Меня возбуждает холодная вода

Струи воды бегут по твоей коже

Вода теплыми струйками стекает по твоему телу. Ты в душе. Надо смыть этот долгий, насыщенный день. Смыть все неприятности, все заботы и хлопоты. Быть свежей и чистой, ведь скоро приду я…

Струи воды бегут по твоей коже, отзываясь лёгким возбуждением в каждой клеточке твоего тела. Соски слегка набухают, внизу твоего живота разливается тепло от предвкушения скорой близости со мной. Ты так соскучилась! Ты не любишь, когда уезжаю надолго! Но сегодня – я буду только твой!

Гладишь себя ладонями, втирая в тело душистый гель. Вода то приятно успокаивает, то возбуждает… Щелчок, шум открытой двери… Я пришел Вхожу в ванную комнату, шагаю уверенно к душевой кабинке. — Привет, — просто говоришь ты. -Привет-, отвечаю я.

Мой взгляд бесстыдно блуждает по твоему обнажённому красивому и мокрому телу. Гладишь свои плечи, грудь … Мой взгляд поедает… О, как хорошо ты изучила этот взгляд! Под ним просыпается твое желание!

Легко скидываю одежду и шагаю к тебе в душ. — Привет- , снова говоришь ты. — Привет-, отвечаю я. Мои руки уже повсюду! Нежно прикасаюсь к твоему лицу, целую плечи, сжимаю грудь, ягодицы… Твои руки обвивают меня, гладят спину, зарываются в волосах. Какое удивительное наслаждение – ласки под душем! Струйки теплой воды начинают казаться прохладными – боже, да ты уже вся горишь от желания! Целую твою грудь, один за одним покусывая сосочки. Ты прижимаешь мою голову к себе. Вода льётся тебе на лицо.

Опускаешь руки вниз, там пульсирует мой возбуждённый, горячий член. Ты соскучилась. Ты так хочешь его! Чуть надавливая, ласкаешь тонкими пальцами его головку… Струйки воды усиливают ощущения, словно миллионы иголочек покалывают твою спину, плечи, твои бёдра… Ласкаю языком мочку твоего уха, шепчю. «Идём в спаленку!»

Выключаешь воду и мы выходим из душа. Берешь полотенце, но я отвожу твои руки, беру его сам. Завернув тебя в него, поднимаю на руки и несу в спальню. . Ты начинаешь дрожать. Как я люблю этот момент, когда предвкушение наслаждения захлёстывает нас обоих!

Опускаю на постель, полотенце летит прочь! «Иди ко мне! Иди же! Тебя не было так долго! Я безумно соскучилась!» — говорят мне твои глаза. . Возбуждение непреодолимо, безумно! Ты приникаешь ко мне, твой язык встречается с моим языком… Извиваясь подо мной, чувствуешь как внизу моего живота сильно и мощно пульсирует упругий член.

«Хочу тебя!» — , шепчешь мне в ухо, языком, губами, зубами вгрызаясь в меня! «Да!» — отвечаю я. И тут же немедля вхожу в тебя! Он огромен! Тебя пронзает боль и почти сразу накрывает сильнейший оргазм! Боже, ты так скучала по мне!

«Хочу ещё, ещё, ещё!» — говорит мне твое тело, извиваясь подо мной. Ловлю твои движения, начиная двигаться уверенно и быстро, входя в тебя властно, жестко и в тоже время бережно нежно! Ты прижимаешься все сильнее, все плотнее подстраиваясь под мой ритм. Движения ускоряются. И вот уже наши тела яростно бьются друг о друга. И ты кричишь .. «Переверни же меня!»

Останавливаюсь, кладу на живот. Раздвигаю ноги, чуть приподнимаю тебя, и вхожу сзади… Наслаждение зашкаливает! Зарываясь лицом в подушку ты что то громко кричишь!

Ещё один оргазм, ещё один! получаешь ты. Я движусь с немыслимой скоростью! «Ты разорвёшь меня! Твой член огромен! Еще! Еще! Сильнее! Сильнее! Любимый! Еще! Еще!!Еще. Ааа — выкрикиваешь ты подбадривая и еще сильнее распаляя меня. «Это прекрасно милый! Кайф!»

Моё дыхание сбивается, превращаясь в глухой хрип! . И я кричу «Я кончаю!» — бурно разряжаясь в тебя струей горячей жидкости! От моего жаркого фонтана внутри тебя, ты снова проваливаешься в беспамятный оргазм, в пучину величайшего наслаждения.

Ложусь рядом. Поворачиваю к тебе лицо. Я разгорячен и счастлив. «Привет» — тихо говоришь ты. «Привет» — просто отвечаю я…

Источник

Почему женщины моются горячей водой, мужчины — холодной. И кто прав

Нет, не потому что они посланники ада и горячая вода напоминает об их истинной обители. Причина кроется не только в разных биологических механизмах мужчин и женщин, но и в ощущении одиночества.

Марият Мухина,

невролог, рефлексотерапевт, дерматолог, основатель федеральной клиники «Оригитея»

У принятия женщинами очень горячего душа есть две причины — психологическая и физическая. Сама по себе процедура двояка — может нести как положительные, так и отрицательные эффекты для организма. Если говорить о максимальной пользе душа, то выбирать стоит все-таки контрастный вариант, а не только горячий или холодный.

На уровне физиологии

Как ни парадоксально, организмы представителей разных полов в плане терморегуляции работают по-разному — таковы биологические механизмы. Женщины более «мерзлявые». Кроме того, у них более высокий болевой порог. Забираясь в горячую ванну, женщина «набирается тепла», но не испытывает таких же болевых ощущений, как мужчина. Одновременно происходит стимуляция вегетативной нервной системы и появляется состояние «мурашек», от которого первые более зависимы. Разумеется, не все женщины такие — это индивидуально.

Чем полезен горячий душ

• Облегчение простуды
  При вдыхании пара процесс высмаркивания проходит намного свободнее, облегчается кашель. Распаривание ног тоже хорошая профилактическая процедура. Важно: при наличии высокой температуры принимать горячий душ нельзя.
• Улучшение сна
  За один-два часа до отправления в постель процедура поможет ускорить процесс засыпания и качество самого сна.
• Расслабление и устранение боли
  Для снятия напряжения и ломоты в мышцах после рабочего дня или активной тренировки — самое оно. Причем действие такого душа не стоит недооценивать: нахождение в горячей воде ослабляет различные боли, например головную, в шее, при ревматоидном артрите.
• Уход за кожей
  Горячая вода отлично раскрывает поры (равно хорошему очищению кожи). Пользоваться масками или маслами можно с максимальной эффективностью — проникновение полезных компонентов пройдет лучше.
• Получение тепла
  Многие женщины страдают от нарушения теплообмена. Им может быть холодно даже жарким летом.

На уровне психологии

Открою секрет: не женщины любят мыться под горячей водой, а их психика.

Часто такие проявления имеют психологическую причину. Среди факторов:

• желание получить тепло в момент одиночества;
• работа или проживание в плохо отапливаемом помещении или зимний период;
• снятие морального напряжения и выплеск эмоций;
• различные стрессы, когда хочется закрыться в ванной и отпустить мысли, хорошо прогрев тело;
• осознание того, что это время можно посвятить только себе.

Противопоказания и вред

Горячий душ противопоказан людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, при болезнях ЖКТ, варикозном расширении вен и тромбозах, пониженном давлении, а также пожилым людям, беременным женщинам и детям.

• Обжигающая вода раздражает кожу, потому что смывает не только грязь и бактерии, но и собственное кожное сало, призванное защищать и увлажнять. После может появиться сухость. Поэтому такой душ не рекомендуется людям с псориазом, экземой и дерматитом. Что до обладателей сухой или чувствительной кожи — им лучше воздержаться от долгих, очень горячих или холодных водных процедур.
• Вода высокой температуры дает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Потому в списке выше люди с пониженным давлением — сосуды расширяются еще больше, и есть риск упасть в обморок.
• Нельзя «париться» во время менструации — может открыться серьезное кровотечение, которое остановит только специалист. Вините расширение сосудов и усиление кровообращения.

Источник

Холодный душ полезен для здоровья: правда или ложь?

Пасмурной осенью вряд ли кто-то захочет добровольно принять холодный душ после пробуждения. Однако, приверженцев этой привычки с каждым годом становится все больше — считается, что резкий перепад температуры тела приносит пользу как для физического, так и для психического здоровья. Изначально холодный душ применялся только в психиатрических больницах, когда врачи хотели «охладить воспаленный мозг» буйных пациентов. Но в середине XIX века люди поняли, что душ является хорошим способом помыться, особенно если вода теплая. Таким образом терапия для усмирения психически больных людей превратилась в приятное времяпровождение. Недавно ученые из Нидерландов решили проверить, действительно ли холодный душ хорошо влияет на здоровье людей. Кажется, последователи этой привычки шокируют себя по утрам не зря — они меньше болеют.

У ученых есть много свидетельств того, что холодный душ хорошо влияет на здоровье людей

Польза холодного душа

По данным научного журнала Science Alert, чтобы доказать пользу холодного душа нидерландские ученые провели исследование с участием 3 000 человек. Их разделили на четыре группы и попросили каждый день принимать душ. Правда первая группа должна была завершать мытья 30 секундами холодной воды, вторая пребывала в холлде 60 секунд, а третья — 90 секунд. Люди из четвертой группы не шокировала свой организм и просто наслаждалась теплой водой. Эксперимент продолжался месяц, но 64% участников продолжили регулярно принимать душ, потому что им понравилась эта практика.

В чем можно быть уверенными, так это в том, что регулярное мытье — это хорошо

После проведения исследования было замечено, что принимавшие холодный душ люди стали на 29% реже отпрашиваться с работы по состоянию здоровья. При этом длительность пребывания под холодной водой никак не повлияла на результаты. Но ученые все еще не могут понять, каким образом холодный душ укрепляет здоровье людей. Самая популярная версия гласит, что возникающий шок запускает процессы, которые улучшают работу иммунной системы. Например, в 1996 году чешские ученые доказали, что погружение в холодную воду три раза в неделю укрепляет иммунитет молодых людей «атлетической внешности».

Холодный душ бодрит

Ученым также известно, что холодная вода активирует симпатическую нервную систему, которая отвечает за реакцию «бей или беги». При активности этой области нервной системы повышается уровень гормона норадреналина. Он повышает частоту сердцебиения и артериальное давление, что как минимум должно улучшать работу головного мозга и заряжать тело энергией.

Многие люди любят утренний душ за бодрящий эффект

Холодный душ улучшает кровоснабжение

Холодная вода улучшает кровоснабжение — об этом ученые тоже догадываются очень давно. Когда человек попадает в холод, приток крови к его коже заметно снижается. Тело пытается согреться и к поверхности кожи начинает поступать больше крови. Некоторые ученые уверены, что при этом кровообращение в организме людей заметно улучшается. В 2020 году стало известно, что наибольшую выгоду от этого получают спортсмены — за счет большего притока крови их мышцы растут быстрее.

Холодный душ улучшает кровообращение

Холодный душ помогает похудеть

Если покопаться в результатах научных работ, можно найти свидетельства пользы холодной воды при похудении. В 2020 году ученые доказали, что погружение тела в 14-градусную воду увеличивает скорость метаболизма на целых 350%. Высокая скорость обмена веществ говорит о том, что тело быстрее превращает еду в энергию, за счет чего человек не набирает лишний вес.

В теории, холодный душ даже способен помочь с похудением

Холодный душ избавляет от депрессии

Помимо пользы для физического здоровья, холодный душ способен принести пользу психическому здоровью. Чуть выше я уже упомянул, что привычка активизирует симпатическую нервную систему, что может значительно улучшить умственную работу. Иногда для такого эффекта достаточно приложить к голове холодное полотенце. Есть свидетельства того, что регулярный душ способен ослабить симптомы депрессии. Положительный эффект холодной воды на человеческий организм наблюдался много раз, но опять же, ученые до сих пор не могут разгадать точные причины.

Холодный душ может улучшить эмоциональное состояние

Под конец стоит предупредить, что некоторым людям холодный душ может быть противопоказан. Это предупреждение актуально для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Дело в том, что резкая смена температуры тела способна сильно повлиять на сердцебиение — это может стать причиной возникновения приступа и других серьезных проблем.

А вы принимаете холодный душ? Как вообще относитесь к этой терапии? Пишите в комментариях или нашем Telegram-чате.

На тему водных процедур на нашем сайте есть еще несколько статей. Например, недавно я рассказывал о том, почему холодная вода бодрит, а теплая — расслабляет тело.

Новости, статьи и анонсы публикаций

Свободное общение и обсуждение материалов

Споры о том, что можно называть идеальной диетой, ведутся уже давно. Традиционно диета была просто способом, которым вы питаетесь, вашим рационом. Со времене…

Ученые из Дании разработали дешевое противоядие от укусов змей, которым может воспользоваться каждый. 💉🐍 Его нужно вводить не внутривенно, а под кожу, поэтому для этого не нужна медицинская подготовка. Кажется, в будущем мы будем брать не только средство от комаров, но и эту спасательную ампулу.

Всемирная организация здравоохранение предупреждает — длительная работа без отдыха сокращает длительность жизни. 💀 Проблема усугубляется тем, что во время пандемии многие начали работать на дому, порой по 55 часов в неделю. Но можно ли спасти свое здоровье?

Источник