Вода как отдыхают дети

Купание детей летом: безопасный отдых

Правила купания детей в бассейнах и водоемах

Вода притягивает малышей с самого раннего возраста, как магнит. И крохи, и карапузы постарше с удовольствием играют в водоеме любого размера. Вода — это естественная среда для крохи, в которой он находился девять месяцев в животе мамы, поэтому многие дети любят воду и легко учатся плавать. Где бы вы ни отдыхали со своим чадом, на пляже или возле бассейна, убедитесь, что такой интересный и увлекательный отдых будет для ребенка безопасным. Простые советы подскажут вам, как это сделать.

Советы для родителей малышей от рождения до 5 лет

• Начинайте знакомить детей с водой с 6-месячного возраста.
• Перед отдыхом на море лучше показать ребенка детским врачам для того, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний, которые могут усугубиться при купании.
• Надевайте своему малышу панамку или кепочку с козырьком. Если у ребенка есть риск ушных заболеваний, лучше на время купания надеть специальную шапочку, которая закрывает ушки.
• При выборе водоема для отдыха убедитесь, что в нем разрешено купание.
• Вода в водоеме должна быть максимально прозрачной. Перед заходом малыша в воду проверьте безопасность дна, а также температуру воды, чтобы избежать переохлаждения ребенка. Оптимальная температура для купания ребенка — 24-26 градусов, минимальная — 22 градуса.
• Первое знакомство малыша с водной стихией лучше сделать непродолжительным — не более 3 минут. Детям до 5 лет можно находиться в воде до 5 минут.
• Купание детей лучше организовывать в период не самого сильного солнца: с 10:00 до 12:00 и с 16:00 до 19:00. Это позволит снизить риск солнечного удара.
• Держите своих детей в зоне постоянного внимания, когда они находятся в воде или играют в непосредственной близости от нее. Дети младшего возраста всегда должны находиться в воде или рядом с ней только в сопровождении взрослого.
• Если вы привыкли летом использовать для малыша надувной бассейн, помните о том, что после каждого купания из него следует сразу сливать воду. Хранить такой бассейн лучше вверх дном в местах, недоступных для детей.
• Учите своего ребенка плавать. Запишите малыша в кружок плавания, когда вам покажется, что ребенок к этому готов.
• Дети, которые не умеют плавать, должны купаться отдельно от детей, уже имеющих плавать.
• Контролируйте, чтобы дети плавали в зонах, специально отведенных для купания. Объясните детям, что купание в открытом водоеме отличается от плавания в бассейне. Они должны быть готовы к неровным поверхностям, возможным течениям в реке и переменам погоды.
• Объясните детям, что нельзя играть или плавать в непосредственной близости от слива для бассейна. Если заглушка для слива сломана, неплотно крепится или отсутствует, использовать бассейн запрещено.
• Помните, что надувные круги и нарукавники, хотя и помогают ребенку держаться на воде, но не являются полноценной заменой спасательного жилета. В тех случаях, когда по правилам техники безопасности необходимо использовать именно спасательный жилет, например, при катании на лодке, не заменяйте его другими приспособлениями.
• В экстренных случаях необходимо обратиться за скорой медицинской помощью, позвонив по номеру 03.

Мои дети очень любят купаться, с Ильей мы уже плавали и в бассейне, и в речке, а этим летом и Кате предстоит испытать эти новые ощущения!

По опыту купания в водоеме с ребенком для себя я поняла, что самое главное — находиться все время рядом и следить, чтобы ребенок не отплыл от вас далеко. Нужно придумывать разные игры с кругом, например, попросить папу или самим покатать ребенка в круге по воде.

Развеселившись, дети могут перестать чувствовать усталость или холод, поэтому необходимо следить за состоянием ребенка. Губы с синевой, дрожание, мурашки по коже — если вы заметили даже один из этих симптомов у ребенка, необходимо немедленно вывести его из воды, вытереть насухо и надеть сухое чистое белье. Обязательно вытирайте ребенка полотенцем и меняйте мокрые плавки или купальники на сухие, даже если на улице жаркое солнце.

Из своей спортивной практики я знаю, что дети в бассейнах чаще всего получают травмы от падений на бортике и в душе, поэтому нельзя разрешать детям бегать и необходимо внимательно следить за ними.

Для малыша: весело рассказываем о правилах поведения на воде

Короткое стихотворение для разучивания поможет малышу узнать правила безопасности на воде.

Надеваю для купанья
Я купальник?
Вовсе нет.
Надеваю для купанья
Я спасательный жилет.
И спасательные брюки
Непременно,
Но сперва
Продеваю ловко руки
В надувные рукава.
Надувному человеку
Даже штормы нипочём,
Топором ему не плавать
И не плавать кирпичом!
Но в различную погоду —
В день ненастный и в жару —
Я на всякий случай в воду
Круг спасательный беру!

Анна Леонидовна Караваева, врач-неонатолог, м.н.с. отделения новорожденных отдела неонатологии и педиатрии ФГБУ НЦАГиП им. В.И.Кулакова, член экспертного совета JOHNSON’S ® Baby:

Отношение ребенка к купанию в водоеме формируется под воздействием родителей. В данном вопросе необходимо проявить мягкость и осторожность, но в то же время четко придерживаться определенных принципов.

Во-первых, ребенка вводить в воду следует постепенно. Сперва предложите ему искупаться в надувном бассейне на берегу, затем — поиграть у кромки воды, а после того, как ребенок привыкнет к воде, — зайдите с ним вместе в открытый водоем. Мама или папа должны все время находиться рядом.

Во-вторых, прежде чем разрешить малышу купаться, задайте четкий план: короткие по времени процедуры купания должны чередоваться с короткими промежутками на суше. Строгое следование плану поможет малышу запомнить его, он будет доверять вам и спокойнее выходить из воды.

В-третьих, если ваш малыш плавает не очень хорошо, но хочет плескаться, вам опять же потребуется план. Перед каждым заходом в воду объясняйте малышу, что вы планируете там делать и сколько времени. Предложите малышу представить, что он капитан на корабле, и если он захочет вернуть судно в порт — он так и сделает. Таким образом вы дадите малышу почувствовать контроль над ситуацией и полную безопасность.

Источник

Отдых на море с ребенком: 15 советов, как приучить к воде

Что делать, если ребенок боится купаться в море

Отдых на море с детьми — самый популярный тип семейного путешествия. Воздух морской полезен, вода соленая полезна, детей можно учить плавать — ну все хорошо. И родители, предвкушая детский восторг от встречи с водной стихией, торжественно подводят ребенка к шепчущей волне — а карапуз вдруг с диким ревом рвется обратно — подальше от моря и пляжа.

Почему ребенок боится воды?

Да, многие, прибыв в какой-нибудь райский уголок, оказываются в легкой прострации: дети не хотят купаться. Зачем же тогда мы ребенка привезли на море?! Увы, так бывает часто. И лучше быть к этому морально готовым. Пусть лучше вас ждет неожиданное счастье, чем неожиданный кошмар.

Маленькие дети могут бояться воды в принципе — и любых волн в частности. Они не желают сидеть в полосе прибоя — особенно если только что научились вставать, а любая волна возвращает их в положение лежа. Дети около года-полутора часто пугаются и спуска в воду: им непонятно, почему становится глубже. Потом привыкают, но плавать все равно не хотят — потому что солено, дно неровное, камушки-ракушки и вообще.

А еще море очень большое. И страшно, что не стоишь. И не понятно, где стоишь, а где уже нет. И некоторые не любят, когда на ногах песок. И хотят сидеть на подстилке. Что тут удивляться, что практически все малыши в итоге больше любят бассейн, чем море.

В общем, у детей много своих соображений, кризисов и прочего. Главное, чтобы родители не рассчитывали на то, что ребенок сразу по приезду сиганет в воду. Не торопите его, пусть привыкает. Привыкает к солнцу, песку, воде — ко всему, что его теперь окружает. Даже сознательный трехлетний ребенок может заартачиться и отказаться лезть в воду.

Некоторых детей можно затащить в воду с дикими воплями, а через 5 минут они будут счастливы. Но обычно сила имеет обратное действие — и на привыкание уйдет еще больше времени. Можно попробовать разные подходы: скорее всего, вы сами знаете, какой метод лучше подойдет вашему ребенку.

Мою старшую дочь я учила плавать в круге просто: сунула в круг и оттолкнула туда, где ноги до дна бассейна не доставали. Она немного повопила, потом огляделась, осознала, что плывет, и с того момента из круга ее стало не вытащить. Младший закрывает глаза и орет. Он ничего не видит, ничего не осознает, пока его не вернешь на твердую землю — так что с ним приходится обращаться совсем по-другому.

Как научить ребенка плавать: полезные советы из личных наблюдений

1. Маленькие детки любят входить в воду на руках у родителя и погружаться вместе с ним. То есть надо не окунать ребенка рядом с собой, а прижать к груди и заходить так, чтобы вам было воды по шею. Мои дети при таком раскладе вообще не замечали изменения среды.

И еще полезные советы от друзей

• Не все младенцы едят песок, но тогда он лезет сам — и в глаза, и в нос, и в уши, липнет на игрушки. Ребенок хныкает и злится, ведь отряхиваться он еще не умеет. Решение было такое: играть у воды или с бутылкой воды, чтобы песок можно было смыть.
• Отличная игрушка — лейка. Из нее хорошо поливать ребенка с головой, даже очень маленького — чтобы учился дыхание задерживать. Сначала льем перед ребенком, чтобы он видел и понимал, что происходит. Потом секунду ему на голову.
• Когда ребенок раскапризничался, можно успокаивать его грудью прямо в воде. Маленького кормить стоя не сложно, а потом ножки уплывают — и сытый ребенок уже охотно плещется в воде.
• В воде можно попрыгать с малышом на руках — сразу снимается напряжение и начинается веселье. А уж когда мама забегает в море с ребенком на руках и радостными криками. Но это подходит, если вы так же бегаете с ним и на суше — например, за кошками или голубями.
• И еще с малышами здорово булькать в воду ртом.

Очень-очень важно!

Спланируйте отдых так, чтобы вам там тоже было хорошо. То есть, чтобы вы не положили свои интересы на алтарь здоровья (и купания) ребенка. Лучше рассуждать так:

— Хочешь плавать? Круто, пошли плавать!

— Не хочешь в воду? Да и ладно — копай песок, а я буду загорать.

— Вообще не хочешь на этот дурацкий пляж? Ну, играй в бассейне, а я читать буду в шезлонге.

— Совсем надоела вода, хочешь кататься в коляске? Отлично, как раз собиралась осмотреть достопримечательности в округе.

При правильном настрое отказ ребенка исполнять намеченную для его оздоровления программу вы перенесете намного проще. И вопль «Зачем тогда мы сюда вообще приехали?» превратится во что-то более сдержанное. И удовольствие от отдыха на море получат все.

Источник

Дети в воде — правила безопасности, рекомендации по видео и фотосъемке

В данной статье речь пойдёт о том, какую роль играет плавание в здоровье ребёнка и об обеспечении безопасного нахождения ребёнка в воде. А также, как снять удачные фото и видео ребёнка в воде.

С наступлением лета многие семьи отправляются отдыхать. Кто-то едет на море, кто-то просто изредка выбирается на природу. А в семейном архиве появляется множество весёлых фото и видео.

Несомненно, полезным и весёлым времяпрепровождением летом является купание в воде. А главными почитателями его остаются, конечно же, дети, ведь они так обожают прыжки с тарзанки или различные игры на воде типа «пятнашек».

Польза плавания

Плавание очень полезно для организма. Многие родители замечают, что грудные дети очень уверенно чувствуют себя в ванной и любят такое купание, особенно если мама или папа при этом играют с ними. А сколько радостных эмоций выражает детское личико, когда ребёнок плескается в воде и вокруг него летают брызги! Купание малыша в ванне, хотя бы одно из них, обязательно стоит запечатлеть на фото или снять на видео. Возможно, озорной, купающийся малыш станет новой звездой интернета и покорит ютуб. Но польза водных процедур не только в хороших эмоциях.

Когда мышцы и кости ребёнка ещё недостаточно окрепли, помочь сделать их сильнее может плавание. Существуют специальные упражнения для малышей на воде. К примеру, кто-нибудь из родителей поддерживает голову младенца и живот около поверхности воды, при этом плавно подталкивая малыша вперёд. Такое упражнение можно делать даже в небольшой ванне. Во время таких манипуляций малыш активно двигает руками и ногами. Так мышцы спины, рук и ног становятся крепче.

Пользу плавания для детей невозможно переоценить. Как правило, груднички, которых родители часто развлекали плаванием в ванной, гораздо быстрее растут, в дальнейшем бывают более крепкими физически и меньше капризничают. Более взрослые дети, которые ходят в бассейн также отличаются крепким здоровьем и хорошей физической формой.

Мало того, что плавание укрепляет мышцы, оно ещё и благотворно влияет на позвоночник и суставы. Довольно часто у детей и подростков наблюдается сколиоз. И почти всегда хорошие педиатры рекомендуют им посещение бассейна. Поскольку медицинскими исследованиями подтверждено, что занятия плаванием благотворно влияют на лечение этого недуга.

Таким образом, плавание, несомненно, пойдёт на пользу ребёнку. Но не стоит забывать, что дети в воде беззащитны. Когда они уплывают далеко от берега или совершают прыжки в воду в непроверенных местах, их подстерегает опасность получить серьёзные травмы. Если не отнестись к безопасности ребёнка при купании ответственно, то отдых может обернуться трагедией.

Смотреть видео «О пользе раннего грудничкового плавания»

Дети в воде: правила безопасности

1. Малыши, даже под присмотром взрослых, должны быть экипированы надувными нарукавниками и кругом.
2. Пускать детей купаться можно только в чистые, проверенные водоёмы и речки, без сильного течения.
3. Температура воды должна быть не ниже 16-18 градусов по Цельсию, а температура воздуха в тени не ниже 25. Холод – причина судорог и простудных заболеваний.
4. Чем раньше ребёнок научится плавать – тем безопаснее для него и спокойнее для родителей. Если ни мама, ни папа плавать не умеют, то обучение стоит доверить профессионалам.

Кстати, умение держаться на воде никогда не забывается. К тому же научиться этому очень просто. Поэтому и детям, и родителям стоит посвятить немного времени плаванию.

1. Малыши, которые не умеют плавать, не должны оставаться без присмотра. Взрослые должны пресекать их попытки уйти далеко от берега, вглубь водоёма.
2. Детям постарше нельзя разрешать делать прыжки в водоём в непроверенных и не оборудованных специально для этого местах.
3. Прыжки не должны осуществляться с больших камней или бетонных конструкций, которыми иногда огораживаются водоёмы. Такие предметы покрываются водорослями и становятся скользкими. Такая поверхность может послужить причиной неудачного падения.
4. Если на отдыхе планируется употребление алкогольных напитков, то лучше оставить детей дома, запретить им залазить в воду или доверить присмотр за ними кому-нибудь из ответственных подростков и непьющих взрослых в компании, которые хорошо плавают.

Вышеуказанные правила уберегут малыша от травм и опасностей, подстерегающих его в безобидном на первый взгляд водоёме, когда он делает прыжки в воду или просто плавает.

Фотосессия: дети в воде

Отдых на морском побережье или на берегу речки – замечательный шанс пополнить коллекцию семейных фото и видео. Когда отдых закончится, можно будет собираться дождливыми вечерами и просматривать эти материалы. Наверняка наберётся много забавных и умилительных кадров, которые будут вызывать улыбку и в будничные вечера. И, конечно, лучшими моделями для фото являются дети.

Вот несколько идей и советов, которые помогут родителям удачно запечатлеть на снимках своё чадо во время купания в воде.

• Самые забавные фото получаются, если ребёнок не знает, что его фотографируют, и ведёт себя непринуждённо. Можно, стоя на берегу, делать снимки плескающихся в воде детей, но только так, чтобы они этого не замечали. Чтобы быть незаметным фотографом стоит улечься на берегу, как будто загорая.
• При наличии неплохого фотоаппарата стоит попробовать сделать фото ребёнка, окружённого брызгами. Нужно попросить малыша побить ладонями по водной глади. Если детей двое или больше, то попросить их «покидаться» водой. В момент, когда дети будут окружены каплями воды, сделать несколько фото. Несомненно, получатся очень забавные кадры.
• Также стоит запечатлеть прыжки детей с тарзанки или со специального мостика. Фотографии получаются очень смешными. Стоит сфотографировать как сам момент приготовления ребёнка к первому прыжку, так и момент полёта и вхождения в воду. Первые прыжки заставляют детей собраться с духом, поэтому их лица выражают множество эмоций, что хорошо заметно на кадрах.
• Если фотоаппарат позволяет делать подводную съёмку, то стоит сделать малышу подводную фотосессию. Особенно удачные кадры получаются, если успеть запечатлеть, как ребёнок ныряет в воду, окружённый пузырями воздуха, как забавно он сжимает губы и надувает щёки, задерживая дыхание.

При фотографировании детей не нужно слишком ухищряться, они всегда хорошо получаются на фото, благодаря своей искренности и неподдельным эмоциям.

Видеосъёмка

Полную картину памятных событий семейного отдыха сможет передать видео. Не стоит экономить память фотоаппарата или видеокамеры. Чем больше материала будет снято, тем больше хороший воспоминаний не сотрётся из памяти в будущем.

Самым лучшим сюжетом для видеосъёмки являются прыжки, ныряние, различные игры детей в воде.

• Несомненно, весёлые кадры получатся, если снимать прыжки ребёнка с тарзанки. Море криков, смеха и брызг при этом будут обеспечены.
• Также стоит найти место в видеоархиве для кадров, где запечатлено, как ребёнок впервые плавает сам. Его эмоции при этом не передать словами.
• Опять же, если позволяет камера, стоит снять плавание малыша под водой.

Фото и видео, которые хранят кадры самых беззаботных и приятных моментов в жизни семьи, очень важны. Наверняка и самому ребёнку, когда он подрастёт, будет интересно посмотреть на себя в младенчестве.

Источник