Вода для лица от солнца

Какие ингредиенты должны быть в составе правильного крема для лица?

Каких только кремов для лица сегодня нет. Однако разнообразие косметической продукции вовсе не означает её высокую эффективность. Наоборот – найти наиболее подходящий крем в море брендов сегодня невероятно трудно. В этой статье мы поможем вам определиться с выбором, рассказав о том, какие именно ингредиенты должны присутствовать в составе эффективного крема для ухода за лицом.

Небольшой, но полезный совет

Первое, что следует знать, это порядок указания ингредиентов на этикетке. Они перечислены по убыванию. Это значит, что если на первом месте стоит, к примеру, минеральное масло, то оно и составляет большую часть состава препарата. А те компоненты, которые находятся в самом низу, составляют меньшую часть всего состава и воздействия на кожу практически не оказывают.

Основные компоненты

Основа крема для лица – вода. Разумеется, что ее качество также играет весомую роль. Вода воде рознь – качественные крема сделаны из воды, взятой из термальных источников. Более бюджетные марки делаются на основе обычной фильтрованной воды.

На втором месте в составе крема находятся увлажняющие, смягчающие или питательные компоненты.

Следом идут различные эмульгаторы и текстурообразователи, обеспечивающие быстрое нанесение крема и легкость его проникновения в кожу.

Наконец, активные компоненты – это самое главное, что есть в средстве для лица. Это гиалуроновая кислота, экстракты различных растений, витамины, натуральные масла, коллаген и многое другое.

Что должно быть в составе качественного крема?

Предлагаем ознакомиться с полезными ингредиентами, входящими в состав кремов:

• Флавоноиды – обеспечивают защиту кожи от токсических факторов, в частности, от воздействий негативной экологической обстановки
• Фруктовые кислоты – избавляют кожные покровы от ороговевших частиц
• Коэнзим Q10: ускоряет процесс восстановления. Помогает вырабатываться гиалуроновой кислоты (ее количество в организме начинает снижаться после 25 лет);
• Салициловая кислота – для стимуляции кровообращения
• Пептиды, аминокислоты – также работают на упругость кожи
• Пантенол – устраняет воспалительные процессы, необходим для терапии микроскопических повреждений кожных покровов
• SPF-факторы (УФ-фильтры) – очень нужная вещь! Они защищают кожу от солнца. Да-да, слишком много солнечных лучей также способно нанести ей серьезный вред. Кстати, почитайте интересную статью, где мы подробно о них рассказываем.
• Растительные жиры – например, ланолин или воск. А вот средств с парафином или вазелином лучше избегать!
• Растительные масла – жожоба, масло лесного ореха, масло карите, абрикосов, оливковое, виноградной косточки.
• Экстракты натуральных растений – водорослей, ромашки, сирени, женьшеня, алоэ. Они смягчают кожу, насыщают её полезными веществами, минимизируют риски воспаления и раздражения
• Витамины групп А, Е, F, D (в первую очередь, ретинол и токоферол) – они обеспечивают защиту кожи и профилактируют возрастные изменения
• Эфирные масла – масла апельсина, пачули, жасмина, сандала
• Керамиды (церамиды) – они обязательно должны быть в составе для предотвращения шелушения и смягчения кожных покровов, что особенно актуально при сухой морозной погоде
• Вода – как вы уже поняли, это основной элемент любого крема. Так вот, смотрите на её количество в составе. Если воды очень много, то такой крем не стоит использовать зимой.
• Гиалуроновая кислота, коллаген, эластин – крем для лица с такими элементами можно считать практически идеальным. Эти компоненты благотворно влияют на соединительную ткань, делают кожу упругой и эластичной.

Еще один совет – насчет эфирных масел. Некоторые их виды (цитрусовые, корица) могут повышать чувствительность кожи к ультрафиолету – фотосенсибилизаторы, поэтому наносить их на открытые для солнца места в летний период не рекомендуется, т.к. именно они могут стать причиной пигмента. В идеале в составе крема должно быть не менее 2-5 видов масел и 2-5 видов экстрактов растений.

Каких компонентов не должно быть в кремах?

А теперь переходим ко второй части нашего материала. Не менее важной и интересной. Список элементов, наличие которых в кремах вас должно насторожить, тоже большой.

• Пропиленгликоль – он происходит из нефтепродуктов и может вызвать раздражение глаз и кожи
• Формальдегид – уже одного этого названия достаточно, чтобы содрогнуться. Формалин. Бальзамирующая жидкость для усопших. Как-то это не сочетается с кремом для лица. Средством, имеющим прямо противоположное назначение…
• Гидрохинон – находится в осветлителях для волос. Но в коже он уменьшает выработку пигмента меланина, что делает её уязвимее перед UVA и UVB ультрафиолетовыми лучами.
• Лаурилсульфат и лауретсульфат натрия – могут спровоцировать раздражение кожи и глаз
• Парабен – это одна из разновидностей консервантов. Считаются безопасными, но не все – так, метилпарабен может ускорить старение кожи.
• Ацетат алюминия – в кремах он играет роль вяжущего средства и при продолжительном применении может вызвать шелушение.
• Битионол – у этого элемента благородная роль. В кремах его используют в качестве бактерицидного средства. Но при этом оно может вызвать повышенную чувствительность кожи к солнцу, сделать её более уязвимой к зуду и покраснениям. Так что, для чувствительной кожи крем с битинолом точно не подойдет.
• Глицерин/вазелин – вытягивают из кожи всю влагу, что провоцирует иссушение глубоких слоёв эпидермиса. Так что если у вас и так сухая кожа, то крем с этими двумя компонентами в составе отличный способ «добить» ее. Уж извините за иронию…
• Дигидроксиацетон (он же – глицерон, 1,3-дигидроксипропанон-2) – очень опасный компонент. Кремом с ним в составе строго-настрого запрещено пользоваться астматикам, а также беременным и кормящим женщинам.

Помните! Крем – лишь малая доля ухода за лицом…

Что можно сказать в завершение? Самое главное, о чем следует знать, это то, что большинство косметических препаратов, какими бы эффективными они не были, не проникнут в самые глубокие слои кожи для ликвидации той или иной проблемы эстетического характера. Как правило, внутрь доходит около 25-35% активных компонентов, а оставшиеся 65-75% остаются на поверхности кожи, не принося существенного эффекта.

Поэтому – не забывайте о регулярных походах к косметологу! Он не только порекомендует вам наиболее подходящую для решения вашей проблемы процедуру, но посоветует оптимальные средства для лица.

Источник

Отдых на море: плюсы и минусы для кожи

Пока вы расслабляетесь на пляже, кожа не очень радуется: морская вода ее подсушивает, солнечные лучи провоцируют фотостарение. Хотя не все так однозначно — есть у морских каникул и приятные сюрпризы для кожи.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Как отдых на морском побережье влияет на кожу

В целом каникулы на море влияют на кожу положительно. Но у любого целого есть частности, с ними мы и разберемся.

Морская вода

Если вы хоть раз бывали на морской прогулке, например, на катере, то точно помните это ощущение свежести кожи. Морской воздух действует на нее благотворно.

Но после купания в море не зря рекомендуется принять душ, чтобы смыть морскую соль. В противном случае рискуете получить чувство стянутости и сухости.

Солнце

Во взаимоотношениях кожи с солнцем тоже не все однозначно. С одной стороны, ультрафиолет синтезирует витамин D. С другой, именно солнечные лучи — виновники фотостарения и главная причина появления пигментных пятен. Приходится защищаться.

Летний отдых для разных типов кожи

Чтобы получить красивый загар, правильно выбирайте солнцезащитные средства © Getty Image

С концепцией фототипов вы наверняка уже знакомы (если нет, прочтите эту статью). Но не менее важен и тип кожи. Если она сухая, то на море ей понадобится дополнительное увлажнение; чувствительная — с большой долей вероятности потребует успокаивающих формул, комбинированной потребуется особый уход в зависимости от того, к сухому или жирному типу она начнет демонстрировать склонность.

Нормальная кожа

Возможно, после купания в море и солнечных ванн кожа испытывает сухость. Это малоприятно, но объяснимо: пока вы сохнете на берегу, вода, испаряясь с кожи, вытягивает воду с ее поверхности. А микрокристаллы соли к тому же работают как увеличительное стекло, усугубляя сухость.

Чтобы получить от морских ванн максимум пользы, сразу после купания ополоснитесь пресной водой, а во избежание солнечного ожога нанесите солнцезащитное средство. При выборе ориентируйтесь на значение SPF и буквы PPD или UVA на упаковке. такая маркировка означает, что средство защищает кожу от лучей типа А в том числе.

Спрей-вуаль для лица и тела Anthelios XL 50+ c очень высокой степенью защиты, SPF 50+/25PPD, La Roche-Posay

Cистема фильтров совместно с антиоксидантами гарантирует фотостабильную защиту от негативного воздействия UVA/UVB лучей. Содержит термальную воду La Roche-Posay, богатую селеном.

Ультралегкий флюид для лица Anthelios, SPF 50+, La Roche-Posay

Обеспечит комфорт и высокую степень защиты благодаря системе солнечных фильтров Mexoplex широкого спектра действия. Формула дополнена токоферолом и термальной водой.

Жирная и проблемная кожа

Казалось бы, для такой кожи море — друг и помощник. Содержащиеся в морской соли минералы укрепляют и оздоравливают, помогают минимизировать воспаления. Но на самом деле именно люди с жирной проблемной кожей после каникул на побережье сталкиваются с неприятностями: может обостриться акне, появляются новые воспаления.

Врачи во всем винят солнце, которое снижает иммунитет кожи и вызывает гиперкератоз (утолщение рогового слоя эпидермиса). Так что если ваша кожа склонна к проблемам, то отпускной маршрут лучше выбирать более северный.

Если вы все же решились ехать на юг, не забывайте про солнцезащитную косметику.

Выбирайте продукты с отметкой «для жирной кожи».

Обновляйте защиту каждые 2 часа.

Обязательно смывайте остатки крема, вернувшись с пляжа.

Сразу после этого наносите средства, которые успокаивают кожу и восстанавливают ее гидролипидную мантию. В их составе ищите экстракт алоэ, витамин Е, аллантоин, мочевину.

Спрей после загара с экстрактом кактуса Ambre Solaire, Garnier

Легко наносится, быстро впитывается, успокаивает и увлажняет кожу на 24 часа. Нежная текстура хорошо освежает.

Солнцезащитный лосьон для лица и тела Activated Sun Protector for Face and Body, SPF 30, Kiehl’s

Содержит систему солнечных фильтров, усиленную витамином Е. В результате дает защиту широкого спектра от коротких и длинных УФ-лучей (UVA/UVB). Помогает удерживать влагу в коже.

Какие правила надо соблюдать на отдыхе

После моря лучше смыть под душем частички соли с кожи © Getty Image

Выходите на пляж с 8.00 до 11.00 или после 17.00. В промежутке солнечная активность слишком высока.

Наносите крем с SPF щедро. Обновляйте санскрин каждые два часа и после купания.

Выбирайте водостойкие средства с SPF, которые защищают кожу во время купания. Вода преломляет лучи и усиливает действие ультрафиолета.

После купания в море примите душ.

Как выбрать солнцезащитное средство, рассказывает эксперт Vichy Елена Елисеева.

Аббревиатура UVA в кружочке или надпись Broad Spectrum на упаковке говорят о том, что средство защищает от солнечных лучей типов А и В. То есть предупреждает не только ожоги, но и фотостарение.

В состав солнцезащитных кремов включают как минеральные, так и химические фильтры. Рекомендация дерматологов — выбирать формулы, в которых есть оба вида.

НОВИНКА в La Roche-Posay!

SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!

Источник

Первая помощь и лечение обожженной на солнце кожи

Но сильное воздействие ультрафиолетовых лучей не несет пользы здоровью. Загар – это защитная реакция кожи, приводящая к изменению ее цвета. В ее нижних слоях для защиты от ультрафиолетового излучения вырабатывается красящий пигмент меланин. При длительном нахождении под прямыми солнечными лучами ускоряется фотостарение кожи, быстрей образовываются морщины, увеличивается риск развития новообразований. Еще одна опасность пребывания на солнце – обгоревшая кожа. Расплатой за неосторожность станут болезненные ощущения, шелушение, общее ухудшение самочувствия.

Что делать, если кожа обгорела на солнце

Обгореть можно не только на пляже, но и гуляя по городу, работая на приусадебном участке и т.д. Солнце постепенно нагревает кожные покровы, голову, и человек долго не чувствует дискомфорт, а замечает покраснение, чувствует жжение, стянутость, когда кожа уже сильно обожжена. Легкие ожоги можно вылечить дома, но если появились волдыри, нужно обратиться к врачу.

При первых признаках обгорания, перегрева, нужно зайти в помещение или в тень. Если такой возможности нет – прикрыть открытые участки тела одеждой, полотенцем, плотной тканью. Восполните недостаток жидкости в организме. Выпейте чистой прохладной воды или теплый, но не горячий чай. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, нанесите на кожу, если нет волдырей, открытых ран, крем после загара или другое смягчающее средство. Если повреждения незначительны, на восстановление кожи после солнечного ожога потребуется 3-5 дней.

Признаки обгорания кожи на солнце

Чтобы не допустить появления глубоких ожогов, находясь на солнце, нужно периодически проверять, не появились ли признаки обгорания. Первый симптом – покраснение кожи. Боли и других неприятных ощущений может не ощущаться. Они появляются позже.

Нужно определить степень поражения кожных покровов. Если есть покраснение, несильная боль, но нет волдырей, нужно оказать первую помощь и через несколько дней покраснение пройдет. Возможно, кожа начнет шелушиться. Это не опасно, но увеличивается риск повторного, более сильного ожога при нахождении на солнце.

Если появляются волдыри, нужна консультация врача и лечение противоожоговыми мазями, препаратами, снимающими воспаление и предотвращающими инфицирование. Лечение проходит под наблюдением врача. У пациентов часто повышается температура, появляются отеки, головные боли, слабость, сердцебиение.

Первая помощь

Если появились ожоги от загара, нужно одеться и уйти в тень или в помещение. Снять неприятные симптомы поможет прохладный (но не холодный) душ или компресс на пострадавшие части тела. Охладите и очистите кожу. Чтобы быстро восстановить поврежденный эпидермис, предотвратить появление волдырей, шелушения, нанесите на нее противоожоговую мазь с пантенолом.

Если появляются волдыри, кожу нужно охладить, обмыть чистой водой без мыла и нанести мазь, а потом посетить врача. Он назначит лечение, которое позволит избежать инфицирования ран, появляющихся после разрыва волдырей.

Если обожжена значительная поверхность тела, у человека повысилась температура, кружится голова, участилось сердцебиение, появилась тошнота, рвота, нужно дать жаропонижающий, противовоспалительный препарат и быстро доставить его в медицинское учреждение или вызвать скорую помощь. Солнечный ожог может спровоцировать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Народные средства

Первую помощь при ожогах, полученных под воздействием ультрафиолетового излучения, нужно оказать как можно быстрее. Но не всегда в домашней аптечке есть нужные лекарства. Их можно заменить народными средствами. Для улучшения общего состояния при отсутствии жаропонижающих средств, если температура поднялась незначительно, можно пить прохладный черный или зеленый чай с лимоном, минеральную воду. Можно приложить прохладный компресс на лоб.

Чтобы охладить и успокоить обожженную кожу, можно сделать марлевый компресс из прохладного зеленого чая, отвара петрушки, ромашки, календулы, коры дуба. Если после похода на пляж или прогулки в солнечный день покраснело лицо, можно приложить к обожженным местам свежий капустный лист, измельченную зелень петрушки, смазать их медом. Они помогут при незначительных ожогах, предотвратят шелушение, и уже на следующий день вы будете хорошо выглядеть. Чтобы уменьшить риск инфицирования обожженных участков и увлажнить их, можно протереть кожу листьями алоэ.

Что нельзя делать при солнечных ожогах

Осложнения после солнечных ожогов часто возникают из-за неправильного лечения. Чтобы они прошли без последствий:

• не прикладывайте к обожженным местам лед, не принимайте холодный душ – резкий перепад температур ускорит развитие воспалительного процесса;
• не прокалывайте волдыри иглой или другими острыми предметами – это увеличивает риск инфицирования;
• не протирайте кожу спиртосодержащими растворами – она нуждается в увлажнении, а спирт ее сушит, что усилит шелушение;
• не смазывайте обожженные места оливковым, подсолнечным или другими растительными маслами – они образуют жирную пленку, что препятствует нормальному воздухообмену и естественному охлаждению;
• если появились волдыри, есть раны, угри – не наносите кисломолочные продукты;
• не используйте жесткие мочалки, пилинги для ускорения отшелушивания, вы можете травмировать кожные покровы.

В это время нужно смягчать ее, увлажнять и защищать от ультрафиолетового излучения кремом от загара или плотной одеждой, не пользоваться скрабами, жесткой мочалкой, не посещать сауну и не принимать горячие ванны.

Как выбрать косметическое средство, защищающее от ультрафиолетового излучения

Крем от солнца может иметь разный уровень защиты. Он обозначается SPF с различными коэффициентами. Для прогулки по городу в ясный весенний день достаточно крема с SPF 2-5. Если вы собираетесь несколько часов находиться на улице (пикник, работа на приусадебном участке) нужно средство с SPF 5-10. Тем, кто имеет белую кожу, склонную к появлению веснушек, лучше использовать солнцезащитную косметику, обеспечивающую интенсивную защиту (SPF 20-30). Отправляясь на отдых в регион с более жарким климатом, возьмите с собой крем SPF 50. Если вы хотите купаться, используйте водостойкое средство. Крем от загара нужно наносить за 20 минут до выхода из дома.

Чтобы хорошо выглядеть в жаркие дни, предотвратить появление ранних морщин, выбирайте средства, содержащие витамины и антиоксиданты. Они защищают не только от ультрафиолетовых лучей, но и ухаживают за кожей.

Как выбрать косметические средства после загара

Чтобы кожа быстро восстановилась после солнечных ванн, выглядела красивой и свежей, используйте крем или молочко после загара. Он содержит гидранты, восполняющие запасы воды в клетках, успокаивающие и смягчающие, предотвращающие шелушение ингредиенты. Чтобы быстро прошли незначительные ожоги, можно применять не лекарственные, а косметические средства. Удобно использовать косметику, выпускаемую в форме спреев. Нажав несколько раз на распылитель, вы равномерно нанесете средство.

Выпускаются спреи или кремы, которые нужно втирать легкими массажными движениями, для лица и для тела. Лучше приобрести два средства одного бренда: один для лица, где кожа более нежная и требовательная к уходу, другой для тела. Используйте их каждый раз, когда выходите на солнце, чтобы восстанавливать водный баланс и предотвратить фотостарение.

Косметика после загара выпускается для разных типов кожи. Для жирной нужна более легкая текстура, для сухой – высокое содержание гиалуроновой кислоты, для чувствительной – экстракты алоэ, других лекарственных растений.

Профилактика солнечных ожогов

Чтобы загар красиво выглядел и не было ожогов, нужно дозировать пребывание на солнце. Лучшее время для принятия солнечных ванн – до 10-11 утра и после 16-17 часов. Старайтесь не выходить на солнце с 11 до 16 часов. Чтобы защитить лицо и тело от прямых солнечных лучей, используйте шляпы с широкими полями, кепку с козырьком или другие головные уборы. Не забывайте и о защите глаз – солнцезащитные очки помогут сохранить зрение и замедлят образование морщин в уголках глаз.

В жаркие дни одевайтесь в просторную, светлую одежду из натуральных тканей. Она хорошо отражает ультрафиолетовые лучи, не препятствует воздухообмену. Если у вас нежная, светлая кожа, склонная к солнечным ожогам, обязательно прикрывайте плечи, спину, выбирайте платья, рубашки, футболки с длинными рукавами.

Пейте больше чистой воды, чая, но откажитесь от сладких газированных напитков, кофе. Они имеют мочегонный эффект и ускоряют потерю влаги. А она нужна организму для выделения пота и естественного охлаждения кожных покровов.

Регулярно наносите на открытые участки тела солнцезащитный крем, даже если нужно недолго пройти по улице в солнечный день. На пляже обновляйте его каждые 2 часа и после купания.

Источник