- Какие бывают подушки?
- Подушки для сна: разновидности
- Типы подушек по форме
- Виды подушек по наполнителю
- Декоративные подушки – особый вид
- Подушки под спину – лучшая поддержка для вашего позвоночника
- Подушки для беременных
- Массажные подушки – особенности
- Все виды натуральных наполнителей для подушки
- Все натуральные наполнители
- Предпочтительные наполнители
- О наполнителях для фито подушек
- На волнах сна: Чем хороша подушка на водной основе?
- Менять ли пух на воду?
- Пожелания к подушке: держать форму и не давить!
- Вот 7 преимуществ сна на водяной подушке:
- Экзотика или здравый смысл?
- Рейтинг лучших наполнителей для современной подушки
- Мягкие
- Овечья шерсть
- Верблюжья шерсть
- Кашемир
- Морские водоросли
- Микрофибра
- Средней степени жесткости
- Пенополиуретан
- Капок
- Хлопок
- Ортопедические свойства
- Соевая пена
- Memory Foam
- Гречневая лузга
Какие бывают подушки?
Подушка – незаменимая вещь для комфортного сна и отдыха. Однако этот предмет может предназначаться и для других целей – каждый вид подушки несет определенную функцию. Классифицировать их можно по нескольким критериям: форме, материалу и наполнению, функциональности. В зависимости от этих свойств выбирается то или иное изделие.
Соответственно назначению все подушки можно разделить на несколько основных категорий, которые в свою очередь подразделяются по типам. Рассмотрим классификацию подушек по разным признакам подробней.
Подушки для сна: разновидности
Типы подушек по форме
Виды подушек по наполнителю
Декоративные подушки – особый вид
Подушки под спину – лучшая поддержка для вашего позвоночника
Анатомические подушки для спины заслуживают отдельной категории. Они не подойдут для того, чтоб лежать на них, но этот вид подушек выполняет свою определенную функцию.
Благодаря такой подушке можно на протяжении долгого времени сидеть, не сутулясь, при этом спина не устанет и не будет болеть. Помимо этого, изделие оказывает боковую поддержку, поддерживает мышцы живота, снимает напряжение с шейного отдела.
Подушка для спины обязательно имеет специальный ремешок, с помощью которого крепится к спинке сидения на уровне поясницы. Она универсальна, подойдет для любого сидения, будь то офисное кресло или сидение автомобиля. Материалом для изготовления служит пенополиуретан, который обеспечивает оптимальную поддержку позвоночника в положении сидя.
Подушки для беременных
За здоровьем женщины, ожидающей ребенка, нужно следить особенно внимательно. Подушки для беременных – особая забота о здоровье будущей мамы.
Увеличение живота, смещение центра тяжести и другие изменения в организме во время беременности создают увеличенную нагрузку на позвоночник и ноги, что требует более полноценной релаксации. Невозможность принять наиболее комфортное во всех отношениях положение для отдыха привело к необходимости разработки особого типа подушек для беременных.
Имея совершенно особую форму в виде буквы U или G, этот вид подушек создает не только удобство во время отдыха, но и приносит пользу организму женщины в период высоких нагрузок из-за вынашивания ребенка. Подушки для беременных помогают создать особую бережную поддержку для всех частей тела беременной женщины.
Конечно, эту подушку можно использовать и не только беременным, но главной её функцией является именно минимизация нагрузки на мышцы женщины и защита плода во время сна. И в дальнейшем этот тип подушки позволит принимать наиболее удобное положение и во время кормления малыша.
Массажные подушки – особенности
Массажная подушка будет идеальным вариантом для тех, кто ведет сидячий, малоподвижный образ жизни, много времени проводя за компьютером или бумагами. Главная особенность подушек этого типа – наличие особого наполнителя, обеспечивающего точечный микромассаж головы, шеи или спины.
Для этого используются натуральные материалы. Наиболее популярные наполнители массажных подушек:
- гречневая лузга;
- горох;
- вишневые косточки.
Такие подушки достаточно жесткие, за счет гранулированного наполнителя они улучшают циркуляцию крови, снимают болевые ощущения и обладают общим оздоровительным эффектом.
Могут иметь как классическую прямоугольную или квадратную форму, так и выполняться в виде валиков – для спины, воротников – для шеи, иметь другие нестандартные формы.
Надеемся, классификация подушек поможет вам разобраться во всех видах и типах подушек. Выбирая подушку, в первую очередь следует обратить внимание на предполагаемую функцию изделия, затем – на подходящий для выполнения этой функции наполнитель и форму. Правильно выбранная подушка будет служить вам долгие годы и поддержит здоровье организма, обеспечив здоровый сон и приятный отдых.
Каталог подушек — фото и цены
Источник
Все виды натуральных наполнителей для подушки
Существует множество натуральных наполнителей, которыми можно заполнить подушку. Они отличаются от искусственных тем, что экологичны, приятно пахнут, не вызывают аллергию, не токсичны, забавно шуршат. Прежде чем их перечислять напишу ряд важных моментов.
- Чем меньше размер частиц наполнителя, тем лучше он рассыпается. Самые лучшие сыпучие свойства у песка. От сыпучих свойств зависит то, насколько хорошо наполнитель будет подстраиваться под голову, рассыпаться в стороны под тяжестью головы. Самые худшие сыпучие свойства у соломы. Подушки с соломой изменчивы по высоте, поэтому их надо постоянно взбивать.
- Очень хорошо для сна подходят наполнители с приятным запахом, с кисловатым запахом, с успокаивающим действием. Кисловатый запах на тот случай если во время сна болит спина или кружится голова, такой запах ослабляет подташнивание. Наполнитель с успокаивающим действием помогает быстрее расслабиться и уснуть.
- Некоторые натуральные наполнители под действием влаги/пота могут плесневеть. Поэтому есть смысл разбавлять такие наполнители травами, не позволяющими появляться плесени. В некоторых наполнителях могут заводиться пылевые клещи, в данной ситуации травы тоже спасают. Предположительно, следующие травы, обладающие противогрибковым действием, можно добавить при плесени — вероника, душица, льнянка обыкновенная, чабрец, полынь, календула, мята, канадский желтокорень, чистотел, чеснок.
- Гусиные пух и перо не рекомендую применять в качестве наполнителя, потому что он разлетается в разные стороны, что потом приходится всю комнату очищать от него. Наперник с таким наполнителем надо полностью сшивать, чтобы пух не вылетал. Если пришить молнию, чтобы была возможность вынимать/добавлять наполнитель, то тогда этот пух будет застревать в молнии, от чего молнию будет зажевывать постоянно. Ещё в пухе заводятся пылевые клещи, поэтому раз в год такую подушку надо выбивать и вымораживать на морозе.
- Для всех наполнителей обязателен наперник из тика перьевого, потому что он плотный и не пропускает наружу наполнитель.
- Если есть необходимость в большом количестве наполнителя, тогда для этой цели можно купить гриндер, при помощи которого можно измельчать траву, сосновые шишки. Чуть ниже на видео показано как выглядит этот гриндер.
Все натуральные наполнители
- косточки винограда, яблок, груш, айвы, шиповника, вперемешку
- косточки вишни, черешни, фиников, хурмы, оливок, маслин
- косточки тёрна, сливы, алычи, калины
- гусиный пух/перо, лебяжий, индюшачий
- пух тополя, иван-чая
- овечья, верблюжья, козья шерсть
- лузга гречихи, лузга кедра, лузга семян конопли
- стружка сосны, кедра, можжевельника
- хвоя пихты, сосны, ели
- шишки сосновые, еловые перемолотые
- песок, пепел
- сушёная и измельчённая трава мяты, чая, ромашки, лаванды, чабреца, зверобоя, иссоп, донника, мелиссы, душицы, полыни, пижмы, шалфея, крапивы, эвкалипта, хмеля, монарда, валерьяны, пустырника, аниса, тысячелистника и другие травы
- цветки лаванды, бузины чёрной
- лепестки розы
- лист берёзы, дуба
- сено
- сушёные семена подсолнуха, тыквы, дыни, арбуза
- мелко перемолотая скорлупа арахиса
- сушёная и измельчённая кожура мандарина, апельсина, лимона, помело, граната, грейпфрута
- целая скорлупа фисташек
- скорлупа семечек
- перемолотая скорлупа грецких орехов, миндальных орехов, кокоса
- чесночная шелуха, луковая шелуха (от простуды и на любителя)
- шарики из кошачьей, овечьей шерсти (надо валять в руках+долго)
- керамзит (он лёгкий и шуршит)
- гречневые, овсяные магазинные хлопья
- макароны «ракушки», «спирали», «вермишель» и т.д.
- шарики из фольги
- ватные подушечки в упаковке
- клубок шерстяных ниток, нарезанный на колбаски
- наполнители из магазинных подушек: волокно эвкалипта, бамбука, льна, хлопка, крапивы, конопли // овечья, верблюжья шерсть // лебяжий, индюшачий, гусиный пух/перо
Предпочтительные наполнители
- косточки винограда (если есть возможность закупить мешок)
- лузга гречихи, кедра (не заводятся пылевые клещи)
- все наполнители, которые даёт нам сосна (сосна обладает успокаивающим действием)
- сушёная и измельчённая трава мяты, лаванды, шалфея, ромашки (приятный запах, успокаивающее действие, легко достать)
- сушёная и измельчённая кожура мандарина, апельсина, лимона, помело, граната, грейпфрута (кисловатый запах)
О наполнителях для фито подушек
Фито подушки, также как и успокаивающие чаи, являются отличным средством для хорошего сна. В зависимости от того, какими растениями будет набита фито подушка с травами, она может выполнять разные функции: снимать усталость, успокаивать, повышать иммунитет, облегчать дыхание, улучшать работу сердца и многое другое. Самые популярные травы для наполнения подушек:
- Клевер – снимает накопленную за день усталость.
- Чабрец – лечит апатию.
- Мята – снижает давление, успокаивает.
- Мелисса – укрепляет нервы и здоровье.
- Ромашка аптечная – способствует скорейшему засыпанию.
- Хмель – снимает нервное напряжение и лечит бессонницу.
- Полынь – борется с усталостью и депрессией.
Фито подушка заполняется соломой, папоротником-орляком, пухом иван-чая или осокой в качестве основного наполнителя. Для лечебного действия добавляются травы в качестве дополнительного наполнителя. При наполнении важно угадать пропорции, чтобы не возникал резкий аромат трав.
В заключении хотелось бы написать, относитесь с почтением ко всем дарам, которые даёт нам природа. За то, что берёте у природы в равной же мере отдавайте ей. Всем здоровья, крепкого и здорового сна.
Источник
На волнах сна: Чем хороша подушка на водной основе?
У кого-нибудь из ваших знакомых есть матрас на водной основе? Нет? А ведь это не просто «дорогая игрушка», которой можно похвастаться перед гостями – спать на нем действительно приятно. Но если вы привыкли быть первым, может быть, стоит начать чего-то поменьше?
У кого-нибудь из ваших знакомых есть матрас на водной основе? Нет? А ведь это не просто «дорогая игрушка», которой можно похвастаться перед гостями – спать на нем действительно приятно: ровная, спокойная, мягко убаюкивающая поверхность. Неудивительно, что мода на водяные кровати постоянно возвращается!
Но если вы привыкли быть первым, задавая моду в кругу своих знакомых, и хотите сначала проверить, удобно ли в принципе отдыхать на воде – может быть, стоит начать чего-то поменьше? Например, позаботиться о комфорте головы и шеи. Как насчет подушки на водной основе?
Менять ли пух на воду?
Мы, взрослые люди, конечно, понимаем, что хорошая подушка важна для предотвращения синдрома ригидности затылочных мышц – т.е. перенапряжения, боли и скованности, которые лишают жизнь изрядной доли радости. Только вот выбор правильной подушки – дело каверзное.
Наши дедушки и бабушки, например, привыкли спать на подушках, наполненных натуральным пухом. Однако такие изделия быстро становятся плоскими, как блин, скорее принося затылку вред, чем пользу. К тому же за ними нужен правильный уход – уж слишком много сил тратится на борьбу с сыростью и пылевыми клещами…
Пожелания к подушке: держать форму и не давить!
Возможно, вы тоже за свою жизнь перепробовали многое, включая высокие подушки, анатомические подушки и «не ваши» позы для сна. Каждый раз что-нибудь да не так: на спине – беспокоит храп, на боку – затекает рука, на животе – приходится поворачивать голову в сторону, чтобы свободно дышать.
Что ж, если в вашем случае идеал до сих пор не найден, почему бы не попробовать насладиться отдыхом на подушке, которая заполнена водой? Зачем вам подстраиваться под свою подушку, если всё должно быть совсем наоборот?
Вот 7 преимуществ сна на водяной подушке:
- Никаких бугров и ямок – такая подушка держит форму, несмотря ни на что, и ее не нужно взбивать.
- Камера с водой легко подстраивается под форму вашей головы и шеи, заполняя свободные места вокруг и давая хорошую упругую поддержку.
- Под весом воды подушка остается именно там, где вы ее положили – она почти не скользит.
- А если вы склонны много ворочаться – она тут же меняется вместе с вами.
- Можно сделать ее жесткой или мягкой, просто регулируя количество воды внутри (вам даже не нужно покупать специальный наполнитель).
- Не требует сложного ухода – например, не нужно распарывать покрытие, чтобы просушить наполнитель.
- Позволяет восстановить энергию и улучшить состояние кожи благодаря спокойному сну.
Экзотика или здравый смысл?
Для полноты картины стоит упомянуть и другие полезные мелочи.
- Например, удобство транспортировки: теперь, собираясь в отпуск или в командировку, можно просто свернуть свою любимую подушку и засунуть в карман рюкзака!
- Или приятную прохладу: в жаркие летние ночи ничто так не помогает освежить голову, как сон на подушке, которая заполнена водой.
- А если вы нанесли шампунь, а в доме вдруг перекрыли всю воду… ну, вы знаете, где искать.
Словом, с какой стороны ни посмотри, оказывается, подушка на водной основе – сама практичность!
Источник
Рейтинг лучших наполнителей для современной подушки
Еще в давние времена люди поняли, что качественная подушка должна быть с хорошим наполнителем. Сначала внутрь изделия помещали гусиный пух. Сейчас есть более 30 различных наполнителей. Потребителям бывает сложно определиться и выбрать нужную модель из разнообразного ассортимента. Именно наполнитель определяет потребительские свойства и характеристики подушки.
Я постаралась распределить наполнители по категориям и выбрать лучший в каждой из них, в зависимости от предпочтений групп потребителей. Статья поможет разобраться и определить для себя, с каким наполнителем лучше покупать подушку.
Мягкие
К категории мягких я отнесла наполнители, отличающиеся нежной, оказывающей минимальное сопротивление структурой. В подушки с такими наполнителями проваливаешься, испытываешь чувство невесомости. Однако нравится это не всем, они не всегда достаточно упругие и редко подходят для сна на животе.
Овечья шерсть
Наполнитель изготавливают из шерсти овцы. Органический материал отличается недолговечностью, поэтому в изделия добавляют синтетические волокна. Производители разработали двухкамерные модели.
Верхний слой состоит из овечьей шерсти, внутри находится полиэфирное волокно. Оно помогает восстанавливать объем и форму изделия.
По ощущениям подушки мягкие и объемные, во время сна быстро сминаются под головой. Изделия из овечьей шерсти тяжелее, чем из верблюжьего наполнителя. Шерсть не электризуется, отлично согревает в холод, в жару дарит ощущение прохлады.
- поддерживает естественную температуру тела;
- славится лечебными свойствами за счет содержания ланолина;
- прекрасно впитывает влагу и остается сухой.
- органический материал вызывает аллергические реакции;
- наполнитель быстро скатывается, изделие теряет форму;
- нуждается в постоянной чистке с применением химических средств.
Верблюжья шерсть
Верблюжья подушка не такая пышная как овечья, но превосходит ее по теплопроводности.
Модели мягкие, они легче и прочнее аналога. Животный воск благотворно действует на кожу. Если сырье обработано некачественно или получено со старого животного, шерсть будет колоться. При выборе подушки стоит отдать предпочтение моделям, в которых шерсть помещена в дополнительный внутренний чехол.
- сохраняет тепло в холодное время, в жару сберегает от перегрева;
- прекрасно впитывает и испаряет излишки жидкости;
- обладает лечебным эффектом, излечивает боли в суставах.
- появляются микроорганизмы и пылевые клещи;
- при неправильном уходе шерсть быстро скатывается;
- плохо поддерживает шейный отдел позвоночника.
Кашемир
Когда ложишься на подушку, ощущаешь мягкость, нежность и в то же время ее прочность. Кашемир более упругий, чем овечья шерсть, изделие быстрее возвращает форму. Материал хорошо сохраняет тепло, но голова не потеет.
Подушки отличаются прочностью и водостойкостью по сравнению с другими видами шерсти.
- нет животных жиров, подходит людям с признаками аллергии;
- обладает лечебным действием, устраняет боли в позвоночнике;
- воздух свободно циркулирует, влага хорошо впитывается и выводится.
- недостаточно хорошо поддерживает голову и шею;
- модели из пуха высокого качества стоят дорого.
Морские водоросли
Водоросли только высушивают и вычесывают. Получается тонкое волокно, насыщенное активными веществами. К нему добавляют искусственный лебяжий пух.
За аксессуаром сложно ухаживать, требуется сухая чистка.
Подушка ощущается мягкой, податливой, не хватает упругости. Источает легкий запах йода и благотворно влияет на нервную систему.
- отличается целебным воздействием;
- йод и кальций не допускают появления клещей;
- влага легко впитывается и испаряется;
- эфирные масла способствуют здоровому сну.
- еще мягче по сравнению с шерстью;
- требует длительного привыкания.
Микрофибра
Подушка хорошо держит форму и долго сохраняет цвет, не накапливает запахи и пыль. Микрофибра легче, чем пуховые модели.
На ощупь подушка мягкая и нежная, соприкасаться с ней лицом очень приятно. Под головой чувствуется слабая опора.
Подушка сохраняет форму и свойства до 5 лет.
- хорошо поглощает и испаряет жидкость, создает охлаждающий эффект;
- потоки воздуха свободно проходят через пористую структуру волокна.
- нельзя сушить рядом с обогревателями, радиаторами;
- накапливает и фиксирует жир, что сокращает срок службы.
Средней степени жесткости
Подушки средней степени жесткости оптимальны для большинства людей, они более упругие и оказывают более существенную, хотя все еще и незначительную поддержку шейного отдела.
Пенополиуретан
Подушка ощущается не очень упругой, не чувствуется основательной поддержки. Пена повторяет контуры тела, голова находится на одном уровне с шеей. Когда давление не оказывается, подушка принимает прежнюю форму.
Пенополиуретан не так хорошо поддерживает тело, как латекс или memory foam, по факту является более бюджетным аналогом. Он хуже пропускает воздух и выводит влагу.
- упругий материал хорошо пружинит, быстро принимает исходную форму;
- препятствует появлению клещей, плесени, не накапливает пыль.
- плохо пропускает воздух, в холоде становится жестким, в жару голова потеет;
- не обладает ортопедическими свойствами, как другие пены;
- ощущается химический запах, он постепенно испаряется;
- материал со временем желтеет, но своих свойств не теряет.
Капок
Представляет собой легкое и упругое волокно. На волосках есть растительный воск, поэтому наполнитель не задерживает влагу.
Эластичный наполнитель придает подушке оптимальную упругость. Подушка ощущается пластичной, объемной, легко подстраивается под тело человека.
Отлично подойдет тем, кто предпочитает спать на пуховых подушках, вызывающих при контакте аллергическую реакцию.
- упругое волокно намного легче хлопка, состоит из 80% воздуха;
- не содержит химических веществ, безопасно для аллергиков;
- растительный воск на волосках не дает накапливаться влаге;
- обладает терморегулирующими свойствами.
- быстро собирается в комки, сминается, так же, как и хлопок не держит форму;
- изделия нельзя мочить, при отсутствии ухода становится негигиеничным.
Хлопок
Когда ложишься на подушку, ощущаешь приятную прохладу. Хлопковое волокно лучше, чем синтетический материал, попускает воздух.
Подушка не такая пухлая, как модели из пуха или полиэфира. Не ощущается привычной плюшевости. Она хуже поддерживает голову и шею, чем пуховые модели и недостаточно податлива.
Главное преимущество хлопковых подушек – их экологичность.
- не привлекает микробов, пылевых клещей;
- хорошие терморегуляционные свойства;
- подходит людям, реагирующим на аллергены.
- быстро слеживается, теряет форму, менее долговечен, чем лен;
- плохо испаряют влагу, отсыревает, необходимо часто сушить;
- отличается более тяжелым весом среди других наполнителей.
Ортопедические свойства
Ортопедическими свойствами обладают подушки, не просто подстраивающиеся под анатомию тела, а обеспечивающие правильное положение шейного отдела позвоночника и головы. Они довольно твердые и в первое время не совсем удобные, но избавляют от болей в шее и спине. Подбирать подходящую модель лучше с врачом.
Соевая пена
Материал выделяется долгим сроком службы – до 10 лет.
Soya foam считается самой мягкой из всех видов пен. Когда человек ложится на эластичную подушку, под воздействием тепла пена расширяется и облегает голову и шею, повторяя все изгибы. Создается ощущение, как будто лежите на воздушном облаке.
- воздух свободно вентилирует через пористый наполнитель;
- равномерно поддерживает тело во время сна, запоминает особенности;
- материал износостойкий, хорошо сохраняет форму.
- не подходит людям, склонным к аллергии;
- высокая стоимость, но сравнительно дешевле Memory Foam.
Memory Foam
Пластичный материал представляет собой пористую структуру с маленькими ячейками. Он отлично подстраивается под анатомические особенности тела и обволакивает все изгибы шеи. Голова как будто находится в невесомости, давление подушки не ощущается.
После использования подушка постепенно принимает первоначальную форму. Наполнитель отличается наличием эффекта памяти.
Memory Foam более износостойкая и плотная пена, чем соевый аналог.
- более правильная и надежная поддержка шеи и головы;
- бактерии и микроорганизмы не размножаются, пыль не скапливается.
- не подлежит стирке, допускается только сухая чистка;
- ощущается специфический запах;
- изделия менее доступны по цене.
Гречневая лузга
При использовании подушки шелуха распределяется внутри и повторяет анатомические особенности шеи и головы. Она пружинит при сжатии. Изделие равномерно распределяет вес головы, при этом мышцы шеи находятся в расслабленном состоянии. Тепло, выделяемое человеком во сне, не накапливается в подушке.
Ощущается специфический аромат гречихи – это связано с высокой концентрацией эфирных масел.
Шелуха оказывает легкий массаж, защищает от вредного излучения и электромагнитных волн. По сравнению с другими набивками греча выделяется большим весом. Со временем наполнитель крошится и изнашивается.
- обладает отличными ортопедическими свойствами;
- воздух хорошо проходит между чешуйками;
- срок службы выше среднего, примерно 5 лет.
- более твердый по сравнению с остальными видами;
- возможен риск развития аллергических реакций;
- при использовании ощущается легкое шуршание.
Источник



