишком долго может быть вредно. Кроме того, без такого осмотра врача, вы сами можете не заметить тех или иных противопоказаний для плавания.

Дети под водой или как проходят занятия по плаванию для новорожденных детей?

Начинается раннее плавание в специальной ванной в поликлинике. При этом обязательно присутствует инструктор. Занятия проходят 1 раз в неделю в поликлинике, мало этого не будет, ведь дома тоже нужно заниматься не реже 4 раз в неделю.

Для первых занятий ванну наполняют водой из-под крана на 30-40 см от дна. Температура воды составляет 37 градусов. Через месяц после начала занятий, ванну можно будет наполнять уже полностью.

Температуру воды необходимо снижать постепенно – не более чем на полградуса в неделю, пока температура воды не составит 30-32 градуса.

После того, как ребенок научился самостоятельно плавать и нырять, что происходит через несколько месяцев после начала занятий, ее вместе с мамой переводят в специальный бассейн для купания с младенцами. Если начать занятия в 2-3 недели после рождения, то к четвертому месяцу ваш малыш уже будет покорять просторы «взрослого» по его меркам бассейна.

Плавание в бассейне не отменяет «тренировочных» заплывов дома в ванной.

Преимущественно первые занятия длятся до 15 минут для детей, которые родились с нормальным весом, и до 10 минут для детей, которые родились с низким весом. Ежемесячно занятия можно увеличивать на 3 минуты.

Также увидеть, как проходят занятия по плаванью можно в виде, которое представлено ниже.

Когда лучше проводить уроки плавания?

Плаванием советуют заниматься за 1,5-2 часа до кормления или столько же после.

Что касается времени суток — все зависит от желания ребенка и родителей. Ведь принципиальной разницы здесь нет. Единственное, надо учитывать, что плавание и контакт с водой расслабляет, поэтому после плавания ребенок лучше засыпает.

Если ребенок капризничает — не заставляйте его. Таким образом, вы только выработаете сопротивление у малыша к таким процедурам.

В видео вы можете найти полезные советы по обучению младенцев плаванью.

Источник

Как понять, что ребёнок захлебнулся в водоёме и начал тонуть? И что делать в такой ситуации?

Лето — сезон отпусков на море, походов с детьми на речку и в аквапарки. Многие дети любят притворяться, что они тонут, или играть с задержанием дыхания. По каким признакам можно понять, что ребенка пора спасать? Отвечает спасатель Софья Буряк.

Вопрос. Говорят, что утопающие в реальной жизни выглядит совсем не так, как это показывают в кино. Как понять, что ребенок начал захлебываться и тонуть? И что делать в таких ситуациях?

Ответ. К сожалению, дети часто тонут не только по своей вине, но и из-за невнимательности родителей. В моей практике был случай, когда девушка потеряла дочку на пляже и твердила, что она утонула. Мы прошерстили почти все дно пляжа, но, к счастью, девочка оказалась живой и здоровой. Она просто заигралась и ушла далеко от мамы.

Чтобы обеспечить безопасность ребенка в воде, нужно помнить о трех важнейших правилах:

• Всегда следите за ребенком;
• Сразу после того, как вы пришли на пляж, узнайте, где находится спасательный пост;
• Перед тем как отпустить ребенка в воду, наденьте на него средства спасения (нарукавники, жилетки, круг).

Главное — помнить, что тонущий никогда не кричит! Крики — это по сути киношный штамп. Даже если ребенок будет кричать, вы все равно его не услышите.

Понять, что ребенок тонет, можно по следующим признакам:

• Рот то уходит под воду, то появляется над ее поверхностью. То есть тонущий за это время не успевает как следует выдохнуть, вдохнуть и позвать на помощь;
• Дыхание частое, тонущий захватывает воздух, как рыба, ртом;
• Голова того, кто тонет, откинута назад, рот открыт;
• Глаза либо «стеклянные», либо закрыты;
• Волосы могут закрывать лицо;
• Тонущий может совершать попытки плыть в одном направлении либо перевернуться на спину;
• Утопающие не размахивают руками, чтобы привлечь внимание, потому что в это время не способны совершать осмысленные движения. Они по инстинкту вытягивают руки в стороны, пытаясь оттолкнуться от воды;
• Тело тонущего человека — в вертикальном положении. Если не вытащить его из воды, он продержится у поверхности 20–60 секунд, а затем полностью уйдет под воду;
• Если человек все-таки зовет на помощь и отчаянно размахивает руками, это не значит, что он вас обманывает: скорее всего, его настиг приступ паники в воде.

Что делать, если вы увидели, что ребенок тонет?

Если поблизости нет спасателей, действовать нужно самому. Ребенок вряд ли сможет самостоятельно выплыть на берег.

Первым делом нужно подплыть к утопающему со спины, чтобы он не зацепился за вас (потому что тонущий человек будет цепляться за все что угодно и потащит вас за собой). После того как вы подплыли, вам нужно будет взять его одной рукой, а второй грести к берегу. Если же вы сомневаетесь в своих навыках плавания, то ищите спасательные круги: на оборудованных пляжах они находятся на специальных красных щитах, их можно быстро взять.

Не пытайтесь успокоить тонущего. У него паника, он не слышит, что ему говорят. А вы зря потратите силы

После того как вы с ребенком добрались до берега, нужно дать ему посидеть, успокоиться, согреться. По приезде домой ребенку стоит выпить сорбент во избежание получения кишечной инфекции от воды, которую он успел проглотить.

Также существуют такие случаи, как «постутопление». Это когда человек наглотался воды и она попала в его дыхательные пути. В таком случае у ребенка будут синеть губы и начнется слабость. Если вы видите, что происходит именно это, срочно вызывайте скорую! Впрочем, показать ребенку врачу после утопления (пусть даже все закончилось хорошо) в любом случае важно: осмотр поможет исключить осложнения, которые могут развиться довольно быстро.

Если после утопления ребенок находится без сознания, первым делом нужно вызвать скорую, потом положить его низом живота на колено, засунуть пальцы в рот и поступательными движениями от поясницы до затылка нажимать на спину. Таким образом вы сольете воду из дыхательных путей. Затем нужно будет проверить, есть ли у ребенка пульс и дыхание. Для этого надо положить его на ровную поверхность: вы нависаете щекой над его носом и ртом, а руку кладете на пульс (на шее) и в течение 10 секунд слушаете и наблюдаете. Если дыхания и пульса нет, еще раз звоните в скорую, счет идет на минуты.

Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Ответы будут опубликованы в порядке очереди в рубрике «Вопрос — ответ». Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).

За помощь в подготовке нашего материала благодарим нашего стажера Полину Тихонову. Фото: Shutterstock / Olga Shlyakhtina

Источник

Ребенок наглотался воды: последствия и алгоритм действий мамы

Родитель – человек, жизнь которого полна сюрпризов и стрессовых ситуаций. Утверждение, что неожиданности ответственных родителей не подстерегают, в корне не верно. Случиться может все, что угодно, но именно от маминых действий во многом зависят последствия ситуации. Водные процедуры малыш принимает с первых дней жизни. Стоит маме отвернуться – ребенок наглотался воды, последствия могут быть любыми. Нырнуть и нахлебаться воды он может в детской ванночке, надувном бассейне или в естественном водоеме. В большинстве случаев трагедии не случается, но важно знать как, действовать в подобном случае.

Держите себя в руках

Паника – один их главных маминых врагов! Сильный испуг мешает трезво мыслить и быстро принимать решения.

Конечно, видеть, как ребенок погружается в воду и захлебывается страшно. Но боится ли сам малыш? Чаще всего его пугает мамин страх, а не внезапный нырок. Большинство фобий ребенка определяются именно маминым отношением. В общем, не паникуем, быстро извлекаем малыша из воды и улыбаемся ему. Уверенные действия родителей позволят избежать страха перед купанием в будущем.

Ребенок наглотался воды — проверьте дыхание

Самый сложный случай – не дышит. В этом случае необходимо:

• Произвести искусственное дыхание, а если нужно, то и непрямой массаж сердца
• Вызвать скорую помощь — лучше попросить домашних заняться звонками и сконцентрироваться на помощи малышу

Искусственное дыхание делается ребенку «рот в рот». Нужно осторожно зажать носик младенца пальцами и в ротик вдохнуть воздух. Грудная клетка ребенка должна подняться. Далее следует дождаться, пока грудь снова опустится. Следующий вдох делают через 3 секунды.

Если нужно сделать массажа сердца, малыша кладут на ровную, твердую поверхность. Массаж аккуратно делают двумя пальцами. Нужно надавить на грудку 5 раз. После этого снова повторить искусственное дыхание и опять массаж.

Годовалому малышу можно давить на грудную клетку всей ладонью, но важно следить за силой надавливания. Когда малыш начнет дышать и порозовеет, его нужно укутать теплым одеялом и как можно быстрее показать медикам.

Помогите откашляться и преодолеть испуг

Ребенок дышит, но сильно наглотался воды. Его нужно перевернуть лицом вниз, положить себе на колени и не сильно надавить коленями на легкие и живот. Одной рукой нужно придерживать малыша, а другой несильно похлопать по спинке между лопаток. Такое положение поможет ребенку откашляться, вода вытечет через рот и нос.

Из воды малыша нужно доставать бережно, не выдергивать. Не стоит трясти ребенка и резко переворачивать вниз головой. В большинстве случаев даже на колени малыша класть не приходится, просто подержите его вертикально, он прокашляется сам. Спокойствие мамы поможет избежать боязни купания. Малыш может немного поплакать с перепугу, но если мама останется спокойной, то и он быстро успокоится.

Понаблюдайте за малышом в течение суток после происшествия

После ныряния за ребенком нужно внимательно наблюдать пару дней. Ребенок наглотался воды, последствия могут проявиться не сразу. Самое страшное, что может произойти – вода попадет в легкие. Это называется «сухое утопление». Наблюдается оно у 2% деток, которые пережили утопление (то есть не просто нырнули, а пробыли под водой какое-то время). «Сухое утопление» может привести к серьезным последствиям. Вода в легких способна вызвать спазм легочной ткани.

Беспокоиться стоит, если ребенок:

• Постоянно кашляет, но ничего не откашливается
• Дышит неглубоко и часто
• Жалуется боль в груди
• Демонстрирует странное поведение – это может быть признаком кислородного голодания

«Сухое утопление» случается редко, но лучше знать его симптомы. При первых подозрениях стоит показать малыша доктору.

Научите ребенка задерживать дыхание

Многие малыши любят нырять. Даже в ванночке, где мало воды, они поднимают ножки и откидываются. Умение задерживать дыхание – важный навык. Для его тренировки можно при купании поливать головку ребенка водичкой, предупреждая его об этом. Он сам начнет задерживать дыхание и не будет пугаться. Очень помогают занятия в бассейне вместе с мамой.

Если маме приходится купать ребенка в одиночестве, она для своего спокойствия может надеть на него круг для купания и положить на дно ванночки антискользящий силиконовый коврик.

А вы сталкивались с подобными проблемами? Поделитесь, пожалуйста, своим мнением и опытом!

Статья подготовлена в рамках реализации инициативы «Дети в безопасности» проекта «Профилактика неинфекционных заболеваний, продвижение здорового образа жизни и поддержка модернизации системы здравоохранения в Республике Беларусь» («БЕЛМЕД»), финансируемого Европейским Союзом и реализуемого ПРООН, ВОЗ, ЮНИСЕФ и ЮНФПА в партнерстве с Министерством здравоохранения Республики Беларусь. Публикация не отражает официальную позицию ЕС и ПРООН.

Источник