Вода и минералы – вот главный секрет молодости кожи!
Вода — самое лучшее средство по уходу за кожей лица и тела, и в этом сложно усомниться. Обычная чистая питьевая вода, выпитая в течение дня, напрямую влияет на состояние нашей кожи, так как является наиболее простым и совершенным натуральным увлажняющим средством, доступным для всех. Поэтому вполне естественным является и то, что при уходе за кожей водные процедуры играют одну из ведущих ролей. А также тот факт, что одним из главных условий того, чтобы кожа оставалась молодой, красивой и сияющей, является присутствие достаточного количества связной воды в коллагеновых волокнах.
Влияние воды на состояние кожи и всего организма
Вода имеет огромное значение для нашего организма. Она участвует в большинстве важных функций организма. Необходимо постоянно следить за водным балансом и постоянно поддерживать его, чтобы кожный покров не терял влагу, его упругость не сокращалась и не появлялись преждевременные морщины.
Получить влагу кожа может только изнутри тела — из еды и напитков, которые мы употребили в пищу. Вода доставляет клеткам организма питательные вещества, минеральные соли, витамины, а выходя из организма, выводит вместе с собой отходы жизнедеятельности.
Если человек страдает обезвоживанием, то это сильно отражается на коже. Кожа человека состоит из эпидермиса и дермы. Дерма – это нижний слой, который состоит из гелеобразной кислоты, живых клеток и переплетенных волокон белка коллагена, придающих упругость коже. Упругость и эластичность кожи зависят от того, сколько воды содержится в этом межклеточном пространстве. В идеале, межклеточное вещество должно содержать более 80% воды.
При обезвоживании кожа постепенно теряет упругость, а волокна коллагена, оказывающиеся в сухой среде, становятся менее гибкими, что впоследствии приводит к появлению морщин и преждевременному старению.
Потерю воды через эпидермис поможет уменьшить прием витамина Е и молочных продуктов, содержащих пробиотические бактерии и линоленовую кислоту, а также употребление фруктов и овощей, которые являются лучшим источником жидкости для организма, так как могут содержать 85-98% воды.
Здоровый увлажненный эпидермис лучше реагирует на воспаление и помогает предотвратить или уменьшить образование прыщей. Многочисленные клинические исследования показали, что всего две чашки воды хорошего качества, выпитые утром, способствует улучшению обменных процессов в тканях и обеспечивает приток крови к эпидермальному слою, а гидратация кожи может быть увеличена до 14%, если выпивать 1 литр качественной минеральной воды в день на протяжении 42 дней.
Как правильно использовать воду для умывания
Если от приема воды внутрь так сильно зависит увлажненность нашей кожи, то очевидно, что можно и нужно увлажнять кожу и снаружи.
Но тут существует несколько тонкостей.
Первая, то, что кожа — это самый большой барьерный орган нашего организма и она пускает внутрь далеко не всякие увлажняюшие препараты, многие из них просто бесполезны, потому что не могут преодолеть липидный слой эпидермиса. Такие препараты всего лишь «запирают» влагу снаружи и обладают лишь косметическим эффектом.
Вторая тонкость в том, что даже вода может оказывать не только увлажняющий эффект, но и высушивать эпидермис. Например, если умываться простой пресной водой из под крана или фильтра, то это будет высушивать кожу, а если умываться слегка подсоленой водой — то это ее увлажнит. Таким образом задействуется процесс ионного обмена. Этим объясняется прекрасный эффект для кожи от принятия ванн с морской водой.
Как правильно увлажнить кожу с помощью минерала Цеолита
Цеолит — уникальный минерал вулканического происхождения, месторождения которого находятся там, где много миллионов лет назад потухли вулканы. И, когда его используют в косметике, он самым неожиданным образом помогает увлажнить кожу и делает это на долгий срок.
Он делает это на двух уровнях — на уровне эпидермиса и дермы.
Во-первых, он может, как пылесос вытаскивать из кожи старые загрязнения и кальций, который делает кожу сухой и неэластичной. После такой «расчистки» коллаген в дерме может удерживать больше молекул воды в своем каркасе и кожа становится более увлажненной изнутри, таким совершенно естественным способом.
Во-вторых, цеолит обогащен ионами натрия, которые помогают увлажнить эпидермис — наружный слой.
Именно поэтому, все пользователи 100 % натуральной косметики «БиоБьюти», уникальность которой не только в том, что она сухая и порошкообразная, но и в том, что в ее составе содержится цеолит, отмечают, что регулярное использование минеральных биочисток и биомасок с цеолитом делает кожу более увлажненной, молодой и упругой.
И этот эффект длиться очень долго. Ведь мы не просто наносим поверх кожи какой-то крем, который не даст воде испариться, создаст такой «парниковый эффект». Мы нормализуем саму работу кожи и «учим» кожу получать влагу и из выпитой нами воды, и из воды, которой мы умываемся.
Источник
Вода может улучшить состояние кожи
Вода – природный источник красоты, молодости, упругости и жизни нашей кожи. Количество влаги в клетках и тканях – показатель молодости, чем больше влаги, тем они моложе.
Увлажнение составляет один из важнейших этапов ухода, который следует выполнять ежедневно, не ленясь, и тогда Вы получите результат «на лицо».
Значение увлажнения сложно переоценить. Влага обеспечивает нашей коже упругость и эластичность, а значит, и молодой, свежий вид, так что наша задача поддержать это с помощью специальных средств. Увлажняющие средства могут быть разными: одни — доставляют внутрь кожи (в дерму) вещества, которые захватывают побольше воды (та же гиалуроновая кислота); другие — укрепляют верхний защитный слой, чтобы вода попросту не терялась кожей, сохранялась в ней. Причем, последние, может быть, и важнее, потому что давно доказано — хорошо увлажнить кожу извне надолго практически невозможно, главное — делать это изнутри. Не зря же во всех книгах, посвященных красоте рекомендуется пить побольше воды. Конечно, если связывающих кожу веществ недостаточно, можно воду пить хоть ведрами, но больше ее в коже не станет — она просто будет выводиться организмом. Но это относится лишь к женщинам в возрасте.
Средства для увлажнения кожи:
Наша кожа, как и весь живой мир, как и любой живой организм, требует влаги, чтобы жить нормальной жизнью. И в то же время передозировка или дефицит необходимых веществ одинаково вредны. Как узнать, сколько увлажняющих процедур нужно провести, чтобы «напоить» кожу, но не до икоты и пресыщения?
Чтобы это понять, надо разобраться в механизмах, благодаря которым происходит увлажнение и подпитка тканей кожи.
Водный баланс кожи поддерживается двумя основными системами:
Система внутреннего (осмотического) увлажнения: через стенки сосудов вода проникает в дерму, а здесь гиалуроновая кислота удерживает ее, превращая, словно прокладка, влагу в гель. Оставшаяся вода поднимается выше, к поверхности кожи, и испаряется через роговой слой эпидермиса.
Система внешнего (физиологического) увлажнения: когда вода попадает на поверхность кожи с воздухом, водными процедурами, косметикой, в роговом слое эпидермиса ее «встречают» связывающие влагу вещества — мочевина, пирролидонкарбоновая кислота, молочная кислота и др. Молекулы хватают вожделенное Н2О и держат, пока могут. Это содружество влагоудерживающих молекул, сосредоточенных в эпидермисе, называется «натуральным увлажняющим фактором» — английское обозначение NMF (natural moisturizing factor).
Дегидратация означает потерю упругости и эластичности, появление микротрещин и шелушения. А вместе все эти неприятные мелочи могут привести к образованию морщин.
Обезвоживание кожи — явление, зависящее от многих влияний, об этом известно и неспециалистам. Неправильный уход приводит к тому, что удерживающие влагу вещества «вымываются» из кожи.
С возрастом натуральный увлажняющий фактор кожи понижается.
Истончение рогового слоя, вызванное внешними и внутренними причинами (плохой экологией, стрессами, заболеваниями и т. п.), приводит к усиленному испарению влаги с поверхности кожи.
Нарушение обмена ненасыщенных жирных кислот в организме провоцирует, в свою очередь, нарушение производства липидов в эпидермисе, в частности, церамидов (керамидов), а ведь именно они защищают кожу от иссушающего воздействия внешней среды.
При резких перепадах температуры, мощном ультрафиолетовом излучении, нездоровой экологии и других довольно часто встречающихся проблемах нашей окружающей среды нагрузка на кожу резко увеличивается, влага из нее активно испаряется. Если нагрузки становятся постоянными — понятно, каковы будут потери влаги, а следовательно, и потери внешнего вида кожи.
Можно ли совладать с этими вредными влияниями? Чем может помочь нашей бедной коже современная косметология?
К сожалению, косметология еще не умеет искусственно стимулировать поддержание водного баланса изнутри. Наука не в состоянии усилить процесс, который идет в нашем организме с помощью гиалуроновой кислоты, и чтобы увеличить поступление воды к эпидермису из сосудов, мы можем только выпивать в день не менее 1 л воды, надеясь на то, что организм сам справится с ее «утилизацией».
Зато косметология научилась удерживать влагу на поверхности кожи, и не одним, а двумя способами:
Внешний щит: он создается на поверхности кожи в виде пленки, которая будет препятствовать испарению влаги из нижних слоев эпидермиса.
Заместительная терапия: в средства, которыми пользуется этот метод, включаются гигроскопичные (удерживающие влагу) составы, цель которых — восстановить натуральный увлажняющий фактор в роговом слое. Для подобной терапии свойственно использовать вещества, родственные нашей коже.
Средства для увлажнения кожи имеют различные консистенции:
Гель — препарат, не содержащий жировых добавок. Его увлажняющие свойства довольно высоки, в основном за счет создания пленки на поверхности кожи. Степень увлажнения кожи зависит от веществ, которые используются в качестве гелеобразователей.
Особенности всех гелей: у очень сухой кожи они могут вызвать ощущение стягивания; в холодное время года их применение надо ограничивать. Профессионалы не очень любят гелевые средства — возможно, это предубеждение, но многие считают, что «гели всегда стягивают кожу». Впрочем, такой эффект часто связан с тем, что препарат неправильно подобран.
Например, производные целлюлозы (метилцеллюлоза, карбоксиметилцеллюлоза, этилцеллюлоза и др.) создают вязкие растворы и плотную пленку. Но у геля на этой основе есть очевидный недостаток: если его наложить на кожу чуть более толстым слоем, он, высыхая, будет скатываться. По таким катышкам декоративный макияж нанести, мягко говоря, проблема. И еще: если влажность воздуха довольно низкая, то и увлажняющие свойства геля с целлюлозой тоже падают.
Препараты, в которых роль гелеобразователя исполняют компоненты водорослей — альгинаты и каррагенаты, а также гели с карбополом и производными пектинов, более мягкие и удобные в обращении.
Но самыми эффективными являются средства, содержащие гиалуроновую кислоту и хитозан — их увлажняющие свойства не зависят от влажности воздуха.
Увлажняющие свойства любых гелей повышаются, если в рецептуру включены мочевина, молочная кислота, аллантоин. Какими механизмами пользуются разные увлажнители, которые применяются в современной косметологии? Ведь чтобы выбрать средство с определенной добавкой, надо предвидеть результаты ее воздействия на организм.
Хороший специалист знает, что неправильное увлажнение не решит проблем обезвоживания кожи, наоборот, оно может вызвать появление новых «головных болей».
Прежде чем выбирать средства, важно не только определить свой тип кожи, надо еще знать в каком она состоянии. Такой диагноз — компетенция профессионала. Для него мало пройти кратковременный тест, надо ответить и на дополнительные вопросы о том, как кожа реагирует на разные вещества и процедуры. Врачи косметологи Клиники эстетической медицины «Премьер» продиагностируют вашу кожу и помогут подобрать домашний уход. Если, например, кожа тонкая, ее жировая смазка разрушена, но эпидермальный барьер цел — тогда она испытывает некоторую стянутость после умывания, но редко реагирует на внешние раздражения вроде перепада температуры и сухого воздуха. Такой коже подойдет использование средств на основе насыщенных жиров и восков: они создают плотную пленку, которая заменит разрушенную защитную пленку и поможет выработке липидов в эпидермисе.
А если кожа сухая и чувствительная, с нарушенным эпидермальным барьером, то она, наоборот, не выносит насыщенных жиров: плотная «запирающая» воду пленка мешает процессу регенерации клеток. Этому типу кожи необходимы препараты с ненасыщенными жирами, церамидами, аминокислотами, полисахаридами.
Они помогут восстановлению эпидермального барьера.
Увлажнение кожи зимой, особенности:
Увлажняющие кремы, эмульсии и молочко обязательны не только летом, но и зимой. Особенно, если вы большую часть времени проводите в сильно отапливаемом помещении.
Зимой в комнатах с центральным отоплением воздух становится очень сухим, поэтому кожа теряет намного больше воды, чем летом. Старайтесь чаще подпитывать ее живительной влагой, боритесь с чрезмерной сухостью воздуха. Помогут комнатные растения, мокрые полотенца на батареях.
Любые препараты, содержащие воду (увлажняющие кремы, тональные средства и пр.), наносят на кожу не позже, чем за час до выхода из дома! Хорошую службу может сослужить безалкогольная туалетная вода. Такая вода существует в виде аэрозолей, ею следует освежать лицо несколько раз в день. Не бойтесь, мелкие капли не причинят вреда вашему макияжу. Причем одними косметическими средствами проблему увлажнения решить крайне сложно. Пейте ежедневно побольше минеральной воды без газа, сока или травяных отваров (рекомендуется 1,5 — 2 литра). И еще, не следует стараться восстановить нормальный баланс воды в организме за неделю. Если до этого ваш организм находился на «сухом пайке». Делать это необходимо постепенно.
Процедуры, гарантирующие коже увлажненность и сияние:
Современные салоны красоты предлагают множество очень эффективных процедур, которые помогают поддерживать здоровье, гладкость, увлажненность и красоту кожи. Одной из наиболее эффективных косметологи называют RF лифтинг, отлично повышающий тонус кожи и активизирующий ее внутренние резервы. Его можно применять для всего тела. Высокой эффективностью отличается и микротоковая терапия, которая помогает снять отечность, подтянуть кожу и избавиться от воспалений. Потрясающие результаты дает Биоревитализация — это процедура введения внутрикожно препаратов на основе гиалуроновой кислоты, которая обеспечивает увлажнение кожи. Процедура создает в коже «гидрорезерв», гарантируя продолжительный результат. В результате биоревитализации также улучшается питание кожи и защита ее от свободных радикалов.
Эффективность биоревитализации подтверждена на практике — текстура кожи улучшается, становится более плотной, эластичной и увлажненной, разглаживаются мимические морщины.
Биоревитализация не вызывает аллергических реакций, безопасна и малотравматична. Препараты подбираются индивидуально.
Газожидкостнй пилинг дает глубинное увлажнение и питание кожи (виртуальная мезотерапия) – активное проникновение воды и растворенных в ней веществ в глубокие слои кожи. Можно использовать вещества с любой молекулярной массой, даже высокомолекулярные соединения способны преодолевать базальный барьер кожи при газожидкостной обработке. Например, можно использовать для введения гиалуроновую кислоту, коллаген и различные препараты для классической мезотерапии.
Лифтинговый эффект – расправление морщин и складок, подтяжка кожи как сразу после процедуры, так и стойкий анти-эйдж эффект в результате проведенного курса процедур.
Как видите, идеально гладкая, нежная, увлажненная кожа требует немало усилий и работы над собой. Но это и не удивительно: красота – это лишь на 20% дар природы, а остальные 80% — это женское упорство и чудеса косметологии.
Источник
