Как ты дышишь под водой

как дышать когда ты под водой и как дышать когда плаваешь

Советы инструктора по плаванию :

Постановка правильного дыхания – первоочередная задача при обучении плаванию любым из стилей. Пловец, овладевший правильной техникой дыхания, намного быстрее освоит и правильную технику плавания. Рассмотрим общие правила дыхания при плавании, а также кратко обратимся к особенностям этого процесса, характерным для каждого из спортивных стилей.

Как правильно дышать при плавании: общие правила

Техника дыхания при плавании существенно отличается от техники дыхания в других циклических видах спорта. Вот общие моменты и правила, которые нужно усвоить в первую очередь:
Куда дышать
Вдох делается ртом над водой, выдох всегда осуществляется в воду.
Чем дышать
Вдох обязательно осуществлять ртом, а выдох — носом и ртом. Обычно начинают выдыхать носом и продолжают ртом, таким образом, не допускается попадание в носовую полость воды и «стравливается» уже попавшая туда вода. Выдох через рот позволяет максимально быстро выпустить большое количество отработанного воздуха за единицу времени. Поэтому выдыхать только носом допустимо при легких нагрузках, когда потребление организмом кислорода низкое.
Сила дыхания
Давление воды на грудную клетку сильнее, чем давление воздуха. Поэтому поначалу необходимо контролировать, чтобы вдох и выдох во время плавания были сильнее, чем на суше. Рекомендуется делать вдох с такой силой, чтобы слышать его звук, а выдох осуществлять всеми легкими. Со временем это навык станет автоматическим.
Как быстро нужно вдыхать
При плавании всеми спортивными стилями (кроме кроля на спине), лицо пловца почти все время находится под поверхностью воды, поэтому вдох делается быстрее и резче, чем на суше (а также сильнее, как было написано выше).
Как правильно выдыхать
Дыхание должно быть равномерным и ритмичным. Ни в коем случае нельзя задерживать дыхание. После того, как вы сделали вдох, сразу начинайте выдыхать. Это позволяет удалить углекислый газ, который в противном случае будет накапливаться в организме и приведет к быстрой усталости, а возможно и головной боли после занятия. Кроме того, задержанный в легких воздух негативно сказывается на положении тела пловца (в противовес груди опускаются ноги), что увеличивает сопротивление воды.
Выдох должен быть плавным и продолжаться до тех пор, пока рот вновь не окажется над водой (при плавании на груди). К моменту следующего вдоха необходимо полностью освободить легкие.
А под водой надо тренироваться задерживать дыхание как можно дольше. Там без спецсредств дышать обычным образом не получится

Источник

Надолго задержать дыхание под водой и не умереть. 5 простых шагов

Однажды француз Стефан Мифсуд проплавал под водой 11 минут 35 секунд без какого-либо снаряжения. Когда сотрудники бассейна решили помочь дайверу и взялись за баг¬ры, он готовым пельменем всплыл на поверхность, установив, таким образом, мировой рекорд в статическом апноэ.

Текст: Дмитрий Локусов

Хотя задержка дыхания на такой срок кажется чем-то фантастическим, этому можно научиться. Мы подкараулили у бортика бассейна Ингу Валентиновну Митину, мастера спорта по плаванию и профессионального тренера, и не отдавали ей полотенце до тех пор, пока она не объяснила, как стать фридайвером. Стефан Мифсуд установил мировой рекорд в статическом апноэ — одной из дисциплин фридайвинга. Учитываются в ней не глубина погружения или скорость плавания, а время, которое спортсмен сможет пробыть под водой без акваланга или дыхательной трубки, на одной остановке дыхания. «Остановка дыхательных действий называется апноэ, — вытряхивая из плавательной шапочки креветок, говорит Инга. — Такое состояние является результатом гипервентиляции, то есть интенсивного дыхания, с помощью которого ты перенасыщаешь организм кислородом».

1. Освободи легкие от отработанного воздуха.
Вдохни максимально глубоко и медленно выпусти воздух до самого остатка. Задержи дыхание на секунду и повтори упражнение. Выполняй его в течение двух минут.

2. Сделай глубокий вдох и задержи дыхание.
Не нужно стараться раздуться как шарик, 80–85% объема легких хватит. Задержи воздух и мысленно считай от 90 до 0, стараясь не смотреть на секундомер, — сейчас тебя ничто не должно волновать. Со временем ты сможешь держать дыхание дольше, чем 90 секунд. При этом попробуй мысленно читать алфавит, думая одновременно о максимально нейтральных вещах вроде безалкогольного пива или черно-белого порно. Ключ к успеху — полное расслабление. Расслабиться поможет холодная вода — просто плесни ее на лицо или положи на лоб прохладное полотенце. И еще: чем больше ты двигаешься, тем больше кислорода черпает организм из эээ… организма. Короче, не дергайся.

3. Медленно выдохни.
Спорим, тебе захочется тут же хорошенько продышаться? Вместо этого выпусти примерно 20% воздуха из легких и снова вздохни: много кислорода для оголодавшего мозга сейчас вредно. После можешь дышать привычным для твоего вида способом.

4. Делай 3–4 подхода за раз.
Спорим, тебе захочется тут же хорошенько продышаться? Если делать это упражнение утром и вечером, уже через пару недель ты сможешь задерживать дыхание на несколько минут. Естественно, в воде, где придется двигаться, результаты будут скромнее, но нырнуть ко дну за амфорой точно получится.

5. Путь к Ихтиандру.
Непосредственно перед погружением ты будешь делать гипервентиляцию для повышения запасов кислорода. «Очень важно, — сообщает наш эксперт, — определить свое время гипервентиляции: у всех оно разное. Сядь в кресло, возьми в руки секундомер и расслабься. Затем, запустив отсчет времени, дыши максимально глубоко и часто. Как только почувствуешь эйфорию и побежавших по рукам и ногам мурашек, прекращай гипервентиляцию и останавливай секундомер». Хотя со временем результат будет лучше, на первых порах дальнейшее проветривание легких может привести к обмороку.

. Опасность гипервентиляции
Гипервентиляция при кажущейся исключительной полезности процесса — штука коварная. Избыточное содержание кислорода в тебе может привести к гипокапнии — состоянию, когда организм находится в недоумении относительно того, зачем ему столько O. При длительной гипервентиляции содержание углекислого газа в крови падает, нарушается биохимический баланс в тканях, ты почувствуешь головокружение и, скорее всего, потеряешь сознание. В общем, к чему мы это? «Если всерьез соберешься заниматься фридайвингом, обязательно вентилируй легкие в присутствии напарника или тренера», — грозит из воды пальцем Инга Валентиновна.

Источник

Мое первое погружение с аквалангом: что пошло не так?

Все начиналось так хорошо: солнечный день на Майорке, прозрачное теплое море и мягкий песочек… Казалось бы, купаться да загорать, но черт дернул попробовать дайвинг…

Где? Что? Почем?

Я сама, наверное, и не решилась бы пробовать дайвинг, потому что глубина, откровенно говоря, всегда меня пугала. Но молодой человек настоял, будучи уверенным, что со страхами нужно бороться. После пары бокалов сангрии, я решила, что мне море по колено и согласилась пойти в дайвинг центр. Он находится в Магалуфе, и я до сих пор помню, что он назывался «Big Blue Diving». Изначально мы зашли «просто спросить».

Нас встретила достаточно радушная женщина, которая рассказала нам о программах дайвинга, которые у них есть. Для тех, у кого нет сертификата, была доступна только самая простая программа «Try scuba diving» за 69 евро с человека. Как раз при нас одна компания уже отправилась «пробовать дайвинг», и мы наблюдали за этим действом с пляжа. Тогда мне показалось, что ничего страшного в этом нет – хорошо, что не с лодки скидывают в открытое море. И я решительно согласилась купить этот дайвинг прямо здесь и прямо сейчас. Нам предложили присоединиться к группе на английском языке или на немецком. Ближайший доступный день с англоязычной группой был через 3 дня. Нам сразу дали подписать много бумажек, где мы снимали всю ответственность с организации и утверждали, что у нас нет никаких стремных заболеваний, включая психические расстройства и панические атаки.

Подготовка

В назначенный день мы пришли в дайвинг центру. Нас сразу отправили купить воды и сказали пить как можно больше, чтобы организм лучше перенес погружение. Мы следовали всем указаниям, пока ждали другую часть нашей группы – двух англичан лет 45-50. Я порадовалась, что народу не так много, значит, инструктор сможет уделить достаточно внимания всем участникам.

Первым делом нас всех посадили перед телевизором и включили «ужастик». Там наглядно показывали, как взорвутся ваши легкие, если вы будете неправильно дышать. Или как могут лопнуть барабанные перепонки, если не будешь «продуваться». После фильма нам выдали тест из нескольких вопросов, чтобы прояснить насколько хорошо мы все поняли. Все ответили правильно на все вопросы. Но после этого фильма у меня начала появляться паника. Мне внезапно стало настолько страшно, что слезы подступили. Тогда я спросила можно ли отказаться сейчас. Инструктор посмеялся и сказал, что я должна попробовать – как минимум пройти тренировку у берега. Под суровым взглядом своего молодого человека и непонимающими взглядами англичан я согласилась.

Минут 20 мы экипировались. Каждому подобрали костюм, ласты, оборудование. Все попробовали вставить в рот октопус и подышать. Там же нам показали назначение всех кнопок, трубок и проводков. Когда инструктор убедился, что все всё усвоили – мы вышли на пляж.

Там нас уже ждали 4 комплекта оборудования. Инструктор предпочел самостоятельно «нарядить» каждого участника, чтобы мы не напортачили. Как только мы двинулись в сторону воды, я поняла, что у меня опять проблема – баллон весил будто бы столько же, сколько и я. А матерые англичане будто вообще этого веса не почувствовали. Ладно, на полусогнутых я добралась до воды, там стало легче.

В воде мы надели ласты. Дальше начались новые проблемы. Меня просто сносило каждой волной. В ластах до этого я никогда не плавала, поэтому было тоже тяжеловато к ним приспособиться. Из-за большого веса баллона, каждая волна меня просто сбивала с ног, и я все время заваливалась то в одну сторону, то в другую. Инструктор раздражался и запрещал мне хвататься за кого-либо, что я делала абсолютно инстинктивно, когда начинала падать.

Тренировка

Инструктор начал проводить индивидуальные тренировки с каждым. Сначала пошли англичане. Нужно было выполнить несколько заданий. Вместе с тренером ты погружаешься под воду. Сначала привыкаешь дышать под водой. Потом немного общаешься специальными жестами с инструктором, чтобы показать, что ты запомнил этот язык. Дальше несколько фокусов с октопусом – что делать, если он выпадет изо рта, что делать, если он наберет воду. Самым тяжелым для всех оказалось «продуться». Нужно было специально набрать в маску воды, а потом, прямо под водой, надавить на верх маски и резко выдохнуть, чтобы вода из маски выдулась, а новая вода не набралась. Англичане ныряли по 5 раз, потому что не получалось. В конце концов, инструктор, по-моему, просто забил.

Как я завалила тренировку

Для меня сразу стало проблемой просто погрузиться. Я тупо не могла нырнуть. Тогда инструктор просто отвел меня туда, где глубже и спустил часть воздуха из жилета. Я со всеми заданиями справлялась хорошо, пока не пришло время для продувания под водой. Над водой у меня это получалось более менее, но в нос вода все равно немного попадала. Но повторить то же самое под водой для меня оказалось непосильной задачей. Я набирала в маску воду, но при попытке продуться, в маску набиралось только больше воды, я от испуга ее тут же вдыхала и начинала захлебываться и паниковать, хватаясь за инструктора и поднимаясь на поверхность. Тогда, увидев, что меня уже трясет, он предложил отвести меня на берег. Я согласилась.

Что еще могло пойти не так?

Оборудование с меня сразу решили не снимать, а сделать это в дайвинг центре. Чтобы туда вернуться, нужно было подняться по трем небольшим ступенькам. И что, думаете, случилось? Конечно же, одна нога не выдержала такого веса, и я завалилась на спину как черепаха, дрыгая руками и ногами в воздухе. Сейчас это почти смешно вспоминать, но до сих пор надеюсь, что это видели не так много людей. Я тогда сильно разодрала себе ногу, но мне было все равно – я просто сидела на пирсе и практически плакала из-за того, что дала эмоциям и страхам взять над собой верх.

Если вы не ссыкло: что происходит после тренировки

По иронии судьбы, моему молодому человеку практически не давали сложных заданий, и его тренировка заняла минут 5 от силы. После этого они всей группой отправились плавать. Как выяснилось, маршрут лежал практически вдоль берега, с максимальной глубиной 5-6 метров. За 20-минутный заплыв удалось увидеть пару рыбок.

По сути, этот дайвинг на Майорке именно для того, чтобы научить вас, а не для того, чтобы вы, рискуя жизнью, посмотрели на красоту подводного мира, как это бывает в Египте.

Не знаю, чтобы я делала, если бы меня скинули с лодки в открытом море, на огромной глубине. Но паника поднимается до сих пор, когда даже по телевизору я вижу сцены с подводным плаванием. Наверное, чтобы полюбить дайвинг, нужно очень хорошо уметь плавать, держаться на воде и, что самое главное, не бояться воды. Я понимаю, что повторять этот экспириенс сейчас смысла нет. Паника начинается от одной мысли о погружении, а на большой глубине это чревато.

Однозначно могу посоветовать вам попробовать дайвинг именно в таком виде – с продолжительной тренировкой и индивидуальным подходом. Возможно, вы получите меньше впечатлений, но обучитесь правильному дайвингу, а не «греби или сдохнешь».

Источник

Сонник дышать под водой

Водная стихия сама по себе очень часто символизирует собой бессознательную часть психики человека, поэтому сонник дышать под водой, может означать, что человек, которому снятся такие сновидения, очень сильно подвержен влиянию спонтанных идей. Этот человек может легко погружаться в глубинные слои своего сознания, а находясь в таком состоянии, чувствовать себя великолепно.

Однако сонник дышать под водой имеет и другие толкования, он может означать, что человека, которому снится такой сон, в скором времени ждут какие-то изменения в жизни. При этом если толща окружающей его воды имеет прозрачный оттенок, то следует ожидать хороших событий, если же она грязная, то события будут иметь для человека негативные последствия.

Сны, когда человек пытается дышать под водой, можно трактовать ещё и следующим образом. Эти сновидения означают, что у человека наступил мини кризис, какие то жизненные ситуации, в которых оказывается спящий, в реальной жизни вызывают у него чувства паники и страха. Чтобы суметь преодолеть эти жизненные проблемы необходимо больше полагаться на свою интуицию, а не стараться решить проблемы, используя стандартные методы решения.

К чему снится дышать под водой в других сонниках

В различных источниках занимающихся толкованием человеческих снов трудно найти конкретную информацию толкования сновидений, удовлетворяющую требованиям запроса «дышать под водой», эту информацию приходится генерировать из различных образов. Так к чему снится, дышать под водой в соннике Лоффа, можно интерпретировать, что человек оказывается в подводном мире и это может представлять для него потенциальную опасность в реальной жизни.

Толкование к чему снится дышать под водой в соннике Лоффа, в некоторых случаях связывается и с какой то конкретной жизненной ситуацией. При этом следует обратить внимание, как чувствовал себя человек, находясь под водой. Если ощущения спящего были комфортными это значит, что и оказавшись в непредвиденной ситуации человек сможет контролировать свои эмоции и своё поведение, то есть ситуация будет ему подконтрольной. Если же спящему было тяжело осуществлять дыхание, то и решение проблем в реальной жизни дастся человеку нелегко.

Есть похожие сны 👍

Река с чистой водой

Плавать под водой

Колодец с водой

Поделиться:

Гороскоп на сегодня

Сны по теме 👇

Последние комментарии

Привет 🙂 Мне снилось, большое прозрачное чистое озеро, как раз над горой она находилось. На горе и на берегу озера, и под водой было много молодëжи, все они классные. Я была на горе вместе со своей лучшей подругой, она меня сюда и привела. Несколько молодых людей были с нами и веселились, прыгали с высоты в озеро. И подруга тоже хотела, чтобы я попробовала. Я боялась. Так получилось, что падая в озеро, прихватила и еë 😆 Вот мы в озере, смотрю по сторонам и слышу, что молодëжь сидит и разговаривает под водой спокойно, как ни в чëм не бывало! Моя подруга с улыбкой на меня смотрела, я была в шоке. Я всë ровно держала воздух. Вскоре мне не хватало кислорода и хотела поплыть на верх, но подруга удержала меня. Я выдохнула и заметила, что я тоже могу свободно дышать под водой и разговаривать! Я смотрела на нее и спрашивала, как. Она сказал, что дышать под водой могут только верующие (в Господа), а не верующие не могут. После сна я чуть в поверила в это, но потом поняла, что это всего лишь сон 😅 но было реально классно!

Я реально дышал под водой, это был не сон, я пробыл на дне моря полтора часа. Мой друг думал я утонул. Спустя время я научился дышать, боюсь рассказать об этом всем.

Привет 🙂 мне снился сон, что я погрузилась в бассейн со своим бывшим парнем. Мы с ним что-то искали, пол был кирпичный, стенки обросли какими-то водорослями, похожими на плесень, и когда мне уже не хватало воздуха (а мой бывший дышал через баллоны), то я выдохнула, а потом вдохнула воздух и поняла, что могу дышать, мы подплыли к какой-то песочной яме и зависли над нею, а мой бывший сказал, что это и есть пробоина — буду признательна, если кто-то откликнется и поможет мне с этим разобраться, поскольку мне давненько ничего не снилось.

Тайланд, море как в рекламе Баунти, кристальной чистоты вода с голубым оттенком, песок как золото, будто рай, плыву под водой, слишком долго чувствую пора всплывать, чтоб вдохнуть воздуха, но не могу почему-то, начинается паника, смерть неизбежна, и тут я делаю вынужденный вдох под водой и о чудо!! Я вдыхаю воздух, который никогда прежде не вдыхал и наступает спокойствие, которое никогда в своей жизни не испытывал и к сожалению, никогда не испытаю скорей всего. Сны не игрушка, лучше не вспоминать их, и даже стараться забывать их. Игры разума штука очень опасная.

Мне всего 13 лет, но такие сны видела не мнение 10 раз и истории снов всегда разные, но в этих снах я со временем оказываюсь под водой я могу дышать и носом и ртом, но всегда почему-то использую что-то одно. Во сне мне всегда плавать легко и это всегда комфортно. К чему этот сон?

Я плавала под водой в красивом прозрачном длинном платье, я не умею плавать и нырять я тоже боюсь, но там, где я плавала во сне было место где мало рыб, но очень красивые водоросли, потом я взяла с собой какую-то девочку лицо которой было тяжело разглядеть, я ей показывала подводный мир.

Ринат, ты крутой, а у меня постоянно сны, которые я никак не могу понять, постоянно ищу в сонниках что к чему, но в итоге не могу сложить в один пазл, все эти трактовки снов. Сегодня мне приснилось что я гуляю по лесу и даже точно помню, что время года лето июль и бах вижу резко что лес покрылся снегом, но не так чтобы сугробы огромные, а немножко снега и лёгкий иней, но по-прежнему тепло, и я беру телефон и начинаю искать в соннике (всё это мне продолжает сниться) к чему снится аномальная погода. Ответа не нахожу и начинаю гулять по лесу дальше. Затем я смотрю на ручеёк и вижу, что он покрылся льдом, вижу маленькую змейку, которая заледенела и все постепенно начинает замерзать, и дальше я вижу из-под снега жёлтые цветы растут, я оторвала маленький кусочек и они были очень жёсткие на ощупь, и сразу выбросила эту часть цветочка и пошла дальше, цветы выглядели на вид как тюльпаны, но это были не тюльпаны, а цветы, которые росли прямо из земли. В общем я не понимаю к чему это. Дальше я оказываюсь в каком-то лагере и вижу какую-то избушку и на двери кружочки с числами. Туда заходят люди по два человека. И я туда пошла тоже. Захожу туда, а там что-то типа океанариума, только без подводной живности, просто вода и темно. Я хожу и удивленно рассматриваю эту воду, которая кстати какая-то красивая и переливается (как в бассейне голубая и блестит, при этом создаёт колебание, а не в спокойном состоянии). Дальше я иду к выходу и вижу деревянную дверь, доски поперечны и зеленого цвета. Выхожу оттуда и вижу на кружочках загораются новые числа. Странно очень. Потому что дальше я оказываюсь в машине и вижу перед собой коробку со старым хламом в которую заползает змея. Я не особо паникую потому что вижу, что она прячется. Дальше мы подъезжаем к дому и выгружаем эту коробку с какими-то людьми. Я сообщаю им о том, что там змея, и одна девочка берет её обворачивает змею в кофту и аккуратно выкидывает. Они идут в дом, а я стою смотрю куда она поползёт. Дальше она ускользает из вида, а я понимаю, что все ушли в дом и скорее надо бежать пока она меня не догнала. Я бегу и понимаю, что она ползёт за мной, дальше успеваю забежать в дом, а она остаётся за дверью. Я начинаю закрывать все окна, чтобы она никак не пролезла к нам, а змея бьется в стекло, дверь и хочет попасть к нам. Дальше я вытаскиваю из той самой коробки что-то типа скворечника, и из неё вылетает бабочка. Кто ни будь скажите, что и к чему мне снится. Я считаю, что все эти сны не просто так. Мне постоянно снится что-то странное, и я не понимаю к чему всё это.

Мне 18, и сегодня я страшно удивлена своим сном. Короче в двух словах: моя знакомая специально прыгнула в колодец, решив свести счеты с жизнью. Когда она уже там лежала мертвая, потом я проводила дни у колодца, и поняла, что тело ее не доставали, а её не было там. Я на панике нырнула в колодец при этом все ясно видела, вот я плыву все ниже и ниже, а её нету, и тут на самом дне колодца был поворот на право, я была в шоке. Повернула, а там (только не смейтесь) что-то похожее на городок с людьми и потом я поняла, что могу дышать, но там была вода. По этому городку я передвигалась в плавь, нашла ее и (черт бы его побрал) мою первую любовь. Дальше не интересно. Мы всплывали на вверх все думали, что мы мертвы, я мы тихонько ходили по магазинам.

Мне с детства снятся сны, не связанные в моей реальной жизнью. Есть я, но во сне я не помню ни своего имени, ни то, что я чей-то ребенок, и что у меня есть реальная, вроде не скучная жизнь. Каждый раз во сне, я вижу либо ангелов, чертей, множество копий миров. И всегда кто-то за мной гоняется. Каждый раз, кто-то преследует меня. Чувствую, что меня не убьют, но я продолжаю убегать. За мной гоняется либо незнакомый человек или волки, огромные и черные. И каждый раз, когда уже понимаю, что не могу больше бежать, появляется огромное озеро, немного темное. Озеро, в котором невозможно увидеть глубину. Туда и прыгаю, как будто знаю, что там я буду в безопасности. И ведь так я спасаюсь. Но, в воде я не в один. Там всегда есть человек, либо парень, либо несколько женщин. И женщины с молоденькими девушками — это утопленники. А парни всегда русалки, но это так. Лично трогал и проверял их хвост. И каждый раз они подходили мне, и говорили: Хочешь я тебе помогу, попроси. Я все сделаю для тебя. А я и просил потом у них помощи. Каждый раз они меня либо еще куда-то в другой сон отправляли, или при мне кого-то убивали. Это больше всего были собаки, уродливые, либо людей. Каждый раз, я вижу смерть, я вижу, что кто-то гонится за мной. И каждый раз сны мои вообще не связаны с моей жизнью. Там всегда лишь я, и куча незнакомых людей и жертв. То кого-то хоронить иду, а потом этот мертвец оживает при мне и умирает, когда я ухожу. Всегда смерть, всегда погоня, всегда странные не похожие на людей страшные личности. Это меня достало. Хочу видеть яркие сны, поляны. Даже начал смотреть мультики, в моей жизни нету серьезных проблем. Нету отношений, из-за которых можно было бы переживать, семья как семья. Учусь, живу по полной, друзья вагон, активист по жизни, участвую во всех мероприятиях, дебатах и олимпиадах. НО, ВОТ ЧТО НЕ ТАК С МОИМИ СНАМИ?! Все говорят: это из-за того, что ты переживаешь в реальной жизни, и т.д. Да нет у меня проблем серьезных, только мелкие, на которых уходит пару дней на решение. Ужастики не смотрю, так как знаю, что сердце не выдержит. Только все веселое и позитивное. Только детектив обожаю и раскрытия уголовных дел. Думаю, что может быть частично из-за них у меня такие сны. Но, такие сны увы у меня с детства. И я обожаю дышать каждый раз под водой, меня уже ничто не пугает. Но в реальной жизни я боюсь плавать, и больше 1 метра в глубину не захожу. И плаваю раз в несколько лет, ну пытаюсь. В остальном острой необходимости не вижу плюсов отдыха на море или пляже. У меня другие стандарты отдыха. Ну вот как-то так читатели. Это сон и жизнь одного из семи миллиарда людей, которого увы вы никогда не увидите. Потому грех не пожаловаться :)Всем счастливой и веселой жизни.

Рита, по твоим снам похоже что-либо ты, либо твои родители подвергались различным магическим манипуляциям, особенно если сны темные, сумерки холод, вообще не хорошо очень нехорошо, какой веры ты, иди в мечеть церковь почаще ходи и молись, или надежного шамана найдите пусть почистит, крест сильнее если ты мусульманин, то шамана лучше православного искать.

Классно! Мне однажды приснился один и тот же сон 2 раза в промежутке в 6 месяцев. Во второй раз со мной все здоровались, говорили с возвращением.

А мне частенько снится что я сначала погружаюсь в воду, потом начинаю под водой задыхаться (и когда это происходит я начинаю тяжело дышать наяву) так вот, потом я осознаю, что это сон и начинаю плавать под водой, не нуждаясь в воздухе, такой сон снится мне сколько себя помню, при том, такой сон влезает иногда, во все другие сны, и вода, когда мне снится такой сон каждый раз разная. Вот как понять такие сны? 🙁

Мне 12 лет. Я очень часто вижу сон, что дышу под водой в океане. Но! Несколько раз на тренировке (я хожу на плавание) мне удавалось дышать под водой наяву! Я не вру, честно.

Мне 12 лет. Я очень часто вижу сон, что дышу под водой в океане. Но! Несколько раз на тренировке (я хожу на плавание) мне удавалось дышать под водой наяву! Я не вру, честно.

Мне 14, мне приснилось, что я дышу под водой и я при этом немного удивился, вроде бы я и задержал дыханье, но все ровно как-то дышал. Этот сон мне снится уже другую ночь.

Мне 12. Мне тоже снится, что я дышу под водой, но почему-то в бассейне.

Моей снохе приснился сон, где я сидела в ржавой бочке с чистой прозрачной водой, под водой и пью там пиво, и дышу там свободно, помогите растолковать.

Приятное ощущение воды. Тонуть вообще-то не из приятных. как бы. Но вода расслабляла. Во сне, наверное, что-то было с сердцем. Вдох было невозможно сделать. С трудом, пересилив себя, вдох получился, и тут словно включилось сознание и было чёткое ощущение работы сердца, наяву. Сон продолжался и у меня под водой создалось понимание того, что всё хорошо. Везде была вода. Она была очень красивого цвета, и не было видно где гладь, где дно, где хоть что-то напоминающее о природе (водоросли, рыбы), но чётко ощущалось — где «верх», а где «дно».

Я очень легко плавала на большой глубине и ничего не замечала потом немного осознав, что как я дышу я же в воде и на глубине причем рядом были рифы от возвышенных скал, я начала дышать как человек, но не задохнулась. Потом проснулась и не в одном соннике не нашла ответ! Подскажите пожалуйста! 89275076122

Сегодня приснилось, что под водой дышу, потом вылетаю в воздух, потом снова ныряю, потом взлетаю 🙂 и так несколько раз 🙂

Мне 19 лет и приснился мне мост, а мост поделён на плиты и эти плиты начинают опускаться, как лестница, когда по ним ходишь. Я прошла быстро так чтобы они не опустились и потом только заметила, что забыла на другой стороне кое- что, я перешла обратно-остановилась и тут идёт мужчина в возрасте с ребёнком завёрнутым, но он не грудной (только лицо видно). И начал медленно идти, а ступеньки опускались, я хотела предупредить, но он как будто и не слышал меня…он вошёл в воду по опущенным ступеням и задышал…я пошла за ним и тоже дышала…правда ощущение, что дышала водой было, но не было дискомфорта. Мужчина куда-то делся, а я ходила по дну и нашла тайник. В камне. Не помню, что там было, и я проснулась.

Мне 31 и тоже самое снится, что дышу под водой.

Мне не скажу сколько лет). Мне снился сон что я плавал, плавал, и случайно погрузился, и странно удивился что дышал под водой, но день был жаркий вода нагревалась мне было тепло дышать этим воздухом я выходил из воды и дышал свежим воздухом, а потом подошёл один человек я ему сказал, что я умею дышать под водой он не поверил я продемонстрировал свою способность он удивился дальше нечего не помню…

А мне снилось будто я в какой-то квартире в то же время и все есть и пуста. И она наполняется водой. Сначала я доставала до воздуха пока она до потолка не заполнилась! И я стала в воде пытаться дышать… И у меня это получилось. И я ходила (правда тяжело и медленно) по квартире и дышала. Мне 22 и это первый раз.

Я лежу на дне моря или океана , не понятно . Чувствую себя великолепно , просто лежу с открытыми глазами и дышу.

Мне 31 год, но до сих пор частенько я дышу под водой, или левитирую в воздухе, даже понимая, что я во сне.

Мне 19, в детстве часто снились сны, где могу дышать под водой и летать. Сегодня вот снова, сначала летала, а потом погрузилась глубоко в воду. И там и там чувствовала восторг от того, что могу это делать. Супер сон.

Мне 18 и мне тоже снится, что я летаю и дышу под водой, но то и то я делаю не долго, почему-то 🙁

Источник