Вода по хип хопу ботаю

Что взять с собой на занятие по хип хопу

В последнее время большинство молодёжи увлекается хип-хопом. Заниматься хип-хопом не только модно, но и полезно для здоровья. С его помощью можно раскрыть потенциалы своего тела и научиться им владеть.

Хип-хоп это не просто танец – это образ жизни. Ведь представителей этого направления можно легко вычислить из уличной толпы по одежде. Она является своеобразным отражением культуры и базовой философии этого танца.

Как правило, хипхоперы носят очень дорогие и эксклюзивные вещи знаменитых брендов. В частности широкие штаны с большими задними карманами, в которые можно запихнуть бейсболку в случае чего. Просторные джинсы, мешкообразные шорты ниже колена, располагающиеся на бёдрах. Огромное внимание уделяется аксессуарам – массивные ремни, металлические цепи, разнообразные напульсники и браслеты.

Собираясь на занятия в танцевальный зал, следует позаботиться о своём внешнем виде. Одежда должна быть в первую очередь чистой и опрятной, а также ни в коем случае не должна затруднять дыхание и сковывать движения в процессе тренировки.

Это стиль не подразделяется на мужскую и женскую одежду, поэтому девушки могут смело брать с собой на занятия штаны и футболки старшего брата.

В специальных магазинах можно приобрести удобную и стильную одежду и обувь для занятий хип-хопом. Можно также использовать ту одежду, которая уже имеется в гардеробе. Итак, начнём сверху:

Бейсболку или кепку можно надеть, как в классическом варианте – козырьком вперёд, так и задом наперёд. Любой из этих вариантов приемлем, лишь бы вы были довольны своим отражением в зеркале. Также можно надеть тематическую шапочку или же повязать бондану.

Футболка, рубашка или же майка должна быть обязательно просторная, желательно на несколько размеров больше. Поверх можно одеть толстовку или же слегка мешковатую спортивную куртку с капюшоном. Не будет лишней и запасная футболка, на случай если вы сильно вспотеете.

Если занятия проходят летом, то уместнее будет надеть удлиненные приспущенные шорты, в холодное время года подойдут штаны «трубы».

Обязательно возьмите с собой чистую сменную обувь. Это могут быть кеды сникеры. Они имеют усиленную прокладку обхвата лодыжки, а также обладают бесшумным передвижением за счёт резиновой подошвы. Ключевым моментом в такой обуви, является комфорт.

Из аксессуаров стоит взять с собой напульсники, они не только подчёркивают стиль, но и с их помощью можно вытереть пот со лба.

Также захватите с собой бутылку негазированной воды и полотенце.

Источник

Бесплатный урок по ХИП-ХОПу!

Приглашаем Вас 20.12.2016 (вторник) на бесплатный пробный урок по хип-хопу за репост в школу танцев «Шаг вперед» в 19:30 по адресу: пр. Победы, 44 (10 минут от центра Киева, 3 минуты от Шулявской).
Показать полностью.

С собой возьмите сменную спортивную обувь и удобную одежду. Для участия необходимо сделать репост данного поста.

И, по возможности, пожалуйста, сообщите, что будете. Наш контактный телефон: (098) 10 25 373.

Рады будем видеть Вас!
Проведите время весело и интересно!
До встречи!

С любовью, легендарная школа танцев «Шаг вперёд»

Бесплатный урок по ХИП-ХОПу! запись закреплена

Легендарная школа танцев «Шаг вперёд»

Приглашаем Вас на урок по ТАНЦУ HIP-HOP в подарок за репост!

Приходите сегодня (22 декабря) в 19:30,
адрес: пр. Победы, 44, на территории киностудии, «ГУРУ Студия»
Показать полностью.
(10 минут от центра Киева, 3 минуты пешком от метро Шулявской).

С собой — сменную спортивную обувь и удобную одежду для занятий.

Или записывайтесь на следующий открытый урок по современным танцам. Пиши: https://vk.com/psyholog_kiev, телефон: (098) 10 25 373.

• Все записи
• Новости организаторов
• Поиск

Бесплатный урок по ХИП-ХОПу! запись закреплена

Легендарная школа танцев «Шаг вперёд»

Приглашаем Вас на урок по ТАНЦУ HIP-HOP в подарок за репост!

Приходите сегодня (четверг, 15 декабря) в 19:30,
адрес: пр. Победы, 44, на территории киностудии, «ГУРУ Студия»
Показать полностью.
(10 минут от центра Киева, 3 минуты пешком от метро Шулявской).

С собой — сменную спортивную обувь и удобную одежду для занятий.

Или записывайтесь на следующий открытый урок по современным танцам. Пиши: https://vk.com/psyholog_kiev, телефон: (098) 10 25 373.

Бесплатный урок по ХИП-ХОПу! запись закреплена

Легендарная школа танцев «Шаг вперёд»

Приглашаем тебя на бесплатный пробный урок по HIP-HOP за репост
в легендарную школу современных танцев «Шаг вперед»!

Проводит преподаватель, который работал со звёздами шоу-бизнеса!
Сделай репост этого поста — это интересно кому-то из твоих друзей!
Показать полностью.

В результате наших занятий ТЫ ПОЛУЧИШЬ 10 ПРЕИМУЩЕСТВ:
1. Ты научишься эффектно и сексуально двигаться.
2. Получишь массу удовольствия от занятий.
3. Обретёшь красивую осанку и фигуру — танцы меняют тело быстрее, чем фитнес!
4. Научишься импровизировать под любую музыку.
5. Научишься хорошо владеть своим телом.
6. Научишься выражать себя через свой танец.
7. Обретёшь свой собственный стиль танца.
8. Укрепишь здоровье, серце и станешь более выносливым.
9. Станешь качественно выделяться на любом танцполе.
10. Станешь более уверенным и повысишь свою самооценку!

У нас ты можешь научиться танцевать в таких стилях:
хип-хоп, джаз-фанк, локинг, хаус.

К нам удобно добираться: мы всего в 15 минутах от центра Киева, возле метро.

Для записи сделай репост этого поста и напиши свой телефон в комментарии к оригиналу этого поста или в сообщении нашей группе или личным сообщением администратору группы.

Наши контактные телефоны: (098) 10 25 373, (093) 306 53 88.

Бесплатный урок по ХИП-ХОПу!
в сообществе обновилась фотография

Бесплатный урок по ХИП-ХОПу! запись закреплена

Легендарная школа танцев «Шаг вперёд»

Приглашаем Вас на день БЕСПЛАТНЫХ мастер-классов по современным ТАНЦАМ!

Вас ждёт 7 мастер-классов по направлениям: HIP-HOP, ДЖАЗ ФАНК, КОНТЕМП и прочим. Это отличный способ попробовать разные стили танцев и познакомиться с преподавателями.
Показать полностью.

Мастер-классы пройдут сегодня (30 августа, вторник) с 12:00 до 13:00 и с 17:30 до 21:00 в парке Шевченка, возле памятника Т. Шевченку.

Для участия необходимо сделать репост данного поста.
Контактные номера телефонов: (098) 10 25 373, (093) 306 53 88.

Рады будем видеть Вас!
Проведите время весело и интересно! До встречи!

С любовью, легендарная школа танцев «Шаг вперёд»

Источник