Пейте воду перед мочеиспусканием

Затрудненное мочеиспускание: причины и что делать при таком симптоме

Затруднение мочеиспускания – это признак возникших нарушений в организме. С ним могут столкнуться как мужчины, так и женщины. Есть общие причины такой проблемы, а также специфические, характерные только для одного пола. Рассмотрим подробнее, почему бывает затрудненное мочеиспускание и что делать в таких случаях.

Что понимают под затрудненным мочеиспусканием

В норме мочеиспускание должно происходить свободно, без дискомфорта и боли. Под затруднением могут пониматься разные признаки:

• прерывистая струя;
• необходимость прикладывать усилия, чтобы выдавить мочу;
• разбрызгивание;
• выделение мочи порциями или каплями (подтекание);
• частые позывы к мочеиспусканию, которые не удается подавить.

Общие причины затрудненного мочеиспускания у мужчин и женщин

Затрудненное мочеиспускание – признак нарушения оттока мочи через уретру. Это может быть связано с ее сужением из-за сдавливания снаружи или закупоркой просвета. Вне зависимости от пола причинами могут выступать:

• Мочекаменная болезнь. Общее название заболевания, при котором в почках, мочеточниках или мочевом пузыре образуются камни. Они могут попасть в устье шейки, закупорить ее, вызвав затруднение мочеиспускания.
• Цистит, уретрит, пиелонефрит. Воспаление мочевого пузыря, мочеиспускательного канала и почек соответственно. Они вызывают сильный отек слизистых, приводя к перекрытию и сужению мочеиспускательного канала. Кроме проблем с мочеиспусканием могут наблюдаться общая слабость, лихорадка, боли в пояснице.
• Стриктура уретры. Так называют патологическое сужение уретры, которое выступает признаком других заболеваний или хирургических вмешательствах на уретре.
• Нейрогенный мочевой пузырь. Заболевание неврологической природы, развивающее на фоне нервных расстройств, травм спинного или головного мозга, интоксикации из-за курения, употребления алкоголя или наркотиков, а также при сахарном диабете.
• Рак почки. Любая опухоль в органах мочевыделительной системы может перекрывать пути оттока мочи. Стоит отметить, что при новообразованиях чаще всего не наблюдаются боль и дискомфорт. То есть присутствуют только трудности при мочеиспускании.
• Опухоли мочевого пузыря. Симптомы появляются, как правило, при достижении новообразованием таких размеров, при которых оно начинает раздражать стенки органа. Кроме затрудненного мочеиспускания возникают спазмы и боль внизу живота, моча выделяется порциями, есть частые позывы.

Причины затрудненного мочеиспускания у женщин

У женщин трудности с мочеиспусканием часто связаны с воспалительными заболеваниями, в частности, циститом. Дополнительно болезнь проявляется болью, жжением и дискомфортом при мочеотделении.

Распространенной причиной затрудненного мочеиспускания у женщин без боли выступает нейрогенный мочевой пузырь. Эта проблема больше характерна для женского организма ввиду более

Еще симптом очень распространен во время беременности. Причина в растущей матке, которая сдавливает мочевой пузырь. Но кроме трудностей при мочеиспускании это проявляется учащением позывов.

При климаксе тоже могут быть проблемы с мочеиспусканием. Здесь причиной выступают гормональные нарушения, возникающие на фоне угасания репродуктивной функции. Дополнительно также наблюдается учащение позывов в туалет.

Причины затрудненного мочеиспускания у мужчин

Самой распространенной причиной затруднения мочеиспускания у мужчин выступают заболевания предстательной железы. Моча начинает выходить порциями и не образует характерной дуги.

Проблемы с мочеиспусканием при болезнях простаты связаны с особенностями ее расположения. Она находится под мочевым пузырем и окружает уретру (мочеиспускательный канал). При воспалительных или других патологических процессах простата отекает, увеличивается в размерах и тем самым сдавливает уретру. Она сужается, из-за чего появляются проблемы с прохождением мочи.

Заболевания простаты – самая распространенная причина затрудненного мочеиспускания у мужчины по утрам. После пробуждения эта проблема наиболее выражена. Мочеиспускание сопровождается дискомфортом, который в течение дня только усиливается. Такую проблему могут вызывать:

• Простатит. Это воспаление предстательной железы, развивающееся при различных инфекциях органа.
• Аденома простаты. Доброкачественная опухоль в виде узелков, которые со временем разрастаются.
• Рак простаты. Одна из самых опасных причин затрудненного мочеиспускания. Развившаяся опухоль давит на уретру или шейку, вызывая их сужение. В таком случае мочеиспускание не только затрудняется, но и становится болезненным.

Эти заболевания чаще всего становятся причинами затрудненного мочеиспускания у мужчин без боли. Воспалительные патологии вроде цистита и уретрита в большинстве случаев сопровождаются болезненностью, жжением и резями при мочеотделении. Опухоли и отечность простаты вызывает только сдавливание уретры, поэтому чаще проявляется только нарушением оттока мочи.

Причина затрудненного мочеиспускания у мужчин ночью может скрываться в воспалительных процессах в мочевом пузыре или мочевыводящих путях. Это цистит или уретрит, а также мочекаменная болезнь. Еще ночью симптом характерен для заболеваний почек и ЦНС.

Что делать при проблемах с мочеиспусканием

Затрудненное мочеиспускание – это не самостоятельное заболевание, а признак других проблем в организме. Поэтому для выбора правильной схемы лечения необходимо пройти диагностику. При такой проблеме необходимо обращаться к урологу, который занимается выявлением и лечением заболеваний мочеполовых органов. Пациенту будут предложены следующие диагностические исследования:

• общий анализ и бактериальный посев мочи;
• анализ крови;
• бактериальный посев секрета простаты (при подозрении на заболевания простаты);
• рентгеновские исследования (уретрография, урофлометрия, уретроскопия);
• УЗИ почек, мочевого пузыря и простаты;
• уретроцистоскопия для оценки состояния стенок мочевого пузыря.

Лечение затрудненного мочеиспускания у мужчин при простатите проводится с применением антибактериальных препаратов. Их применяют также при цистите, уретрите и пиелонефрите.

При аденоме простаты все немного сложнее, поскольку разросшиеся ткани нельзя уменьшить или удалить лекарствами. В таком случае прибегают к операции по иссечению патологических тканей – ТУР аденомы простаты.

При сильно затрудненном мочеиспускании и острой задержке мочи проводят катетеризацию. Она необходима для обеспечения отвода мочи. Другие применяемые методы лечения:

• При стриктуре уретры: бужирование, уретротомия, стентирование или радикальные методы в виде разных видов уретропластики.
• При мочекаменной болезни: хирургическое удаление через мочеиспускательный канал или проталкивание в мочевой пузырь с дроблением и последующим извлечением.
• При нейрогенном мочевом пузыре: периодическая катетеризация в сочетании с электростимуляцией мускулатуры мочевого пузыря и блокированием срамных нервов.
• При климаксе у женщин: гормональные препараты для коррекции баланса гормонов.

Чем опасно затрудненное мочеиспускание

В особо тяжелых случаях мочеиспусканием становится невозможным даже при сильном напряжении мышц брюшной стенки. Это чревато развитием острой задержки мочи, которая очень опасна для почек и даже может стать причиной летального исхода.

Не стоит рисковать своим здоровьем и пытаться по симптомам самостоятельно определить болезнь, поскольку причин затрудненного мочеиспускания очень много. Чтобы точно определить природу симптома, необходимо провести диагностику. Только в таком случае врач может назначит адекватное лечение затрудненного мочеиспускания, которое сможет устранить проблему.

Поэтому мы рекомендуем вам не откладывать визит к урологу, поскольку это позволит выявить проблему на ранней стадии и повысит шансы на полное выздоровление. В нашей клинике возможно пройти диагностику и лечение по полису ОМС, т. е. совершенно бесплатно. Раннее обращение позволит избежать серьезных осложнений, которые при прогрессировании проблему могут возникнуть в любой момент.

Акопян Гагик Нерсесович — врач уролог, онколог, д.м.н., врач высшей категории, профессор кафедры урологии ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова

Источник

Все за сегодня

Политика

Экономика

Наука

Война и ВПК

Общество

ИноБлоги

Подкасты

Мультимедиа

ИноБлоги

Sina (Китай): а вы правильно пьете воду?

Вопросу влияния воды на здоровье человека стоит посвятить целую статью.

Разве есть какие-то правила, касающиеся того, как нужно пить воду? Некоторые, услышав это, рассмеются. Я могу со всей ответственностью заявить, что не нужно серьезно подходить к этому делу, но следует обратить внимание на несколько особенностей. В противном случае наш организм будет страдать из-за того, что мы не поддерживаем водный баланс. Вы не ослышались, нашему здоровью будет нанесен вред. Итак, давайте поговорим о том, как нехватка воды может сказаться на организме!

Пагубное влияние недостатка воды на организм человека

Дефицит воды в организме помимо чувства жажды может привести к сухости кожи, появлению трещин на губах, слабости, головокружению, головной боли и другим проявлениям. В тяжелых случаях возможно повышение температуры, раздражительность и различные депрессивные состояния. Нехватка воды может вызвать нарушения пищеварения, кровообращения, регуляции жидкостей в организме и другие функциональные нарушения, а также может привести к возникновению болей в спине, деформации коленных суставов, артриту и другим заболеваниям. Необходимо обратить внимание на следующие симптомы:

1. Повреждение печени

Обезвоживание приводит к тому, что организм не может выводить токсины в должном объеме, это оказывает большое давление на печень, что может привести к нарушению ее работы. Многие люди осенью страдают заболеваниями печени из-за недостаточного потребления жидкости.

Как только наш организм ощущает нехватку жидкости, кишечник начинает всасывать больше воды, чтобы восполнить ее запасы, что приводит к возникновению запоров.

3. Повышенный риск респираторных заболеваний

Если в наш организм долгое время не поступает вода, слюноотделение сокращается, и появляется сухость во рту. Из-за этого будет трудно проглатывать пищу. Кроме того, снижение секреторных жидкостей пищеварения вызовет еще больше заболеваний желудочно-кишечного тракта.

4. Повышенный риск развития катаракты

По мнению офтальмологов, недостаток воды в организме может изменять содержание жидкости в глазах, вызывая дегенерацию белка хрусталика, что в конечном итоге приведет к помутнению хрусталика и снижению зрения, а также увеличит риск развития катаракты.

5. Возникновение сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний

Недостаточное потребление жидкости увеличивает вязкость крови и влияет на кровообращение. Из-за этого люди могут испытывать тошноту, головокружение и учащенное сердцебиение, что приведет к различным сосудистым нарушениям.

6. Болезни сердца

Потеря воды является одной их основных причин нарушения сердечного ритма. Уменьшение объема крови может вызвать чувство стеснения в груди, учащенное сердцебиение, головокружение и повышенную усталость.

Контекст

Восемь стаканов воды в день? Ученые не согласны (DN)

Die Welt: в России пьют для сплочения, а водка – сильный психоаналитик

Le Monde: а что если глютен не виноват?

Сигналы недостатка воды

Обезвоживание вызывает появление некоторых симптомов. Это своего рода сигналы, которые посылает нам организм для того, чтобы мы как можно скорее пополнили запас воды.

1. Сухость во рту и распухание языка: первая реакция на нехватку воды — сухость во рту и чувство жажды.

2. Моча становится темно-желтой: уменьшение количества жидкости в крови блокирует выработку мочи.

3. Запор: из-за недостатка воды кишечник поглощает недостаточное количество жидкости, что приводит к возникновению запоров.

4.Учащенное сердцебиение: обезвоживание уменьшает объем перекачиваемой крови и изменяет электролиты, что вызывает тахикардию.

5. Недостаточная эластичность кожи: нехватка воды может вызвать сухость кожи.

6. Повышенная утомляемость: недостаточное потребление жидкости в течение длительного времени приведет к снижению объема кровотока и кровяного давления, а также к уменьшению содержания кислорода в крови, что будет проявляться в виде усталости.

Многие пьют воду тогда, когда им хочется пить, что на самом деле совершенно неправильно. Жажда — это предупреждение, посылаемое мозгом, когда организм испытывает нехватку воды. Точно так же, как укрепленный город начнет бить тревогу только тогда, когда он будет нести потери из-за вторжения извне. В таком случае возникает вопрос, когда же нужно пить воду?

Когда пить воду

1. Утром после пробуждения: во время ночного сна человек теряет 450 мл воды, что вызывает физиологическое обезвоживание. В это время мы должны незамедлительно пополнить запас жидкости — выпить стакан воды объемом 250 мл. (Лучше, чтобы вода была теплой, перед этим нужно почистить зубы). Стакан воды после пробуждения помогает почкам и печени вывести токсины, а также очистить желудочно-кишечный тракт. После этого не нужно сразу же приступать к завтраку, лучше подождать полчаса, пока вода проникнет в клетки, и запустится метаболизм. (Это очень важно для вывода токсинов из организма!).

2. Перед сном: во время сна организм теряет воду, что влияет на уменьшение количества жидкости в крови. За час-полтора до сна необходимо выпивать стакан воды, но не весь сразу, чтобы ночью не идти в туалет и не нарушать качество сна.

3. При употреблении соленой пищи: употребление слишком соленой еды приводит к повышению артериального давления, снижению слюноотделения, отеку слизистой оболочки полости рта и т. д.

4. Через полчаса после еды: не нужно пить воду сразу после приема пищи, лучше подождать полчаса, чтобы избежать негативного влияния на пищеварение.

5. Во время простуды и повышенной температуры: простуда часто вызвана снижением иммунитета. Поддержание водного баланса может укрепить иммунитет нашего организма и помочь ему справиться с простудой. Кроме того, положительное влияние на иммунитет оказывает прием цинка.

Ниже будет представлен примерный график приема воды в течение дня. Конечно, строго следовать ему необязательно, но лучше распределять необходимое количество потребляемой жидкости в течение всего дня.

6:30 — стакан воды после пробуждения поможет запустить выведение токсинов и кровообращение.

9:00 — стакан воды перед началом рабочего дня поможет подготовить психику к работе.

11:00 — стакан воды в перерыв улучшает настроение и восполняет запас жидкости в организме.

12:50 — стакан воды через полчаса после обеда улучшает пищеварение и способствует сохранению стройной фигуры.

15:00 — стакан воды во второй половине дня уменьшает усталость и бодрит.

18:00 — стакан воды перед завершением рабочего дня повышает чувство насыщения и помогает не съесть лишнего во время ужина.

19:30 — стакан воды через полчаса после ужина улучшает пищеварение.

21:30 — стакан воды перед сном восполняет запас жидкости, необходимый организму в ночное время.

Итак, мы разобрались с тем, когда следует пить воду, теперь возникает следующий вопрос — сколько нужно пить воды?

Количество потребляемой жидкости

Обычные люди ежедневно выпивают около 2500-3000 мл воды, этот объем может быть увеличен или уменьшен в зависимости от особенностей организма. У пожилых людей метаболизм замедляется, поэтому им не следует потреблять большое количество жидкости. Рекомендуемый объем воды для пожилых людей составляет 2000-2500 мл. Люди с хроническими заболеваниями, такими как хроническая сердечная недостаточность и гипертония, не могут пить слишком много воды, им также лучше потреблять 2000-2500 мл жидкости в день. Но людям с быстрым обменом веществ, страдающим гипертиреозом, и тем, кто испытал сильное обезвоживание летом, вызванное перегревом, тепловым ударом или повышением температуры тела, к ежедневному количеству потребляемой жидкости необходимо добавить еще 1500-2000 мл воды.

За несколько часов до сна необходимо выпивать 200-300 мл воды, а затем еще около 100 мл после мочеиспускания и непосредственно перед отходом ко сну, затем 300-500 мл утром после пробуждения. В течение дня можно потреблять меньше воды — в среднем около 100 мл несколько раз в день. Это не только позволит правильно восполнять водный баланс в организме, но и не повлияет на ночной сон. Не забывайте, что не следует пить много воды прямо сном, так как в это время печень запускает процесс выведения токсинов, и потребление слишком большого количества жидкости увеличит нагрузку на печень.

Статьи по теме

Vnexpress: зачем русская молодежь купается ледяной воде?

Der Spiegel: Жерар Депардье учит русских здоровому питанию

Der Standard: миф о здоровом питании

Вред от чрезмерного потребления воды

Вода, несомненно, полезна, но чрезмерное ее потребление может привести к избыточному выведению солей из организма человека. Сначала начнут появляться такие симптомы, как головокружение, слабость, учащенное сердцебиение и другие. В более тяжелых случаях могут даже возникнуть судороги, расстройства сознания и кома, то есть гипергидратация. Однако гипергидратация редко наблюдаются у обычных людей, это явление свойственно больше людям с нарушениями функций печени, почек и сердца.

Некоторые меры предосторожности

Нужно обратить внимание на следующие особенности:

1. Соблюдать осторожность при наличии заболеваний

Людям с сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми и цереброваскулярными заболеваниями, а также нарушениями функций почек, не стоит пить слишком много воды.

2. Вода не должна быть слишком холодной или горячей

Лучше, чтобы вода была теплой, так как слишком горячая может обжечь слизистую оболочку рта и желудка, а слишком холодная будет раздражать слизистую желудка и вызовет расстройство желудочно-кишечного тракта.

3. Не следует пить воду сразу после напряженной физической нагрузки

Потребление слишком большого количества воды после напряженной тренировки, особенно, если она холодная, увеличивает нагрузку на желудок и сердце, а также негативно сказывается на теплорегуляции организма.

4. Не нужно пить воду перед сном

Если выпить много воды перед отходом ко сну, на утро вы проснетесь с мешками под глазами, а также это увеличит нагрузку на почки и повлияет на качество сна.

5. Нельзя пить слишком быстро или слишком много

Если в наш организм вода поступает слишком быстро или в большом количестве, он начинает ускорять впитывание жидкости, что увеличивает нагрузку на сердце и почки и вызывает чувство стеснения в груди, затруднение дыхания и другие проблемы. Поэтому необходимо стараться пить воду медленно.

Какую воду лучше не пить или пить меньше?

1. Кипяченая вода

Нельзя пить воду, которая только что вскипела. Водопроводная вода проходит процесс дезинфекции при помощи хлора, в ходе которого хлор соединяется с остаточными органическими веществами, содержащимися в воде. Эти остатки образовывают канцерогены, которые могут привести к онкологическим заболеваниям, а также оказать негативное влияние на желудок и кишечник.

2. Застоявшаяся вода

При длительном отстаивании воды, находящиеся в ней азотсодержащие органические вещества, начинают разлагаться, образуя нитриты. Особенно это касается кипяченой воды, в которой неизбежно будут возникать бактериологические загрязнения, что еще больше ускорит разложение азотсодержащих органических веществ. Нитриты, попадая в организм, соединяются с гемоглобином, что приводит к нарушению функции транспортировки кислорода кровью.

3. Бутилированная вода

Несомненно, бутилированную воду очень удобно носить с собой, поэтому она обретает популярность среди все большего числа потребителей. Однако материалы, из которых изготавливаются бутылки, часто содержат вещества, которые могут вызвать хроническую интоксикацию организма. Если бутилированную воду не выпить вовремя, в нее могут попасть вредные вещества, которые представляют большую угрозу для здоровья. В частности, не нужно класть воду в багажник и пить после того, как она нагрелась, в это время в бутилированной воде содержится максимальная концентрация вредных для нашего организма веществ.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

Источник