- Дайвинг при проблемах со зрением? Никаких проблем!
- Можно ли использовать очки?
- Особенности подводного плавания в контактных линзах
- Маска с диоптриями — хорошая альтернатива линзам
- Подводное плавание после операции на глазах
- Как научиться нырять с открытыми глазами? Безопасно ли это?
- Можно ли нырять с открытыми глазами?
- Как влияет вода на глаза?
- Из водопровода
- В бассейне
- Вода из моря
- Пресная вода
- Если есть контактные линзы
- Как нырять с открытыми глазами?
- Очки и маски для плавания с диоптриями
- Почему нужны очки и маски для плавания для хорошего зрения под водой?
- Можно ли пользоваться при плавании обычными средствами коррекции зрения (очками или контактными линзами)?
- Какой оптической силы должны быть линзы в очках/маске для плавания
- Как устроены очки/маска для плавания с диоптриями
- Как выбрать очки или маску для плавания с диоптриями?
Дайвинг при проблемах со зрением? Никаких проблем!
Далеко не у каждого дайвера отличное зрение. Желающие приобщиться к подводному плаванию нередко спрашивают — как быть, если, к примеру, диагностирована близорукость? На суше всё понятно — вопрос решается с помощью очков или контактных линз, но как быть под водой? Забегая вперёд, ответим: в наше время плохое зрение — совершенно не проблема для полноценных занятий дайвингом.
Можно ли использовать очки?
Нет, делать этого не стоит — очки несовместимы с маской для подводного плавания. Да, маску — например, Cressi MAREA, — возможно, и удастся надеть поверх очков, но при этом возникнет сильное сдавливание в области висков и переносицы. Говорить о плавании с комфортом с учётом этого уже не придётся.
Если вы носите очки, и в ваших планах — стать дайвером, рассмотрите использование контактных линз или специальных масок с диоптриями.
Особенности подводного плавания в контактных линзах
В большинстве случаев погружение под воду в контактных линзах не влечёт каких-либо проблем. Это подтверждают исследования DAN (Divers Alert Network) — некоммерческой группы организаций, работающей над повышением безопасности дайверов. Тем не менее, та же DAN формулирует ряд рекомендаций, к которым стоит прислушаться:
- при занятиях дайвингом не следует использовать твёрдые линзы — они могут прижаться к роговице глаза слишком сильно и вызвать тем самым дискомфорт;
- не рекомендуется применять разновидности, пропускающие кислород — между ними и роговицей могут скопиться пузырьки газа, что ухудшит видимость;
- дайверы, пользующиеся контактными линзами, не должны пренебрегать специальными увлажняющим каплями для них во избежание проблем при снятии;
- если под маску во время погружения попала вода, нужно постараться закрыть глаза и прекратить погружение, после чего аккуратно снять маску — так, чтобы вода не смыла линзы.
Маска с диоптриями — хорошая альтернатива линзам
А знаете ли вы, что корректирующую функцию могут выполнять не только очки (которые, как мы выяснили, не подходят для дайвинга) и контактные линзы, но и маска, используемая дайвером? В наши дни производители предлагают:
- маски, стекло которых изначально имеет диоптрии. Их нужно заказывать или подбирать, как обычные очки — в соответствии с индивидуальными особенностями зрения;
- модели с простым стеклом, которые можно модифицировать путём установки стёкол с диоптриями — например, Oceanic ION.
Дайвер, пользующийся маской с корректирующими стёклами, в идеале должен иметь запасную. Если основная будет утеряна или разбита, быстро заменить её, особенно вдали от дома, будет непросто — здесь-то и поможет «запаска».
Подводное плавание после операции на глазах
Если дайверу была сделана та или иная хирургическая операция на глазах, это вовсе не означает, что путь в подводный мир для него закрыт. В то же время нужно помнить, что:
- перед первым погружением после операции необходимо дождаться полного завершения восстановительного периода;
- в любом случае понадобится профессиональная консультация врача, который расскажет о возможных ограничениях и рисках, связанных с операцией.
Источник
Как научиться нырять с открытыми глазами? Безопасно ли это?
Чтобы иметь возможность любоваться красотами подводного мира, нужно научиться уверенно плавать под водой с открытыми глазами. Многие сталкиваются с проблемой, когда сложно открыть глаза под водой. Давайте узнаем, как освоить этот навык и какое влияние на глаза оказывает вода из различных водоёмов.
Можно ли нырять с открытыми глазами?
Каждый человек, который учится плавать, задается вопросом, можно ли открывать глаза под водой и не опасно ли это для зрения? Здесь все зависит от самой воды. Например, если это происходит в пресной и чистой воде – не наносится никакого вреда.
Погружение в соленую морскую воду может спровоцировать чувство жжения глаз. Когда насыщенность воды солью высокая, неприятные чувства будут сильнее, вплоть до режущей боли. При условии, что содержание соли минимальное, для здоровья нет никакой опасности.
Не рекомендуется плавать с открытыми глазами в загрязнённых озерах или реках, так как в данном случае слизистая подвергается влиянию различных болезнетворных бактерий. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем глаз.
Как влияет вода на глаза?
Вода может оказывать на глаза различное влияние. Всё зависит от источника водоснабжения, содержания соли, хлорки и других веществ в воде.
Из водопровода
Для проведения обеззараживания, водопроводная вода обязательно подвергается процедуре хлорирования. Если плавать в такой воде, открывая глаза, то может появиться легкий зуд и чувство «песка» в глазах. Особенно, если есть повышенная чувствительность к хлору.
Когда вода плохо обеззаражена, в глаза могут попасть опасные бактерии и вызвать серьезное воспаление.
Поэтому не рекомендуется слишком долго плавать в водопроводной воде с открытыми глазами. Желательно использовать её только для умывания, так как в этом случае происходит минимальный контакт воды с глазами, и опасность сведена к минимуму.
В бассейне
Нырять с открытыми глазами в бассейне может быть опасно, особенно если это общественное место, которое посещает большое количество людей.
Дело в том, что для проведения обеззараживания воды и уничтожения различных вредных микроорганизмов, применяются хлорсодержащие средства. Если их дозировка превышена, это может отрицательно сказаться на слизистой глаз.
А хлорка в сочетании с большим количеством микробов становится опасной смесью. Это происходит, если вода в бассейне недостаточно хлорированная или процесс её фильтрации нарушен. Контакт такой жидкости со слизистой оболочкой глаз может привести к различным воспалительным процессам в органах зрения, например, спровоцировать развитие конъюнктивита.
В бассейне рекомендуется пользоваться защитными очками либо маской.
Вода из моря
В разных морях вода отличается показателем процентного содержания соли. Например, в Балтийском, Черном море данный показатель практически равен количеству хлорида натрия, который содержится в теле человека. Поэтому плавание в такой воде с открытыми глазами не провоцирует дискомфорт.
Чтобы научиться плавать в море с открытыми глазами, стоит придерживаться советов профессиональных ныряльщиков:
- Открывать глаза нужно постепенно, а также стараться реже моргать, иначе морская соль попадёт в слезные протоки. В результате начнется сильное слезотечение.
- Когда глаза привыкнут к новой среде, постепенно будут исчезать неприятные ощущения во время погружения.
- Нельзя допускать, чтобы на слизистую попадали водоросли, песок или другой морской сор.
В морях с повышенной концентрацией соли (например, Мертвом, Красном) нырять можно только с очками для плавания (маской), иначе глаза воспалятся и будут слезоточить.
Пресная вода
Плавание с открытыми глазами в озёрах, реках или каналах, которые расположены рядом с большими городами, может быть опасным. В таких водоёмах могут содержаться опасные бактерии – например, кишечная палочка или стрептококки.
В данном случае под водой не рекомендуется открывать глаза. В таких источниках вода достаточно мутная, так как в неё попадают различные отходы, которые могут содержать опасные химические вещества.
Это сложно увидеть без микроскопа, но органы зрения отличаются высокой чувствительностью, в отличие от кожного покрова. Поэтому есть риск развития инфекционного вида заболевания.
Если есть контактные линзы
Категорически не рекомендуется нырять с открытыми глазами тем, кто пользуется контактными линзами. По сути, линзы – это очень тонкая пленка, которая просто смоется водой.
К тому же составом воды может быть нарушена целостность линз и ухудшена их кислородная проницаемость, а это чревато не только порчей самих линз, но и возникновением в последствии гипоксических реакций из-за нарушения доступа кислорода к роговице глаза.
Даже во время дайвинга инструкторы не советуют использовать линзы. Особенно, если планируется погружение на глубину больше 10 метров. В этом случае можно использовать специальные маски с диоптриями, предназначенные для плавания под водой.
Как нырять с открытыми глазами?
В первую очередь нужно научиться плавать, после чего можно приступать к освоению навыка ныряния с открытыми глазами. Главное, запастись терпением, так как понадобится достаточно много практики.
Чтобы научиться держать глаза открытыми под водой, нужно придерживаться следующей схемы действий:
- Тренируйтесь в бассейне с минимальным содержанием хлора.
- Сначала слегка приоткрывайте глаза, чтобы привыкнуть к новым ощущениям, которые могут первое время казаться не самыми приятными.
- Не открывайте сразу глаза широко, так как сильное ощущение дискомфорта может отбить желание продолжать дальнейшее обучение.
- Каждый раз, погружаясь в воду, приоткрывайте глаза чуть больше.
- Первое время оставайтесь под водой 3-5 секунд с открытыми глазами.
- Постепенно увеличивайте продолжительность, пока полностью не пройдут неприятные ощущения.
Научиться плавать и нырять с открытыми глазами не сложно. Главное, быть уверенным в чистоте воды, тогда это будет полностью безопасно. Но лучше использовать маски или очки – так можно свести к минимуму заражение и повреждение глаз.
Источник
Очки и маски для плавания с диоптриями
Почему нужны очки и маски для плавания для хорошего зрения под водой?
Возникающие при зрении под водой оптические искажения связаны с тем, что значения показателя преломления воды и воздуха сильно различаются (примерно 1,3 и 1,0, соответственно). Из-за этого световые лучи, попадающие в глаз из воды, преломляются не так сильно, как при попадании из воздуха, и поэтому они не могут сфокусироваться точно на сетчатке для получения четкого изображения.
Когда глаз вместо воздуха окружает вода, то роговица слабее преломляет световые лучи, попадающие в глаз. Это связано с тем, что показатели преломления воды (примерно 1,3) и роговицы глаза (1,37) различаются меньше, чем роговицы и воздуха (1,0). А из законов оптики следует, что, чем больше разница показателей преломления двух сред, тем сильнее преломляются световые лучи, проходя границу этих сред.
Поэтому в воде роговица глаза теряет значительную часть своей преломляющей способности (оптической силы), и оптической силы глаза в целом под водой не хватает для четкого зрения.
Можно ли пользоваться при плавании обычными средствами коррекции зрения (очками или контактными линзами)?
Если Вы в повседневной жизни носите очки или контактные линзы, то обычные очки/маска для плавания не помогут Вам четко видеть под водой, ведь с ними трудно совместить привычные средства коррекции зрения.
Обычные очки для зрения нельзя использовать в масках для плавания из-за их конструкции и размеров.
Контактные линзы надевают на глаза, и, казалось бы, ничто не мешает в них плавать и даже нырять при использовании очков/маски для плавания. Однако, следует иметь в виду, что при попадании воды в очки/маску контактные линзы легко могут вымыться из глаза, а в воде контактные линзы практически невидимы, и, вряд ли, Вам удастся их найти и снова надеть.
Кроме того, нежелательно попадание воды из открытых водоемов в глаза с контактными линзами из-за опасности занесения инфекций на контактные линзы.
Отметим также и другие проблемы, которые могут возникнуть с контактными линзами при попадании воды в очки или маску для плавания. Мягкие контактные линзы в пресной воде будут сжиматься, так как пресная вода менее соленая, чем слезная жидкость наших глаз. Линза при этом может вызвать болезненные ощущения, и ее будет трудно снять, пока она не вернется в свое естественное состояние. В соленой воде ситуация будет противоположной – линза будет разбухать и может даже выпасть. В обоих случаях изменяются оптические параметры контактных линз.
Несколько советов для плавания с контактными линзами:
— Не плавайте в контактных линзах без очков/маски для плавания.
— Используйте однодневные контактные линзы. Потеря их не слишком трагична, а однократное использование поможет сохранить здоровье Ваших глаз.
— Не плавайте с жесткими контактными линзами даже в очках/маске для плавания – Вы их потеряете.
— Если при погружении с аквалангом контактные линзы слишком «туго сидят на глазу», пользуйтесь смазывающими глазными каплями (лабрикантами) до и после погружения.
— Следите за тем, чтобы в очки/маску во время плавания не попадала вода.
— Не погружайтесь с контактными линзами глубже 10 метров.
Если Вы в жизни пользуетесь очками или контактными линзами для коррекции имеющихся у Вас зрительных дефектов и не хотите использовать контактные линзы во время плавания, то для четкого зрения под водой Вы можете приобрести очки/маску для плавания с диоптриями.
Какой оптической силы должны быть линзы в очках/маске для плавания
Обычно советуют приобретать очки/маску для плавания с линзами той же оптической силы или чуть слабее, чем Ваши обычные очки. Например, если Вы носите очки -3,25 D, то очки/маску для плавания можно купить -3,00 D, а если у Вас -2,00 D, то для плавания можно выбрать очки/маску оптической силы -2,00 D или -1,5 D. Более точные рекомендации зависят от конструкции выбранных Вами очков/маски. Это связано с тем, что расстояния от глаза до линз в обычных очках (повседневных) и в очках/маске для плавания могут значительно отличаться, а это расстояние влияет на оптический эффект линз.
Готовые линзы с диоптриями для очков/масок для плавания обычно выпускаются только для коррекции миопии и гиперметропии (применяются сферические линзы с отрицательным или положительным числом диоптрий). Для коррекции астигматизма линзы (торические) для очков/масок для плавания предлагают изготовить некоторые зарубежные фирмы. Также на заказ могут быть сделаны бифокальные линзы (с двумя оптическими зонами).
Если у Вас астигматизм слабой степени (0,5 D и меньше), то им при выборе линз для очков/маски для плавания можно пренебречь. Обычные сферические линзы обеспечат Вам под водой достаточно хорошее качество зрения.
При астигматизме средней степени (до 1,0 — 1,5 D) можно выбрать очки для плавания со сферическими линзами, оптическая сила которых отличается от силы сферы Ваших обычных очков на некоторую поправку на астигматизм.
Для учета астигматизма оптическая сила линзы должна быть больше требуемой Вам сферической рефракции на половину величины астигматизма (с учетом знака астигматизма, т.е. надо прибавлять отрицательное или положительное число диоптрий цилиндра).
Примеры:
- Допустим, Вы носите очки силой сферы -2,5 D и цилиндром -1,0 D. Тогда Вам подойдут очки для плавания с линзами оптической силы -3,0 D (-2,5 + ½ (-1,0)).
- Если у Вас очки сфера -4,0 D и цилиндр +1,5 D, то очки для плавания должны иметь линзы силой сферы -3,0 D (-4,0 + ½ (+1,5)=-3,25, которые округляем до -3,0).
- Если астигматизма нет (цилиндр 0,0 D), то очки для плавания должны быть той же оптической силы, что и Ваши обычные очки, или чуть слабее.
Если у Вас астигматизм более высоких степеней (2,0 и больше) и сферические линзы с поправкой на астигматизм (как указано выше) не обеспечивают удовлетоврительного качества зрения, то следует использовать астигматические линзы (с цилиндром). В этом случае нужно выбрать маску, в которой имеется оптический адаптер для установки диоптрийных линз. Такие линзы можно приобрести практически любого оптического дизайна.
Как устроены очки/маска для плавания с диоптриями
Диоптрийные линзы в очки для плавания могут быть установлены производителем, и такая цельная конструкция обеспечивает надежную защиту от протекания воды между линзой и обтюратором. В этом случае оптическая сила линз для обоих глаз будет одинаковой.
Однако большинство имеющихся в продаже очков для плавания поступают от производителя с «нулевыми» линзами (без диоптрий), которые при покупке легко заменяются на корригирующие линзы нужной оптической силы. В этом случае линзы могут быть разными для правого и левого глаза.
Отметим, что очки для плавания с линзами, например, -2,0 D обеспечивают достаточно четкое зрение в воде, а на воздухе в таких очках для плавания Вы не будете хорошо видеть из-за больших оптических искажений.
Маски для плавания с коррекцией зрения выпускаются с одной или двумя линзами.
В маски обоих видов для коррекции зрения может быть встроен оптический адаптер для установки корригирующих линз. Линзы для правого и левого глаза могут иметь разную оптическую силу и быть не только сферическими, но и торическими (для коррекции астигматизма) и бифокальными (для коррекции пресбиопии). Однако, в масках такой конструкции при определенных условиях (температура, глубина, состав воды) может возникнуть проблема с запотеванием линз, расположенных внутри маски. Отметим, что в таких масках можно иногда плавать и без установленных линз, например, в своих контактных линзах.
Кроме того, имеются маски, в которых линзы с диоптриями практически любого вида крепятся к внутренней поверхности иллюминатора (с помощью специального клея). У таких линз плоская передняя поверхность. Устанавливает такие линзы фирма-производитель.
Однако, если требуется коррекция зрения в воде, то наиболее часто используются маски с двумя раздельными стеклами. Такие маски для плавания выпускаются с «нулевыми» стеклами, которые легко заменяются на корригирующие линзы необходимой оптической силы (разные для правого и левого глаз). Такие маски обеспечивают достаточно четкое зрение в воде и широкий обзор.
Оптическая сила линз для масок для плавания подбирается так же, как для очков для плавания. Кроме обычных однофокальных линз (для коррекции миопии или гиперметропии) выпускаются бифокальные линзы, имеющие две оптические зоны разной силы.
В продаже имеются маски с линзами, изготовленными из минерального или органического стекла.
Органические линзы делают из стандартного полимера CR 39, ударопрочного поликарбоната, высокопреломляющих полимеров (для больших рефракций). В целом, линзы из полимеров (органические) более ударопрочные и безопасные по сравнению с линзами из минерального стекла.
Как выбрать очки или маску для плавания с диоптриями?
При выборе корригирующих линз руководствуйтесь данными Вашего рецепта на очки или значениями оптической силы используемых Вами в настоящее время очков. Для учета астигматизма используйте приведенные выше рекомендации. Оптики-консультанты также могут дать Вам ценные советы по выбору наиболее подходящих линз для очков/маски для плавания конкретного производителя.
Хорошего Вам зрения под водой!
При использовании материалов портала активная индексируемая ссылка на портал обязательна. Копирование материалов портала только с письменного разрешения администрации портала.
Источник



